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医生坦言:长寿没那么难,这2件小事若你能坚持,健康又增寿
...都需要保证规律的一日三餐,并且在饮食之中摄入足够的营养,同时也需要保证积极的进行锻炼排除身体的毒素。通过摄入足够的营养并且进行规律的饮食,能够让身体运转更加正常,特别是老年人更需要根据身体的状态调整饮...……更多
俗语“一个柿子十副药”,都有哪些好处?无论好坏,有些人别吃
...度,使人体愈加健康。柿子含有胡萝卜素、维生素和其他营养素。它们是人体所需的营养素。柿子还含有果胶型膳食纤维,这表明柿子具有润肠排便、保护肠胃健康的作用。如果你的身体有炎症,你也能够吃柿子来达到抗炎的作...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...丰富的维生素E和钙质,这些都是维持关节健康所必需的营养素;建议食用方法:每天早晚各一勺黑芝麻粉,可以加入牛奶或豆浆中食用;制作黑芝麻糊,作为早餐或点心,既能满足口感,又能补充营养;二、猪蹄筋猪蹄筋是另...……更多
保证血液健康,不想早衰,少吃5物
...糖、奶油蛋糕和碳酸饮料等。糖虽然是日常饮食中常见的营养素,但过多的糖分摄入会导致热量过剩,进而转化为脂肪堆积,引起肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些疾病都会对血液健康造成不良影响。高糖分食品还会导致...……更多
98岁老人骨折 在嘉兴二院手术之后 快速康复出院了
...在完善相关检查的同时,骨科还联合麻醉、护理、药学、营养以及康复等进行多学科联合会诊,对阿婆的情况进行了全面分析,并制定了最适合她的手术方案——股骨粗隆间骨折闭式复位髓内钉内固定术(PFNA)。相比传统钢板固...……更多
胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...消化器官,既可以储存、消化食物,还能够吸收食物中的营养元素,并且可以将这些元素提供给各个器官,维持各个器官的正常功能。但对于大多数现代人群来说,都会出现程度不同的胃部功能下降现象,对健康影响非常大。所...……更多
43位志愿军烈士遗骸安葬 老兵现场致敬战友:看看祖国大好河山,你们的血没白流
...国英勇牺牲在异国他乡的志愿军烈士英灵,70多年后回到中华大地安息。93岁的志愿军老战士孙德山专程来到沈阳抗美援朝烈士陵园。他颤抖着手,向刻着志愿军战友姓名的烈士英名墙郑重地行军礼。他朝着战友们的名字,深情...……更多
锡林浩特市:高质量建设农畜产品生产基地
...予“中国生态羊都”称号,锡林郭勒羊肉以其肉质鲜嫩、营养丰富享誉国内外,被国家九部委评为“锡林郭勒草原肉羊中国特色农产品优势区”,荣获国家地理标志证明商标、中国驰名商标、中国百强农产品区域公用品牌,锡林...……更多
...始总顾问汤一介先生的殷切嘱托,一直奋斗在传播和弘扬中华优秀传统文化的路上。今天与“知行视界”达成战略合作协议,启动了善品堂的文旅业务。今后将优势互补更加努力地推出更多的线装书、国学和世界文明课程以及国...……更多
为时代而写作!许富强新书发布研讨会举行
...员、副局长荣德亮主持会议。 研讨会表示,许富强弘扬中华传统文化的精神力量和崇高的敬业精神、无私奉献精神值得学习,并预祝新书发布研讨会取得圆满成功。许富强发表感言,他首先对前来参加会议的领导和同仁表示感...……更多
泰国学子在榕畅享美食之旅
...学院精心举办的“2024‘汉语桥’泰国学生夏令营之美食中华”活动。这场夏令营由教育部中外语言交流合作中心主办,福建技术师范学院承办,于3月18日至27日举行。与往年夏令营不同,今年的活动以美食为纽带,将泰国罗勇府...……更多
山东滨州:消防部门联合市场监管部门开展“3·15”消防产品质量专项监督检查
...防产品销售门店进行检查,期间,检查组人员严格按照《中华人民共和国消防法》《中华人民共和国产品质量法》《消防产品现场检查判定规则》等法律法规,对各销售点消防产品的市场准入证明、检测报告、身份认证标识是否...……更多
龙门米醋不挥发酸不符合要求,亿好味被处罚1万元
...8187-2000《酿造食醋》要求,检测报告结论为不合格。以《中华人民共和国食品安全法》(2021版)第一百二十五条第一款第(四)项为处罚依据,责令亿好味改正上述违法行为,并决定处罚10000元。此前,北京市朝阳区市场监管局...……更多
...返还彩礼金7.68万元给罗某。(李金洪)■法官说法■《中华人民共和国民法典》第一千零五十三条规定,一方患有重大疾病的,应当在结婚登记前如实告知另一方;不如实告知的,另一方可以向人民法院请求撤销婚姻。请求撤...……更多
2024年青岛市第四届社区运动会开幕式暨克利伯船员进社区活动隆重举行
...同时,希望船员们能够充分体味青岛当地风土民情,感受中华优秀传统文化的独特魅力,在激烈的赛程里留下美好回忆。 在欢乐和谐的氛围中,运动会徐徐展开。单人竞技“踢毽、投篮”,亲子互动“双人跳绳、运球接力”,...……更多
湖南娄底:养殖场偷排废水污染被查 生态是底线
