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辽宁新民:全产业链条发展, 助力提稳“菜篮子”
...温室,用于工厂化育苗,嫁接黄瓜苗、自根番茄、辣椒、甘蓝、芹菜苗长势喜人,年育苗量1亿株。“紧盯优质蔬菜种苗繁育这一关键环节,从品种选择、物资供应、适时播种、水肥管理、病虫害防治等入手,大力引进推广蔬菜...……更多
...其余蔬菜价格较往年同期有所降低。辣椒、土豆、白菜、甘蓝的批发价分别为每斤3.2元、1.2元、0.5元、0.7元。据庆阳市西郊蔬菜瓜果批发市场总经理梁旭东介绍,西郊蔬菜瓜果批发市场主要满足全市各县(区)商超、市场及油田...……更多
饶阳县吕汉村部分棚菜进入收获季
...修复,并进行了补种改种,面积约700余亩,种植作物包括甘蓝、菠菜、生菜、香菜、茴香、芹菜等多个品种,当前正在陆续成熟上市,预计11月中下旬全部收获。收获后,农户们会进一步翻地,对棚室进行检修、修复,为明年春...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...血糖控制不利。作为替代,低淀粉的绿叶蔬菜,如菠菜或甘蓝,可以提供丰富的营养素同时对血糖影响较小。豌豆:虽然豌豆是优质蛋白质和纤维的来源,但它们也含有相对较高的碳水化合物。寻找含糖量更低的蔬菜,如绿豆,...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...择那些纤维含量高的品种。例如,菠菜、胡萝卜、芹菜和甘蓝等都是极佳的选择。这些蔬菜不仅纤维含量丰富,还含有多种有助于消化健康的营养素。日常饮食中的应用在日常饮食中,应该注意蔬菜的摄入量和方式。建议每日至...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...。红菜薹:红菜薹是一种红色蔬菜,红菜薹的味道类似于甘蓝,可以生食或烹饪。它富含维生素C、维生素K和花青素。每100克红菜薹中含有105毫克的维生素C,相当于每天所需摄入量的110%。猕猴桃: 猕猴桃是一种独特的水果,富...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
...康问题。另一方面,富含维生素K的蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝,可能会干扰抗凝血药物的效果。这些蔬菜中的维生素K对于血液凝固至关重要,而抗凝血药物如华法林旨在降低血液凝固能力,以预防血栓和中风。因此,摄入...……更多
...树民及团队开始对青菜头收获机进行研发。他们通过参考甘蓝、甜菜等蔬菜收获机和改良水稻联合收割机零部件等,于2022年研发出全国首台青菜头收获机。“这台收获机通过性好、机损低,相比人工采收,效率提高10倍,每亩节...……更多
哈市疾控中心发布春节食品安全提醒:警惕亚硝酸盐中毒
...菜及时食用,切忌食用长期保存的剩菜。菠菜、大白菜、甘蓝、韭菜、萝卜、芹菜等常见蔬菜中含有大量硝酸盐,若存放温度过高,在硝酸盐还原酶作用下,硝酸盐可转化为亚硝酸盐。 3.家庭自制腌制蔬菜要慎重。腌制蔬菜的工...……更多
物丰价稳,蔬菜人守“沪”不断档
...”冬季供应集中区域,绿色的黄瓜、红色的番茄、紫色的甘蓝、黄色的娃娃菜,琳琅满目。“对批发市场而言,更多货源加入,一定会带动上下游更多人的关注,人气带来信心,对保供非常重要。”何夏清的手机微信,已能直接...……更多
容易胀气的食物有哪些
...引起胃肠道胀气。2.十字花科蔬菜如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内被艰难吸收的同时,就会产生气体引起胀气。3.豆类大豆有一半碳水化合物...……更多
老来不必瘦“有肌”才健康
...餐餐要有蔬菜,多选深色叶菜(如油菜、青菜、菠菜、紫甘蓝等)。多吃白肉(如鱼、虾),少吃红肉(如猪肉、牛肉)。推荐每日饮用300至400毫升牛奶,摄取15克大豆或豆制品。运动方面,每个人的身体素质不同,需要坚持的...……更多
...蔬菜品种19涨9降2持平。其中,豆类全线上涨;叶菜类、甘蓝类、瓜菜类、茄果类和葱蒜类价格涨多跌少。涨幅在2%-5%以内的有生菜、辣椒、油菜、菜花、青椒、豆角、黄瓜和韭菜,分别上涨2.1%、2.5%、3.3%、3.5%、3.6%、4.1%、4.8%和4....……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...十字花科的蔬菜你能说出多少种?我先来数一数,萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等,可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中,为何我们吃这么多十字花科蔬菜?因为我们的“食用经验”潜意识...……更多
白菜丰收 产销两旺
本文转自:毕节日报威宁自治县黑土河镇白菜丰收产销两旺务工群众将白菜装车本报讯(毛 宁 罗 纱 报道)时下,威宁自治县黑土河镇黑土河社区蔬菜种植基地里,一棵棵白菜个大饱满、长势喜人,务工群众正忙着采摘、分...……更多
排骨不补钙?建议:50岁后,多吃4种高钙食材,增强体质身体好
