- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...老化的过程，为了拥有完美身材，一定抵挡住诱惑哦！3.突击性减肥遇到聚餐神马的，一不小心就吃多了，然后罪恶感满满，就开始制定大强度的减肥计划，以此减轻心理负担？但这样做，身体可是会吃不消的哦！突击性减肥瘦...……更多
2024-08-13 18:01:00甜食,水果,长胖,越来,突击性,小腿
...时候，我们即使控制饮食，也很难保持原本的体重。爱吃甜食
其实很多人都喜欢吃甜食，可能大家心里也明白，甜食就是脂肪的化身，吃多了长胖是无法避免的，但在享受美食的当下，许多人还是能得到一些慰藉的，尤其是那...……更多
2024-09-21 20:50:00肥胖,身体,甜食,长胖,体重,七分
...伙伴们，最好还是远离这些油炸食品吧。二、高糖食品。甜食，比如糖果、巧克力、蛋糕这些，哪个不是吃货们的最爱？但它们也是减肥的大敌！高糖食品会导致血糖波动，让咱们更容易感到饥饿，一不小心就会吃得更多。糖分...……更多
2024-05-13 06:35:00黑名,减肥,误区,黑名单,食物,减肥
...想要一吃再吃的油饼、方便面、烧饼、煎饺、膨化食品、甜食、炒河粉、油炸食品等等。都会进一步增加机体积攒脂肪，不仅增加代谢系统的负担，还容易诱发一系列相关疾病，如肥胖症、脂肪肝等。上述提到的食物，都是需要...……更多
2023-01-12 21:50:00长胖,而是,肥胖,长胖,脂肪,肥胖症
...堆积脂肪的部位，只要是发胖都会在这里先胖起来。爱吃甜食和年龄没有关系，所以40岁后无法抵抗甜食诱惑的女性大有人在。甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。这些物质多到人体无法吸收时，会以脂肪的形式储...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...学生盲目减肥。作为家长，应正确疏导孩子，让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉，养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜，少吃零食，多锻炼。青少年处于生长发育阶段，如果出现肥胖情况，医生在治疗过程中不会强调单...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
...决定做出改变。她开始调整自己的饮食习惯，减少油腻和甜食的摄入，增加蔬菜和水果。同时，她也开始利用午休时间进行短暂的散步，以改善长时间坐着的生活方式。虽然改变并不容易，但为了自己的健康，她决心坚持下去。...……更多
2024-01-23 13:10:00小腿,女性,李娜,长时,女士,生活
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴，还能为身体提供丰富的维生素和抗氧化剂。果茶不仅口感好，还有助于美容养颜...……更多
2024-09-23 20:14:00长胖,果茶,奶茶,热量,果茶,奶茶
...蔬菜水果等低热量的食物，多吃含有蛋白质的食物，不吃甜食、油炸食物。可以做针灸促进血液循环，促进热量消耗。还可以进行吸脂手术，效果不错。瘦大腿的方法1、适量运动，经常爬楼梯、散步、跳绳等，做有氧运动，增...……更多
2024-02-09 20:02:00大腿,大腿,食物,热量,运动,消耗
对于血糖问题，大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品，但你有没有想过，平常看似健康无害的食物，比如豆腐，也可能在无意中影响着我们的血糖水平？在这里，我们要聊的是一些办公室工作者，他们久坐的生活方...……更多
2024-08-26 09:58:00血糖,越来,越来越,医生,血糖,控制
...、煮等等，这样可以减少身体中油脂的摄入量。——少吃甜食甜食也就意味着糖分含量比较高，这些食物在进入身体之后会在肝脏中转化成甘油三酯，会导致血液当中甘油三酯的含量升高，因此想要预防高血脂，甜食也要控制。...……更多
2024-11-23 09:31:00征兆,血脂,高血脂,血脂,甘油三酯,胆固醇
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而，如果不注意水果中的糖分，进食过多，就可能造成糖分积累，并很快转化成脂肪，引发肥胖。水果中的糖分有哪些水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。...……更多
2024-05-28 09:18:00长胖,水果,水果,糖分,果糖,代谢
...别碰，不然跳绳跑步都白费！1、榴莲很多人觉得榴莲是水果，不是都说吃水果对减肥有好处吗，为什么吃榴莲还会长胖？因为榴莲和其它水果不同，虽然榴莲的营养成分很高，但是榴莲的热量也很高，可以说甚至比米饭还要高...……更多
2023-11-19 11:31:00热量,食物,减肥,泡面,榴莲,热量
最近，很多朋友都在抱怨：我明明三餐吃得不多，不吃甜食，运动量也跟以前一样，怎么最近反而长胖了呢？今天，就让我们一起来揭秘隐形脂肪的真相。在我们的日常生活中，大家对米饭、馒头、肥肉等食物的分量都比较容...……更多
2024-06-17 06:02:00长胖,脂肪,脂肪,热量,含量,食物
江南时报讯 对于女性朋友来说，甜食永远有着巨大的吸引力，不但可以缓解压力，还能随时充饥，这也是许多女性工位上永远放着小零食的原因。近日，王女士来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心妇科门诊，自述外阴...……更多