...准(GB18596-2001)中标准限值。该公司上述行为已违反了《中华人民共和国水污染防治法》第三十九条“禁止利用渗井、渗坑、裂隙、溶洞,私设暗管,篡改、伪造监测数据,或者不正常运行水污染防治设施等逃避监管的方式排放...……更多
法润人心 与“宪”同行
...社区通过线下讲座的形式,以“我与宪法”为主题,就《中华人民共和国宪法》《中华人民共和国工会法》《中华人民共和国民法典》等与居民、职工群众密切相关的法律法规邀请专业人员进行讲解,并在讲解过程中突出宣传宪...……更多
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
...示,熬夜、久坐、吸烟酗酒、过度节食等不良生活方式及营养状况都会影响卵巢健康,引发卵巢早衰。此外,卵巢过快衰老还与遗传、免疫、环境、心理状态、病毒感染等因素有关。卵巢功能衰退不可逆常见表现与危害有哪些?...……更多
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
...饮食高龄孕妇需注意饮食情况,合理调整膳食结构,均衡营养。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜水果等。同时,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免影响胎儿健康...……更多
花500给泰迪配了种,结果却生出一堆这玩意,主人一看气炸了!
...日子,就更加的精心照顾泰迪了,每天都给小泰迪吃一些营养品,生怕它营养不够。就这样过了一段时间后,这只泰迪终于要生了。但是,生下的一窝小泰迪却让网友很生气:这啥玩意啊。灰色的泰迪狗狗这次很顺利的生下了四...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃3种高钾菜,精神足,健康过春天
...完成了。三、蘑菇——口磨炒肉蘑菇作为一种低热量、高营养的食材,每100克蘑菇中也含有近300毫克的钾。蘑菇还富含蛋白质、膳食纤维等多种营养素,对于增强体力、促进消化等方面都有很好的作用。1、口蘑清洗一下,切成...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常美食制作方法,一...……更多
紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
...提供充足的能量,帮助我们保持温暖,并且提供了必要的营养物质。 此外,紫薯还含有大量的抗炎成分,能够缓解炎症反应,减轻身体的疼痛和不适。因此,冬天多吃紫薯可以帮助我们预防感冒、提高免疫力。推荐的紫薯食谱1...……更多
两个黏豆包
...豆包,是用黏高粱磨成面做成的小饽饽,又黑又没有多少营养。孩子们放寒假也猫冬。几个小伙伴猫在屋里打扑克,一玩就是大半天。我们男孩子更愿意在屋地上弹玻璃球。弹玻璃球是个很有趣的游戏,既需要技巧,更需要体力...……更多
...全、低血压等问题。为预防这些并发症,需要提供适宜的营养支持、维持液体平衡,并进行监测与干预。处理方面,可以通过药物治疗或机械辅助等方式改善心血管功能。五、免疫系统并发症早产儿的免疫系统较为脆弱,易发生...……更多
镇域经济中藏着潍坊高质量发展的“密码”
...销售牛羊肉制品4万吨;清真食品之一的隆盛糕点,获评中华老字号、中国驰名商标。民族产业已成为云门山街道为外界皆知的品牌产业。(图源:网络)自古八方通衢、商贾云集的东关街道,至今仍是潍坊城区的商业中心,金...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...,喝汤真是个好选择。今天,我给大家介绍一款既简单又营养的家常汤,虽然材料很普通,但喝起来绝对让你满意!推荐一个好喝的汤:紫菜蛋花汤,简单又美味!1.先把食材准备好。老豆腐切丁,用开水泡10分钟去豆腥味。番...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...谢水平。气血充足可以促进新陈代谢的进行,加速身体内营养物质的吸收和利用,帮助身体更好地运转,提高整体健康水平。充足的气血还有助于维持身体的精神状态。气血不足常会导致人感到疲乏、无力、精神不振,而补充足...……更多
山东大学举办2024年韩国青年学生来华夏令营
...体验研学活动,学习足迹遍及济南、曲阜等地,深刻感受中华传统文化在当代中国社会中的发展与传承。在山东省科技馆,从科技成果展到互动体验区,学员们充分感受了中国科技的蓬勃生机与无限潜力;漫步于大明湖畔,自然...……更多
泰安市泰山区武术协会举行“迎国庆”武术演练
...将刀棍技法展现得淋漓尽致。 参演者们一招一式尽显中华武术的博大精深与独特魅力。精彩的表演吸引了众多市民驻足观看,现场不时响起热烈的掌声和欢呼声。 泰山区武术协会会长宋冉表示,举办此次武术演练活动,旨在...……更多
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“狂欢”一个月,他因肝损伤错失入伍资格!
