• 我的订阅
  • 头条热搜
年轻人的新秋裤,好看不抗冻
...好穿了,不想穿秋裤的年轻人盯上了鲨鱼裤。这种裤子与瑜伽裤相似,但比瑜伽裤更具塑形功能,面料以氨纶、锦纶为主,追求仿鲨鱼皮的质感。就拿“双11”的数据来说,年轻人买爆了两个刚成立没多久的鲨鱼裤品牌,SINSIN和M...……更多
怀孕严重失眠,可以通过这些方式进行缓解
...生活调理孕妇在平时也可以适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,可以促进身体的新陈代谢,也可以改善失眠的情况。3、心理治疗如果孕妇在怀孕期间精神过度紧张或焦虑,可能会导致孕妇出现严重失眠的情况。建议孕妇可以...……更多
时尚的运动风格衣服现在非常受欢迎
...运动风格衣服现在非常受欢迎,想要一副最新的时尚感,瑜伽裤搭配帅气的衬衣少不了。现在最流行的就是这种痞帅的时尚了,加上一些其他的小配饰,更显得自己个性十足,我们要把自己的时尚感带动出来,采用一些方法就可...……更多
2022-12-21 14:32衣服,风格,运动,时尚
妊娠期高血压带来的风险与挑战
...。规律运动:在孕期保持适度的身体活动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于增强心血管功能和控制体重。充足休息:保证每天有足够的睡眠时间。(二)控制体重增长。孕期体重增长过快可能增加患妊娠期高血压的风险。因此,孕妇...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...却没有一项真正的中式健身项目?反倒是与之气质相似的瑜伽、普拉提等项目成为健身房的常客。反过来想,如果普拉提能进健身房,那么有朝一日,五禽戏是不是也可以?中式健身,很难fashion“因为不能减肥。”提到这个问...……更多
10个瑜伽动作有效改善骨盆前倾
有很多女生,为什么她们明明不胖、却有小肚子,而且怎么减也减不下去?其实这是骨盆前倾造成的。骨盆前倾,在女性中是比较常见的问题,其原因就是腰腹、骨盆、臀腿部位肌肉力量不均衡导致的。骨盆前倾除了会出现小...……更多
湖北女子学瑜伽被压断腿,场馆停业整顿!涉事公司承诺赔偿
...在全国7个城市开设了20多家线下门店。女子在单色舞蹈学瑜伽时被教练压断腿 事发现场今年1月,有消息称,一女子在位于湖北武汉的单色舞蹈学瑜伽时被教练压断腿。现场视频显示,该女子在进行压腿时,授课老师在身后按压...……更多
风衣搭配时尚裤,既能凸显大长腿,又能打造温柔气质
瑜伽裤的穿搭不挑人,上衣是简单的针织的设计,带了时尚,花纹和纹理都很工整,有趣又充满了趣味。九分阔腿裤搭配腰带可以打造拉长腿部线条,九分裤搭配高腰腰带更显身材大。瑜伽裤的搭配大家可能都比较了解,夏季...……更多
更年期女性的起居调理:如何保持健康的生活习惯?
...响身体的激素水平,进而影响健康;我有个朋友,她是个瑜伽爱好者;她说,每次做瑜伽的时候,都会感觉自己的心灵得到了净化,心情也变得宁静;瑜伽不仅能锻炼身体,还能让人心情愉悦,对于调节情绪非常有帮助;四、中...……更多
纯断食后的复食菜单是怎样的
印度瑜伽中有一种断食疗法,是一种历史悠久而确具成效的有效的方法,是对于人体和内心的修习。那麼有什么菜谱合适断食法以后的复食呢?下边我用心梳理了断食法十几天复食菜谱,供大伙儿参照,期待大家喜爱!七天辟谷复...……更多
“老三样”之外的老年人娱乐活动
...友。虽然很累,但我乐此不彼。”王玉鑫说。六旬老人练瑜伽今年60岁的白璐是西宁市城北区火车西站街道美丽水街社区老年大学瑜伽班的学员,因为她觉得瑜伽相较于唱歌、跳舞更有特色,于是便抱着试一试的心态报了名。“...……更多
在秋天,要通过运动调养和起居调养来预防忧郁
...耗。选择一些轻松平缓的运动,比如慢跑、太极、快走、瑜伽等。1.慢跑:慢跑是一种很好的有氧运动,能够促进血液循环,提高心肺功能,有助于调节情绪。每天坚持慢跑20-30分钟,有助于改善心情。2.太极:太极拳是一种典型...……更多
假烟假酒假“神医” 重庆法院教你依法处理这些消费“坑”
...碍近日,沙坪坝法院审理了一起服务合同纠纷。赵某在某瑜伽馆练习瑜伽课程时,被瑜伽馆工作人员告知其骨盆前倾。随后,在该工作人员的推荐下,赵某接受了瑜伽馆邀请的脊柱调理专家的摸骨检查,检查后,该专家告知其存...……更多
...权益保护案例,以案讲法,将消费者权益保护进行到底。瑜伽没练完消费者要求退款2023年4月21日郭某某与兰州某瑜伽有限公司签订瑜伽课服务合同,约定会员费以及课程相关内容。郭某某自2023年4月至8月期间上小班课19节、私教...……更多
梵音瑜伽,倒在春天
在2023年运动瑜伽旺季到来之前,梵音瑜伽倒下了。▂文 / 启立根据梵音瑜伽官方公众号,由于巨额债务压力,梵音瑜伽全国80家门店暂停营业。根据多个微信群和小红书账号,梵音瑜伽1000多名员工已经欠薪半年以上,公司近期...……更多
为什么有人运动后睡眠不好?怎么才能快速入睡,提高睡眠质量?
