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...莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物：包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便时肛门口灼痛。3、长痔疮后不能吃刺激性食...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
...两个典型错误：一忌以药代食。他过分依赖药物，忽视了食物本身的营养价值和治疗作用。其实，生活中许多常见食物就是很好的补品，如芹菜能降血压，萝卜可健胃消食、顺气宽胸，山药能补脾胃，胡桃、花生、红枣、扁豆、...……更多
2024-09-02 22:02:00一夏,误区,健康,张先,食物,养生
...重感或压迫感，这是由于胃下垂导致胃的蠕动功能减弱，食物在胃中停留时间过长，产生胀气。图片来源于网络，侵删2.腹痛：多为持续性隐痛，通常在餐后发生，进食量越大，疼痛时间越长且疼痛更重。3.恶心、呕吐：大量食...……更多
2024-05-09 10:40:00胃下垂,脾胃,虚弱,症状,胃下垂,症状
...心脏注入一份来自大自然的支持。多吃一些对心脏友好的食物，既能宁心安神，又能增强心脏的功能和活力。趁着阳光正好，不妨一同来了解这四款“心脏的好朋友”，为我们的心脏带来更健康的动力。只需一些巧妙搭配，就能...……更多
2024-06-06 06:31:00心脏,食物,黄金,心脏,核桃,莲子
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不健康的饮食习惯饮食中高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多，如过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，会导致血脂升高。缺乏运动久坐不动、缺乏体育锻炼会使脂肪在体内积聚，导致血脂升高。遗传因素高血脂也可能与遗...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...增强免疫力。在这一季节中，有一些特别适合滋养肺部的食物，它们不仅富含营养，还能够帮助我们抵御干燥天气的影响。接下来，我们将介绍12种在秋季常吃的润肺养生食物，让你在享受美味的同时，也能呵护肺部健康，保持...……更多
2024-10-31 08:21:00免疫力,免疫,养生,食物,建议,维生素
...就扬言要当素食主义者，任何肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物都不能吃，老伴李大叔以为她是开玩笑说说，并没有当真，因为刘阿姨是一个很喜欢吃肉的人，可以说是无肉不欢，每顿都必须要吃肉，一天不吃肉能要了她的命一样...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...对骨骼健康大有裨益。她的矛盾让我意识到，很多人对于食物的认知可能还停留在表面，缺乏一个全面深入的了解。营养成分解读：猪蹄的另一面猪蹄，这一被误解的美味，其实含有人体所需的多种营养成分。首先，猪蹄是胶原...……更多
2024-10-17 08:50:00猪蹄,血压,猪蹄,血压,脂肪,健康
...样化饮食的一部分，有助于补充营养。当没有其他动物性食物时，其对非母乳喂养的婴幼儿尤为重要。可使用的动物奶类型包括：巴氏灭菌动物奶、重组蒸发奶（但不是炼乳）、发酵奶或酸奶。不建议使用调味或加糖的牛奶。《...……更多
2023-11-01 11:43:00辅食,母乳,喂养,婴幼,婴幼儿,母乳
...劳的良药，更是提升男性活力和生命力的秘密武器。这些食物不仅美味，更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效，帮助现代男性在忙碌的生活中找回那份失去的活力和健康。文章中，我将带你一起探索这些神奇的食材，了解它...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...是身体的化学工厂和代谢中心。肝脏负责处理我们摄入的食物和液体，将其转化为身体能量和营养素，并且清除毒素和废物。然而，现代生活的快节奏和不健康的生活方式给肝脏带来了巨大的挑战，导致越来越多的人面临肝脏健...……更多
2024-10-10 19:05:00晨起,不好,肝脏,健康,问题,毒素
...吗？●咖啡里的丙烯酰胺是咖啡豆烘焙时自然产生的。●食物在发生美拉德反应时不可避免会产生丙烯酰胺。炒菜才是我们摄入丙烯酰胺的主要来源。●2A 类致癌物是可能对动物致癌，但没有证据会对人体致癌。●目前我国人群...……更多
2023-12-21 10:46:00咖啡,致癌物,致癌,丙烯酰胺,丙烯,酰胺
...护肝脏，我们需要调整饮食，多吃一些有益于肝脏健康的食物。今天，我们就来介绍五种肝脏最爱的食物，建议大家隔天换着吃，降肝火一身轻松。一、蒜苔推荐食谱：【蒜苔炒肉丝】准备食材：蒜苔、肉丝、小米椒、生姜制作...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...舒适感，缓解荨麻疹的不适。接下来，我们就来聊聊哪些食物适合荨麻疹患者，以及几款简单易做的食谱。首先，荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主。新鲜的水果和蔬菜，尤其是那些富含维生素的，能有效帮助身体抵抗过敏反应...……更多
2024-10-09 10:36:00荨麻,荨麻疹,阴霾,美食,荨麻,荨麻疹
...然界赋予了我们许多宝贵的资源，其中富含“黄体酮”的食物就是抗衰老的秘密武器。这些食物通过模拟体内激素的作用，帮助女性恢复和维持荷尔蒙平衡，从而有效延缓衰老过程，让皮肤保持水嫩和光泽。保养，对于女性来说...……更多
