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练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...节双手托天理三焦,中医里三焦经就包括上焦心肺、中焦脾胃、下焦肝胆,所以对我们的内脏都有调理作用。同时在抬头、头部回正的过程中,就可以锻炼到肩颈,手上托下落的过程中,对手三阳和手三阴经也有拉伸。”乔春建...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...B族,有助于维持身体的正常代谢。糯米性温和,有益于脾胃,被认为是寒冷季节的暖身食材。而莲藕,被誉为“水中之王”,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素C和多种矿物质。莲藕有滋阴养血、清热解毒的功效,对于调节...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...食疗的方式,发挥更大的健康效益。山药筒骨汤对于滋补脾胃、补肾益精、强筋骨等方面具有良好的作用。它适合于所有年龄段的人群,尤其对于中老年人来说,是一款理想的养生汤品。2、山药筒骨汤的制作方法食材准备:选...……更多
乳腺癌发病率每年递增,女性想要预防它,需做好这4件事!
...高糖食物,此类食物容易加重肠胃负担,时间长了会导致脾胃虚弱,加重体内的湿气,影响气血运行。除此之外,更重要的是此类食物会减弱消化功能,使身材变得肥胖。而肥胖的女性患上乳腺癌的风险也会大幅提升,所以为了...……更多
顺产后注意事项有哪些
...等食物。如果患合并糖尿病的产妇,产后饮食应适当控制糖分的摄入。产后一星期左右,产妇身体处于慢慢恢复阶段,在此阶段可以适当补充鸡汤、骨汤、鲫鱼汤等,给予身体能量的同时,又能够更好地生产奶水。产后一个月后...……更多
早起空腹喝水的危害,甚至比不吃早餐还要大,是真是假?谜底揭开
...喝含糖饮料,如碳酸饮料、果汁等,这些饮料含有较高的糖分和卡路里,会影响胃肠吸收和消化功能,同时也会增加糖尿病和肥胖等疾病的风险。如果想要增加口感和营养,可以选择一些富含维生素C和膳食纤维的水果,如柑橘...……更多
近3个月,A股超200起医药并购的背后:药企过冬,各显神通
...上再造一个“石药”。根据财报,当前,主要收入来源是成药销售。但根据财报,成药板块的增速已经连续三年下滑,2023上半年更是下降至5.2%。而拉通来看整体大盘,上半年营收增长几乎停滞,营收160.8亿元,只同比增长了3%。...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
.../25。据此,临床建议既往有不良妊娠史、生育遗传性疾病患儿、或有遗传性疾病家族史的夫妇双方均接受相应的遗传学咨询及细胞遗传学或分子遗传学检测。温馨提醒:高龄妊娠并不可怕,只要做好孕前、孕期的各项准备工作,...……更多
益气生血法治全子宫切除术后发热
...瘀血阻滞气机而致气机不畅,郁积致热。术后禁食卧床,脾胃运化能力弱,常规术后补液及抗生素使用造成水湿内停,瘀滞化热。当归补血汤源于李东垣《内外伤辨惑论》,具有益气生血的功效。方中重用黄芪大补脾肺之气,甘...……更多
“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
...中医认为,香菇性味甘、平、凉,归胃经,有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜之功效,还可以化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,具有很高的营养、药用和保健价值,在民间更是#暮春谷雨#有“山珍”“菇中皇...……更多
郁症是“百病之源”,气、血、湿、热、食、痰等郁证如何化解?
