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 胃“催老剂”藏在这些生活习惯中?
...的研究人员比较了纽约地区和无反式脂肪限制地区的人群生活状况。研究发现,在实施限制三年或更长时间后,生活在限制区域的人群与那些没有限制的地区人群相比,因心脏病和中风住院人数明显减少。综合比较相差约6.2%。...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...物,它们的形成可能与多种因素相关,包括环境、遗传、生活习惯等。对于容易长息肉和结节的人来说,生活中的饮食习惯是需要注意的重要方面。以下几类食物,如果摄入过多,可能增加长息肉和结节的风险,因此在日常生活...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
在日常生活中,我们的口味和饮食习惯经常会发生改变。有时候,这种改变可能仅仅是因为对某种食物的喜好程度有所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...着老伴说道。李大爷曾是祖国的忠诚卫士,退休后,他的生活并未就此黯淡。每天早晨,他都会迎着初升的太阳,在小区附近的公园里奔跑。然而这天,他尝试着搬动几个小小的床头柜,这本是他在部队里常用的力量训练。然而...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...制炎症,炎症就能成为身体修复的有力工具。所以,日常生活中,要尽可远离不安康饮食习气,以及熬夜等不良的生活习气,防止加速炎症的发作。 ……更多
...酒并不能直接产生热量,长期过量饮酒还会加重我们的胃肠道、心脑血管等系统的负担,易引起胃溃疡、心脏疾病的发生。考虑到年关应酬的增加,节日聚餐兴之所至,杯杯畅饮,人之常情,但要注意饮酒需适量,饮酒前可以喝...……更多
会催老的6种食物,专家:禁止食用,小心未老先衰
...以不管什么年龄的人都希望自己再年轻一些。但现实却是生活中总有很多因素在加速我们的衰老,你能想象得到就连我们平时吃的食物都会诱发衰老吗?有专家指出:6种会催老的食物,记住一定不要吃。一、果糖——皮肤水果...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
在现代快节奏的生活中,很多人忽略了身体最基本的健康需求——肠道健康。事实上,肠道被称为“人体的第二大脑”,不仅承担消化食物的重要职责,还与免疫系统、心理状态和整体健康密切相关。肠道健康对我们的身体健...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...源头上断绝了这位过气网红对消费者健康的威胁。但是!生活处处充满“惊喜和惊吓”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时,通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸,却不曾知道离我们最近的地方,可能每天“都有奸臣...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...菜的关系结节的形成与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯、炎症等。虽然有研究指出某些食物可能会影响结节的生长速度,但目前还没有明确证据表明芹菜是结节的“加速剂”。因此,不能将芹菜视为导致结节癌变的罪...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...存、搅拌和初步消化食物的重任。然而,在现代快节奏的生活中,由于不良的饮食习惯、压力等多种因素,越来越多的人遭受着胃不适的困扰。对于胃不适者来说,饮食调整至关重要。本文将重点介绍六种胃不适者最好少吃的食...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...固醇和坏胆固醇,此外,研究人员还发现燕麦组的受试者肠道微生物组的健康也得到了改善。总的来说,燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物,适合高血脂人群长期食用。02除了降低血脂以外,经常吃燕麦还能收获...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...0%,婴幼儿需要的脂肪供能比相对较高,达到35%-48%。日常生活中,每个人都要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等情况合理摄入食用油,例如运动员、体力劳动者、在低温条件下工作的人群以及孕妇等消耗的能量多,可...……更多
连吃3天高脂肪食物,身体会发生怎样的变化?经常手麻脚麻要注意