...运动时间应在晚餐前,轻到中等强度,例如散步或轻松的瑜伽。个体差异:年龄、性别和体质的角色睡眠质量和运动之间的关系也受到个体差异的影响。年龄是一个重要因素。随着年龄的增长,人体对运动的反应和恢复能力会有...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...习惯。他们或选择跑步、游泳、健身等有氧运动,或选择瑜伽、太极等舒缓运动,总之都能让身体保持活力和年轻态。二、饮食均衡,营养充足饮食是维持生命的基础,也是保持青春的关键。那些看起来年轻的男性,往往都非常...……更多
孕期高血压,记住这6点可稳定降血压
...可以选择一些动作简单、强度低的方式进行运动,如孕妇瑜伽、散步等。2.放松心情孕妇在怀孕期间,若经常性地让自己的心情处于高度紧张状态中,很容易诱发妊娠高血压。相反,为了有效控制孕期血压水平,孕妇需要尽可能...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...动,以免过度发散。此时,可以选择一些平和的运动,如瑜伽、太极、八段锦、快步走、站桩等。二、如何选择合适的平和运动1.瑜伽瑜伽是一种典型的平和运动,适合各个年龄段的人群。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式,达...……更多
...3.合理运动:孕妇不宜久坐,可保持适量运动,如散步、瑜伽等运动方式都是相对安全的,这样可以促进肠道蠕动,增加全身血液循环,减轻盆腔淤血。在睡前可使用温水清洗肛门,减少感染发生率。孕妇还可以做提肛运动,增...……更多
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
...依据医师的主张,挑选更适宜自己的运动方法,如漫步、瑜伽等。骨骼和关节疾病的患者慢跑会对关节发生较大的冲击,或许会加剧关节炎、骨质疏松等疾病的病况。关于这类人群,低强度的运动如游泳、水中有氧运动等,是更...……更多
裤子的三大雷区,照着穿美得优雅高级
...的身材不是属于特别完美的那一类,那么建议大家短裤、瑜伽裤这一款单品真的是别外穿了。紧贴腿型的设计版型以及材质,不仅非常的容易暴露腿型的缺陷,而且它本身就是没有什么美感和修饰力在的。不信的话来看看以下这...……更多
瑜伽裤意外好卖
...:每日商报女性用户贡献的运动健身订单量同比增长380%瑜伽裤意外好卖商报讯(见习记者 楼怡霖)今年春天,你有入手一条瑜伽裤吗?近日,lululemon(杭州大厦店)里瑜伽裤的销量格外火爆。该店工作人员表示:“随着近期...……更多
卡莫瑜伽也要“跑路”?又一连锁瑜伽品牌多店关闭
近日,在社交平台小红书上,不少用户发文称北京卡莫瑜伽突然关店,疑似跑路,并称“刚办完卡,被临时通知瑜伽馆不运营了,退费无果,正在维权。”2023年6月,在社交媒体上,号称“华南地区最大瑜伽品牌”的梵羽瑜伽同...……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...此在备孕期间游泳是一项不二选择的体育锻炼项目。3、瑜伽瑜伽是很多女性修身养性的一项运动项目,受到很多女性青睐。特别是女性在备孕期间,如果选择瑜伽作为运动方式的话,不但可以提升耐力,并且对于体力也有很好...……更多
...建议孕妇在孕期适量运动,也可以在专业人士指导下进行瑜伽训练,为孕晚期阴道分娩做准备。(驻马店市中心医院妇女儿童医院病理产科 马丽娜) ……更多
“伤身”的瑜伽馆:女子被教练压断腿,有人维权反遭起诉
一场本为锻炼身体的瑜伽课程,学员居然被硬生生压断了腿。时间回溯到1月18日,单色舞蹈培训机构武汉某分馆的教学课堂上,一堂瑜伽教学课正在进行。当课程进行到需要单腿向后、另一条腿盘在身前,俯身向前趴的瑜伽体...……更多
为何女性更年期总是睡不好?支招:日常做好4件事,或简单有效
...:身体的乐章定期进行适度强度的运动,如快走、游泳或瑜伽,有助于提高睡眠质量。然而,应避免在睡前进行剧烈运动,因为它可能使身体过于兴奋,不利于入着。心理调适与放松:内心的平静采用深呼吸、冥想或瑜伽等放松...……更多
瑜伽服暴露?那是你没见过真正的瑜伽之美!
