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长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...河虾:300克、大蒜:2瓣(切碎)、姜:适量(切丝)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量步骤:1.准备好所需材料,将韭菜洗净切段备用。2.将河虾处理干净,去头去壳去虾线,用清水冲洗干净,沥干备用。3....……更多
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
...的正常运作,维护视网膜,预防视网膜病变。因此,经常食用黄鳝可以改善视物模糊、视力下降,达到保肝明目的效果,对于女性来说,经常食用黄鳝还可以缓解细胞衰老的现象。6.增加脑细胞的活跃性吃黄鳝能提高性功能。黄...……更多
冬修水利正当时    水清渠畅润民生
...支撑。2023年11月中旬,省政府办公厅印发《关于利用冬春时节开展水塘河道清淤工作的通知》,将开展水塘河道清淤作为今年冬修水利的重点工作。佛冈县闻令而动,印发《佛冈县水塘河道清淤工作方案》,在全县各镇范围内开...……更多
口香糖吃多了有何危害
...果,主要成分就是糖浆和胶基。日常生活中很多人会通过食用口香糖来改善口气、放松情绪,殊不知食用过多的口香糖对人体健康有很多的危害。下面我们就来看看口香糖吃多了有何危害。口香糖吃多了有何危害1.对牙齿的影响...……更多
俗话说“春补钙夏补铁”,建议多吃“补铁菜”,提高免疫力
...有丰富的血红素铁,这种铁元素具有较高的吸收率。适量食用红肉可以满足人体对铁的需求,同时提供丰富的蛋白质和维生素B群等营养物质。2.猪肝:猪肝是动物肝脏中营养价值较高的食材之一,它含有丰富的铁元素和多种维生...……更多
盐吃多了身体会有哪些迹象?科学控盐牢记6点
...心脏协会期刊》上的研究更是指出,我国3~6岁儿童的每日食用盐摄入量也达到了世卫组织推荐的上限,一些年龄稍长的儿童每日摄入量可达到9g。我国盐摄入最高的地区,分别为北京、辽宁、陕西。北京医院心内科副主任医师李...……更多
一批“老破小”苍蝇馆子走红,成年轻人打卡新地标
...杀的。都江堰青城山景区一家名为“山下人家·土砂锅腊排骨馆”的苍蝇馆子,菜品制作同样用心,排骨买新鲜的,不图便宜买冻货。锅则采用非物质文化遗产的高县土火锅,损耗大但菜品烹饪更加入味。再比如,有的苍蝇馆子...……更多
吃了二十多年的包子,我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别
...在日常烹饪中使用,但与其他香料不同,它不是调味品。食用碱液用于使馒头松弛。用碱面团蒸出来的馒头,蒸后气孔较多,所以做出来的馒头或面包会松软。除了使面团更加透气之外,它还降低了面团的酸度。不加碱液蒸出来...……更多
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
...酱油:适量、蚝油:适量、白糖:适量、饺子皮:适量、食用油:适量做法:1.准备馅料:将猪肉馅放入一个大碗中,加入切碎的大葱、生姜和香菜,适量的盐、胡椒粉、酱油、蚝油和白糖,搅拌均匀至肉馅呈现出粘稠的状态。2...……更多
灌南与江苏科技大学粮食学院
  签订菌稻产业技术开发合作协议
...为菌稻产业科技成果落地开花“培育沃土”,引领灌南县食用菌、粮食行业高质量发展。据了解,灌南县水稻种植面积56万亩左右,全县拥有优质稻米品牌10余个,水稻良种覆盖率达到100%,其中优质食味稻米占比提高到60%,水稻...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...吃南瓜 尽管南瓜有很多好处,但是并不是所有人都适合食用南瓜。对于消化系统不好的人、肠胃不适的人、湿热体质的人等,建议适量食用或避免食用南瓜。三、南瓜的花式做法南瓜是一种非常适合做成各种美食的食材,以下...……更多
总产值和增加值增幅排名全省第一
...落实了稳产保供责任。此外,牧业、渔业产值增长明显,食用菌等特色种植业产量增长快速。粮食安全是国之大者。今年,全市早稻产量达12.56万吨,同比增长4.4%,创近6年新高,位居全省第四位。据介绍,天气有利、政策扶持...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...以加速冷却过程,降低食物中毒的风险。加热彻底:重新食用剩菜剩饭之前,确保加热到至少75°C,并保持这个温度至少2分钟。这有助于杀死大部分细菌和病毒。食物中毒的预防定期清理冰箱:确保冰箱内部干净,定期检查并清...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...津止渴、除烦醒酒、镇静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄,有助于改善喉咙不适、缓解咳嗽、痰多、咽喉痛等症状。此外,橄榄还能够帮助维持呼吸道的健康,增强呼吸道的抵抗力,对于经常受到气候影响而引起的身体...……更多
这植物形似百合,俗称“山丹”,可食可入药
...亲切的名字——“山丹”。山丹不仅具有观赏价值,更可食用和入药,是自然界赐予我们的一份宝贵礼物。山丹,又称山丹花、山百合,属于百合科多年生草本植物。它的植株通常较为矮小,叶片细长而翠绿,花朵则呈现出一种...……更多