...佳治疗时间,从而给自身造成不可逆的损伤,影响到正常生活! ……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...展历史漫长,伴随着我们的饮食习惯而来。随着人们物质生活水平的提高以及对生命健康的重视,越来越多的人开始把目光转移到养生之道上。这不,前段时间刚刚退休的王大爷在跟人聊天的时候,偶然得知:长期食用大豆油对...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...能量,为身体提供足够的能量来开始一天的活动。保护胃肠道按时吃早餐也可以保护胃肠道,防止胃酸刺激胃黏膜引起胃部不适。提高工作效率吃早餐使身体营养摄入充足,保持良好的精神状态,有助于提高工作效率。02早餐不...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...的形成与多种因素有关,如遗传、慢性炎症刺激、不良的生活习惯等。其中,长期慢性炎症刺激被认为是肠息肉形成的主要原因之一。当肠道受到炎症刺激时,肠道内壁细胞会增生,进而形成息肉。此外,不良的生活习惯,如饮...……更多
胃溃疡的形成原因及预防措施
...胃黏膜的损伤。除了饮食调理和合理用药外,保持良好的生活方式也是预防胃溃疡的关键。我们应该学会应对压力,保持良好的心态,避免长期处于焦虑、紧张状态。因为精神压力可能导致胃肠道功能紊乱,增加胃溃疡的发生风...……更多
血脂是人体内血液中脂类物质的统称。由于生活水平的提高,吃的也越来越好,很多人只顾口腹之欲,而忽略了饮食健康,导致患高脂血症的人越来越多。高脂血症早期一般不会有症状,但是随着患病时间的延长,会引起一系...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
...制品中含有一些亚硝酸盐成分,会使得食道、胃部黏膜和肠道黏膜受到一定程度的损害,发生一系列炎症、溃疡,甚至是癌症的概率都会相对增加。三、烧烤大多数现代年轻人群都喜欢吃烧烤,不管是肉类、蔬菜还是海鲜类,通...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...中老年后,他开始了三天一小酒席,五天一大酒席的这样生活方式,这样的生活方式持续了几年的时间,在这样大量的吃大鱼大肉的生活中积累出了许多脂肪在体内,并且出来的心脑血管疾病,其中起到最危害作用的就是脂肪酸...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...或过度的炎症可能会导致健康问题,如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此,了解如何通过营养来调节炎症反应至关重要。李永进介绍,营养与抗炎之间存在密切的关系。适当的营养摄入可以帮助维持身体的正常功能,并提供所...……更多
回顾与展望|权威专家科学解读 2023年食品安全与健康十大热点
...学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授不健康的生活方式和过度运动是导致猝死的重要诱因。“防猝死套餐”中的营养物质具有一定的生理功能和健康效应,但并没有证据表明具有预防猝死的作用。保健食品不是药品,...……更多
医生坦言:长了肠息肉,身体或有这3种异样
...致肠道上皮细胞的异常增生,进而形成息肉。3、不良的生活习惯:长期饮食不规律、暴饮暴食、食用过多高脂食物等不良生活习惯可能导致肠道黏膜受到损伤,增加肠道息肉的风险。此外,长期便秘也可能与肠道息肉的形成有...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...正确的选择和使用方法,能够有效降低慢性病风险,提升生活品质。掌握食用油的选择要诀至关重要。挑选食用油时,关注油品的成分和加工过程。例如,富含单不饱和脂肪酸的橄榄油和含有必需脂肪酸的亚麻籽油,是优质选择...……更多
“抗癌”食物有哪些?建议大家了解下
...是没有治愈的方法,也是人健康最大的“杀手”。所以在生活中一定要预防癌症的发生,少吃些自带毒素的食物,减轻对自身的损伤。……更多
2022-12-04 19:42抗癌,食物,建议
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...生积极进行治疗,因为这很可能与某些疾病有关系,日常生活中有些食物也会促使转氨酶不断升高,希望您能管住嘴。提醒:6种食物升转氨酶太快,尽量少碰1.高脂肪食物高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,这些...……更多
花生与苏打饼干的正确食用方法
...以有效地呵护胃肠道健康,预防胃肠道疾病,并提高整体生活质量。 ……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...量的丙二醛摄入,不仅会降低动物体能、损伤神经、破坏肠道细胞结构,还具有致突变和致癌的作用。一项关于“回锅油”与小鼠健康的研究发现,长期摄入反复使用的食用油后,小鼠体内的基因表达状况会发生改变,促进乳腺...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
在我们的日常生活中,什么都在不断地发展中,疾病也一样,像一些肠道方面的疾病,也在不断地出现。就像肠息肉的出现,人们对它的认识不全面,忽略它,不改变自己的饮食,胡乱吃一些致癌的食物,等发现时往往就已经...……更多
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c反应蛋白增高都是炎症引起的吗?这几种因素也不能忽视!