...家好!我是黄强歪谈体育,专注健身运动,今天聊一下穿瑜伽服被人称为过于暴露,留下不好的印象这个话题,???? 听说有人认为瑜伽服过于暴露,不够雅观?这简直让我惊呆了!作为一个瑜伽爱好者,我必须站出来为瑜伽服正...……更多
阴瑜伽还是哈他瑜伽?修身养性,陶冶情操,适合自己才是最好的!
文章导读:阴瑜伽还是哈他瑜伽?修身养性,陶冶情操,适合自己才是最好的!在我们初学者练习瑜伽的时候,大多数会纠结究竟该练习哪一个流派的瑜伽?哈他瑜伽就是我们俗称的传统瑜伽,最早起源于古印度的祭祀舞蹈,...……更多
更多关于时尚的资讯:
epyaying雅莹高级定制时装秀
EPYAYING雅莹「興」高级定制时装秀手工褶艺如同线条的变奏曲,在曲折之间尽显舒适与别致,民族元素在当代设计中绽放出灼灼华彩
2024-07-31 00:24:00
赵露思全黑上衣叠穿火上热搜展现高超混搭技巧
赵露思全黑上衣叠穿火上热搜!在赵露思的新剧拍摄过程中,赵露思再次以一身全黑叠穿造型登上热搜,不仅展现了其高超的混搭技巧
2024-07-31 00:25:00
女性一定要学会搭配细高跟,这样才能让腿部曲线完美展示
女性一定要学会搭配细高跟,这样才能让腿部曲线完美展示,细高跟带给女性自信和独特的魅力。走在街上闲逛的时候,如果对面走过来一位穿着细高跟的姑娘
2024-07-31 00:27:00
基础款搭配技巧,帮助四十岁女性穿出自信和优雅魅力
随着年龄的增长,女性在穿搭上需要更加注重自身的气质和风格。特别是四十岁的女性,更应该掌握基础款的搭配法则,以展现出自己的独特魅力
2024-07-31 00:31:00
中年微胖女性的6个穿搭雷区,你中招了吗
为什么同样120斤,有的人穿衣显俗气还大妈感强,而有的人却很优雅气质呢?本期我们就来聊聊中年微胖女性常见的6个穿搭雷区
2024-07-31 00:34:00
40+的中年女人,如何打造极简高级穿搭?这几个技巧要记住!
很多人认为年龄是束缚,是瓶颈,是一道无法逾越的鸿沟,然而,随着岁月的沉淀,我发现,40+的中年女人,如同陈年的佳酿,越品越有味道
2024-07-31 00:35:00
施华洛世奇七夕献礼系列,黑天鹅项链
尽管男生认为自己够浪漫了,每逢节日里,玫瑰花花、口红、香水、包包都送了一轮。但别忘了,首饰珠宝永远是女人的最爱!有一种高级感
2024-07-31 00:36:00
宋慧乔风格大变,放弃烟熏妆又变清纯小姐姐
大家一直关注着宋慧乔的个人动态,在大陆火了这么多年了一直备受大家的关注与认可,喜欢小姐姐的人数不胜数。宋慧乔离婚后也消沉了一段时间
2024-07-31 00:36:00
40岁以上的女人,穿连衣裙要注意这几点
40、50岁的女人正处于优雅与成熟并存的年龄段,穿连衣裙既能展现女性的柔美,又能凸显出独特的气质。然而,如果没有掌握穿连衣裙的技巧
2024-07-31 00:37:00
浅口单鞋与连衣裙的搭配,美出新高度,超洋气!
在这个春意盎然的季节里,时尚的风潮又一次席卷了大街小巷。作为时尚达人的我们,自然不会错过任何一个展现自我风采的机会。而在众多穿搭中
2024-07-31 00:38:00
白t恤+半身裙穿搭穿出女人味
寡淡无味的白T恤,怎样才能穿出女人味?一条浪漫的裙,可轻柔、可厚重、可温婉、可华丽。当白T撞上裙子,必然会掀起阵阵涟漪
2024-07-31 00:38:00
46岁梅婷罕见现身机场,冻龄颜值引人注目
最近梅婷主演的《父母爱情》在某音上面很火爆,虽然是很多年以前的电视剧,剧中的美好爱情却是很多人羡慕和所向往的。近日,梅婷罕见现身机场
2024-07-31 00:39:00
蓝色衬衣搭配黑色裤子是一种经典且不失时尚感
蓝色衬衣搭配黑色裤子是一种经典且不易出错的组合,它既展现了简约大方的风格,又不失时尚感。这种搭配适用于多种场合,从日常休闲到商务半正式场合都能轻松驾驭
2024-07-31 00:40:00
50岁女人的变美之路,从婉拒显老色开始
从心理学上讲,每个年龄段喜欢的颜色都是不一样的。从幼年到暮年,各个阶段经历的事情不一样,每个人受不同的因素的影响,对穿搭颜色的选择就会不一样
2024-07-31 00:43:00
小个子女生夏日必备单品,掌握这些穿搭技巧,显高又显瘦
夏日炎炎,对于小个子女生来说,穿搭不仅是追求时尚与舒适,更是显高显瘦的秘诀。别担心,这里有几套简单减龄又显高的夏日穿搭秘籍
2024-07-31 00:45:00