市面上的土豆越来越大是用了膨大剂吗,对身体有害吗?告诉你答案
...在农作物上。可是在我国,大多数农作物都不会直接进行食用,这也是为了保障食品安全。像是土豆一类的农作物,我们在食用过程中不仅会进行清洗,还会进行一系列的烹饪。这让食入到人体内的膨大剂变的极其稀少,所以说...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...素对肝脏有着良好的滋养和保护作用。建议选择新鲜葡萄食用,或者自制葡萄汁,以保留最多的营养成分。对于肝功能不佳的人群,适量食用葡萄,可以帮助养肝保肝,改善肝脏状况。3、韭菜:春天的礼物 韭菜性温,味辛,归...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...糖,能够提供身体所需的能量,增强体力和免疫力。经常食用红枣可以促进血液循环,改善贫血症状,提高身体抵抗力,是一种理想的补血食物。推荐做法:红枣红糖馒头材料:中筋面粉500克、酵母5克、红枣适量、红糖适量、...……更多
真的不来尝尝这家煲仔饭吗
...甚至还有鲍鱼煲仔饭。但最经典的永远是这几样:腊味、排骨、滑鸡、黄鳝、窝蛋牛肉。前面几样都能双拼或者三拼,唯有窝蛋牛肉是一个另类。当窝蛋牛肉饭被端上桌的时候,必须立刻将生鸡蛋戳碎,拌入饭里。借助砂煲和米...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...而变,调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节,应多食用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被...……更多
泡酸菜是古老食品制作技艺,它能让普通的蔬菜焕发出独特的风味
...环境而定。当白菜变得微黄且散发出浓郁的酸味时,即可食用。五、食用与保存1.食用前,将泡菜坛子中的白菜捞出,用清水冲洗干净,去除多余的盐分。2.泡菜可以直接食用,也可以作为烹饪的调料,如泡菜炒肉、泡菜豆腐汤...……更多
石榴一天吃多少合适
...过三百克,另外那些热性体质的人吃石榴时还要适当减少食用量,这样既能保证人体吸收丰富的营养,又不会加重身体负担。石榴吃多了对身体有什么影响1.损伤牙齿石榴中含有大量的有机酸,食用过多的石榴会使牙齿感觉到酸...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...常生活中保健养生的良伴。下面从八角茴香的药用价值、食用方法以及在日常生活中的应用等方面进行详细介绍。一、八角茴香的药用价值八角茴香性温,味辛,归脾、胃、肾经。具有温中散寒、理气止痛、和胃止呕、驱虫等功...……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...另一种吃法——香蕉小饼。香蕉小饼是一种特别适合冬天食用的美食,它软糯香甜,不仅口感好,而且热量较低,非常适合想要减肥的人食用。制作香蕉小饼的食材很简单,只需要香蕉、糯米粉和芝麻。首先,将普通面粉和糯米...……更多
这3种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美,别不懂吃
...腐一大块、葱段10克、姜丝5克、食盐、干辣椒、胡椒粉、食用油、高度白酒适量。【黄骨鱼豆腐汤的做法】:第一步:首先将黄骨鱼处理干净后洗净,然后再把豆腐冲洗干净,接着将豆腐切成大小适中的片状备用。第二步:锅中...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...防腐剂等化学物质,却可能对肝脏造成极大的负担。长期食用腌制食品,不仅容易引发肝癌,还可能导致胃癌、食道癌等恶性肿瘤。因此,我们应该尽量减少腌制食品的摄入。殷玉琨主任表示:2015年,我国科学家在江苏启东地...……更多
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
...物质等营养成分,具有较高的营养价值。研究发现,适量食用坚果有助于降低血糖、改善胰岛素抵抗。推荐糖友选择的坚果有:核桃、杏仁、腰果、花生等。需要注意的是,坚果热量较高,每天摄入量不宜过多,以免影响血糖控...……更多
溃疡性结肠炎患者在平时饮食方面应该注意的哪些问题?
...使溃疡性结肠炎症状恶化;且对于乳糖不耐受的溃结患者食用某些乳制品后也可引发一些症状;饮酒及饮用碳酸饮料后会诱发溃结的发生;食用豆类的食物后会引发腹部胀气,从而增加排便的次数。又有人会问,哪些食物对溃疡...……更多
吃虾后不能吃什么
...痛、腹泻等。还有黄豆类食品、菠菜、南瓜等也要间隔开食用。吃虾后不能吃的食物有哪些1、虾与含维生素C的食物相克,不能一起吃。2、虾与南瓜同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。3、虾与果汁同食会腹泻。4、虾与黄...……更多
夏枯草的副作用与禁忌
...有饮用,但还是要注意饮用夏枯草的副作用与禁忌,避免食用不当引起身体不适。下面就为大家介绍夏枯草的副作用与禁忌。夏枯草的副作用夏枯草性质寒凉,湿气较重,不能过量服用,不然会引发腹泻,或者引发风湿会直接危...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00