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晚上睡不着如何处理
...血虚失眠。取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,随意食用。晚上睡不着的原因1、压力过大很多人会因为生活中压力的增加,让自己出现轻微的抑郁症,尤其是长期处于高压力状态下的人,也容易让自己出现焦虑不安的现象...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...够确保消化系统功能正常发挥,保障身体快速康复。不要食用刺激性、辛辣食物,也不要过度使用糖分高、脂肪高的食物,比如碳酸饮料、甜点和油炸食品等。(二)适当的体力活动对康复期的重要性适当进行体育活动,可以帮助...……更多
...阳。早饭的时候,可以取鲜姜适量,拌少量酱油,做小菜食用,不仅辛辣味小,而且提神效果良好。提神粥的做法也很简单。食材主要包括黑豆、红小豆和薏米。黑豆四分之一,红小豆四分之一,薏米二分之一,先长时间浸泡,...……更多
魔力卤鸭:一口沉醉的美味盛宴
...。配上一碗白米饭,真是绝绝子!这道卤鸭适合大多数人食用,但对于脾胃虚寒、消化不良的人群,要适量食用。同时,卤鸭具有一定的养生保健功效,它可以滋阴补虚,增强身体的抵抗力。在制作卤鸭的过程中,我总结了一些...……更多
...一款简单的食补粥——梨子粥,能生津止渴、润喉去燥,食用后清爽舒适。2、脚底保暖,增强生理期抵抗力 脚部受凉会引起许多脏腑不适。倒春寒时,记得在家时或沐浴后不要穿凉拖,特别是生理期期间要格外注意保暖,尽量...……更多
2023年最后一个月,早囤5样东西,关键时刻能省不少钱!
...是碰到大雪天时,直接从冰箱中拿出来解冻吃,非常方便食用呢! 如何保存肉呢,我们将买回家的肉切成大小合适的块状,然后用保鲜膜将它包裹好,必须包裹好,不然肉会冻的越来越干,每次食用时,从冰箱中拿出来一个就...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
...生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的载体并给气以充分的营养。如果气血不足,就会造成阴阳失调,要调理阴阳,就需要补充气血。当然可以做一些有氧运动,有氧运动的特...……更多
63岁阿姨因健身8年身材如少女冲上热搜,网友:风韵犹存!
...如果你觉得阿姨63岁,而我36岁都不如她年轻、没有她的活力、没有她的心态,那么请叫她姐姐,叫我阿姨。 另外,许多网友在看到阿姨的身材后纷纷表示:尽管阿姨已经63岁,但她的魅力依然不减,令人难以抗拒!当然,也有...……更多
夏季旅游健康指南,帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生
...食物煮熟夏季食物易变质,出游时要确保食物煮熟。避免食用生冷、未经烹饪的食物,尤其是生食海鲜。3.注意食物搭配夏季高温,容易出汗,导致身体水分流失。在饮食上要注重营养搭配,多吃蔬菜水果,保持水分平衡。4.适...……更多
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...丰富的欧米伽3及微量元素,有抑制癌症生长的作用。4、食用菌类。银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体的免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。5、谷类如小麦(面粉)、玉米...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...性的食物来抵御严寒,例如火锅、烧烤、羊肉等,如过量食用则会引起上火。且冬季人们饮水相对较少,水分得不到及时补充,影响正常的新陈代谢。 02 心肝火旺:冬季部分人容易情绪抑郁、烦躁易怒,就会导致心肝火旺,从...……更多
研究表明,脾气好的女人,往往教不出好丈夫
...纵容,觉得做什么都没有了恐惧。一个好脾气的女人会让男人的行为不受约束所谓良心,就是一个人的心有一个棱角分明的三角形,它的边缘很锋利,只要一个人做了一件坏事,这个三角形就会滚一次,那么他的心就会痛一次。...……更多
《小满生活》侯元元不懂,陈立对冯丹怜香惜玉
...冯丹,顾不上安慰女儿。而在老家的女儿却失踪了。一个男人懂得怜香惜玉,这在一定程度上的确是善良的体现,可如果因为一个不太相干的人,影响了自己的家庭和婚姻,疏忽了自己的妻子和孩子,那就足以说明更多的问题了...……更多
日常生活中,我们对待剩菜剩饭一定要谨慎,建议了解下
...常温环境中,到了晚上才放入冰箱。当他第二天正常加热食用之后就出现了明显的食物中毒症状,上吐下泻四肢无力,直到意识模糊才被紧急送入医院。根据医生的检查发现,杨先生的肠道感染了许多细菌,像是常见的沙...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
“90后”“95后”渐成年夜饭掌勺主力 半成品、预制菜甚至是网红菜逐渐成为首选
