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男人想要养肾,睡前做好这3个动作,肾脏也会“感激”你!
对于男人而言,肾脏的健康特别的重要,因为当肾脏出现问题的话,会造成肾功能逐渐的下降,进而对男人的身体健康造成不利的影响,还会使得男人的性功能逐渐的下降。所以男人在平时一定要注重保护自己的肾脏,尤其是...……更多
减脂+训练,帮你减掉多余脂肪,练出紧致后背
...会修饰整个上半身甚至是全身的姿态,从而让我们看起来健康并充满活力,并且紧致的后背还会让我们看起来显瘦显年轻。因此,虽然背部不能被自己直观的看见,同样要给予背部肌群足够的重视,另外,背部训练的好处还在于...……更多
办公室人群应养成拉伸习惯
...检测万里行”走进不同行业、不同工种,为广大职工送去健康服务,并提出了针对性运动建议。项目负责人、体育总局科研所研究员王欢表示,办公室行政人员坐位体前屈成绩较差和柔韧性不佳是一个值得重视的问题,坐位体前...……更多
...生,专家预计,今年或迎来生育小高峰。那么如何收获一个健康的龙宝宝就成了每个家庭最关心的问题。相信每个孕妈妈在得知自己怀孕的那一刻,就开始疑惑超声检查什么时候做最合适?对胎儿有无影响?检查前需要准备什么?下...……更多
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
...导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯,可以让你长寿。男人有什么不良嗜好能导致生病?1、不健康的生活方式有些人因为工作比较忙,所以在中午的时候就会趴在桌子上睡觉,这种情况会对眼睛造成一定的压力,引起角膜的...……更多
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
...之为富贵包,那颈部出现这样一个大包,会不会引发什么健康隐患呢?一、富贵包的产生所谓的富贵包,它主要是由于我们的颈部和胸椎的交界之处出现了一些错位问题,进而会引发相应的鼓起。而以前的人之所以会把这个包叫...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...颈部这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二、转动颈部的保健原理1.缓解肌肉疲劳:转动颈部可以锻炼颈部肌肉,从而缓解肌肉疲劳。2.改善血氧供应:转动颈部时,有助于改善大脑的血氧供应,使大脑更...……更多
金晨满地打滚减肥?这种奇葩招术居然是有效的!
...以稍大一些,充分刺激身体,而2分和1分的姐妹,以自身健康为重,尽量不要尝试。介绍清楚之后,一姐这就为姐妹们呈上早已准备好的「滚动」招式,以及一些注意事项~「滚动」招式一、基础滚动:1.双腿双脚伸直翻滚①平躺...……更多
节后体检正当时
...自:长治日报俗话说,一年之计在于春。春节过后,正是健康体检的黄金时期。通过体检,充分了解自身健康状况,做到大病早干预、小病早治疗,消除疾病隐患。节后哪些人群需要体检?应酬较多的人。比如部门领导、企业老...……更多
护理中的“三查五观”具体指什么?
...是指一种常用的护理方法,目的是全面评估和观察患者的健康状况,及时发现问题并采取相应的护理措施,以保证患者的安全和舒适。二、三查(一)生命体征查看生命体征查看是医疗护理工作中至关重要的一环,涵盖了体温、脉...……更多
男性60岁后如何保持健康,延缓衰老?
...更好的代谢,从而造成身体负担,诱发一系列疾病。因此男人过了60岁以后,依然有着较高的睡眠质量,说明身体健康程度是比较好的。4、排便规律 排便是一个人每天都需要进行的事情,所以很多人忽略了这件事,其实,一个...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...高血压患者的饮食不规律,膳食结构不合理,生活习惯不健康,从而导致血压水平未能达标。2023年10月8日是第二十六个全国高血压日,今年的活动主题为“健康生活,理想血压”。为贯彻党中央关于实施健康中国战略的决策部...……更多
男人出现这4个症状,可能患上了前列腺炎,做好3件事,无炎一身轻
前列腺是男人独有的器官,它负责分泌前列腺液,参与生育。同时,由于位置特殊,前列腺与泌尿系统密切相关,把守着尿道口。前列腺功能是否正常,直接关系着生殖健康和泌尿系统的健康。男人身体出现以下4个症状,可能...……更多
腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后
...等有一定的辅助作用。扩展:正常的消化功能是维持身体健康的重要因素之一。而腹部按摩可以帮助促进肠道的蠕动,提高肠胃的功能,从而改善消化和吸收的效率。在按摩过程中,手掌的按压刺激可以激活肠道的平滑肌,引起...……更多
脑血管的“侦察兵”——经颅多普勒超声检查
...备、一流的诊断水平,做临床的“火眼金睛”,为患者的健康导航。(通讯员 吕珊)责任编辑:张斌 ……更多
