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...气伤津，造成疲惫。第二个特点是湿邪，容易困脾，造成脾胃运化方面的问题。同时，容易困表，造成头疼、头重、身体酸重等症状。所以，在饮食上，主要针对热邪和湿邪两个特点来养生。对于暑热之邪，可以增加一些性味偏...……更多
2024-07-08 06:36:00服务窗,剧烈,食物,活动,服务,食物
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法：韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛，含...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...用也是最常见的。2、一些女性身体比较虚寒，还有的人脾胃也不太好，本身就有这些现象，那么服用碧生源减肥茶，会让身体受到一些影响。3、还有的人如果长期服用碧生源减肥茶，如果停用以后可能会出现便秘和反弹的效果...……更多
2024-02-19 05:01:00减肥茶,生源,减肥,减肥茶,减肥,生源
...，平时生气的话，症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：之后检查发现她的胃下垂，已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，属于...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...妈们，你们知道吗？在这热情似火的季节里，我们的宝贝脾胃也需要特别的呵护哦！今天，就让我这位儿科小医生给大家带来一份夏季养护孩子脾胃的秘籍，让我们的宝贝在这个夏天吃得开心，玩得尽兴，健康成长！首先，我们...……更多
2024-06-20 09:03:00脾胃,养护,家长,孩子,方法,食物
脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它对于我们的健康起着至关重要的作用。然而，由于现代生活的快节奏和不良的饮食习惯，越来越多的人出现了脾胃不好的问题。脾胃不好不仅会影响我们的消化吸收功能，还会导致一系...……更多
2024-01-21 10:31:00脾胃,西瓜,不好,最好,脾胃,燕麦
...品，还有一些动物内脏容刺激脑部神经中枢，加重胰脏、脾胃等器官的负担，对于睡眠健康来说非常不利。3、辛辣食物辛辣食物不仅会刺激肠胃功能，也会刺激神经突触分泌更多的兴奋信号，在突触和神经元之间相互传递，增...……更多
2024-10-23 09:10:00建议,坚果,睡眠,患者,身体,坚果
...人群，经常食用生冷食品如冰激凌、生冷海鲜等容易损伤脾胃功能，同时可导致尿酸盐结晶析出增加，诱使痛风发作。因此，痛风患者应少吃生冷食品。（五）吃动平衡，健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...环，增强免疫力，改善贫血状况。此外，红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用，适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材，含有丰富的维生素C、氨基酸等，有助于促进血液循环，提高机体的抗寒能力。黑枸杞...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...也让家长们倍感焦虑。中医认为，小儿消化不良多是由于脾胃功能尚未完善，易受饮食所伤。那么，该如何用中医的智慧来调理小儿消化不良呢？首先，来了解一下中医对小儿消化不良的认识。中医认为，小儿脾胃运化功能相对...……更多
2024-07-01 14:19:00中医医院,郑军,中医,良方,北京,主任
...，低血压，高脂血症，糖尿病及并发症治疗等疑难杂症。脾胃的重要性脾总会跟胃联系在一起，脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。“胃主受纳，脾主运化”简单的说胃是装食物的，脾是转化水谷精微物质传输之全身。两...……更多
2024-07-29 17:38:00中医医院,东城,黄飞,中医,脾胃,主任
...的脾虚症状。首先，生冷食物如冰淇淋、冷饮等，易损伤脾胃阳气，导致消化功能减弱，应尽量减少。其次，油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品，难以消化且易产生湿气，长期食用会加重脾胃负担，影响营养吸收。还有，甜食如...……更多
2024-10-04 11:34:00王静,脾虚,食物,医生,孩子,脾胃
在快节奏的现代生活中，脾胃常常成为我们忽视的健康角落。当它们发起“小叛逆”，食积便悄然而至，让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满，生活质量大打折扣。今天，就让我们一起揭开食积的神秘面纱，找到餐桌上的自救...……更多
2024-11-11 09:14:00食积,脾胃,餐桌,情绪,危机,指南
...液中的人参、白术等草药具有益气健脾的作用，能够调节脾胃功能，增强消化吸收能力，改善食欲不振、脾虚乏力等症状。肚子经常胀气也可能是肠胃疾病的表现之一。例如，肠道炎症、胃溃疡、肠易激综合征等肠胃疾病都可能...……更多
2024-01-16 11:44:00肠胃,毛病,肠胃,肠道,食物,气体
...防的重要性。陆军军医大学新桥医院肾脏内科主任赵景宏教授介绍，生活中，以下不健康的饮食习惯可能会加重肾脏损伤。第一类：高盐食物。很多人平时喜欢吃高盐的重口味食物，尤其是咸菜。咸菜在腌制的过程中会放很多的...……更多
2024-03-14 15:41:00肾脏,饮料,食物,运动,专家,肾脏
脾胃在中医里属土，土能生万物，象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化，即将摄入的食物转化为水谷精微，再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织，以滋养机体。胃则主受纳腐熟，即接受并初步消化食物，...……更多
