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鲁网3月11日讯3月8日，枣庄市立第二医院新城院区睡眠医学中心组成的专家团队一行5人，应邀走进“火焰蓝”—枣庄高新技术产业开发区消防救援大队，为消防员们开展心理健康和医疗急救知识宣讲活动。
针对消防员职业的特...……更多
2024-03-11 11:23:00枣庄,高新,大队,救援,火焰,高新技术
...容包含疾病的起因和防治、饮食调理、合理运动以及中医养生保健知识等，将教育重心转移到个人身上，提高民众对疾病的防护，改善体质，预防疾病的发生。饮食指导：糖尿病患者的饮食调理对疾病的控制极为重要。糖尿病患...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...活习惯培养健康的生活习惯也是非常重要的。保持充足的睡眠、适量的运动、健康的饮食等都可以帮助你保持身体健康，同时也可以缓解负面情绪。寻求帮助如果你感到自己无法控制自己的情绪和饮食习惯，可以寻求专业的帮助...……更多
2023-10-26 16:41:00调节,心理,方法,情绪,心理,帮助
...，遵从自己体内生物钟节律，规律作息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量，同时调整饮食、适当锻炼，促进白癜风有效防治；三是不过度紧张。很多人秋天容易失眠多梦、心情烦躁等，中医认为与人体“内秋燥”有关，不仅加重...……更多
2023-11-05 00:16:00好得,三不,白癜风,防治,白癜风,治疗
...精神心理压力过大、抑郁或者情绪变化剧烈、过度紧张、睡眠不足亦可诱发偏头痛。六、偏头痛有哪些治疗内容偏头痛的治疗包括两个内容：一个是发作期的治疗；一个是发作间期的预防性治疗。七、如何从生活上预防、减少偏...……更多
2023-11-30 15:23:00偏头痛,偏头痛,先兆,家族史,头痛,患病率
...宵夜和胡乱吃药，从多方面保护肝脏健康。➎保持充足的睡眠人体细胞的修复是在深睡眠期完成的。日常达到7-9个小时的睡眠时间，才能促进体内细胞的自我修复。少于6小时或多于10小时，都有可能导致血糖的上升。➏保持情绪...……更多
2024-03-14 09:00:00胰岛,保护,功能,建议,胰岛,胰岛素
...的特色农产品如果用一句话来总结，那就是“扁鹊故里，养生三宝”“四季长清，三桃一杏”。其中的“养生三宝”就是指长清茶、道地中药材和长清小米，“三桃一杏”是指五峰山的大樱桃、马山的雪桃、万德的猕猴桃和张夏...……更多
2023-11-28 11:50:00长清区,长清,济南市,济南,名品,省级
...等。同时，市图书馆还将邀请志愿者为读者讲解八段锦的养生知识，并带领读者在图书馆广场学习八段锦。除了丰富多彩的阅读推广活动，市图书馆还将开展“让书回家”活动，给市民读者提供更好的阅读体验和服务。4月23日当...……更多
2024-04-18 07:17:00图书馆,活动,图书,图书,图书馆,活动
我们知道，维系感情的基础，就是男女双方做到忠诚。不过，如今有些女人，已经不像过去那样遵守三从四德了，她们一旦耐不住寂寞，就容易发生婚恋以外的关系。很多女人结婚以后，也没有恪守本分，而是喜欢和别的异性...……更多
2023-01-09 19:59:00共性,三个,女人,女人,男人,感情
...妻关系，在二人婚姻关系存续期间，郭某与黄某有不正当男女关系。2019年至2023年，郭某以微信转账等方式赠与黄某财物共计589022.31元，其间，黄某通过微信向郭某转账和退还转账共计208915.39元。贾某认为，郭某在婚姻存续期间...……更多
2023-12-05 15:33:00转账,法院,妻子,男子,情人,黄某
...巧，如冥想、深呼吸、休闲活动等，减轻压力。-良好的睡眠：充足的睡眠对于身体健康至关重要，保持良好的睡眠习惯有助于调节气血循环，缓解胸闷气短。结论：胸闷气短是一种常见的症状。请咨询专业医生或中医师以获取...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...男子单打、男子双打、女子单打、女子双打等项目，分为男女U15组、男女U13组、男女U11组、男女U9组共4个年龄组。各项比赛前八名颁发个人奖牌，团队前三名按比赛成绩累积得分确定，并颁发团体奖杯。青岛市体育俱乐部联赛是...……更多
