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春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...花菜如西蓝花等,果菜如番茄等,搭配食用更有益健康。建议顿顿有新鲜蔬菜,天天吃水果。3.优先选择脂肪低且不饱和脂肪酸多的肉类畜禽、鱼虾等肉类是节日餐桌上不可或缺的佳肴。各种肉类的营养成分不同,建议在选购或...……更多
和和美美吉祥菜
...小菜,表达一下对来年的向往与祝福。●紫气东升-蓝莓山药 山药去皮切段一破为四,用刮刀把弧形的那一侧给修成平面,一段山药变成四根立方柱,放到加了白醋的水中煮熟,一层层的叠搭成正方体,淋上蓝莓酱,放个迷迭香...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
大家好,中老年它常见的一个病症,并且也是死亡率比较高的病症叫做动脉硬化。动脉硬化它如果按照原因这个情况来进行分类的话,他在病理学上可以分为细动脉硬化症、动脉粥样硬化症以及动脉中膜硬化症这三种。具体这...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大,饮食也不规律。一个月前,小李颈部出...……更多
...赵云命令的曹将大都是不入流的武将,只有张郃一个一流猛将(张郃也只是应付差事,并没有真正出力),那么许褚、张辽、文聘三人为何不出力?原因很简单,依据演义中相关内容,分析如下。许褚为何不追杀赵云?有两个原...……更多
今日爆款!宋妍霏的绿色人鱼眼妆与亮片无袖连衣裙的完美结合!
...凸显你的大长腿。最后,记得化一个淡雅的唇妆,既能提气色又能增添几分甜美感。这样的穿搭是不是很美呀?朋友们可以试一试哟? 总的来说,宋妍霏的绿色人鱼眼妆与绿色亮片无袖连衣裙的搭配绝对是今夏最时尚的搭配之...……更多
三叉神经痛 治疗有方法
...是三叉神经痛发生的最主要也是最常见的原因之一,且在中老年中更为普遍。这是因为,在年龄增长的影响下,人体血管弹性会逐步降低,易压迫三叉神经,进而造成三叉神经痛。(二)髓鞘脱失。髓鞘脱失是三叉神经痛发生的另...……更多
刘备若得谁,关羽不会死
...有多厉害?打平许褚事实上,这个击败魏延、打平许褚的猛将,便是庞德!别看庞德只是马超的副将,就低估了他,事实上,庞德的战斗力非常强悍,一点也不输于马超,早在马腾当权时期,庞德就被评价为勇冠三军了!渭水之...……更多
秋冬季节,牛仔裤穿休闲装扮示范,温暖又优雅
...很高的元素。它的减龄效果特别好,用了你就会有年轻的气色。今年流行的毛衣尺码大了一号,保暖性更好,而且也非常适合叠穿。灰色毛衣大一号更显时尚,叠搭黑色棉T恤或者牛仔衬衫,露出领口打造层次感,加倍时尚感又...……更多
...对于“情绪价值”“质疑××,理解××,成为××”,不少中老年网友表示不明白是什么意思,但后面给出的详细解读,点出了“情绪价值”流行的背后,是越来越多人在物质生活之外还有更高层次的心理需求。当这种情感需求和...……更多
勇冠三军:中国古代四大武将的传奇人生
...。吕布身材魁梧,力大无穷,善骑射,是当时无人能敌的猛将。他曾先后成为丁原和董卓的义子,但最终都因为自己反复无常的性格而背叛了他们。在三国演义中,有一段著名的故事叫\"三英战吕布\",说的是曹操手下的三位猛...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...里简单一蒸,吃起来养胃去体寒,一周吃两次,肠胃舒服气色好,老少皆宜。天气越来越冷,肠胃不好的人尽量少生吃苹果,赶快把苹果蒸一蒸,解决了很多家庭的大烦恼,好吃又滋补。肠胃不好体寒的人一定要多吃一些蒸苹果...……更多
聊聊三国演义的巅峰一战
...拉开序幕!张郃被重伤曹操从赤壁败退后,遇到的第一个猛将,便是赵云!当时曹操身边只有徐晃和张郃两员大将,于是他直接让这两人拦截赵云。关于徐晃和张郃对战赵云的结局,原文并没有明确给出,只是说赵云缴获很多,...……更多
冬季,小米和银耳一起煮,没想到这么厉害,很多人都不知道有啥用
...、调理肠胃,增强免疫力,肠胃舒坦了,整个人容光焕发气色好!做法非常简单,看一遍就学得会~银耳 ,选择有机银耳,直接清洗之后无需浸泡,直接放入砂锅中 ,加入足量的清水大火煮沸后调中小火慢炖,待其变得软糯。 ...……更多
医在身边|胃不舒服能做超声检查吗?这些注意事项收好
...物表明其已经进展很大了,通常胃周淋巴也有侵犯,此时建议市民去做胃镜的取材活检,进一步确诊是否为胃癌。胃超声除了能检查胃癌之外,还能检查胃部良性疾病,如胃间质瘤、胃息肉、胃结石等,胃超声还可以检查胃炎、...……更多
鳌拜权倾朝野:康熙朝的权力斗争与苏克萨哈之死
...岁时便能骑射无碍。十七岁从军,后被皇太极提拔为心腹猛将。他性情刚烈,言无不尽,却也最得皇太极喜爱。皇太极曾称赞他说:“朕得此猛将,定可扫荡群雄!”由此可见,鳌拜的军功实属卓著。多尔衮摄政期间,鳌拜曾上书请求让蒙...……更多
买盐越“贵”就是越好?这2种常见盐别吃错了,以免得不偿失!
