- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导读：夏天，这菜要多吃吃，钾是西红柿4倍，补钙健骨精神好，别不懂吃炎炎夏日，阳光炽热，人们的身体仿佛被抽干了所有的活力。在这样的季节里，有一种食物以其独特的营养价值和美味口感，成为了我们餐桌上的宝贵选...……更多
2024-07-09 10:04:00西红,补钙,西红柿,精神,黑豆,糯米
...发。此外，中医还强调保持良好的作息和心态，避免过度劳累和精神紧张，以维持气血的畅通和平衡。头皮按摩也是中医推荐的养生方法之一，通过促进局部血液循环，增强毛囊营养供应，有助于减少脱发和促进头发生长。综上...……更多
2024-12-14 09:00:00中医养生,脱发,养生,白发,中医,方法
本文转自：马鞍山日报近日，工商银行马鞍山分行召开了第八届职工代表大会第一次会议。来自全行的职工代表、列席代表及行领导出席了会议。会上，分行行长胡惠莉作了《全面贯彻中央金融工作会议精神 推动更高水平更高...……更多
2023-12-22 02:59:00职代会,人心,干劲,报告,分行,代表
...重易致人疲倦、落枕养生专家表示，导致人们出现疲乏、劳累、困倦的主要原因是湿气过重。暑湿是三伏天主要的气候特征。湿气过重，阻碍了阳气的上升，所以才出现一系列症状。除了身体乏力、嗜睡以外，还有人表现为失眠...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...寒凉性食物、饮品；要保持充足的睡眠与休息时间，避免劳累过度；要保持通畅愉悦的心情，不要情绪波动过大等，都有助于提高身体的代谢能力，缓解宫寒引起的不适症状。如果症状严重或者通过饮食调理无明显改善，建议及...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...时间，注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜或过度劳累。2、通过按摩头皮的方法或用木梳经常梳头发，这样可以促进患者头皮的血液循环，可以改善白发的症状。3、多吃黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆等，也可以多吃一...……更多
2024-02-09 20:01:00少白头,因素,少白头,黑色素,头发,黑色
...情愉快,防止烦躁不安心态；3、确保充足的睡眠時间,防止劳累过度；4、留意日常生活周期性和营养成分效率性,培养一定大便习惯性,避免便秘。留意：习惯性口腔溃疡多因为部分外伤、紧张焦虑、食材、药品、女性激素改变、营...……更多
2023-04-28 23:13:00口腔溃疡,溃疡,口腔,原因,口腔,溃疡
...放凉后，再放入准备好的干净的无水无油的玻璃容器中（不易串味），豆子盛装入容器中大约7-8分满，要留一些空间。然后把黑醋/黑米醋倒入，浸泡过豆子的同时要高出2-3厘米左右的分量。如果喜欢带些甜味的，可以放一小块...……更多
2024-12-04 11:12:00食疗养生,佳品,食疗,两用,养生,黑色
...。2、良好生活习惯保持规律作息、充足睡眠，避免过度劳累；适当运动，如散步、瑜伽、太极等，有助于改善血液循环，促进肾脏排毒；控制烟酒，减少对肾脏的有害刺激；保持乐观心态，减轻精神压力，有利于维护肾脏健康...……更多
2024-04-27 06:28:00食物,肾脏,食物,微量元素,营养,黑豆
...保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度劳累、保证充足高质量的睡眠、积极应对压力、保持乐观心态、定期体检、戒烟限酒、勤洗手、保持个人卫生等。只有这样，才能让身体得到充分的滋养和调理，增强免疫...……更多
2024-04-29 13:32:00党参,阿胶,食物,建议,黑豆,黑木
在我们周围，有一些美味的食物被称为“补肾猛将”，它们不仅味道鲜美，而且有着丰富的营养成分，对中老年人的肾脏健康至关重要。今天，让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅：补肾滋阴泥鳅，是一种充满营...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、武术和各种球类等运动。阴虚体质如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...肾虚乏力。常见的运动方式如散步、太极拳等，避免过度劳累。2.规律作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠对于肾脏的修复和恢复非常重要。3.管理精神压力：长期的精神紧张和压力对身体有害，会加重肾脏负担。因此，学...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...养成分。这些成分能够滋养毛囊，坚固发根，使头发乌黑不易断裂，促进头发更加柔顺健康。在食用方式上，一种名为“黑芝麻糯米饼”的食谱备受推崇。将黑芝麻、白芝麻炒熟研磨，与糯米粉、砂糖混合制成面团，再制成酥香...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...也是非常重要的，如合理安排作息时间，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和情绪等等。让我们从小事做起，为自己的心脏健康加分吧！快来尝试一下这些美味又有益心脏的食谱吧！记得给我点赞、评论、转发、收藏、关注...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
