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秋天吃什么对于皮肤好?建议多吃这几种水果
...的吃一些葡萄可以有效的解决皮肤出现干燥的问题。5、猕猴桃猕猴桃在日常生活中也是较为常见的,而且猕猴桃当中含有的水分是相对较高的,猕猴桃当中含有的维生素c和维生素e含量是相对较高的,它既可以帮助我们更好的美...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...直接食用或榨汁,都能为日常生活增添健康与活力。2、猕猴桃猕猴桃是另一种叶酸含量较高的水果,每100克含有约38微克的叶酸,它还富含维生素C和E,对增强免疫力和抗氧化有极好的效果。猕猴桃含有的钾量丰富,能帮助调节...……更多
脾胃差的人为什么要少吃水果?尤其这5种,少吃!
...不佳时,应选择分次少量吃,并注意监测身体反应。3、猕猴桃猕猴桃被誉为“维C之王”,纤维丰富,对促进消化有一定益处。但其纤维质地较硬,对于脾胃虚弱,特别是胃黏膜有炎症或溃疡的人来说,过量吃可能会刺激胃壁,...……更多
一种维生素C含量远超水果的蔬菜,常吃能抗氧化、预防疾病
...C的吸收。02青椒可以补充维C提到补维C,大家可能会想到猕猴桃、橙子这些水果。但其实,青椒中的维C含量远远超过它们。每100克青椒中含有的维C高达130毫克,比猕猴桃、草莓、橙子等水果都要高。一个中等大小的青椒,重量...……更多
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节。行走在西畴县兴街镇“三光片区”,一片片猕猴桃林枝繁叶茂...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...,并且还能够促进疾病恢复,促进新陈代谢的作用。7、猕猴桃因为猕猴桃成分刺激较低,且水分比较多,维生素含量较为高,所以咳嗽的患者食用,有助于缓解咳嗽。 ……更多
石榴是“中华神果” 紧急提醒:这类人真不建议多吃!
...蕉的维生素 C一样,虽然是苹果的近 3 倍,但比起橙子和猕猴桃可差远了!仅为猕猴桃的 1/8 左右。不过,有文献显示:喀什石榴果肉维生素 C 含量能达到 681.9mg/100g,和田石榴、陕西石榴的维生素 C 含量也都在 600mg/100g 左右。还...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...这种情况下,就极有可能对胃黏膜造成更大的损伤。 3.猕猴桃猕猴桃的性质偏寒,对于胃不好的朋友来说,长期大量食用可能会损伤脾胃当中的阳气,从而使人产生腹痛或腹泻等症状。更重要的是,猕猴桃当中含有丰富的维生...……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...因为它们属于呼吸跃变型水果。比如苹果、香蕉、芒果、猕猴桃、梨、桃子、李子、木瓜、榴莲等。(图/unsplash)呼吸跃变型水果是指果实从生长停止到开始进入衰老之间的时期,其呼吸速率会突然升高。同时会产生一种可以自...……更多
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
...是没有任何疗效的。常吃2种水果,或对甲状腺有益处 1.猕猴桃猕猴桃中所含的营养物质能够起到清热止咳的效果,缓解咽喉部肿痛和口腔溃疡的问题,食欲不振的人饭前坚持吃1~2个猕猴桃,还能有效缓解恶心呕吐和消化不良的...……更多
年货挑选指南:果干,果脯,蜜饯,脆片哪种更健康?
...状态下,营养成分被破坏,且热量高。市面上的芒果干、猕猴桃干、小番茄干、桃脯、糖渍山楂、蜜枣等,大部分都算是果脯,不是水果干。 蜜饯——含盐量高蜜饯相对于果脯更为复杂,不仅添加了糖,还添加了盐、甜味剂、...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...待这件事情。医生:胃不好的人,4种水果真的不建议吃猕猴桃:猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,而且其中含有丰富的维生素C,要有“维生素C之王”的美誉,但是对于那些微博功能不太好的人而言,吃猕猴桃的时候你一定要特别谨慎...……更多
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
...非常好的缓冲作用,可以预防结节的形成,效果不错。2.猕猴桃猕猴桃被誉为水果之王,由此可见营养价值有多高。猕猴桃中含有丰富钙、钾、胡萝卜素和维生素C等,其中的抗氧化物质能清除对身体有害的自由基。经常吃猕猴桃...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效1.猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸,能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成,有着很好的阻止效果。除此以外,猕猴桃当中所含有的维生素c、维生素e、维生素k...……更多
“统筹”之路,让猕猴桃走出绝境
本文转自:贵州日报“统筹”之路,让猕猴桃走出绝境——松桃孟溪镇强村富民公司护航特色产业发展贵州日报天眼新闻记者 葛永智 阙成岱贵州东部梵净山深处,地形起伏,松桃自治县孟溪镇隐匿于此。时下,该镇的猕猴桃果...……更多
