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谈谈儿童补充益生菌那些事
...童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸收、提高免疫力。《益生菌的科学共识(2020年版)》表明,益生菌的安全性已得到欧洲食品安全局、美国食品药品管理局、中国卫生健康委员会等权威机构认可,益生...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...烹饪方法,我们完全可以在日常饮食中为肝脏提供充足的营养和保护,帮助它排毒养血,恢复活力。今天,我要与大家分享四道特别适合春季养肝的美食菜谱。这些菜肴不仅色香味俱佳,更蕴含着大自然的智慧和生命力,能够有...……更多
今起全面禁用“生鲜灯”,开启“素颜”卖肉新时代
...市场、生鲜门店里常见的营销手段。例如,在日光灯下,猪肉显得干瘪、暗沉;切换到“生鲜灯”下则变得红润、鲜亮。中国农业大学专家介绍,“生鲜灯”作为一种冷光源,不会因散发的热量影响食品质量,但却能夸张或遮掩...……更多
...检食品品种、抽样场所(网络平台)、检验项目等的意见建议。随后,福建省市场监管部门选取了公众关注度高的涉“老”涉“小”食品13个大类、18个食品细类,包括肉制品、方便食品、饼干、冷冻饮品、薯类和膨化食品、糖...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...蛋白,增强免疫,安稳过冬。快来看看吧,这些菜好吃又营养,不妨时常换着吃,补充营养,养好身体。 一、腐竹——红烧腐竹做法:腐竹提前浸泡,泡至无硬芯的状态。五花肉冲洗干净,切成小块。锅内加油,烧热后放入肉...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...肠道微生物群对健康至关重要。它们帮助消化食物,产生营养物质,并影响免疫系统。不健康的肠道微生物群可能导致消化不良,影响排便。保持肠道微生物的多样性和平衡,对维持正常排便至关重要。 了解异常排便:何时寻...……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
...腐在中国饮食文化中,可谓是源远流长。豆腐不仅好吃,营养价值也很高,老少皆宜,所以深得大众喜爱。豆腐中含有丰富的钙元素,可以满足身体所需,同时还含有丰富的植物蛋白,以及维生素,这些对于胃肠蠕动,以及促进...……更多
65岁婆婆做红烧肉,给儿子一家3口送去,却被儿媳孙子轮番训哭
...让儿子一家感受到她的关怀。那天,许阿姨在菜市场看到猪肉特价,她的心里一动。她记得孙子上次来电话里提过,他好久没吃到奶奶的红烧肉了。这不,机会来了。许阿姨决定给他们做一锅红烧肉,带过去给一家三口一个惊喜...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...一部分,其与甲状腺结节的关联备受争议。揭秘西红柿的营养宝库西红柿,常见却不平凡。这种红彤彤的蔬果,不仅为菜肴增色,更蕴藏着丰富的营养价值。每100克西红柿仅含有18卡路里的能量,但其营养素的组合却颇为丰富,...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...豆腐(麻婆豆腐)豆腐,这个看似简单的食材,其实是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、钙质以及微量元素铁,对于更年期的女性来说,简直就是一种理想的食物。豆腐中的大豆异黄酮,被科学研究证实具有类似雌激...……更多
9月份吃秋季水果的好处包括丰富的营养、多样化的口味和满足季节
...的魅力和受欢迎程度】秋季水果以其香甜的口感和丰富的营养而备受喜爱。在这个季节,我们有机会品尝到各种美味的水果,满足味蕾的需求。【9月份吃什么水果的季节】下面是9月份吃什么水果的季节和具体步骤:葡萄:9月份...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...、花椰菜花椰菜包括花菜以及西兰花这些,不仅味道好,营养价值也是十分的高。此外,它还可以预防心脑血管疾病,抗衰老的作用也是很好的。3、酸奶酸奶是大家经常会喝到的一种饮品,它的营养价值和牛奶差不多,酸奶里...……更多
...足,市场运行总体平稳。生猪生产稳定发展。前三季度,猪肉产量4301万吨,同比增长3.6%。9月末全国能繁母猪存栏4240万头,产能较为充裕,后期市场供应有保障。牛羊禽肉全面增产。牛羊禽肉产量2673万吨、增长4.4%,禽蛋产量255...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...摄入一些绿色蔬菜,补充身体所需的膳食纤维和维生素等营养物质。冬季多吃当季蔬菜不仅有益于健康,还能促进消化系统的正常蠕动,使我们的身体更加健康。例如,我们可以尝试制作一道美味的白灼生菜。首先,将生菜洗净...……更多
贾玲减肥出现后遗症,皮肤松弛满脸皱纹,面容憔悴显苍老
...减重100斤的事,表示这是不科学的,可能会出现低血糖、营养不良等问题,正常情况下,一年减重最好的范围是在60到80斤之间。其实,不仅是贾玲减肥有了后遗症,黄晓明也有不良反应,他有段时间因拍戏减肥,瘦了后被夸赞...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...质量显着下降,而通过睡觉之前选择安神助眠的食物供给营养,可以让睡觉质量跋涉。熟谙的小米用来煮粥摄入,可以获取里边丰富的氨基酸,蜂蜜里边也有氨基酸可以获取来营养大脑神经,睡觉质量可以跋涉。可见,饮食调度...……更多
冬季防治冻疮,专家建议不可少
...每晚用温水泡脚,促进血液循环,预防冻疮发生。5.加强营养,保证膳食均衡,摄取足够的维生素和矿物质。如果你已经患上冻疮,应该怎么办呢?李医生建议:轻度冻疮,可采用局部保暖、温水浸泡等方法,促进血液循环,避...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...是我们日常生活中常见的蔬菜之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。近年来,有关洋葱的研究越来越多,人们逐渐认识到它在抗癌、软化血管等方面的独特功效。同时,市场上黄皮洋葱和紫皮洋葱并存,让人不禁产生疑问:它们...……更多
他腹腔里取出50多斤肿瘤!割了长,长了割,这种恶性肿瘤反复长,11年里6次手术
