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出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...活中良好的饮食习惯对于糖尿病患者来说也是首要的,少食用高糖高脂肪高热量等食物,尽量低盐低脂清淡饮食,可以多补充富含膳食纤维的食物,如新鲜的蔬菜等,要注意的是水果要区分,吃一些含糖低的水果。糖尿病患者需...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...虾米】 准备食材:豌豆苗、虾米、盐、生抽、蒜、姜、食用油做法如下:1.将豌豆苗去掉根部,用清水清洗干净,锅内加水烧开,下入豌豆苗,焯水1分钟后,捞出过凉,沥水备用。将虾米用清水淘洗干净,蒜末备用。2.锅中热...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...熟。煮熟的豆腐捞出备用。接着,在另一个锅中加入适量食用油,油热后放入腌制好的虾仁翻炒至变色。然后,将炒好的虾仁和煮好的豆腐放入同一个锅中,加入适量的鸡精和胡椒粉,翻炒均匀即可。以上三道菜品都是利用食材...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...入到碗中,然后将炖好的牛肉和少许香葱撒到面条上即可食用。第二种:豆羹俗话说:“吃豆羹,御寒冷”,在寒衣节,一定要吃豆羹,因为大部分的豆类食物,营养价值超级丰富,在寒衣节食用,能增强免疫力,使我们更好健...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...等调味料。6.完成:将调味后的白灼生菜盛入盘中,即可食用。小贴士:(1)白灼的时间要控制好,过长会导致生菜失去口感,过短则无法杀菌。(2)可以根据个人口味选择是否添加调味料,但一般建议保持清淡的味道,以突显生菜...……更多
手部出现以下3种症状,需要警惕
...或心脏疾病导致的低氧血症。此外,还可能是其他疾病如中毒、血液疾病、自身免疫疾病等导致的。03寿命长的人,都有这些共同点1.心态好长寿的人脸上总是笑盈盈的,他们乐观积极,从不内耗。知道自己的能力在哪,也知道...……更多
白山被命名为国家农产品质量安全市
...新修订的《农产品质量安全法》宣传贯彻落实,持续开展食用农产品“治违禁、控药残、促提升”三年行动,加大食用农、畜、水产品重点品种治理,严厉打击食用农、畜、水产品种植养殖环节违法使用和非法添加禁限用农兽水...……更多
两次大出血、亲手剪脐带,这些女星生娃好“狠”,难怪奚梦瑶会被骂
...说的,连痛都算不上,岂不是太容易了?4、秋瓷炫妊娠中毒秋瓷炫的凶险程度,不比梅婷的差。韩国女星秋瓷炫刚刚生完孩子,就被推进了ICU,全身痉挛,肺部90%都充满了血液。她高烧40度,是于晓光半夜抱着全身是血的秋瓷炫...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...,并有助于维持肝脏健康。所以,经常抽烟的人不妨每天食用一小束新鲜葡萄,或者将其作为健康的零食选择。除了以上2种水果外,还有其他有助于改善肝脏和肺部健康的食物和饮食习惯,大致包括:1、增加蔬菜摄入青菜、白...……更多
枸杞和红枣,虽然人人都说好,但这些人最好别碰!