...帮助保护骨骼,减缓骨质流失。3.绿叶蔬菜:菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中不仅富含钙质,还含有维生素K、铁等营养素,可以促进骨骼健康。虽然某些绿叶蔬菜中含有草酸,可能会影响钙的吸收,但适量食用仍对补钙有益。4.坚...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...排骨均匀的挂上糖醋汁即可出锅。五色凉拌粉皮食材:紫甘蓝、胡萝卜、红椒、黄瓜、粉皮、辣椒油、蒜末、芝麻酱、花生、白糖、香醋、香油、生抽 1:将紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净,切成细丝,放入碗中;2:粉皮切成...……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
...功能多少都会受到损伤,如果食用萝卜,白菜,花菜,紫甘蓝等抑制甲状腺激素分泌的十字花科蔬菜,会导致甲减的发生,并且引发多种并发症。03医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃 1、豆芽豆芽是大豆的衍生品质地脆...……更多
“西吉县·新百集团战略合作协议签署暨“西吉好东西”正式入驻新百连超
...的“红军粉”“酸辣粉”,筋道光滑、口感一流;芹菜、甘蓝、菜心等高山冷凉蔬菜,质地脆嫩、芳香甘甜,“西吉芹菜”“西吉马铃薯”被评为“中国驰名商标”,入选全国名特优新农产品目录;小米、胡麻油、荞麦面等小秋...……更多
田东:保障秋冬菜供应 丰富百姓餐桌
...育苗。“今年入秋以来,我们加班加点培育番茄、辣椒、甘蓝等菜苗,以满足秋冬菜生产需求。”该基地育苗工厂负责人朱洪峰介绍,通过采用无菌嫁接、高智能愈合室培育、水分和温度控制技术,菜苗的抗病性变强,工厂育苗...……更多
...菜和水果,如鲜枣、猕猴桃、草莓、苹果、橘子、青椒、甘蓝、黄瓜、白菜等。腹泻、没有胃口、虚弱急躁、易怒、胎儿畸形↓可能缺叶酸由于叶酸对胎儿的神经管的形成非常重要,因此孕妇在孕前或者孕早期应该要摄入或者补...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...降低心血管疾病的风险。建议中老年朋友多吃菠菜、羽衣甘蓝、芥蓝等绿叶蔬菜,可以通过炒、煮、蒸等方式进行烹饪。4.全谷物全谷物富含纤维、维生素和矿物质,有助于降低胆固醇、稳定血糖和减少心血管疾病的风险。与精...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...蛋黄、鱼、豆类、肉、奶、海带、坚果,其中菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、椰菜以及玉米、豆角、芽苗、小麦等富含叶酸,可以帮助新妈妈有效改善睡眠情况。2、富含色氨酸的食物:色氨酸是血清素的一种初期形式,这种神经传递素...……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...的情况下,尽可能提高深色蔬菜的比例,例如西红柿、紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、绿叶菜等。建议每天保证蔬菜摄入量达到300-500克,水果以200-350克为宜,这样不仅能保证维生素、微量元素的摄入,还能促进排便,防治冬季便秘。...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...保证减肥效果。配料:苦菊花、鸡蛋、圣女果、大蒜、紫甘蓝、黄瓜、香肠、盐、柠檬汁、糖、沙拉汁准备:先将黄瓜洗净切成片,放入碗中备用。苦菊花洗净切块,紫甘蓝洗净切成片,小西红柿洗净切成两半,香肠切成片。将...……更多
贵阳市蔬菜良种繁育中心:改善农作物品种及种养管理措施
...补。目前,贵阳市蔬菜良种繁育中心已开展辣椒、番茄、甘蓝、西兰花、茄子等10余个大品类的种苗繁育,都是从国内外科研单位和种业企业收集到的名特优新蔬菜品种。技术研发队伍“精心照料”的种子,经过脱毒等提高生存...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...体内的阳气生发,加强新陈代谢。温性果蔬:如胡萝卜、甘蓝等温性蔬菜,以及适量的苹果、橘子等果品,能够帮助调和身体的气血,增强免疫力。适量的薑黄、大蒜等调料:这些调料不仅能增加食物的风味,还有助于驱寒增温...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...见的抗癌食品之首。4.卷心菜卷心菜(cabbage),又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。它还能提高人体免疫力,预防感...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...总量不少于300克,且要注意吃蔬菜要“好色”,番茄、紫甘蓝、绿菜花、胡萝卜、彩椒等都是很好的选择,做到深色蔬菜至少占一半。天天吃水果,保证每日摄入200-350克的新鲜水果,优先选择一些糖分相对偏低或者中等糖量的...……更多
这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的抗氧化剂和纤维
...于骨骼的健康和再生极为重要。绿叶蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花,是维生素K的极佳来源。这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的抗氧化剂和纤维。富含镁的食物:矿物质的力量镁是维持骨质密度的另一个关键矿物质。...……更多
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