2024-08-22 01:41:00脾胃,中医,常用,医生,方法,脾胃
脾胃的健康直接关系到我们的整体身体状况。调理脾胃不仅仅是为了改善消化功能，更是为了维护身体的平衡与和谐。然而，调理脾胃并不是一件简单的事情，它需要我们遵循一定的步骤和原则。今天，我们就来详细探讨一下...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
脾胃是我们身体中重要的消化器官，承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而，生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害，影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯，以及如何避免...……更多
2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响
...，因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观点和方法。脾胃功能失调：中医认为，厌食症通常与脾胃功能失调有关。脾胃被视为消化系统的核心，其主要功能包括将食物分解成养分并将其输送到全身各部位。当脾胃功能受损或...……更多
2023-11-18 05:33:00厌食症,妙方,中医,治疗,儿童,厌食症
...它的主要成分是糯米，过量食用糯米容易导致消化不良，脾胃虚弱、痰湿内盛者更应谨慎食用，以免损伤脾胃、加重痰湿。可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物，如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等，它们能够帮助我...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...越来越小，家长们心急如焚。在中医看来，小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么，如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢？中医认为，小儿厌食多与脾胃不和、运化失职有关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃功能正常...……更多
2024-07-01 14:50:00中医医院,郑军,中医,妙招,北京,小儿
...果的无限好处，但是，如果我告诉您，并非所有水果都是脾胃的好朋友，您会感到惊讶吗？虽然水果充满了必需的维生素和矿物质，但并非所有水果都适合每个人，特别是对于那些脾胃功能较弱的朋友来说。在中医理论中，脾胃...……更多
2024-11-02 09:07:00脾胃,柿子,水果,建议,朋友,脾胃
...分。研究报告作者之一、杜克大学进化人类学和全球卫生教授赫尔曼·蓬策说：“如果你每天喝8杯水，你不会有什么事——只不过会在卫生间待得更久。”报道称，每天喝8杯水的建议源自1945年美国全国研究委员会食物和营养委...……更多
2023-01-30 17:57:00杯水,水分,研究,杯水,需求,辛格
本文转自：解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气，此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升，但寒意未尽，寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此，雨水前后...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...也不要放入冰箱中冷藏，注意好牛奶的温度，能够减轻对脾胃的损伤。㈣肉类肉类是营养价值高的食物，但是有些人由于常年吃肉过多，反而导致身材越来越胖，肥胖会增加多种慢性病风险，也会导致自身免疫力遭受破坏。过度...……更多
2024-08-01 17:44:00张文,免疫力,免疫,对抗,医生,病毒
...长期大量进食，对人体的健康不利。经常食用苦瓜会导致脾胃虚寒，因其本身性质寒凉，经常食用可能会导致脾胃受凉，使脾胃功能下降，并且容易导致腹泻。
4、重口味蔬菜比如酸菜、辣味蔬菜、咸菜等这些都属于比较刺激的...……更多
2024-08-02 14:24:00萝卜,蔬菜,不好,医生,肠胃,食用
...多好处，但早餐不宜吃太多。过多的纤维摄入会干扰消化系统的正常运作，可能导致胃部不适和腹泻等问题。5.【咖啡因饮料】:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料可能会刺激中枢神经系统，影响睡眠质量和情绪。此外，长期大...……更多
2024-11-01 15:19:00早餐,食物,食物,早餐,高糖,身体
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...活质量。因此，了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃，对于我们每个人来说都至关重要。在本文中，我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物，以及如何将这些食物融入我们的日常饮食中，帮助我们改善脾虚症状，提...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...的砂囊内壁，也是鸡的消化器官。它是一味中药，具有健脾胃、化结石、促消化的功效，常用于治疗脾胃虚弱、消化不良、结石等病症。本文将从中医的角度，介绍鸡内金的来源、功效、用法、禁忌等方面的知识，希望能帮助大...……更多
2024-06-03 06:17:00脾胃,结石,中药,黄金,鸡内金,脾胃
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