...,枸杞能够成为上班族的宠儿,主要还有两点原因,如果食用枸杞的方法不对,就无法发挥出枸杞的功效。很多人食用枸杞都是直接放几颗泡在水里,营养师表示,水的温度、及制作的方法都会影响到枸杞的本身效果,而且很有...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...物质会危害人体健康和安全。因此,建议老年菌不要使用食用油条,以免诱发心脑血管疾病,危及生命健康安全。2.肉包子包子对于绝大多数上班族和学生来说,是非常熟悉的,为了节省时间,大多数人的早餐都以包子来充饥。...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...益,并且对血糖管理也有积极影响。7.坚果和种籽:适量食用坚果如杏仁、核桃、亚麻籽等可以提供健康的脂肪和蛋白质,同时对血糖控制有一定帮助。8.低糖、高纤维的蔬菜:例如,西兰花、花椰菜、菠菜、洋葱、番茄、胡萝...……更多
家长反映甘肃一幼儿园同班级多名小孩出现呕吐 教育局:已开展采样和流调
...天该幼儿园二十多名小孩出现呕吐情况,家长怀疑是食物中毒。当天上午,大皖新闻记者联系辖区教育部门获悉,辖区疾控部门已经进行采样和流调工作,具体原因还要等最终调查结果。家长反映:放学后孩子出现呕吐2月28日上...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖尿病等疾病的发生风险,促进孕期体重合理增长等。因此,了解孕期不同阶段的运动特点,建立良...……更多
临高候鸟人才开展春节走访慰问困难老人活动
...作站联合海南就业驿站临高东英站的工作人员带着大米、食用油等慰问品,前往东英镇居留村及高定村开展“春节慰问送关怀,岁寒情深暖人心”下乡慰问活动,为百岁老人送去关怀以及新春祝福。慰问组跟随东英镇居留村委会...……更多
莲子的作用和功效
...绿色的莲蓬中取出以后,去掉中间的莲心,直接放在嘴里食用就行,这时它有淡淡的自然香气,而且能清心除烦镇静安神。2、莲子煮粥吃莲子煮粥也是它的常见吃法之一,它可以与不同的食材一起搭配煮粥,莲子跟米一起洗净...……更多
为群众提供高质量有温度的诊疗服务
...已发展成为以心脑血管病为重点,集临床、教学、急救、健康体检、健康教育于一体的二级甲等医院、河北中医药大学教学医院、省市医保定点医院,获得全国诚信医院、河北省知名品牌等荣誉称号。该院创始人、心血管病专家...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...记忆力等。因此,女性朋友们在饮食上应该注重平衡,多食用富含碱性的食物,以保持身体健康。扩写:除了碱性食物,适量饮水也是关键。保持身体水分充足不仅有利于新陈代谢,还可以改善肌肤状态,让皮肤更有光泽。此外...……更多
15分钟“圈”出居民生活幸福感
...街道卫生服务中心及社区邻近医院等医疗资源,定期开展健康义诊活动。社区还设立了法治宣传阵地,由街道司法所派驻法律顾问为辖区居民提供免费法律咨询。东方社区精心打造“家门口”的服务项目,通过构建多元化、多层...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
在一个平静的下午,李阿姨像往常一样在社区健康讲座上坐着。她是个糖代谢异常的患者,一直被告知要严格控制饮食。今天的主题是“食物与血糖管理”,讲师是一位经验丰富的医生。当医生提到“吃米饭比喝粥更适合糖代...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...开火蒸熟,约10-15分钟。5.蒸熟后,淋上少许蚝油,即可食用。温馨提示:(1)可根据个人口味加入适量调味料,如五香粉、香菜等。(2)莲藕切片均匀,以确保蒸熟的均匀度。(3)在蒸煮过程中,可根据需要翻动莲藕肉饼,确保熟透...……更多
白求恩国际和平医院送医下乡方便群众
...的故乡——沧州市本斋回族乡本斋东村,开展“英雄故里健康行”巡诊义诊活动,为当地群众送医送药送健康。冬日的清晨,寒意尚浓。清点完常用药品和医疗设备后,医疗队便踏上了助力乡村振兴的帮扶之路。抵达现场后,专...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...,增强肠胃蠕动,缓解胃胀、腹痛等消化系统问题。适量食用蒲公英可以帮助身体消化食物,提高食欲,对于消化不良、胃炎等疾病有一定的辅助治疗作用。——其他医疗用途 例如,蒲公英可以帮助降低血糖、血压,改善心血...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...粉搅拌均匀。最后,加入苋菜和瘦肉煮2分钟左右即可。4.食用建议:这道苋菜皮蛋瘦肉汤不仅美味可口,而且有助于增强身体免疫力、补充所需的叶酸、保护视力,降低患上白内障的风险。总结 随着年龄的增长,保护视力变得...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...蔬果的比重,花生、瓜子等坚果,脂肪含量高,应当限量食用。可以适量多吃一些凉性蔬果,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、柚子、梨等。有益于滋阴降热清火,蔬果对降低血液粘稠度也有一定的效果。增加粗粮摄入量,减...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...,圈粉无数。然而,代糖不能减肥,更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体...……更多
女性吃燕窝的副作用