...人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险,最适合中老年人和患有高血压病患者长期食用。因此在市面上,这种盐比一般的盐要贵!但是这盐虽好,但是却有限制,对对于家里有心脏疾病、肾病、高血钾等患者的,尽量不...……更多
缙云丨钟其贵:人生境界漫谈
...坚定地走出来的!没有青壮年时期的拼搏与发奋,就没有中老年时期的收获与淡定,也就没有人生的富足与圆满!人生可能富贵,可能贫穷,可能精彩,可能惨淡,与境界的高低和努力的程度密切相关。作者简介:钟其贵,高中...……更多
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...效果非常满意。为了让更多的腰腿痛引起的腰椎管狭窄症中老年患者受益于这种先进的微创手术技术,郑召民教授将于2024年1月20日再次来医院坐诊、查房并开展微创手术。责任编辑:孟庆喜 ……更多
故意重茬种地黄,来看产量怎么样
...今年种植地黄200亩。据介绍,在各种中药材里,地黄以及山药等根茎发达的作物不能重茬种植,需要更换地块轮作。产业园今年首次在这片地里尝试重茬种植,探索提升土地利用效率的新技术。“这块地去年种的是山药,原则上...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...道为主,无需加其他调料。四、鸽子汤准备食材:鸽子、山药、姜片、枸杞、盐、清水 做法:1、鸽子处理好,山药去皮后切成块状,切几片姜片,枸杞洗净备用。2、锅中添水,把鸽子放进去,煮出血沫后撇出来,然后放入姜...……更多
四川雅安8区县年货进蓉城  还发放了30万元旅游消费券
...兴县在此次“雅货进蓉”迎春购物月活动中,带来了有机山药、天麻、蜂蜜、藏香猪腿、夹金雪菊、羊肚菌等绿色生态的农特产品,吸引了众多成都市民围观选购。宝兴县经信局商务科技股股长李蕊说,宝兴县经信局组织了县内...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...,所以,对此表现大家一定别轻视。4.短促性胸口疼很多中老年朋友在进行日常活动时,常常会感到左胸口附近有一阵短促且明显的阵痛感,其实这也是心脏劳损的标志之一。心肌功能下降带来的疼痛,通常会表现为紧缩性阵痛...……更多
五虎上将有哪三人对刘备存有异心
五虎上将是蜀汉最厉害的五大猛将,他们甚至被认为是刘备最看重的武将,然而在这五人中,却有三人对刘备不满,甚至于存有异心,你知道他们三人是谁吗?存有异心的三大猛将五虎上将指的是关羽、张飞、赵云、马超、黄...……更多
不能和花生一起吃的食物,提醒大家应该注意一下
...b70942c9babaa6d655f0dcd3aa9bbaf62d2db859.jpeg\"/>04这几类人不建议食用花生 1.胆囊疾病者胆汁可促进脂肪的消化和吸收,花生中含有大量脂肪,食用后可刺激胆囊收缩,促进胆汁的分泌,可能会加重疾病症状...……更多
2022-12-16 12:40花生,食物
天气转暖,宝宝喂啥吐啥、尿量很少……家长们注意了,中招这种病可能引起急性肾损伤
...间正确应对:合理饮食是基础呕吐、腹泻急性期,大龄儿建议饮食以清淡、好消化、富含碳水化合物的食物(如米汤、软烂面条、钙奶饼干)为主,尽量避免过早食用肉类、蛋类、蔬菜、水果、零食等。待患儿症状好转,进入恢...……更多
“开门红”后,文旅如何走进“春天里”?
