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天气变冷,小心这些疾病袭扰
...尽可能在室内进行,以免着凉或冻伤。此外,进入12月,食用即食熟肉制品、自制发酵食品的家庭渐渐增多,近期国家食源性疾病病例监测系统识别多例因食用即食熟肉制品、自制发酵食品引起的肉毒中毒病例。市疾控中心专家...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...燕院士:若不想癌细胞活跃,尽量避开4种东西煎炸食物食用过多的油炸食品会对身体产生一系列负面影响,油炸食品通常富含脂肪和热量,但缺乏足够的纤维素和其他营养素。这会导致胃肠道蠕动减缓,增加便秘和胃肠道疾病...……更多
粿条预制菜渐成规模 “专属浪漫”走出潮汕
...切成一指宽的条状,可烹煮成主食,是当地百姓家里经常食用的米制品。日前,汕头市出台《汕头方便粉产业化发展行动方案》。汕头市多家食品生产企业推进预制菜产业发展,创新生产汕头粿条(方便粉),并实现粿条(方便粉)...……更多
夏天感冒能吃西瓜吗
...有出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃方面的症状,可以食用西瓜。夏季感冒最常见的就是风热性的感冒,可以食用一些凉快的水果,或是一些清热解毒的水果。西瓜是一种凉性的水果,可以清热解毒,并且西瓜中含有大量的水...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...不绝口。 而今天,我要和大家分享的,不仅仅是泥鳅的美味,更是它带给我们的那份健康与活力。在这个立冬的季节,让我们一起来探索泥鳅的美妙之处,找回那份久违的温暖和满足。不管是你独自享用,还是与家人围坐一桌...……更多
年纪轻轻就有白发,如何缓解?试试“吃”和“按”
...生冷的食物,有几种食物可以试一试。1.荠菜:这是一种美味的野菜,里面含有丰富的营养元素,例如蛋白质、脂肪、矿物质等。可以补充身体每天所需的营养物质的同时,荠菜里面的铁元素可以补血,促进血液循环,身体气血...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...缓衰老的过程。女性可以将这些坚果作为零食,每天适量食用,既能满足口腹之欲,又能补充雌激素。第三,海鲜也是补充雌激素的重要来源。海鲜中富含丰富的锌、铜等微量元素,这些元素可以促进女性体内雌激素的合成和分...……更多
2死106人入院!小林制药红曲保健品风波升级,在中国启动召回,影响有多大
...他们紧急下架相关产品,并尽快通知所有消费者立即停止食用。将继续通过旺旺、短信等渠道多次告知,确保信息能够传达到每一位消费者。对其他已知的有相关产品售卖的平台,正着手逐一联系平台请求马上下架相关产品并请...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
...养生的智慧调理肝肾:通过食疗和草药补充肝肾精血,如食用黑芝麻、核桃等食物,或服用六味地黄丸等经典方剂;健脾养胃:通过合理的饮食习惯,如定时定量、细嚼慢咽,以及食用健脾食物,如山药、扁豆等;温阳利水:适...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...不是好事;并且南瓜的GI值(血糖值上升率)高达75,即食用南瓜后很容易导致血糖水平升高,而对于糖尿病患者而言,高GI食物是不建议食用或者是需要控制食用的。 根据相关研究,也能证明食用南瓜后会使Ⅱ型糖尿病患者血...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...餐中缺乏的部分能量和营养素,更有抗疲劳、缓解压力等好处。关键是怎么健康吃零食?01早晚吃对零食,好处多1早吃水果的优势:早上人体对维生素的吸收率最高,而且早餐通常比较简便快捷,较少有蔬菜,通过水果来补充维...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...人群不主张大量的进补,而是要注意清淡饮食,不要过度食用干燥、辛辣的食物。因为,此时阳气上升容易伤阴,因此要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等,此外,奶制品、鸡蛋、坚果、猕猴桃、糯米、韭菜...……更多
来延吉旅游必吃的10道美食排行,每道都是经典,不吃等于白来!
