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...三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上，每天食物种类达到12种以上，每周达到25种以上。2~5岁儿童做到每天3次正餐和2...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...么，每天吃胡萝卜真的能防癌吗？除了胡萝卜，还有哪些食物能够防癌呢？今天，我们就来听听专家怎么说。首先，我们来探讨胡萝卜与防癌之间的关系。胡萝卜中富含的β-胡萝卜素是一种重要的抗氧化剂，它能够帮助清除体内...……更多
2024-05-05 09:31:00胡萝卜,食物,专家,胡萝卜,食物,癌症
“黏液”食物更养人，常吃这5种食物，护胃、抗衰、提高免疫力！现在我们生活和饮食都已经没有了规律，而且对饮食的要求已经失去了原来的那种传统，所以很多人的身体都已经出现了多多少少的损害，多个器官的损害程度...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
...功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功能不佳的原因肝功能不佳可能是由多种原因引起的，如长期...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...期，不被这些问题困扰。更年期想要提升个人魅力，这些食物要少碰
1、各种甜品大多数女性都喜欢吃甜品，她们觉得生活太苦了，想要吃一些甜品来缓解心情。不可否认，甜品确实能让人心情愉悦，瞬间就能忘却烦恼。但同样...……更多
2023-01-07 21:09:00食物,魅力,建议,女性,朋友,个人
...些东西不能吃，下面就为大家介绍痛风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东西和食物1.果糖高的食物果糖摄入过多，会导致体内胰岛素降低，摄入过多会导致体内尿酸异常，增加痛风的症状。2.嘌呤含量高的食物对于痛风...……更多
2024-04-08 03:31:00痛风,食物,东西,痛风,嘌呤,尿酸
秋天是一年中享用蟹宴的最佳时间。但是，许多食物与螃蟹的搭配并不理想，中医常说的药食同源，食物相生相克，对的搭配会对身体起到滋补的效果，而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与哪些...……更多
2024-04-11 21:35:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,西红,无花
...撞击到了头部，造成的头部的损伤。那么，脑震荡吃什么食物呢？脑震荡有哪些症状？一起来看看吧。脑震荡吃什么食物1、流质食物脑震荡早期的病人，能适度食用鸡汤、鱼汤等，也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠...……更多
2024-04-19 16:31:00脑震荡,食物,脑震荡,食物,患者,越来
...增强体质，抵御寒冷，度过一个温暖而健康的冬季。肉类食物：最佳的御寒佳肴
寒冷的冬季，适当食用肉类食物可以很好地滋补身体，增强体质，抵御寒冷。羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸽子肉等肉类都是御寒佳肴，可以用来炖...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...大米，辅食有蔬菜，鱼肉，猪肉，鸡肉之类的，但是这些食物是属于一般的普食，如果是消化能力严重不良的人则是不可以吃这些食物的，则是选择半流质饮食比较好。那么半流质食物有哪些呢？下面为大家介绍。半流质食物有...……更多
2024-04-11 21:35:00食物,食物,饮食,病人,肉末,能量
...调养身体。下面将介绍五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物，帮助他们度过寒冷的冬天。首先，对于体寒怕冷的人来说，温热的食物是最好的选择。其中，姜是一种常见的调味品，也是一种温热的食材。姜具有温中散寒的作用...……更多
2024-01-04 10:44:00寒冷,食物,帮助,益气,食物,黑豆
很多人认为，生病就要忌食辛辣刺激性食物。其实下面6种刺激性食物，适量食用反而有利于糖友控制血糖。1.辣椒辣椒的辛辣成分主要是辣椒素，现代研究表明，辣椒素可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素，改善糖代谢及胰岛素抵抗...……更多
2024-01-19 11:17:00帮手,家常,食物,建议,食物,血糖
...症水平高的人过早死亡的风险可能会增加49%近年来“促炎食物”和“抗炎食物”的划分备受推崇这种划分并非无凭无据人体C-反应蛋白和白细胞介素6标示着人们体内慢性炎症的高低实验证明吃了一顿全是“促炎食物”的午饭后几...……更多
2023-10-10 14:52:00食物,风险,食物,炎症,姜黄,白介素
...而，他汀类药物在降低血脂的同时，也存在一些副作用和食物相互作用的问题。因此，在服用他汀类药物期间，我们应该尽量少碰以下四种食物。首先，避免与葡萄柚及其制品同时食用。葡萄柚中含有一种叫做柚皮素的成分，它...……更多
2024-01-13 11:19:00药物,食物,药物,食物,草酸盐,同时
...碳饮食就要先搞清楚，低碳饮食的本质是什么？另外哪些食物能吃？哪些食物最好少吃或者别吃？低碳饮食的本质是什么？首先，低碳饮食的本质就是减少食物中碳水化合物的摄入量，增加优质脂肪摄入量的一种饮食方式。碳水...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
肝不好者，最好与这4种食物保持距离！少吃一口，肝脏也会感激你人体是由各种器官组成的，这些器官缺一不可，每个器官都有它的功效和运行方式。随着科技的发展，网络渐渐成为我们生命的一部分，手机是每个人必备的生...……更多
2024-01-07 11:56:00一口,肝脏,食物,不好,最好,肝脏
...下将为您介绍秋季保养子宫，避免宫寒，应该多吃的6类食物。一、温性食物温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、核桃等，具有温中散寒、补气养血的作用，对于改善宫寒有很好的效果。秋季保养子宫，应适当增加温性...……更多
2023-11-07 16:50:00可将,中草药,子宫,保养,饮食,子宫
...执行巡逻任务时，可能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等，引发突发性胃肠痉挛，从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历，总结了一些突发性腹痛的防治方法，分享给大家。一一...……更多
2024-03-24 04:32:00突发性,巡逻,突发,巡逻,食物,胃肠
...在寒冷的冬天，我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物，如以下三种：1. 热量高的食物：冬天气温低，人体需要消耗更多的热量来保持体温。因此，我们应该多吃一些热量高的食物，如肉类、蛋类、豆类等，以满足身体对...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...女性朋友为了追求美丽，会过度节食，摄入大量的高脂肪食物，这会导致体重增加，进而诱发乳腺增生。因此，乳腺增生与饮食息息相关。医生建议，患有乳腺增生的女性，在日常饮食中要特别注意以下三类食物：摄入过多的高...……更多