人的身体其实是由多个系统组成的,比如脾胃参与其中的消化系统,肺参与其中的呼吸系统以及肾参与其中的循环系统等。身体能够正常运转,就靠这些系统维持着。其中任何一个系统失灵了,身体就会出现对应的毛病。在古...……更多
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
...性甘温,有生热暖腹、温胃祛寒、消食开胃等功效,最适宜脾胃虚弱者、体质偏寒者饮用。红茶中含有的咖啡因物质还能刺激大脑皮质兴奋神经中枢,同时对血管系统和心脏具有兴奋作用。而绿茶中的大量茶多酚具有很强的抗氧化性...……更多
...,其实还是有好处的。 黄桃罐头有一定的维生素C和不少糖分,风味很好,如果可以让大家食欲好一点,多少是可以获得一些营养的。 另外,新冠感染期间很多人都会发烧出汗,身体会大量脱水,失去电解质,比如钾、钠、镁等...……更多
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用
...,偏爱新鲜的蔬菜、海鲜和豆腐等食物,并减少对油脂和糖分的摄入。清淡的饮食有助于控制体重,减少心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外,日本人追求食物的质量,注重有机食品和传统的烹饪方法,保持健康的饮食习惯...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
...当身体无法有效利用血糖时,可能会通过尿液排出多余的糖分,这会导致尿液带有轻微的甜味。这是一个重要的信号,提示可能存在血糖控制问题。定期检查血糖水平对于中老年人尤其重要,因为糖尿病在这个年龄段较为常见。...……更多
花生是高血脂“祸首”?提醒:不想血管堵塞,4物尽量别吃
...糖食品。 每一颗糖果、每一片蛋糕,都在无声地诉说着糖分的秘密,它们在体内转化为脂肪的过程,就像是悄悄编织的网,等待着捕获无辜的血管。再来是那些看似方便快捷的加工肉类。香肠、培根、火腿,它们是餐桌上的常...……更多
...医药项目主体封顶。敖东集团、华康药业入围2023全国中成药工业“TOP100”,敦化医药产业获批“国家级中小企业特色产业集群”。处处是风景 城乡皆宜游全域兴旅,大美就在山水间,城乡皆风景,处处都宜游。随着一个个精品...……更多
张洪洲疏肝理气散结治乳癖
...柴胡、白芍配伍茯苓、白术、陈皮,功在疏肝理气、促进脾胃运化;王不留行、路路通活血通经散结,牡蛎、海藻、昆布软坚散结,白芥子消皮里膜外之痰。全方共奏疏肝理气散结之效。 ……更多
气血怎么样,看5个部位就知道!如何恰当的补气血
...足。如果脸色苍白,可能是气血不足;脸色发黄,可能是脾胃不和;脸色发暗,可能是肝脏问题。因此,通过观察脸色,可以初步判断自己的气血状况。2、看眼眼睛是心灵的窗户,也是气血运行的重要通道。气血充足的人眼睛...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...负担;建议少量多次饮水; 饮食调理,健脾开胃:夏季脾胃功能较弱,应选择易消化的食物,如绿豆汤、荷叶粥等,以健脾开胃; 保持良好卫生习惯:夏季细菌繁殖快,应注意饮食卫生,避免食用不洁食品,减少感染风险; 适...……更多
“狂炫”车厘子后中毒了?真相是......
...医师汪玲羽表示,车厘子富含纤维素,不易消化,尤其对脾胃虚弱的人,一次性吃太多,容易出现上吐下泻类似肠胃炎的症状。如果车厘子不够新鲜、霉变等,则有可能造成食用者急性肠胃炎。车厘子性偏温,湿热体质的人也不...……更多
第16个世界青光眼周浙大眼科医院推出公益义诊,等你来参加
...悉,浙大眼科医院每年都会接诊还未满月的先天性青光眼患儿。视力有1.0,怎么会是青光眼?这也是青光眼专科收到最多的提问。“青光眼的损害首先从视野缺损开始,从周边开始一点一点吞噬眼睛的视野,刚开始很难注意到。...……更多
对于隔夜西瓜,隔夜菜和隔夜茶来说,还能不能吃呢?一文说清楚
...瓜中会有这么多细菌呢?这是因为西瓜当中含有的水分和糖分较高,非常适合细菌的滋生,如果把西瓜放置在室温下就会导致细菌大量繁殖。如果将西瓜放进冰箱里,在低温的状态下,会让细菌处于休眠的状态,但是也有一些细...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
...脯蜜饯果脯蜜饯是一种高糖高酸性的食物,它含有大量的糖分和酸性物质。长期食用果脯蜜饯可能会导致身体内的酸碱平衡失调,从而影响血液循环和血压水平。因此,高血压患者应该尽量少吃果脯蜜饯。浓茶茶叶中的咖啡因和...……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...鲜水果、蔬菜、全谷物以及富含钙的食品如奶制品。减少糖分和酸性食物摄入:牙齿的隐形敌人糖和酸性食物是导致牙齿腐蚀和牙周病的主要原因。减少这类食物的摄入可以显著降低患牙周炎的风险。尽量避免或限制软饮料、糖...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...加入适量的冰糖调味。此款粥具有祛湿消肿、补气血、健脾胃的功效。牛奶大米粥准备食材:2520克牛奶、100克大米、10克白糖做法:将以上食材一同放置砂锅中,熬制熟透即可。在牛奶中含有大量蛋白质、钙、镁、糖类、多种维...……更多
告诫癌症患者:治疗期间别吃这4种食物,否则极易影响病情!
