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通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...同时还能增强肠道消化吸收功能。总的来说,通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜。它们分别具有不同的功效,但都能有效缓解便秘问题,调理肠胃功能。隔夜便不仅会影响身体的健康,还可能导致肠道毒...……更多
它是天然的“止咳药”,清肺又化痰,止咳效果非常不错
...发展成气管炎和肺炎。大家在冬天经常吃的水果有很多,橘子就是其中的一种,但是普通的橘子吃了非常的上火,而且吃起来非常的凉,特别是小孩子吃多了容易受凉咳嗽。小金桔却不一样,虽然吃起来有些苦涩,但是营养却非...……更多
汉中甲状腺中医:甲状腺患者吃橘子也有讲究,你吃对了吗?
橘子是秋冬季大家都喜欢的水果,橘子可口,清嗓子,解渴,也很有营养,可以健脾养肝,消瘦,具有美容,减肥的作用而且吃起来也非常方便,怎能让人们不爱呢?健康的人对饮食上的禁忌还是很少的,但是甲状腺病人却需...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...照医生的建议使用,不要自行盲目用药。肝病患者可以吃橘子吗?肝病患者可以吃橘子,但是需要注意适量。橘子是一种富含维生素C、膳食纤维和矿物质的水果,对于肝病患者来说,适量食用橘子是有益的。首先,维生素C可以...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...过数九寒天,下面就来看看是哪3种食物吧!驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料,却也是我国传统医学中的一味药材,其自带辛辣的滋味,性温,富含姜辣素,纤维素,维C,维B,核黄素矿物质等,有助于促进消化,...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...痘痘等不适症状。那么,上火者对于饮食有哪些禁忌呢?橘子作为日常生活中常见的水果,上火者是否适合食用呢?一、上火者饮食原则上火是中医学术语,通常表现为人体阴阳失衡,内火旺盛。饮食是影响上火的重要因素,因...……更多
想要拥有闪亮笑容?不妨试试这4个技巧,让你牙齿洁白,笑容亮眼
...得橘皮粉呢?方法也比较简单,首先可以去超市买新鲜的橘子,吃掉了果肉后,橘子皮不要扔掉,把果皮晒干接着再磨成粉末。每次刷牙的时候我们可以在牙膏上撒上一点橘子粉,坚持一段时间就能看到牙齿比之前更加白皙,而...……更多
胃病患者必备!科学养胃,轻松告别烦恼!
...。胃病患者应该避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等。同时,要注意饮食的规律性,定时进食,避免暴饮暴食。此外,多吃一些富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,有助于促进胃肠蠕动,缓解胃病...……更多
把鸡蛋放在暖宝宝贴上面,居然这么厉害,解决了好多家庭的烦恼
在这个寒冷的冬天,早晨起床真是一件需要勇气的事情。尽管闹钟一响再响,我们都是宁愿多赖一秒是一秒。最终就导致我们为了多睡一会,而忽略了早餐。事实上,早餐对于维持身体健康至关重要,它为我们提供了必要的能...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...化痰止咳,理气和中”的灵药——陈皮,其实是晒干后的橘子皮。然而,在现代生活的厨房中,另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮,却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来,一些人开始用鲜橘子皮泡水,以期望获得...……更多
...人们的身体不受细菌侵袭。炒菜时可适当用些大葱、蒜、生姜等调味,可以增加身体排汗,防暑降温。运动出热汗适当的体育锻炼可加强人体的耐热能力,提高体温调节功能,同时还可增强体质,防止中暑。为避免中暑,夏季锻...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...轻咳嗽症状。姜汁油柑果的做法:材料:油柑果:适量,生姜:适量,冰糖:适量步骤:1、首先,选择新鲜的油柑果,洗净切片,去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹如一抹暖阳,给人一种温暖的感觉。2、生姜,是这...……更多
橘子还有公母之分,水果店老板:记住这3点,保你挑的又甜又多汁
随着天气逐渐变冷,这也就代表着橘子已经大量上市了,相信大家都知道,一般吃应季的水果才是最好的,比如夏天吃西瓜,秋天则是吃橘子,橘子酸甜的口感也是收获了很多人的喜爱,而且橘子全身都是宝,具有润肺,止咳...……更多
一个中成药,上补心血中养脾气下清肝火,再厉害的失眠都不怕了
...仁、远志安神宁心,共为臣药;木香醒脾,使补而不滞,生姜、大枣调和脾胃,为佐药。诸药合用,共奏益气健脾、养血安神之功。现代研究表明,归脾丸具有调节神经系统功能、改善睡眠质量、增强免疫力、抗抑郁等作用。对...……更多
百病从肝治!1个药方打通瘀堵,帮你横扫脂肪肝、肝囊肿!