...有很好的滋阴润肺和提高免疫力的作用,尤其是女人经常食用燕窝好处多多,虽然女性吃燕窝的好处有很多,但是也会存在的一定的副作用,下面就为大家介绍女性吃燕窝的副作用。女性吃燕窝的副作用1.营养过剩燕窝中营养丰...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...致健康人得胃结石,喜欢吃的朋友可以放心吃,只要控制食用量,不要一次大量食用就可以。如果是冰糖葫芦和糖炒栗子,因为糖分较多,更不宜吃太多。阮光锋解释说,胃结石是不能或不易消化的东西在胃内潴留形成的团块状...……更多
榛子的营养价值
...卵巢癌、乳腺癌以及其他一些癌症具有一定的治疗效果,食用榛子能延长癌症病人的生命期,给予更多治疗的时间和机会。2.健脑明目榛子中含有维生素A与B族维生素,有助于维持正常的视力和神经系统的健康。榛子中含有的不...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...排毒,清理体内废物,被戏称为肠道的“推粪机”。长期食用茭白有助于保持肠道的通畅,有益于身体的排毒和新陈代谢。 那么怎样将这美味的食材制作成一道美味可口的菜品呢?茭白味道清甜、爽口,它的烹饪方法有很多种...……更多
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45岁男子查出肠癌,后悔大哭:原来大便早已提醒,自己却忽视了
“放纵了好几年,代价太大!”45岁的李先生是个程序员,平时工作一坐就是一天,为此也积累了不少职业病。但谁也没想到竟然有一天肠癌会找上门
2024-10-29 01:40:00
柚子香甜游客来
本报讯(水城区融媒体中心 刘传莲)近日,六盘水市水城区营盘乡红德村拖啰嘎组红心柚基地迎来采收期,沉甸甸的果实压弯了枝头
2024-10-29 06:01:00
解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)
本文转自:人民日报因地制宜,把准技术和细节解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)本报记者 郁静娴《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 02 版)金秋时节
2024-10-29 06:15:00
江苏:“鱼米之乡”划定耕地红线
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 04 版)本报南京10月28日电 (记者申琳)日前
2024-10-29 06:15:00
国产榴莲的“科技范儿”(探访)
本文转自:人民日报主打“树上熟” 种植更智慧国产榴莲的“科技范儿”(探访)本报记者 曹文轩《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 07 版)三亚育才生态区优旗榴莲种植基地
2024-10-29 06:18:00
视物模糊、下肢麻木“数病齐发”,罪魁祸首竟是糖尿病 中西医结合双管齐下,五旬阿姨抗“糖”迎来新希望
“全球每8个人中就有一个糖尿病人”“糖尿病已经成为影响人类健康的第三大疾病”……种种言论都在向人们传递着“糖尿病危害大”这一信号
2024-10-29 07:12:00
天一凉就咳咳咳? 警惕这种咳嗽声,拖延会要人命
气温渐凉,咳嗽的人又多了起来,浙江大学医学院附属第一医院呼吸内科的诊室里,时不时传出各种各样的咳嗽声,有响亮且强烈的干咳
2024-10-29 07:12:00
图说丨炒栗子、糖葫芦混着吃快乐加倍?喂喂“胃”!小心被“混合双打”
编辑:封雪责编:李奇 审核:李奇
2024-10-29 07:23:00
济南普瑞眼科医院举行“近视手术圆桌派”,近距离对话大咖专家沈政伟教授、谢冰院长
近视手术已成为很多近视朋友告别眼镜困扰的方式之一,但近视手术的选择往往让很多朋友非常困惑。为深度解析近视手术特点、解答近视朋友疑问
2024-10-28 19:09:00
健康问太和 | 为什么脑卒中后手功能恢复比下肢慢?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)很多脑卒中患者都有这样一个疑问:脑卒中后经过积极康复,往往是上肢恢复得慢、下肢恢复相对较快
2024-10-28 20:42:00
冬季胃肠型流感 试试乐药师藿香正气口服液
在冬季,胃肠型感冒成为了困扰众多人的健康问题,其症状主要表现为腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应,而非典型的鼻塞、流涕等上呼吸道症状
2024-10-28 22:07:00
【雪碧】渝辣渝爽,high出爽辣新高度
10月25日至10月27日,雪碧携手“第十六届中国(重庆)火锅美食文化节”在重庆国际博览中心,为热爱火锅的你呈现一场“雪碧配辣
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段红蕾医生:得了肺结节,平时需要注意吃什么?
面对肺结节这一健康问题,我们除了遵循医嘱进行必要的诊治外,日常生活中的饮食调整也至关重要。保持清淡的饮食风格,是肺结节病者应当遵循的基本原则
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运动是女人最好的医美对于爱美人士来说“双下巴”简直是恨得牙痒痒的存在那么如何消除双下巴展现完美下颌线呢?双下巴是由脂肪的堆积而形成的
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肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
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