2024-09-19 17:26:00妇科疾病,甜食,妇科,疾病,甜食,阴道
...选择一些低热量的食物，例如鱼肉、鸡肉以及各种蔬菜、水果等，控制热量的摄入，从而更好地保持身材。 ……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
...分的食物摄入，增加高纤维、低能量的食物，例如蔬菜和水果。其次，我们应该增加体育锻炼和日常活动，提高身体的能量消耗。此外，一些药物和手术疗法也可以作为减肥的辅助手段。总结起来，长胖容易而减肥难的原因是多...……更多
2024-09-24 19:47:00长胖,减肥,原因,长胖,能量,减肥
...的女性朋友，每天不敢吃任何米饭馒头等等主食，就弄点水果拉沙填肚子。自己饿的难受不说，其实未必能真的起到减肥作用。想减肥的人注意了，这几种水果热量极高，吃了只会让你长胖。芒果俗话说的好“一个芒果三碗饭”...……更多
2024-05-27 09:52:00长胖,热量,水果,减肥,减肥,山楂
...腹之欲，给身体惹麻烦。
三不吃啊，第一就是那些高糖甜食，比如冰淇淋、雪糕这些，千万别吃了。这些甜食啊，热量超高，身体根本代谢不出去，吃多了就会长胖，还可能上火呢。再说啊，那些甜腻腻的食物，吃了以后啊，...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
...起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低，热量非常少，这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果，像杏仁、花生，腰果、栗子等坚果都含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能够维持动脉血管的健康跟弹性。吃什么...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...略了零食的摄入量。要知道零食多半是一些膨化食品或是甜食，这些食物往往热量比较多，吃多了很容易造成体内热量过度的问题，进而容易出现肥胖。如果你非要吃的话，可以把零食改成水果，或者是吃一些热量和糖分比较低...……更多
2024-08-14 10:12:00饮食,减肥,女人,食物,女人,零食
...面食，既利于消化吸收，还不易造成反酸。
胃病患者吃甜食胃病患者不能吃甜食，这种说法很多人都知道。不过，有些胃病患者，例如脾胃虚弱的人，就可以适当吃甜食。因为脾喜甜，甜食可以补益脾胃，所以脾气虚的人都比...……更多
2024-11-25 10:18:00甜食,主食,胃病,牛奶,患者,胃病
...素密度。总结一下就是，杂粮吃得少、盐太多、油太多、水果和全谷物太少，这样的饮食结构带来的不仅是体重上升，更是“虚胖”，即肌肉量不足、体脂率过高、体能低下，最容易患上糖尿炳和心血管炳。
二、优秀的抗碳水...……更多
2023-01-14 10:53:00长胖,糖丸,年夜饭,提示,关键,淀粉
...担忧，但很多人却逃不掉的糖尿病，甚至有些人还说食用甜食更容易患癌。其实，糖和癌症的关系并不是那么简单，也不是一概而论的。糖是人体必需的营养物质，是细胞的重要能源。那么，爱吃甜食更容易患癌这种说法，究竟...……更多
2024-05-26 22:14:00甜食,答案,结果,研究,糖分,甜食
...稳定性。3.甜腻的食物
胡阿姨在生活中也是非常不爱吃甜食，也正是因为这个挑食的好习惯。降低了乳腺癌的发病率，因为甜食摄入过多除了会导致脂肪堆积，造成肥胖的情况之外。也会导致体内内分泌失衡，对乳腺造成刺激...……更多
2023-10-13 15:49:00乳腺癌,乳腺,医生,乳腺,乳头,乳腺癌
...生活习惯，比如一些饮食就不能吃，一起来了解下吧。1.甜食：甜食是很多人都喜欢吃的一种食物，但是大家知道吗？我们人体其实是完全不需要单独摄入糖分的，每天吃饭的淀粉中所含的糖分就足够了，经常吃甜食会让我们的...……更多
2024-01-31 14:51:00肝脏,乙肝,食物,肝脏,乙肝,食物
...随后坐下开始谈论自己的疑虑：“周医生，我一直在控制甜食的摄入，可是生活就像失去了色彩，总感觉少了点什么。”周医生发现白大妈的血糖控制得很不错：“白大妈，从您的血糖报告来看，您其实可以适当放宽对甜食的限...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...犁庭扫穴”及“逸影”的打击黑社会行动。行动中，警方突击搜查252个娱乐场所，共拘捕347人。香港警方1月26至28日在全港各区展开反黑行动。图自香港警察微博报道称，警方人员突击搜查252个娱乐场所，包括麻将馆、酒吧、夜...……更多
2024-01-30 20:51:00香港,娱乐场所,警方,场所,娱乐,警方
...老人、动脉硬化及高血压病人，都不宜多吃。2.高糖食物甜食一直都很受大众欢迎，特别是女性朋友们。要想完全戒糖，需要很大的毅力，还需要长久的坚持，许多人都做不到。而且甜食能够促进人体多巴胺分泌，进食之后，能...……更多
2024-07-22 09:50:00红枣,高血脂,血脂,血液,食物,医生
...可以喝一小碗清淡的蔬菜汤，能够增加饱腹感。03不要吃水果不少人都有拿水果当正餐的习惯，晚上什么都不吃，吃个苹果或者吃根香蕉，这一餐饭就解决了。其实这是一种变相节食的不良饮食习惯，会损伤身体代谢。还有一些...……更多
2024-08-06 06:11:00长胖,晚餐会,晚餐,原则,晚餐,热量
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