...样化,尽量选择清淡易消化的食物,另外还要根据自身的脾胃状况和病情,给予必要的食疗和食补,但需要注意的是千万不可以吃以下四种食物。1.高脂肪食物若是经常吃油炸食品或者脂肪比较多的食物,会导致患者的消化功能...……更多
冬季提高孩子抵抗能力如何饮食
...毒宽肠的功效。西兰花含丰富的矿物质和多种维生素,补脾胃,健脑壮骨,还能补充维生素K,预防自发性出血。原料:西兰花、芥菜各适量,配方奶,米粉。做法:将西兰花和芥菜分别清洗后切成小块。放入榨汁机榨汁。用配...……更多
秋冬养好血管,多吃3道菜,少做1件事,助你远离心血管疾病
...情况下,就可以换成牛肉。牛肉,在中医上认为,具有补脾胃、强筋骨、补中益气等多种功效。两者搭配在一起,提高机体免疫力、预防疾病的效果会更好,同时还可以让维生素A更好地被机体吸收。当然,如果你说在食用胡萝...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...是冬季护肺的好帮手。它性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。白萝卜富含维生素C和纤维素,可以增强孩子们的抵抗力,促进呼吸道的排毒。家长们可以给孩子们切片生食,或者将白萝卜煮汤,为他们提供营养丰富的饮...……更多
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《北上》热映:以影视之翼,让文学之根植入时代土壤
中新网北京3月4日电 (记者 高凯)近日,改编自“茅盾文学奖”获奖同名小说的电视剧《北上》在央视黄金档热播。该剧通过讲述运河边少年们的青春成长与奋斗故事
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第33届华交会闭幕 到会日本和东南亚采购商大幅增长
中新社上海3月4日电 (记者 姜煜)为期四天的第33届华东进出口商品交易会(华交会)4日在上海闭幕。据统计,本届华交会实现意向订单金额21亿美元
2025-03-04 19:06:00
全国政协委员赵宏:我们赶上了中国生物医药创新发展的好时候
中新网北京3月4日电(记者 王庆凯 赵方园)全国政协十四届三次会议首场“委员通道”3月4日在人民大会堂举行。全国政协委员
2025-03-04 19:06:00
中铝集团沈阳铝镁设计研究院有限公司总经理黄飞接受审查调查
中新网3月4日电 据中铝集团纪检监察组、辽宁省纪委监委消息:中铝集团沈阳铝镁设计研究院有限公司总经理、党委副书记黄飞涉嫌严重违纪违法,目前正接受中铝集团纪检监察组和辽宁省抚顺市监
2025-03-04 19:36:00
《柳叶刀》:应对“肥胖危机”不利 到2025年全球近六成人口或超重
中新网北京3月4日电 医学杂志《柳叶刀》3日发表的最新研究报告显示,全球超重或肥胖人数已从1990年的9.29亿增至2021年的26亿
2025-03-04 19:36:00
【公告】十四届全国人大三次会议记者会等集中采访活动安排预览
3月5日上午,开幕会前,举行“代表通道”集中采访活动。3月5日上午,开幕会后,举行“部长通道”集中采访活动。3月6日下午
2025-03-04 19:36:00
新华社北京3月4日电 十四届全国人大三次会议主席团4日上午在北京人民大会堂举行第一次会议。全国人大常委会委员长赵乐际主持会议
2025-03-04 21:06:00
两会圆桌|人工智能火了 听听代表委员怎么说
大皖新闻讯 随着DeepSeek等技术的破圈,“人工智能”成为热议话题。人工智能产业是安徽省委、省政府重点部署的11个新兴产业之一
2025-03-04 21:54:00
寿光市中医医院首次全国直播,展示胸外科手术全过程
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧近日,寿光市中医医院胸外科和麻醉科将手术室搬到了大家眼前,两台手术共持续3小时,数百人通过直播平台观看了手术全过程
2025-03-04 22:01:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 黄婧近日,中国银行兰田支行上演了一场争分夺秒的资金拦截战,成功阻止了一起电信诈骗案件,为客户挽回30000 港币的经济损失
2025-03-04 22:02:00
大众网记者 邓梦娇 通讯员 徐炜 临沂报道“前期海量信息检索比较耗时,有了DeepSeek人工智能大模型,我们的工作效率实现大幅提高
2025-03-04 22:09:00
理赔服务高效 服务热情周到——平安人寿临沂中心支公司获客户赠送锦旗
近日,客户郭先生专程来到平安人寿临沂中心支公司送上锦旗,“理赔服务高效,服务热情周到”, 十二个金字熠熠生辉,饱含情谊
2025-03-04 22:09:00
黄山屯溪警方查获伪劣电子烟55箱
大皖新闻讯 近日,黄山市公安局屯溪分局联合屯溪区烟草专卖局成功捣毁1个电子烟存储仓库,查获伪劣电子烟55箱,涉案金额50余万元
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3D打印制作校园天鹅椅,还能扛住400斤,这群大学生牛!
在重庆大学虎溪校区缙云湖里,有一群校园“团宠”——黑天鹅。它们时而翩跹起舞,时而低首戏水,为校园增添了趣味和诗意。近日
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网友发视频称自来水管 “又爆管”,江西九江水务回应:是管破后主动开阀排水维修,正在恢复供水
3月4日,多位网友发视频反映江西九江火车站附近又发生水管爆裂,影响居民生活用水。对此,九江市水务有限公司回应称,网友拍摄的视频并非管道破裂
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