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马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...就来看看马蹄的多种美食制作方法,让你在秋天尽情享受美味的同时,也能获得丰富的营养。马蹄炒虾仁 马蹄炒虾仁是一道经典的菜品,不仅味道鲜美,而且非常适合秋天食用。首先,我们将马蹄去皮切块后煮熟,以去除涩味...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...大地,果树们竞相展现它们的成果时,也是我们品尝各种美味水果的最佳时节。5月的气候变化多端,时而热力蒸腾,时而清风拂面,而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里,市场和果园中出现了形形色色...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...这个时候,红薯成为了极为理想的选择。它既营养丰富又美味可口。在本文中,我将为大家分享一道新的红薯做法,不仅简单易做,而且小朋友们都会特别喜欢。现在就让我们一同来看看这道红薯发糕的制作过程吧!准备食材:...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...种肉类,每周享用两次,有益于补肾和益精,绝对是一道美味的选择!今天,让我们一起来探讨这种肉类的独特之处,以及如何搭配美味食谱,让您在春日里享受健康美味的享受。鸡肉的营养价值及食谱研究鸡肉性质温和,味道...……更多
深圳吃什么特色?各种特色美食汇聚一堂
...,成为了深圳龙岗地区的特色美食之一。 此外,深圳的猪肚包鸡和观澜狗肉也是不可错过的美食。猪肚包鸡以猪肚包裹鸡肉而得名,肉质鲜嫩,口感丰富。而观澜狗肉,则是深圳的特色美食之一,多由客家人经营,有热菜和冷...……更多
过年必备的5种自制小零食
...关于健康的考量亦悄然萦绕心头。传统节日小零食,虽然美味,却往往因其高糖、高脂的特性而成为健康的隐患,特别是对于那些需要控制血糖或是正在努力维持体重的人们来说。这种矛盾,既期待节日的欢愉,又害怕健康受损...……更多
白汤羊肉是一道美味营养的传统佳肴,制作起来也并不复杂
...法,让每一位热爱美食的朋友都能在家中轻松制作出这道美味佳肴。首先,我们需要准备好食材。白汤羊肉的主要食材包括羊肉、白萝卜、姜、葱等。在选择羊肉时,最好选择肥瘦相间、质地细腻的羊肉,这样做出来的白汤羊肉...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...,春笋更是百搭,可以炒、煮、炖、焖等多种方式制作出美味佳肴。尤其是与其他春季食材搭配,味道更是独特,丰富了春日餐桌的色香味。1、春笋的营养与口感魅力春季,大地回春,春笋成为备受瞩目的食材。丰富的蛋白质...……更多
变蛋对身体有害还是有利?医生提醒:变蛋虽好,但这几种人要少吃
...个比较美的名字叫松花蛋。松花蛋是我国历史悠久的一种美味佳肴,可以追溯到14世纪的明代初。它是通过混合石灰、盐、草木灰等原料来腌制鸭蛋或鸡蛋而制成的。在腌制过程中,蛋壳颜色会变灰,蛋白和蛋黄也会发生变化,...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...,就让我们来了解一下六款美味汤品吧!推荐食谱一:【猪肚汤】猪肚含有丰富的胶原蛋白,有助于皮肤弹性和关节健康。此外,猪肚汤还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分。准备食材:猪肚、面粉、白醋、葱、姜、胡椒粉、...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
... 肠旺是肠旺粉的主要配料之一,通常包括猪肠、黄鳝、猪肚等。这些肠旺会先被煮熟,然后切成小段。配菜: 除了肠旺和酸辣粉,肠旺粉还可能包括一些配菜,比如肉末、香菜、葱花等,这些配料能够丰富口感。汤汁: 肠旺粉...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
...让人回味无穷。对于喜欢酸味的人来说,山楂无疑是一种美味的水果;而对于不太能接受酸味的人来说,可能需要一些时间来适应它的味道。除了口感外,山楂还是一种营养丰富的水果。它富含维生素C、黄酮类物质等多种营养...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟我一起来学习如何制作口蘑,让您的春天更加美味可口。口蘑的益处口蘑含有丰富的抗氧化成分,有助于减轻自...……更多
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
...味品,其使用原则也十分重要。为了让大家能够做出更加美味的菜肴,我今天就来详细介绍一下蚝油的使用技巧。只有掌握了这些原则,才能让我们的菜肴更加美味可口。蚝油不宜置于高温环境中保存。蚝油是一种常用的调味料...……更多
立夏到了,老传统讲究要吃这饭,营养全面又美味吃一碗全年万事顺
