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常吃中药可养生?提醒:想要保证用药健康,3点建议请收下!
...那么在中药的服用过程中,到底应当怎么做才能有效保证用药健康呢? 1、对症下药对于我国居民而言,面对中药服用之所以会经常存在过度偏爱、偏信现象,很大程度上是由于许多药材都是药食两用的,因而无病养身的说法也...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...家提醒一些已知的会危害肝脏的中草药,以期提高大家的用药警觉。01中药真的会“伤肝”吗?近年来,由于中药运用不妥导致肝脏危害的案例频繁呈现,这不只严峻威胁了人们的健康,同时也对中医药工作的发展带来了负面影...……更多
服用中药,需注意的常见5大禁忌,您知道吗?
...,不合理的服用可能会给身体带来负面影响。因此,合理用药、按需进补才是维护健康的正确途径。01与西药相比,中药有什么好处?首先,中药的副作用相对较小。相比于西药,中药的副作用通常较为温和,而且发生率也较低...……更多
肝不好,生百病,养肝护肝从中医角度把肝脏整明白了!
...行一些放松和调节情绪的活动,如瑜伽、冥想等。4.合理用药:中药对肝脏保健和治疗肝病有着很好的效果。但是,要选择适合自己的药物,并且在专业医生的指导下使用5.定期体检:定期进行体检,可以及时发现肝脏问题,采...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...新生,成为日常生活中的健康小助手。其他健康的保温杯用药建议在茯苓的基础上,探索适合在保温杯中长时间泡制的中药材,能够为日常养生带来更多选择。例如,黄芪和红枣组合,不仅能增强免疫力,还能提升体力。根据《...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...黑芝麻熬粥,这些食物在中医中被认为有益于肾气;建议用药与食疗:传统智慧的现代应用对于肾气不足的调理,中医有许多经典的药方和食疗方子;例如,六味地黄丸主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓和牡丹皮...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
...安全知识,发放秋冬季疾病预防宣传资料,提高大家安全用药、合理用药的意识和水平。短短一小时的讲座,听得老人们意犹未尽。金山社区卫生服务中心的医生们还为参加活动的老人们开展针灸、艾灸、刮痧、中频治疗、拔罐...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
本文转自:半岛都市报“新中式”滋补破圈,掀养生热潮世医堂南京路店开业有“礼”相送“中药级”产品倡导科学养生 12日上午,世医堂集团在青岛开设的第七家连锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
“千年药乡”甘肃探中医药文旅康养引客“养身养心”
...态。他建议,“养生需因时、因地、因人而异,不能盲目用药,如敦煌医学卷子中的神仙粥就适合于脾肾阳虚的患者,阴虚火旺者则不宜。同时要做到食饮有节,起居有常。”(完) ……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...出现不适症状或异常反应,应及时就医并告知医生自己的用药情况,以便医生及时调整治疗方案。 ……更多
医生直言:4个坑人的“养生忠告”,比废话还害人!别再信了
患者小故事:张先生的养生误区张先生,一位忙碌的都市白领,每天朝九晚五,工作压力大,生活节奏快;他的妻子李女士是一位家庭主妇,两人的婚姻生活平淡而稳定;张先生一直认为自己是个注重养生的人,每天都会按照...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...针灸治疗。04中药是否可以长期服用?一般来说,中药的用药周期相对较长,但并不是所有的中药都适合长期服用,一些药物可能会对肝、肾等器官造成损害,而另一些药物则可能引起过敏反应或其他不良反应。因此,在使用中...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出,“春夏养阳”。对老年人来说,夏季养生重在“养阳”,就是要求人们顺从自然界“春主升,夏主长”的规律,重视...……更多
喝中药其实有3件事常被大家忽略,这些也容易影响药效
生病了需要用药治疗,而合理用药至关重要,即使和西药相比,中药副作用较小,但也同样需要注意,以免不规范用药直接影响到药效,延长身体恢复时间。一直以来,很多人都吐槽说中药喝起来非常苦,要是能加点糖中和一...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...摸面部等,都是预防感冒的有效手段。5. 中药调理与预防用药根据个人体质,开具针对性的中药预防方剂。如体质偏寒者可使用桂枝汤、麻黄汤等温散驱寒;体质偏热者则可选用银翘散、桑菊饮等清热解毒。此外,中药熏蒸、沐...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...,黄芪拥有非常多的功效,但是黄芪属于是中药,我们在用药期间要遵循医嘱合理用药,千万不要私自服用,这样可以避免服用不当而给身体带来不必要的麻烦。 ……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...的副作用,想要滋阴补肾就应该多用一点。因此经常过量用药,过量用药的情况下,也会增加肝肾排泄药物的负担,对人体健康不利。因此,在使用六味地黄丸的过程中应该注意这个问题,不要过量。六味地黄丸吃多了,可能会...……更多
春日游园乐“享”中医