这是一个令人惋惜的真实故事。去年夏天,高中毕业生小高,怀揣着热血的军校梦,信心满满地走进了征兵体检站。经过一系列详细检查
2025-07-02 02:03:00
夜问|很多人爱吃!这种食物“更高价”就“更健康”吗?
近日,各大电商平台涌现出不少“无菌蛋”产品,商家利用消费者追求高品质鸡蛋的心理,纷纷打出“无菌”旗号,宣称这类鸡蛋“安全无菌
2025-07-02 03:43:00
玉米届的“白月光”来了!连江白甜糯玉米进入采摘期
近日,连江官坂镇白甜糯玉米进入采摘期。
2025-07-01 08:51:00
6两白酒下肚 18小时后引爆脑内“炸弹”
一年前,王先生体检时发现自己血压偏高,但他并未在意。前段时间他和朋友聚会,喝了6两(约300ml)白酒,18小时后,意外发生了
2025-07-01 09:01:00
每日至少2.5L水 远离夏季肾结石!
陈寅 杭州市中医院肾外科(泌尿科)副主任中医师前段时间的一个深夜,32岁的张先生被妻子搀扶着走进急诊室,脸色惨白、满头冷汗
2025-07-01 09:01:00
吃得太好可能“催熟”孩子
阮仙利 浙江省立同德医院儿科主任、主任医师近日,有媒体报道一名11岁女孩因骨骺线提前闭合,身高永远停留在145cm,而背后的原因竟是一周吃7盘羊肉
2025-07-01 09:02:00
夏日运动热,谨防“健身伤”! 24岁的小李平时喜欢“宅”在家,前不久,他突然心血来潮来到健身房,铆足劲做了一个多小时的深蹲训练。运动过后,小李感到大腿肌肉疼痛酸胀、乏力,但他认为是运动后正常的“酸爽”,也没多想。
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2025-07-01 09:02:00
70岁老太鱼刺卡喉 用“土办法”险酿大祸
鱼刺卡喉在生活中不算少见。吞饭、喝醋、催吐这些“土方法”总是被频繁应用,但有时却暗藏“危机”。近日,萧山的白奶奶就因为鱼刺卡喉遭老罪了
2025-07-01 10:34:00
【三伏贴来了】临沂市中医医院妇科——7月10日开贴啦!
鲁网7月1日讯“冬病夏治”就是在全年气温最高,阳气最旺的时期,借助药物、艾灸、贴敷等方法,调理冬季易发或加重的疾病,三伏贴就是冬病夏治的特色方法
2025-07-01 10:46:00
【三伏贴来了】临沂市中医医院针灸推拿科——7月20日开贴啦!
鲁网7月1日讯又是一年三伏天 冬病夏治正当时科室特色临沂市中医医院针灸推拿科近年来开展三伏贴贴敷1.坚持经典名方、精选药材
2025-07-01 10:48:00
临沂市中医医院高铁院区泌尿外科微创手术治疗一例罕见膀胱异位嗜铬细胞瘤
鲁网7月1日讯患者王某,男,35岁,4年来反复出现排尿后心慌、四肢麻木、大汗淋漓、心跳加速、血压升高等不适症状,严重时甚至会出现头晕不适
2025-07-01 10:50:00
浪潮智慧医疗携国产化医疗数据治理方案亮相“IvorySQL 2025生态大会”
6月27日,“IvorySQL 2025生态大会”在济南隆重举行,浪潮智慧医疗联合HIT专家网主办“开源数据库,绘制医疗数字化转型新图景”医疗分论坛
2025-07-01 11:59:00
稳健医疗绿色发展之路:绿色手术室的创新实践
相关数据显示,全球医疗行业正面临着一个严峻的问题:医疗行业碳排放占全球4.4%-5.2%,手术室贡献了医院20%-30%的废弃物
2025-07-01 12:00:00
79款新品丰富旅客餐桌 暑运启幕长三角铁路“一碗好饭”再升级
大皖新闻讯 2025年全国铁路暑运7月1日启动。记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉,即日起在长三角高铁列车上线79款全新餐食(其中冷链餐食24款
2025-07-01 12:00:00
警惕!老年人骨折背后的“隐形推手”——骨质疏松
江南时报讯 近日,62岁的曹阿姨骑电动车时不慎摔倒,本以为只是普通摔伤,到相城区漕湖人民医院骨科就诊后却被查出左侧三踝骨折
2025-07-01 14:18:00