2023-11-21 02:24:00青岛市,体育俱乐部,青岛,俱乐部,网球,联赛
...的防治、传染病防控、慢性病防治、健康生活方式、中医养生与保健等多方面内容，通过情景剧、演讲、小品等结合PPT、短视频、情景再现等“接地气”的方式进行多种舞台科普表演。现场气氛热烈，内容科学新颖，表演妙趣生...……更多
2023-11-26 14:15:00镇平县,镇平,科普,大赛,能力,健康
...的《胰岛素注射》从众多作品中脱颖而出，获得一等奖，睡眠医学科二十区病区《杜甫失眠了》获得二等奖，医学心理科五病区《提高心理科患者院外服药依从性》获得三等奖。此次健康教育技能竞赛充分展现了市三院护理队伍...……更多
2023-11-21 00:54:00精彩纷呈,健康教育,第三届,竞赛,技能,健康
...次以上，就应该高度重视。频繁的夜尿次数还会大大影响睡眠质量，让你出现睡眠不足，甚至失眠。2、睡觉时，总是感到异常口干很多人睡觉的时候，常常被异常的口干影响，甚至出现因为口干而早醒的情况。为了缓解口干，...……更多
2023-12-06 06:32:00血糖,糖尿,患者,糖尿病,血糖,高血糖
01-看到一个视频。一对男女恋爱多年，男人忽然对她说：我累了，想过一个人的日子。女人表面装作很淡定地同意分手。多年后，女人依然孤身一人，独自在忙碌的工作中，麻木自己，等待男人的归来。却一次偶然机会，在一...……更多
2023-01-07 13:59:00男女,就是,情感,女人,女人,认知
导读：懂得养生的人，最注重在秋天养生，因为在冬天，很多人因为血液循环不畅，导致面色饥黄、手脚冰冷，而时间一长，体质只会越来越差。如果我们从秋天开始保养身体，进入到冬天后，身体只需要几天就会适应，从而...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...可以补肾益精、滋阴养血、促进血液循环，这些都是冬季养生的重要因素。
所以，如果你希望在寒冷的冬天里保持充沛的阳气，不妨在冬至后，每周多吃几次核桃，让阳气直接补到根上。在接下来的文章中，我们将深入探讨核...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
...茶疗历史悠久，始于神农氏，发展至今已经成为一种新型养生方式，更具安全性和便捷性。疏肝理气花茶剂量组成：玳玳花3g，厚朴花3g，陈皮3g适合人群：容易出现胸闷腹胀等表现的气郁质人群。健脾养胃花茶剂量组成：扁豆花...……更多
2024-02-23 14:25:00卫健,食欲不振,胸闷,花茶,食欲,推荐
...：
鸡肉300克，花螺300克，鲍鱼8个，，彩椒2个，大蒜、生姜3片，香菜2根芡汁：大半碗清水+1勺生抽+2勺玉米淀粉+2勺鱼露拌匀；步骤：1、鸡切小块冲洗干净，加入2勺白酒、2勺蚝油、1勺盐、1勺糖、1勺胡椒粉抓匀腌制一下；2、...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...纯。曾经，有一个42岁的姐姐，告诉我这样一句话：不论男女，多数人的背叛，都是从2个字开始，那便是闲聊。她和老公，也是因此离的婚。最开始，她的老公和一个女人聊天特别频繁，已经被她发现了。她找老公细谈，她老公...……更多
2024-04-23 09:41:00忠告,男女,女人,老公,就是,对方
...、进老年学校”的义诊活动正在进行，同时活动还配备了养生讲座、养生操展示等关注老年人健康的暖心环节。能拥有足够大的场地提供丰富内容，这一切正得益于街道对老年学校的精心改造。据了解，东湖街道将老年学校结合...……更多
2024-01-10 06:24:00图景,美满,夕阳,幸福,教育,教育
...发挥全部实力，依然需要攻速凑足140%以上。