猕猴桃不怕雨了!这种栽培模式适宜在十堰推广
...全媒体记者 喻波)通过三年的对比实验,十堰市农科院猕猴桃专家团队开展的猕猴桃避雨栽培模式喜获成功,适宜在十堰推广。10月12日,在丹江口市六里坪猕猴桃科研种植基地,白色避雨大棚下,科研工作人员正在采收猕猴桃...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...经期是女性最容易衰老的时期,防止皮肤老化必不可少。猕猴桃、芒果、哈密瓜、草莓、橙子含有丰富的维生素C、E,叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,抑制毛细血管收缩,减缓衰老,猕猴桃等...……更多
吃水果通便并非多多益善
...晚报请问,哪种水果的通便效果好?A.香蕉 B.火龙果 C.猕猴桃想必,很多人都选择了香蕉。事实上,吃香蕉调理便秘可能会适得其反。前段时间,浙江杭州拱墅区祥符街道社区卫生服务中心就接诊了一位吃香蕉吃出毛病的女士...……更多
屏边县持续推动高原特色水果扩量提质
...术含量稳步提升。2023年,该县大力发展以荔枝、枇杷、猕猴桃等为主的水果种植,种植面积30.55万亩,水果总产量14.69万吨,同比增长17%,水果总产值7.2亿元,同比增长20%,全县高原特色水果产业扩量扩面效应突显,产业振兴基...……更多
过年吃撑了怎么办?独家消食清肠秘方送给你
...酸,可以将山楂与乌梅一起熬汤喝,也可以做成山楂粥。猕猴桃富含膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素E、矿物质等营养成分,清香鲜美,酸甜可口。猕猴桃中膳食纤维含量在水果中名列前茅,这些纤维素能够刺激肠...……更多
山东烟台发布“撸串儿”消费提示 2024-06-24
...消协建议,吃烧烤时还可以搭配一些水果,如西瓜、梨、猕猴桃、香蕉。西瓜中含有丰富的水分和维生素C,能够促进新陈代谢,适量食用西瓜还可以缓解因摄入过多油脂引起的消化不良;梨含有大量水分和天然糖分,可帮助润...……更多
...。一个周末,我带领一年级的小朋友和家长朋友们走进了猕猴桃种植基地,一起“沉浸式”享受秋日的美好,探索充满趣味的采摘过程,收获劳动的喜悦。活动前一周,家委会提前到果园踩点,为孩子们带回了一筐猕猴桃。小朋...……更多
养胃的水果有哪些
...而且富含纤维素,吃苹果不仅养胃还可以帮助消化。2、猕猴桃。猕猴桃营养丰富,含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸以及钙、铁等矿物质,即可以给身体补充充足的营养又养胃。3、菠萝。菠萝可以改善血液循环、...……更多
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
...而言,日常生活中适量吃点木瓜也没有太大的问题。2、猕猴桃猕猴桃当中含有丰富的维生素C,又有维生素C之王的美誉,对于血糖偏高的人来说,日常生活中适量吃点猕猴桃并不会促使血糖升高,反而还能够让身体获得比较全面...……更多
江西宜丰:“红心”助振兴 结满“致富果”
本文转自:人民网-江西频道“我们的红心猕猴桃个个如鹅蛋般大,色泽、口感俱佳,可甜了!”走进江西省宜丰县黄垦镇古阳寨村的猕猴桃基地,只见一条条藤蔓纵横交错,爬满了高低起伏的支架,猕猴桃成串成片的挂满枝头...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...分享一些护眼小妙招~视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物。1、蓝莓蓝莓中含有大量的花青素,可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生,增强视网膜的功能,改...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...产妇应多吃含有丰富维生素的水果。代表水果有:苹果、猕猴桃、榴莲、木瓜、葡萄、菠萝、龙眼、香蕉、山楂等等。只是记住别吃多,如果是硬的检验吃煮过的,依然很有营养,解腻之余还促进肠胃蠕动,便于排除体内垃圾。...……更多
每月贴补儿5千生活费,吃3个猕猴桃儿媳妇咳嗽3声,我转身离开
...,我只得忍气吞声。儿媳妇对吃水果很讲究,她喜欢先将猕猴桃剥皮,然后用水果刀将其切成薄片,最后用叉子品尝。 他们一边享用着水果,一边交谈着:“这猕猴桃真是美味,甜味十足,难怪要卖十块钱一斤呢,比市场上的...……更多
医生:钾含量是土豆的6倍!几种蔬果抗炎、抗氧化、保护身体健康
...么多?我这身体正缺钾呢!”小美笑着说:“第一种就是猕猴桃。这个小东西可别看它长得其貌不扬,每100克猕猴桃含钾量高达312毫克,是土豆的将近三倍。” 猕猴桃钾含量颇高,更富含维生素 C 及抗氧化成分,可高效清除体...……更多
早餐为何要吃2个橙子,换成其他水果可以吗?不妨了解下
...富的并非橙子,而是酸枣,但是酸枣胃口不太好;其次是猕猴桃,猕猴桃被称为“维c之王”。一般情况下,人体一天吃上一个中等大小的猕猴桃,就能满足人体一天对维生素C的需求,而苹果中含有的维生素C是比较少的。但是橙...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00