...吃,口感软糯,香甜可口。打糕可以搭配各种酱料和食材食用,是延吉人民日常生活中不可或缺的一部分。8、锅包肉:延吉的锅包肉与其他地方的锅包肉有所不同,它更加注重肉质的鲜嫩和口感的层次。炸过的里脊肉外酥里嫩...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...人们慢慢衰老,肤色无光泽,暗沉,所以我们尽量不要去食用大量添加剂的小食品,尤其是胃不好的人,最好不要吃这类食物。2、油炸食品 油炸类的食品大多数都属于高脂肪油性食物,而且这是高脂肪的食物特别不容易被人体...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...生长,我们平时的很多料理中都是可以加入一些葛根进行食用的,对女性身体都是不错的哦。二,多吃黑枸杞。黑枸杞也是女性的必备佳品,它不仅可以美容养颜,还可以延缓衰老,是很多女性都喜欢的一种补品,因此,其价格...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
...上一碗热腾腾的汤或者香浓的豆浆,清晨来一份,暖胃又美味。2、老少皆宜的美食包子是老少皆宜的美食,无论是长辈还是孩子,都能津津有味地品尝。老人喜欢包子软糯的口感,孩子则爱上了包子丰富多样的内馅,是家庭聚...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...在吃烤物、炸物时,可多搭配深绿色和橙黄色的蔬果一起食用,比如西蓝花、柿子椒、卷心菜、草莓、柠檬等。” ……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...今天我们来看看七种常见的补肾养肾的食物,让你在享受美味的同时,也能保护肾脏健康。韭菜1.韭菜,韭菜除了是春日的应季蔬菜之外,它自古以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、壮阳固精的作用,...……更多
广西桂菜名店、名菜、名小吃出炉
...者覃锦华)桂菜名菜、桂菜名小吃新鲜出炉了!昨日,“美味广西幸福生活”2023广西桂菜“三名”评选颁奖典礼在南宁南国弈园举行。活动一共评选出广西桂菜名店、名菜、名小吃等多个奖项。活动旨在传承保护创新广西餐饮...……更多
海水稻卖相艳红,口感很差,为何我国还要花百万亩土地来种植
...得习惯了传统大米口感的消费者对其难以接受。我们日常食用的大米通常口感软糯香甜,而海水稻的味道则相对清淡,甚至带有一种类似米饭中加盐的感觉。此外,海水稻的米粒质地较硬,因此口感相对较为粗糙,且其黏性远低...……更多
市中西医结合医院喜获佳绩
...味”代表队,将养生保健等与中华传统饮食有机融合,让美味与养生得以精彩呈现。 ……更多
中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...运动,它是一种调和气血、疏通经络的养生方法;拉筋的好处拉筋的好处多不胜数,它能够帮助我们:增强柔韧性:通过拉筋,可以提高肌肉和关节的柔韧性,减少运动损伤的风险;促进血液循环:拉筋能够促进气血流通,改善...……更多
一种美食,一份传承
...面团经过揉、捏、搓、拨、按等步骤,辅以红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒头。其主要流行于山西、山东、河南、陕西等地区,不同地区叫法各不相同,也被称为“面花”“面塑”“窝窝花”“花饽饽”等。逢年过节、婚...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...量较高,会进一步增加尿酸水平。然而,研究表明,适量食用山楂对人体有益。山楂是一种起源于中国的蔷薇科山楂属植物,具有酸甜可口的味道和助消化的作用。它的主要营养成分包括山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...胆固醇的生成,并促进胆固醇的排出。高血脂患者可以多食用水果、蔬菜、全谷物和豆类等富含膳食纤维的食物。高血脂患者应该减少油脂的摄入。油脂是高脂素食的主要来源之一。患者可以选择低脂肪的食材,如瘦肉、鱼类和...……更多
...一些疾病也逐渐好起来,这让我感受到唱歌的魅力和诸多好处。偶然间,我看到一段关于唱歌有什么好处的文字,上面写着:唱歌能活跃思维,促进大脑健康;唱歌能调节情绪、增强快乐;唱歌能振奋精神、排除忧伤,提高免疫...……更多
节后“上火”市民增多
...食物,以及辣条等刺激性食品。这些食物多为温热性质,食用过量可能导致饮食失衡,从而引发“上火”。此外,高脂高蛋白的食物易导致维生素缺乏,而油炸食品经高温加工后营养丧失,食用过多易致“上火”。除了饮食因素...……更多
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱征集活动线上投票开始啦
...享自己的健康“养生餐”,有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”,有专业厨师或育婴师为产后宝妈、老年人等有特殊需求的人群做的“营养餐”……10月23日-10月25日为线上投票阶段。快来为你喜欢的健康美食点赞投票...……更多
肾阴虚吃什么药效果最好
...是有助于补肾壮阳的。所以需要补肾壮阳的患者可以试试食用虾。3、山药山药这种药材味道很苦涩,但是药用想过很好。因为山药在中医上来说有补肺的作用,而且食用还可以补肾。所以肾虚的人应该经常食用山药。 ……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...十分有协助。4、不能完整摒弃白米饭和白面食只需适量食用,并搭配丰厚的蔬菜和蛋白质,同样能够满足营养需求,同时控制体重。分享几种减脂的运动有氧运动有氧运动可以进步心肺功用,加速新陈代谢,促进脂肪熄灭。其...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00