温柔的旋律睡眠项链或许是本次装备改版的最大赢家。由于深潜护肩的护盾6技攻词条，已经改为常驻，因此项链部位也变相得到了解放。改版后，睡眠项链的10技攻加成不需要进入睡...……更多
2024-03-15 15:05:00一轮,咸鱼,史诗,词条,项链,加成
...进胃肠道的蠕动，还有助于预防和改善便秘问题，是春季养生的不二之选。在这个万物复苏的季节里，让我们跟随自然的节奏，通过食用韭菜这一天然食材，为自己和家人的健康加分。接下来，我们将探索几种简单美味的韭菜食...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...养成分和独特的保健功效，深受大众喜爱。然而，枸杞的养生价值并非孤立存在，与其他食物巧妙搭配，更能发挥1+1>2的效果。今天，我们将揭示枸杞的最佳拍档，将它们与枸杞巧妙融合，打造补肾养肝的黄金组合，助大家拥...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...活力，如散步、太极拳、瑜伽等，同时他们也注重休息和睡眠，保持充足的睡眠时间，养精蓄锐，以保持身体和精神的状态良好。此外，百岁老人还通常会保持积极的心态，面对生活中的挑战和困难，能够以乐观的态度应对。3...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
现在的古偶剧无一例外的都是俊男美女的组合，而正在热播的《浮图缘》就是这样的演员组合，男主王鹤棣因一部《苍兰诀》爆红，女主陈钰琪自出道起搭档的都是重量级的帅哥。本来这样男帅女美的组合非常受观众的喜爱，...……更多
2023-01-04 21:47:00浮图,剧情,男女,网友,太监,皇帝
...素和矿物质。除了美味可口之外，丝瓜还具有许多神奇的养生功效。自古以来，人们便将其视为一种理想的保健食品，尤其适合糖尿病患者食用。那么，为什么丝瓜能成为控血糖的“神助攻”呢？让我们一起来揭晓答案。1.丝瓜...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...20:30；寄宿制初中晚自习安排应充分保障学生寝前准备与睡眠时间，原则上结束时间不得晚于21:00。办法明确，课后服务不能满足部分学生发展兴趣特长等特殊需求的，可适当引进非学科类教育培训机构等第三方服务参与，但不...……更多
2023-01-07 01:11:00义务,办法,学校,教育,管理,服务
...立科学的防病治病观念，医务人员还向居民普及冬季健康养生知识，帮助社区居民培养健康的生活方式和生活习惯。 ……更多
2024-01-16 12:34:00鱼台县,鱼台,滨湖,志愿服务,街道,活动
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近日，农业银行泰安分行与岱岳区教体局等主体部门合作对接，成功上线岱岳区5所学校“智慧校园”场景，实现全区64所公办中小学“智慧校园”场景全覆盖
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编者按：2024年是中华人民共和国成立75周年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，也是山东加快绿色低碳高质量发展
2024-07-23 10:49:00
7月19日，第六届“中国创翼”创业创新大赛选拔赛暨“齐鲁银行杯”第七届山东省创业大赛总决赛在济南举办，经过激烈角逐，大赛圆满落幕
2024-07-23 10:49:00
大众网记者 秦雅琨 通讯员 李攀 德州报道“报名、报名、报名……”暑期彩虹课堂的开课通知刚刚在社区群内发布，报名信息就不断
2024-07-23 10:49:00
7月22日，青岛出现强降雨天气，全市普降暴雨，胶州市、即墨区部分地区更是出现了大暴雨，雨水持续至22日下午才有了间歇。根据天气预报
2024-07-23 10:50:00
为进一步加强烟花爆竹安全管理，依法严厉打击整治非法生产、经营、存储、运输烟花爆竹等违法犯罪行为，近日，丰城市蕉坑乡应急办
2024-07-23 10:51:00