...格检查、血压血糖测量、心电图、腹部彩超、血液检查等健康检测项目,普及老年人常见病、慢性病的相关知识,并详细询问老人的身体状况、既往病史及用药情况,针对每位老人的不同情况提出相应的健康指导。此次活动,让...……更多
健康半月谈丨如何科学锻炼健身?这些“坑”别再踩
...经成为人们生活中不可或缺的一部分。近日,河南疾控《健康半月谈》对话河南省体育科技中心副主任、副研究员、高级运动防护师、郑州大学体育学院校外硕导唐洪渊,河南省疾病预防控制中心慢性病防治所慢病干预室医师李...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...主外,女之内,而那时候的工作主要是耕作,是力气活,男人有力气,长得壮实才更“吃香”,这样的男性也更容易受到丈母娘的喜欢,能养家。若是男性的腰很细,有着水蛇腰,给人的感觉则是做不了重活的,力气小。以前女...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
随着秋天气候逐渐转凉,如何在保持身体健康的同时,增强机体对冬季寒冷气候的适应能力?下面将为您详细介绍秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力等方面的内容,帮助您度过一个健康、愉快的秋天。一、适时添...……更多
...低位直肠癌患者开出保肛处方,越来越多的患者因此看到健康的曙光。大咖辟谣谣言1做放疗对身体影响大,会掉发。刘鲁迎:放疗是否会导致脱发,取决于放疗的部位以及是否伴随其他治疗。放疗主要是局部治疗,基本只会对...……更多
女性月经期间,身体若有这6个表现,恭喜你,说明子宫很健康!
...经期间就会觉得做女人特别累,恨不得自己马上变成一个男人,这样就不用再承受来月经的痛苦。其实无论是男是女都有自己的烦恼,女性每个月来月经虽然会让身体感觉到不舒服,但是月经可以如期到来也是身体健康的表现。...……更多
武大人民医院携前沿医疗科技,闪耀亮相2024年世界大健康博览
...者晏雯通讯员邹亚琴刘瑜遨游九天的“武汉大学人民医院健康号”全球首颗医学遥感卫星、被称为“癌细胞杀手”的重离子医疗设备、为极限运动发烧友“排雷”的运动人群心血管风险评估系统、最新升级的智能可穿戴医疗设备...……更多
亲热时,有3个部位是禁吻区,为了男女双方的健康,不要轻易触碰
...而,在享受这份亲密与温暖的同时,我们也应当注意一些健康细节,特别是关于身体某些部位的亲吻。有些部位,由于其特殊的生理结构和功能,不宜轻易触碰,否则可能对男女双方的健康造成不良影响。一、耳朵耳朵是听觉器...……更多
男人坚持做“俯卧撑”,一段时间后,可能3个好处“收入囊中”
...能增强体质。今天就带大家来了解一下,经常做俯卧撑的男人,3个喜人变化会“收入囊中”,不妨了解下!男性做俯卧撑的好处都有哪些呢?经常做俯卧撑,可以锻炼到胸部肌肉,这是因为手臂经过一弯一伸的动作,带动了胸...……更多
投降式睡姿真的健康吗?专家告诉你怎样睡才对!
...对身体带来负面影响。那么,这种睡姿究竟有什么问题?健康的睡姿又是什么样的呢?让我们一起来了解一下吧!一、投降式睡姿对身体的危害颈部疼痛:投降式睡姿会让颈部处于弯曲状态,长期如此可能导致颈部疼痛和颈椎病...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”,“秋冻”对人体都有哪些好处呢?身体哪些部位又不宜被冻?一起来听听浙江省中医院中...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...迹,但这些痕迹却并未削减他们的魅力,反而增添了几分男人味。他们变得愈加自傲、从容,举手投足间都散发着老练男性的独特神韵。“男人四十一枝花”这句话,真的道出了中年男性的魅力所在。他们不再是青涩的少年,也...……更多
每天早上都去锻炼能高龄?有3个运动还挺“害人”的,不少人在做
现代社会,人们越来越关注自己的健康和高龄,而体育锻炼又被证明是延高龄命的一个重要因素。运动可以增强心肺功能、减压、减肥、防病等功效,而且有研究表明,适当的锻炼还可以减少罹患阿尔茨海默氏病的风险,还可...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
...颈椎病头晕是一个多因素引起的症状,可以由多种不同的健康问题触发。颈椎病虽然在某些情况下可能导致头晕,但绝非唯一原因。理解这一点对于准确诊断和治疗头晕至关重要。血压波动: 体循环动脉血压的显著变化是头晕...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...这个习惯,看似简单且无害,实际上却可能成为影响颈部健康的隐形杀手。颈椎,作为支撑头部与身体沟通的桥梁,其健康状况不仅关系到个人的身体舒适度,更直接影响到生活的质量与幸福感。在这个以健康为中心的时代,忽...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00