...传统中药器具,小朋友们走到传统工具前,在指导下学习用药碾碾药、尝试用戥子称量中药、体验用冲筒捣药。“我都闻到中药的香气了,真有趣!”“我也要试试这个药碾。”争相体验中,中医药文化的种子在孩子们心中生根...……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...,体内摄入的剂量越多,出现肝损伤的风险就越高。也跟用药的人有关,有的患者对药物成分过敏,或对药物的代谢与其他人群不同,也容易出现肝损伤。如果没有在医生的指导下服用药物,而是根据自己的经验滥用药物,那么...……更多
老年人在服用丹参片时,应注意以下几点
...此,在使用丹参片时,需要根据具体情况和医生建议进行用药,切勿自行盲目使用。0265岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果如何?看完你就明白了 65岁的梁先生是一位退休教师,平时特别重视健康养生,但是在两年前,在...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...行各种常见病、慢性病的筛查与初步诊断,给予个性化的用药和治疗建议。中医康复团队为现场的群众提供把脉问诊、穴位贴敷等中医适宜技术服务,得到了老人们的一致欢迎和好评。此外,市中区定期开展一系列趣味浓厚、丰...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...服用中药调理身体或者治疗疾病的人而言,他们常常关心用药期间是否还能吃萝卜?吃萝卜后会不会解药性?其实,服用中药过程中是否能够吃萝卜,会不会解药性,需要根据所服用的中药类型决定:如果患者因为气虚,感到气...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...可能对不同的姿势有不同的反应。06餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做按摩可以通过按摩来促进肠胃蠕动,帮助消化,按摩时,可以按照顺时针方向,从上到下,轻轻按摩腹部。同时,也可以用手指轻轻...……更多
女性的气血养生,从调补气血开始
...健康问题。因此,在这个秋日里,让我们关注女性的气血养生,从调补气血开始。一、气血不足的表现气血不足的女性朋友,常常会出现以下几种表现:1.脸色苍白:气血充足的女性脸色红润有光泽,白里透着红,非常美丽。而...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
本文转自:中国新闻网中新网郑州4月13日电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...气血流通的活动;比如,可以尝试太极拳、八段锦等传统养生功法;这些运动不仅能够帮助身体逐渐恢复活力,还能调节身心,达到内外兼修的效果;饮食调理,滋养身心中医讲究“药食同源”,在恢复期间,合理的饮食调理同...……更多
冬季流感高发 中医这样防治
...对于流感患者,要及时就医,听从医生的治疗建议,合理用药,注意休息和饮食,以尽快恢复健康。 ……更多
高龄老国医告诉我们:一药对一症,身体强壮不生病
...医。李明医生在长期的医疗实践中,总结出了一套独特的用药原则:一药对一症。他认为,每种药物都有其独特的药性和药效,针对不同的病症有不同的治疗效果。因此,他强调在用药时必须精准对应病症,以达到最佳的治疗效...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...,可能导致气血生化不足,进而影响到头发的生长;中医养生小妙招健脾养胃的食物选择:中医认为,黄色食物对应脾胃,因此,像小米、玉米、南瓜等都是不错的选择;同时,一些药食同源的食材,如山药、薏米,也有很好的...……更多
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尹泉教授:中医上,半夜易醒是什么原因?
晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调
2024-09-12 00:47:00
彭玉清医生:中医看颈动脉斑是什么原因?危害有哪些?
颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应
2024-09-12 02:17:00
治疗良性前列腺增生,4大治疗药物该如何选择?有哪些副作用?
刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
2024-09-12 02:59:00
冠心病患者出现4种表现,意味着危险即将袭来,建议尽快就医
李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
2024-09-12 03:52:00
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前
2024-09-12 05:47:00
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
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在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
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东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
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新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
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