...药用药物疏肝解郁。祛脂化痰汤组方:半夏、橘红各15g,生姜、乌梅、白茯苓9g,甘草(炙)4.5g。(随症加减,切勿照搬)方解:半夏辛散温燥,直接作用于我们的脾、胃、肺经。内服可燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结。外用可攻...……更多
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
...头的时候,可以将磨制的黑芝麻粉抹在头发上,用烧好的生姜水清洗,对头发也是很有好处的。 2.马齿苋马齿苋是一种山上常见的野菜,还有不少喜欢养花草的朋友会在家中种上一盆马齿苋,马齿苋平时可以做菜吃,也是一种...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...忌吃萝卜,以免萝卜白吃,还不利于肠胃健康。萝卜不与橘子一起吃:橘子是常见的水果之一,性温,入肺经,主要可以帮助缓解胸隔结气、胃阴不足问题,具有开胃的作用。并且橘子中所附含有较高的维生素C,但是当橘子与...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...。泡脚时按摩足三里、涌泉穴,以紫苏叶、艾叶、红花、生姜、桂枝等煎水,晚上睡觉前泡一泡脚,提升抵抗力和抗病能力。夜间注意增衣被。其次,健康的饮食非常重要。充足的优质蛋白质、新鲜充足的蔬菜和水果的摄入、适...……更多
台青大陆创业 五一假期遇“甜蜜烦恼”
...,她还将台湾茶叶和象山“红美人”柑橘结合,研制出“橘子茶冻”饮品,“因为我们希望将这里打造成两岸青年的家,未来我也会继续寻找两地的结合点,让更多人感受‘万象山海’之美,也为台湾朋友走进大陆提供一个小小...……更多
橘子吃多了会怎么样
秋季是收获的季节,大量的水果在这个时候上市,橘子是其中的佼佼者。很多人都喜欢吃橘子,它既能美容养颜又能开胃醒脑,不过吃太多的话也是不怎么好的。那么橘子吃多了会怎么样呢?下面为大家介绍。橘子吃多了会怎...……更多
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
...的作用,可以增强孕妇的食欲,有助于缓解孕吐反应。5.生姜生姜可以达到止呕暖胃作用,当孕吐反应严重的时候,把生姜清洗干净切成片,放到开水里面浸泡以后来喝,或者把生姜捣烂以后汁液挤出来,添加适量蜂蜜调和均匀...……更多
...粉化瘀血,疗效很好。 防感冒法喝姜茶即每晨起床,以生姜、大枣、红糖煎水一碗,当茶饮,或以姜粉开水冲服亦可,能有效预防感冒。自我按摩若住板房、帐篷,相对更易感受风寒,宜坚持每天早晨起床及每晚临睡之际,以...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...传统医学中,食物疗法一直占据着重要地位。其中,紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材:紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...清理血栓斑块,从根本上解决高血糖问题。这个绝配就是生姜。生姜是一种常见的调味品,不仅在烹饪中被广泛使用,还具有丰富的药用价值。研究表明,生姜中含有丰富的生物活性成分,如姜黄素、姜酚和姜辣素等,这些成分...……更多
生姜作为一种天然的药物,具有很好的缓解呕吐的功效
生姜,是我们日常生活中常见的一种食材,它具有独特的辛辣味道和芳香气味。在我国,生姜的药用价值早已被古人认识,有着悠久的历史。其中,生姜缓解呕吐的功效更是为人们所熟知。一、生姜缓解呕吐的原理1.抗炎作用:...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...它的寒凉生湿,那就配合点性温,帮助祛湿的食物。比如生姜,可以煮生姜陈皮水喝,或者配合醋泡姜吃,或直接蘸姜汁。最好是把水果煮一煮,相对能缓解一些寒性。比如苹果肉桂茶,川贝雪梨汤等等。03体寒的人怎样吃水果...……更多
辣椒明朝才传入中国,四川人之前想吃辣怎么办
...等。所谓三香,其实指的就是:1、食茱萸;2、花椒;3、生姜。先秦时期的古人讲养生,有食五味的说法,据《周礼》记载,周代“食医”在给天子调养身子时,就会讲究“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸,调以滑、甘”的规...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
本文转自:中国中医药报橘子皮与陈皮,看似相似,但在中药界,它们可是两回事。虽然都是橘子果皮,但只有经过特殊制作的橘子皮才能被称为陈皮。因此,并不是橘子皮就是陈皮。2020版《中国药典》中规定陈皮为芸香科植...……更多
汉水锦绣成大道
...盼。绿林丹橘铺就致富好路子小雪时节,正是大道河镇的橘子丰产丰收时,满坡架岭的橘子密密匝匝地悬挂在枝叶间,透过冬日暖阳,闪烁着宝石般的迷人光泽。连日来,当地村民每日天刚亮就带着剪刀、背篓等工具,成群结队地前往橘...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
眼下,新鲜多汁的橘子正大量上市,“橘子不能多吃,吃多了人会变黄”的言论也成了不少人讨论的热点。对此,杭州市淳安县第二人民医院专家表示,吃太多橘子,皮肤的确会变黄,但这种现象一般不需要进行治疗。关于“...……更多
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云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
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四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
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康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
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肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
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娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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