...外,文化和旅游部数据中心大数据监测显示,旅游者中,中老年群体、农村居民、中小城市居民参与度提高,假期前两天,农村地区居民出游率达4.2%,贡献的游客人数占同期全国国内游客人数的20.0%,创有元旦假期监测记录以来...……更多
咸宁市第三届运动会将在通山举行,5月17日比赛正式启动
...、社会组三个组别,分为青少年、职工、农民、残疾人、中老年人5大类25个竞赛项目。与前两届运动会相比,本届运动会在竞赛设置上新增了青少年类游泳比赛。竞赛工作于5月17日正式启动,10月份为集中比赛期,并将于10月份...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...一些具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能。3.适度运动:适度的运动可以促进血液循环,加速湿气的排出。可以选择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳...……更多
下周初广东开启“换季式降温”有望全面入秋
...、百合等,能健脾润肺、养血润肤、缓解干燥。加一杯水建议晨起和夜间都喝杯温水,小口小口喝下。睡前喝200毫升水,有助于降低血液黏度;起床后喝200毫升水,能稀释血液。 ……更多
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梁山县中医院药学门诊开诊,免费解答患者用药咨询
9月2日,梁山县中医院药学门诊正式开诊,免费为患者提供个体化用药指导,帮助患者解决复杂、疑难的用药问题,宣传合理用药知识
2024-09-03 23:52:00
“携爱黔行”公益健步走,志愿服务共创真善美
9月3日,在第九个“中华慈善日”即将到来之际,“贵州慈善志愿服务总队”授旗仪式暨“携爱黔行”公益健步走活动在贵阳市观山湖公园举行
2024-09-04 00:28:00
贵阳公路管理局为3名同志举行退休欢送会
近日,贵阳公路管理局举办了一场温馨而隆重的退休欢送会,欢送即将退休的杨守贵、黄学慧和已退休的苏玲同志。贵阳公路管理局党委书记袁大海
2024-09-04 00:29:00
光荣退休启新程 初心如炬耀前行——惠水县人民医院为退休人员举办荣退仪式
8月29日,惠水县人民医院党委为两名退休人员举办了一场温馨而庄重的光荣退休仪式。荣退仪式上,院党委副书记田儒进发表了热情洋溢的讲话
2024-09-04 00:59:00
锚定改革目标 深化纪律建设 ——省交通运输厅机关退休党支部召开党员大会
8月30日,省交通运输厅组织机关退休党支部召开党员大会,开展“学习贯彻党的二十届三中全会精神”主题党日活动,支部退休干部党员
2024-09-04 01:00:00
黔西南州老年大学召开2024年秋季学期班委培训工作会
为进一步提升班级管理水平,增强班委队伍的服务意识与工作能力,确保2024年秋季学期教学工作的顺利开展,8月30日,黔西南州老年大学召开了秋季学期班委培训工作会
2024-09-04 01:00:00
龙里县开展2024年“开学季·关爱行” 助学活动
为落实立德树人根本任务,持续做好家境困难、品学兼优学子关爱工作。近日,龙里县委组织部、县关工委在湾滩河镇翠微村开展2024年“开学季
2024-09-04 01:00:00
黔南州开发研究促进会观摩团走进福泉
8月29日,出席黔南州开发研究促进会州、县(市)第32次联席会的领导和嘉宾组成观摩团,深入园区企业、聚焦重大项目、了解农业发展
2024-09-04 01:00:00
瓮安县:扮靓乡村 共绘家园
近日,瓮安县老年书画摄影研究会、县文联和岚关乡携手开展“扮靓乡村 共画家园”活动,20余名退休老同志深入岚关乡茶海村新隆组
2024-09-04 01:00:00
什么样的高血压最危险?医生提醒:这3种血压要留意,别不当回事
我们楼上那对夫妻脾气非常火爆,不分时刻的大吵大闹!刚做完两台手术准备回家补觉的我,真的有苦难言。但今天很幸运,楼上吵了两句就没声了
2024-09-04 01:39:00
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
“医生!您快跟我父亲说明白,他就是吃盐吃的太多了,不然能又犯病吗?”那天早晨,王小姐来福木架送上最新购入的按摩器,刚进家门
2024-09-04 01:46:00
俗语“耳大有福,耳小命苦”有道理吗?医生:前后要调过来!
王大爷今年78岁,已经满头白发,脸上的皱纹记录着岁月的痕迹。每天晚饭的时候,都要喝上两小杯白酒,饭后再抽上一根“快乐烟”
2024-09-04 03:17:00
减轻“指尖”负担  强化实干担当(干部状态新观察·为基层减负赋能)
本文转自:人民日报四川省攀枝花市清理规范工作群——减轻“指尖”负担 强化实干担当(干部状态新观察·为基层减负赋能)本报记者 李凯旋《 人民日报 》( 2024年09月04日 第 11 版)数据来源
2024-09-04 07:09:00
新技术让农业更智慧(经济聚焦)
本文转自:人民日报便捷生产、高效管理、辅助决策……新技术让农业更智慧(经济聚焦)本报记者 孙 超 王崟欣《 人民日报 》( 2024年09月04日 第 10 版)湖南益阳大通湖区再生稻智慧农场
2024-09-04 07:11:00
意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00