...发的健康。长期的压力、不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累、吸烟饮酒等，都会损耗肾气。此外，饮食不均衡、缺乏营养，以及某些疾病和药物的副作用，也可能对肾脏功能造成影响，从而反映在头发上。那么，如何实现固肾...……更多
2024-10-22 14:27:00密钥,秀发,头发,肾气,肾脏,健康
...看看，为了身体的健康与活力，不要怕花钱，身体好才有干劲！一、红烧牛肉牛肉是众所周知的营养佳品，含有丰富的蛋白质、维生素B群以及铁、锌等微量元素。对于男性来说，牛肉不仅可以提供充足的能量，还能有效预防贫...……更多
2024-06-11 17:39:00秘诀,夏日,活力,男性,饮食,美食
...位，有助于肾脏的保健。另外，保持心情愉快、避免过度劳累、戒烟限酒等也是养肾的重要措施。总之，养肝先养肾，肾脏的健康对我们的整体健康至关重要。通过规律作息、合理饮食以及一些简单的方法，我们可以有效地养护...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...多种多样矿物和维他命、碳水化合物，常吃对神经衰弱和劳累过度者有不错的滋补功效，還是女性妇科的饮食疗法上品。阿胶红枣阿胶糕(用东阿的，品质较为好一点5零元一盒)、大枣、纯蜂蜜。做法：解决阿胶糕，能用使用说明...……更多
2023-02-16 20:55:00偏方,大全,黑豆,枸杞,放进,莲籽
...动。因此，在夏天及时补充钾元素，对于保持身体健康和精神饱满至关重要。在众多的食物中，有一种食材以其丰富的钾含量和卓越的营养价值脱颖而出，它就是黑豆。黑豆，这种貌不惊人的小豆子，却蕴藏着大自然赋予的宝贵...……更多
2024-06-02 11:40:00黑豆,宝库,秘诀,夏日,元素,黑豆
...尿病等疾病。但是需要注意的是，运动要适度，不要过度劳累，以免对身体造成不良影响。保持良好的心态至关重要更年期的女性容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等症状，这会影响身体健康。因此，要保持良好的心态，学会调节...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...疲劳，压力是肠息肉的重要诱因。中医认为压力导致过度劳累，导致免疫功能下降、内分泌失调、代谢紊乱、酸性物质沉积；压力还会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。2.生活要有规律生活要有规律，生活习惯不规律的人，...……更多
2023-01-04 21:57:00息肉,肠道,厕所,建议,息肉,肠道
本文转自：浙江日报浙江新闻客户端监制 徐健 策划 解亮 尤建明 记者 应忠彭 共享联盟・瑞安 夏盈瑜编者按：当前，全省各地全力拼经济，记者蹲点采访温州各奋斗主体的新春开局实践，提炼“拼”字秘诀，记录“拼”字视角...……更多
2023-02-09 11:27:00干劲,工人,力量,经济,瑞安,工人
...量的瘦肉摄入对身体是有益的。\"亲爱的读者，作者写文不易，收入微薄，不得不在文中加入了短短5秒广告，观看即可免费阅读全文。我知道这可能会稍有打扰，但您的理解和支持是我最大的动力！我会努力带来更多优质内容！...……更多
2024-08-28 09:57:00一口,坏处,高血脂,病人,承受,大爷
...强筋健骨的食物。建议大家多喝这5汤，坚持一段时间，精神充沛，补肾益气精神足。一、护腰汤食材：脊骨2块或排骨5块、黑豆60克、杜仲8克、生姜2片、红枣2颗、枸杞8粒、胡萝卜半根、山药半根做法：1、先将排骨洗净泡出血...……更多
2024-10-26 12:36:00腰痛,腿脚,精神,黑豆,枸杞,红枣
...血液循环，缓解痛经症状。但是，要避免剧烈运动和过度劳累，以免加重身体负担。保持充足睡眠月经期间，女性的身体需要更多的休息来恢复体力。因此，要保证充足的睡眠时间，每晚至少7-8小时。同时，要保持规律的作息习...……更多
2024-06-28 10:50:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...筋健骨的食材。建议多喝这6汤，每天换着喝，补肾益气精神足。一、牛大力巴戟杜仲汤这个汤尤其是适合在办公室久坐办公，又经常熬夜的人士，无论男女，都可以适量饮用食材：猪尾巴250克、牛大力10克、杜仲10克、巴戟10克...……更多
2024-09-02 13:36:00益气,腰痛,精神,建议,黑豆,红枣
...和烘干豆腐两个品种，再经过高温杀菌真空包装，解决了不易运输保存的问题，让黑豆腐成为更健康更方便食用的绿色食品。加乐阿婆黑豆腐制作坊。受访者供图一年卖出20余万元将多渠道打响品牌加乐村阿婆黑豆腐制作工艺成...……更多
2023-04-23 14:11:00营收额,豆腐,阿婆,状元,澄迈,豆腐
...，不少慢性肾病患者在就诊时，肾脏病医生总会强调避免劳累。这让他们对运动产生忌惮。对此，赵洪雯表示，避免劳累并不是不运动，慢性肾病患者更需要运动。“所谓劳累，不单纯指运动，还包含熬夜、精神心理压力大、重...……更多
2024-03-14 15:21:00肾病,肾脏,世界,肌酐,肾病,运动
...秋之凉燥气候越加显著，火形人体质者日常起居切勿太过劳累辛苦，避免大汗淋漓，或者熬夜通宵，饮食调养应当注重选择温和或温暖柔润之品以防凉燥之邪损阳伤阴。另外，平时睡好子午觉，有助于促进阴阳气机的平衡。
运...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
更多关于健康的资讯：
近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00