...五方饭,顾名思义,是一种由五种不同颜色的食材制成的美味佳肴。这五种颜色,通常对应着五种不同的食材,它们各自富含不同的营养成分,既保证了饮食的多样性,又寓意着五方平安、五福临门的美好愿景。在立夏这一天,...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...果肉半透明,酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...为鱼肉增添香味,提升食物的口感。蒜香砂锅鱼煲是一道美味的做法,使用蒜粒、鲈鱼和其他调味料制作而成,保留了鱼肉的鲜美和口感,让人垂涎欲滴。牛不韭 古语中说牛不加韭是因为韭菜味道浓重,对于牛肉的原味会产生...……更多
不论炖什么肉,只要记住有这3种香料,炖出来的肉又香又入味
天气热得让人受不了,炖一锅肉来解解馋,营养又美味。但总有人觉得炖肉太油,其实那是你没找对方法。直接下锅炖的话,肉腥味重还油腻,花了大价钱买的肉,家人都不爱吃,真是让人心疼。老有人问我,咋才能把肉炖得...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...来被称为冬季进补的“冬补之王”,然而随着现代人对于美味和营养需求的提高,这些传统的冬补食材似乎已经无法完全满足大家的需求。那么现在问题来了,有没有一种食材既能满足人们对美味的追求,又能在冬季为身体提供...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
...汤,如紫菜汤等。五、注意事项虽然海苔营养丰富、味道美味,但不是人人都适合食用。部分人对海苔过敏,容易引起过敏反应。此外,海苔属于高碘食物,甲状腺功能亢进的患者应避免食用。海苔是一种营养丰富、味道美味的...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...气,排湿寒,让身体更加健康强壮。 推荐食谱一:茯苓猪肚汤茯苓,被誉为“祛湿王”,不仅能有效祛除体内湿气,还能强化脾胃,促进消化。结合猪肚,这道汤能够补充蛋白质,同时健脾补肺,适合回南天时分的饮食选择。...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...在当今快节奏的生活中,人们越来越注重健康饮食,追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干,这个看似不起眼的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...食用长达数百年之久,已然成为了当地居民餐桌上的一道美味佳肴。马生菜在各地的别名丰富多彩,如\"齿菜\"、\"巴西牙菜\"、\"巴西胡椒\"等等。这些别名犹如一面镜子,映射出不同地方人们对这种蔬菜的独特称呼,也为我们揭...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...用它炒出的肉香和豆瓣酱的香味相结合,使得整道菜更加美味。豆瓣酱:豆瓣酱是川菜的重要调料,它的加入使得麻婆豆腐具有了独特的麻辣味道。辣椒面:辣椒面也是这道菜的关键调料,它不仅能增加菜的辣度,还能提升菜的...……更多
红烧乳鸽,是一道美味可口、营养丰富的传统名菜
...绍红烧乳鸽的制作方法,让大家在家也能轻松享受到这道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材:新鲜的乳鸽2只、生姜3片、大葱1根、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、清水适量、植物油适量。接下来,我...……更多
茨菇烧肉不仅呈现了家乡的味道,也带给我许许多多的回忆
...茨菇有着细腻的口感和丰富的营养价值,对于保持健康和美味的餐食来说是一个不可或缺的选择。对我来说,茨菇烧肉不仅呈现了家乡的味道,也带给我许许多多的回忆。制作茨菇烧肉其实非常简单,只需几个基本的步骤和一些...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...国的传统美食,是将猪脚和醋搭配炖煮而成。猪脚醋不仅美味可口,还具有独特的营养价值和健康益处。以下将详细介绍猪脚醋的营养价值,并探讨其对健康的益处。一、猪脚醋的营养价值1.丰富的蛋白质。猪脚是猪脚醋的主要...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...统中被誉为“长寿菜”的植物一直受到人们的喜爱。它既美味可口,又具有丰富的营养价值,尤其对于中老年人来说,有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升,人们对于食物的选择越来越注重...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...价值高的鲅鱼。你可能会想,韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了,为什么要选鲅鱼呢?其实,鲅鱼不仅味道鲜美,比起传统的韭菜和肉馅,它在味道上更加独特,香味扑鼻,令人难以抗拒。而且,从营养角度来讲,鲅鱼富含蛋...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00