...检查后发现肿块贴紧血管,“他们说吃不消做这个手术,建议我去上级大医院看看。”“脂肪瘤是没什么要紧的,但是割了长、长了割,总归受不了。而且肿瘤一次比一次大,我想去大医院查查也好。”老杨决定去浙江大学医学...……更多
冬季运动“七个不”
...加重体能耗损。人进行体力活动时,代谢会增强,氧气和营养物质的消耗也会增加,无助于感冒的痊愈,反而可能会加重病情。此外,人患感冒时,免疫系统处于应激状态,如果再加上运动,机体的应激会加速、加重免疫系统的...……更多
腹部超声可以诊断出哪些常见疾病?
...进行综合诊断例如,对于疑似胰腺癌的患者,医生可能会建议进一步进行CT或MRI等更高级别的影像学检查,以获取更准确的诊断信息。在这些情况下,腹部超声可以作为初步筛查手段,帮助医生快速识别胰腺异常,为后续检查和...……更多
儿童口服HGH基因智能营养素,上海舒泽开启科学长高新时代
12月5日,首款儿童安全口服HGH基因智能营养素——智仕高耀世启幕。上海舒泽生物科技研究所联合中国优生优育协会儿童早期发展专业委员会召开2023儿童成长与基因科技研讨会暨新品发布会,为亿万儿童带来了他们的成长礼物...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...在下面的文章中,我将讨论一些伤肝的因素,并提供一些建议来养护肝脏。伤肝的因素多种多样,包括饮食不当、过量饮酒、吸烟、药物滥用、肥胖、长期暴露于毒性物质和病毒感染等。这些因素会对肝脏造成不同程度的损害,...……更多
老人身上异味去不掉?医生:可能是身体出现了3个问题,请重视
...一般来说,老年人皮肤干燥,洗澡过多会导致皮肤更干,建议不要每次都使用皂液。 ……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...身体带来很多好处。牛奶起源于西方国家,其中所含有的营养成分的确比较丰富,因此日常生活中适量喝牛奶也可以给身体带来一定的好处。每天喝一杯牛奶能给我们带来哪些好处呢?预防骨质疏松造成骨质疏松的原因跟钙元素...……更多
春天睡不着,多半是肝火旺,建议中老年多吃它,一周2次,助睡眠
...出鲜美可口的小肠莲子汤。这道汤品不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道适合中老年人的养生佳品。 猪肚莲子汤的制作方法猪肚莲子汤是另一道滋补养生的汤品,主要原料包括猪肚、莲子、鸡肉、党参、百合、胡椒粒、红...……更多
女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...。多吃一些清淡的食物,比如煮菜、蒸菜,这样既能保证营养,又能减少对胃黏膜的刺激。同时,多吃一些富含维生素和纤维的蔬菜水果,这些都有助于保护胃黏膜,预防胃病的发生。”在医生的帮助下,她开始尝试用少油少盐...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...肾、护眼、增强体质,今天说的是——猪肝,含有丰富的营养物质,具有补血、明目、护肤、补充营养等。每100克猪肝中叶酸含量为425微克,通过食物来补充叶酸,既可以摄取到丰富的营养素,又可以预防贫血等问题。今天大强...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...的,哪些可能只是人们的误解?白木耳:超越传统观念的营养宝库白木耳,长久以来被视为传统的养生食材,其温和的口感和丰富的营养价值赢得了众多食用者的喜爱。在亚洲文化中,尤其是中老年人群中,白木耳被赋予了各种...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...,但是,如果眉毛在短时间内突然变得稀疏,可能是由于营养不良、激素水平变化等原因引起的。眉毛颜色变浅如果眉毛颜色变浅,可能是由于营养不良、肾功能不全等原因引起的。眉毛弯曲如果眉毛弯曲,可能是由于甲状腺功...……更多
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八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
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怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
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速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
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健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
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油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
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上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
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瑜伽呼吸练习从腹式开始
半卧式靠在沙发上,双膝收回,左手放在腹上,闭上双眼,专注于腹部。吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状,呼气使横膈膜缓慢放松下来
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那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
近年来,越来越多的人开始追求更加精致的外貌,睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植,还是使用睫毛膏和睫毛增长液,这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
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