2024-01-19 11:37:00乳腺增生,乳腺,食物,饮食,医生,建议
我们吃东西的话，首先要从我们的口腔当中将食物然后进行初步的分解。而如果说经常吃不健康一些食物的话，可能也会造成口腔癌的发生。比如说生活当中有很多的人可能都喜欢吃槟榔，这种食物被列为“一级致癌水果”，...……更多
2023-11-05 06:02:00口腔癌,致癌,口腔,食物,水果,食物
防辐射的食物很多，红色水果如番茄和樱桃，各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜，还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物，如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
...合和恢复至关重要。本文将详细探讨双眼皮术后应忌口的食物，以及为何需要忌口这些食物，帮助患者更好地进行术后护理和恢复。首先，我们要明确双眼皮手术后的伤口处于敏感期，需要避免摄入可能引发炎症或刺激伤口的食...……更多
2024-05-22 21:16:00曙光,烟台,双眼皮,注意事项,双眼,事项
...在保持健康和延缓衰老方面也起到重要作用。比如，有些食物吃得起劲，却可能会对人体产生负面影响，加速衰老过程。所以，今天就和大家探讨下3种可以被视为“催老剂”的食物，同时一并分析它们和衰老加快之间的关联。...……更多
2024-04-28 12:13:00食物,衰老,食物,脂肪酸,脂肪,饱和
螃蟹是一种十分鲜美的食物，但它的味道虽好，吃的时候却一定要小心，有些东西和螃蟹一起吃了会对身体产生极为不利的影响。下面为大家整理了一个螃蟹食物相克表，希望能有所帮助。螃蟹食物相克表1.冷食冷食指夏季冷饮...……更多
2024-04-08 18:30:00螃蟹,食物,螃蟹,脾胃,食物,鞣酸
...的是身体某一些组织或者器官当中出现的异常性质肿块，食物当中的某一些成分就有可能会对结节的生成产生相关的影响。所以保持良好的饮食，对于预防以及改善结节有着非常重要的作用，而在众多饮食当中，韭菜这种食物成...……更多
2023-10-07 15:18:00结节,癌变,胆固醇,食物,饮食,结节
...题的信号。本文将揭示莫名出现淤青的原因，并介绍五种食物，通过平时多摄入这些食物，有助于改善血液循环和减少淤青的发生。一、莫名出现淤青的原因：1.血管脆弱：血管脆弱或受损可能导致血液渗漏到周围组织，形成淤...……更多
2024-01-11 11:38:00食物,淤血,食物,维生素,血液,炎症
...现自己无法停止？或是在家庭聚会上，尽管知道高盐高脂食物对健康不利，仍然忍不住多吃几口那诱人的炸鸡或薯条？这不仅仅是对味蕾的简单满足，而是一种深藏于我们大脑中的生物机制——食物成瘾。“食物成瘾”听起来可...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...影响，无需过于担心。服用中药期间，还应该忌以下几种食物：1、生冷寒凉类的食物由于梨子、柿子、冰激凌、生鱼片、螃蟹、绿豆、苦瓜和冬瓜等生冷寒凉类的食物，食用后不仅会加重体内的寒气，还容易损伤胃气。所以，...……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
绝经后的女性请注意，要常吃这5种食物，有助于护养卵巢，延缓衰老！爱美是女人的天性，每个女人都想把自己最好的一面，展示在众人面前，同时也希望自己能像电影明星那样，成为冻龄女神。但是随着年龄的增长，女人的...……更多
2024-03-22 13:24:00卵巢,延缓衰老,衰老,食物,女性,食物
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在日常生活中，你是否常常被耳朵痒的问题所困扰？耳朵痒不仅让人感到不适，还可能影响我们的听力和生活质量。其实，耳朵痒可能是由多种原因引起的
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2024年12月2日，全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
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本文转自：人民网-广西频道眼下，正是甘蔗进厂开榨的季节，走进隆安县那桐镇大滕村，放眼望去，6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
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在许多情况下，人们在清晨醒来时，常常会感到喉咙发痒、干燥，甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服，仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
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中国消费者报深圳讯（记者黄劼）为助力宠物产业高质量发展，深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量，促进行业健康发展”的活动
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本文转自：人民日报客户端12月10日，西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
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水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
刘大哥今年48岁，在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L，医生告知他这属于糖前期的表现，要及时控制饮食，减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道12月10日，一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区（小学部）热烈展开。由南昌市中心医院（八一大道老福山院区）筹备
2024-12-12 21:32:00
本文转自：人民网-江西频道“谢谢大家，是你们给了我第二次生命！”南昌市中心医院（八一大道老福山院区）影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等，以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
本文转自：人民网-云南频道12月10日，昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案（以下简称“小青葵”），助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
大力发展基层老年教育，推动基层老年学校规范化建设，是积极应对人口老龄化的迫切需要，也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00