...,商家线上线下齐出手伴随着年轻人的掌勺,在年夜饭的菜品和口味选择上,也越来越不局限于本地传统菜式,各地口味越来越融合。“饿了么”发布数据显示,“家宴”外卖的搜索量较上一年同期涨幅超过10倍。同时,八宝饭...……更多
“中国第一变性人”张克莎为86岁美国老公庆生!满桌中国菜太温馨,父亲是少将
...周围的亲人也跟着吃中餐。桌子上除了意大利面,剩余的菜品基本都是来自中国的传统美食,尤其是红烧豆腐,让人看了直流口水。 这些年,张克莎身在国外,但对国内的一些事情都非常挂念。就拿前段时间清明节来说,张克...……更多
从野核桃到高档香油的华丽转变
...纸皮核桃要少很多,咀嚼中有核桃的香味,但会涩口。就食用性来讲,比市面上售卖的核桃要逊色一些。就连陈可友也说,山核桃是他们小时候没什么好吃的时捡来放在火堆里烘烤着吃的,对小孩子来讲是一种聊胜于无的小零食...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...感。早晨加入适量冰糖,焖煮至冰糖融化,搅拌均匀即可食用。扩写:这款红枣黑米莲子粥是一款温暖滋补的早餐选择,黑米和红枣富含营养,具有补血养颜的功效,而莲子则清香可口,加入大米和糯米熬制而成的粥更是软糯可...……更多
独家!张丰毅健身画面曝光,68岁头发花白身材挺拔,肌肉太发达
...通过合理的饮食和科学的锻炼,他成功地保持了年轻人的活力和身材。一经曝光,这个消息立即引起了网友们的热烈讨论。有人表示对张丰毅的健康生活方式表示佩服,并表示要向他学习;也有人大呼“年龄不是问题”,认为只...……更多
蒸鱼多长时间最佳
...的方法是可以让鱼肉保持鲜美,不损害鱼肉的营养物质,食用后不仅会身体好,而且还非常容易消化吸收,那么蒸鱼多长时间最佳呢?下面为大家介绍。蒸鱼多长时间最佳清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不...……更多
...如大伙儿在日常生活中有脾胃不好的状况,谨记不必过多食用,不然会刺激性消化道,从而引起恶心干呕等不适感之病。 ……更多
鲤鱼和草鱼哪个刺少?选择哪种鱼取决于个人口味
...那么草鱼则具有优势,因为草鱼的小刺相对较少,使得在食用的时候更加方便快捷。当然,选择鲤鱼还是草鱼,最终还是要根据个人的口味和烹饪方法来决定。如果你喜欢肉质厚实、鱼刺较少的鱼类,那么鲤鱼无疑是一个不错的...……更多
活力全开!罗庄农商银行第六届职工运动会成功举办
为推进全民健身运动扎实开展,进一步丰富干部职工精神文化生活,10月28日,罗庄农商银行举办第六届职工运动会,全行36支参赛队伍共200余名选手用智慧和汗水、团结和拼搏、友谊和文明,演绎运动、健康、快乐,传递激情...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...胃健脾:香菇具有养胃健脾、益气血的功效。三、香菇的食用注意事项1.挑选香菇:选购香菇时,应挑选菇盖饱满、颜色自然、气味清香的产品。2.清洗香菇:清洗香菇时,先用清水浸泡,然后用流水冲洗干净。3.控制烹饪时间:...……更多
3.5分餐厅被挤爆,高分店不香了?
...很多商家在套餐本身已有折扣的情况下,好评还可以赠送菜品。和王女士有相同经历的人不在少数。随便拍几张图,再给5星好评,对消费者来说是随手的事,而对商家来说,付出的成本可能是价值十几元的一盘菜,几元的水果...……更多
能够让男人宠爱的女人,大概有以下几个特点
...些女人,不需要妖媚的妆容,不需要繁琐的语言,却能在男人心中占据不可替代的地位。她的魅力不是由她的外表魅力决定的,而是由她内心的深度和智慧决定的。能够让男人宠爱的女人,大概有以下几个特点:她的情绪就像平...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...以采摘回去用来包饺子,或者是做炒鸡蛋。荠菜不但可以食用,它还要有祛湿的功效,味道还是比较鲜美的,有轻微的独特味道,吃起来有点像嫩菠菜,比菠菜好吃。第2种:蒲公英一直以为蒲公英是用来玩的野草,其实它是能...……更多
为什么怀孕前3个月谁都不能说?不知道的赶紧来看下
...真是假,孕妈最好经过主治医生检验之后再决定是否可以食用。性生活无节制 一般医生都会建议,怀孕3个月之内最好不要同房。这一时期,宝宝在子宫内不是十分稳定,而性生活高潮会引起的子宫收缩,很有可能造成流产。尤...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...进尿液排出,帮助体内尿酸的排泄。薏米可以熬粥或煲汤食用,是控制尿酸的天然选择。樱桃:天然的尿酸调节果樱桃含有丰富的微量元素和维生素C,对降低尿酸和缓解痛风症状有积极作用。同时,樱桃的嘌呤含量低,不会引...……更多
异性交往中,女人拒绝了你,反倒更能说明她对你动了情
...你怎么去看和去对待。其实很多人心中都有数,喜欢你的男人,他会对你主动的,会想尽办法的去靠近你,并使尽浑身解数对你好。女人如果是喜欢一个男人,她们有可能不会直白的和你说,一方面是因为她们可能感觉不好意思...……更多
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金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00