C反应蛋白是一种重要的蛋白质,其在炎症反应中起着重要作用。当身体受到感染、组织损伤或其他疾病刺激时,CRP会在肝脏中产生并释放到血液中
2024-05-28 12:35:00
化疗与放疗:真的会加速死亡吗?
在医学界,化疗和放疗是治疗癌症的两种常见手段。然而,许多人对这些治疗方法的效果持怀疑态度,甚至有人认为化疗和放疗会让人死得更快
2024-05-28 12:36:00
治疗晚期肝内胆管癌,静脉化疗和动脉化疗谁更有效?
老张今年刚退休,前几天因腹痛到医院就诊,发现肝占位,经过肝穿刺活检提示肝内胆管癌,因分期较晚暂时不能手术切除。咨询好多医生
2024-05-28 12:39:00
肝癌合并门静脉癌栓,放疗和介入,哪个效果好?
放疗和介入治疗,哪个能更好地治疗肝癌合并门静脉癌栓?这是许多患者在确诊后都会遇到的问题。首先,我们先来了解一下肝癌合并门静脉癌栓
2024-05-28 12:38:00
中医可以治疗癌症?你相信吗?
在当今医疗科技飞速发展的时代,人们越来越关注各种治疗癌症的方法。中医作为一种传统医学,有着悠久的历史和独特的理论体系,那么中医能否在治疗癌症方面发挥一定的作用呢
2024-05-28 12:36:00
什么是门诊慢特病?我们该如何办理和报销呢?
大家好!相信很多朋友都知道,去医院看病时,我们可以使用医疗保险来报销部分费用。但是,你知道医疗保险其实还有一个隐藏的福利吗
2024-05-28 12:39:00
同房后出血,健康警示!别再忽视了!
在夫妻生活中,女性有时会出现同房后少量出血的情况。这种情况需要引起重视,及时记录出血时间,并确定出血时间和月经的关系。如果出血不是在月经期间
2024-05-28 13:40:00
三阴性乳腺癌预后究竟如何?分期比分型更重要
三阴性乳腺癌是乳腺癌中的一类,总体占比10~20%左右,主要特点是ER、PR、HER-2这三个治疗靶点全部阴性表达。而这三个靶点恰好又是乳腺癌目前最重要
2024-05-28 13:40:00
乳腺癌患者美容需谨慎,一步错步步错
乳腺癌,作为女性健康的头号杀手,一直备受关注。然而,很多乳腺癌患者在治疗过程中,也渴望保持美丽的容颜。那么,乳腺癌患者能否进行面部美容呢
2024-05-28 13:41:00
化疗是否适合乳腺癌患者?决定因素是什么?
化疗是乳腺癌治疗中常见的一种方式,但并不是所有患者都需要接受化疗。根据患者的病情和身体状况,化疗的需求会有所不同。以下是关于乳腺癌患者是否应该接受化疗的一些建议和信息
2024-05-28 13:43:00
想要知道水果和蔬菜的区别?可以相互替代吗?看这里!
众所周知,水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分,但它们之间存在一些区别。那么,水果能代替蔬菜吗?本文将探讨这个问题,并给出一些建议
2024-05-28 13:47:00
瘦腿针:纤细双腿的医学新选择
在追求美丽的道路上,越来越多的人开始关注腿部线条的塑造。纤细修长的双腿不仅是许多人的梦想,更是时尚与自信的体现。在众多瘦腿方法中
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随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。其中,“吃素”成为了一种流行的减肥方式。然而,只吃素不吃肉,真的能减肥吗
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如何控制食盐摄入量?了解什么是清淡饮食
在我们的日常生活中,食盐是一种必不可少的调味品。但是,过量摄入食盐会导致高血压、心血管疾病等健康问题。因此,了解如何控制食盐摄入量
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植发行业的发展趋势与第八届亚洲毛发移植大会的启示
随着生活品质的提升和审美观念的转变,植发行业正迎来前所未有的发展机遇。近年来,从技术创新到市场规模的扩大,再到消费者需求的多元化
2024-05-28 14:01:00