2024-06-05 12:49:00黄体酮,食物,皮肤,女人,银耳,猪蹄
...就开始做激烈的运动，会让消化系统的血液流向肌肉，对食物的消化产生影响。另外，在进行高强度的运动时，胃部的压力也会增大，从而造成胃酸的回流，从而造成胃痛、消化不良等症状。在你饱餐一顿之后，在你开始激烈的...……更多
2024-09-17 15:27:00身体,健康,身体,胃酸,食物,水果
...等，在平时要注意肝脏的调理6.长期腹泻腹泻往往是因为食物摄入后消化不良或者吸入大量空气导致腹胀而引起的。如果在发生长期频繁腹泻时，首先要先进行正常基础的胃肠道的检查噂医嘱治疗。但当腹泻反复且治疗长期没有...……更多
2023-10-28 06:34:00食物,不好,最好,肝脏,肝癌,黑木
...担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食物，倍受争议，就是肉类和豆类食物。蛋白尿多能吃肉类食物吗?怎么吃不会加重肾脏负担?不论是白肉还是红肉类，虽属于含优质蛋白丰富的食物，同时也含有一定的脂肪...……更多
2024-02-26 12:08:00肾病医院,济南,肾病,原则,饮食,医院
...导致关节疼痛、活动不便等问题。这一时期，选择合适的食物对于维护血管健康、增强肾气、强化筋骨至关重要。有一类食物，被历代养生学者推崇，不仅能在寒冷的冬日里为人体提供必要的能量和营养，还能帮助改善血液循环...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
...剂良药。“民以食为天”，在古代中国，一碗粥不仅仅是食物，它承载着文化和智慧，《黄帝内经》中提到：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，”小米，作为五谷之首，其养生价值不言而喻，但在现代社会，许多人...……更多
2024-05-15 10:21:00潮湿,食物,天气,小米,小米粥,养生
...会升发，脾胃也要多注意养护，所以一日三餐要少吃酸味食物，多吃一些甘味之物，更利肝脾，减少燥气，身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后，不管是有钱没钱，都要记得多吃5种甘味食物，益身健体，顺顺利利从冬...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...此，多动症患儿应该控制糖分摄入，避免过多食用含高糖食物，如糖果、甜饮料等。二、增加优质蛋白质摄入蛋白质是脑神经细胞的主要成分，对于神经系统的发育和功能具有重要作用。多动症患儿可以增加含蛋白质食物的摄入...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...清补就好。俗话说“秋吃根，赛过参”，秋天正是根茎类食物丰收的时节，它们吃起来新鲜美味，又富含淀粉和维生素、矿物质等多种营养，既能滋补暖身，也能强身骨。尤其推荐大家多买下面这四种“根茎食物”，放进一日三...……更多
2024-10-17 14:22:00根茎,滋补,食物,山药,胡萝卜,红薯
...肺部健康1、鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种令人惊叹的营养食物，不仅味道美味，还富含各种身体所需的营养物质。其中，蛋白质是鸡蛋的主要成分之一，它被认为是肌肉和组织的构建块。蛋白质是人体维护、修复和生长组织的重...……更多
2023-10-10 15:54:00肺部,好不,鸡蛋,健康,肺部,健康
...积最大，接触外来的细菌也最多，肠道的基本功能是吸收食物的养分，由于养分是维持身体健康的主要来源，因此，肠道免疫防御系统必须能够分辨养分和细菌，好让食物的养分顺利通过小肠的黏膜，不会被免疫系统排斥，而达...……更多
2024-01-06 15:12:00荨麻,荨麻疹,荨麻,免疫,荨麻疹,球蛋白
...内荷尔蒙非常充足。营养师提醒：女性更年期多吃这5种食物！补充雌激素，延缓衰老1.牡蛎也许生活中大多数人只知道男性可以多吃牡蛎，促进雄性激素分泌，其实对于女性来说也是可以多吃的。牡蛎当中含有很多锌元素和硒元...……更多
2024-05-29 11:08:00雌激素,营养师,延缓衰老,衰老,食物,营养
...习惯进行预防。不良生活习惯：长期摄入高蛋白、高热量食物，特别是高糖、高脂肪食物，会导致体内糖原无法正常代谢，堆积在体内，引发血糖升高。
缺乏运动，导致体重超重或肥胖，减弱了身体对胰岛素的敏感性，进而引...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
...生如果平时不注意口腔卫生，没有及时刷牙，可能会导致食物残渣堆积在牙齿缝中，进而出现口腔异味的情况。建议患者养成良好的生活习惯，饭后及时刷牙漱口，也可以及时到医院使用牙线，清除牙齿缝中的食物残渣。2、饮...……更多
2023-10-17 18:40:00口臭,口腔,卫生,孩子,口腔,患者
...烟，觉得这样菜会更香。但其实，过高的油温不仅会破坏食物中的营养成分，还会产生大量有害物质，如丙烯酰胺等，长期吸入可能增加患癌风险。2.不洗锅直接炒有时候为了省事，锅里的残渣不洗就直接加入新油炒菜。这样做...……更多
2024-08-08 06:04:00身体,健康,厨房,油温,食物,油烟
...活的一部分，每天进行积极的运动；3、节制高能量密度食物的摄入，当100克食物的能量在225-275千卡以上，便是高能量食物；4、食物主要以植物性的为主，尽量的多吃一些蔬菜蔬果；5、节制红肉类食物的摄入量，避免多吃加工...……更多
2023-11-19 10:06:00绝症,癌症,癌症,治愈率,食物,淋巴瘤
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
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2024-12-23 15:41:00