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低碳饮食为什么被推崇又不被提倡?一文了解下
...否会存储为脂肪让你变胖,要看的是你的总体热量平衡的状态。也就是说,即使你碳水化合物摄入比较多,但总体热量摄入依然处于小于消耗的状态,你也不会因此变胖;反之,即使碳水化合物摄入很少或者是几乎没有,但总体...……更多
什么原因导致了糖友的疼痛?
...病变糖尿病神经病变是糖友疼痛的常见原因之一。高血糖状态会损害神经系统,导致神经纤维受损,从而引发疼痛、麻木和刺痛感。这种疼痛通常出现在下肢,但也可能影响上肢和其他身体部位。2.血管病变糖尿病还会影响血管...……更多
男人精液越多,身体就会越健康吗?可能和2个原因有关,不妨一看
...部分,它不仅仅是生育的必要条件,还与男性的整体健康状态息息相关;精液中含有多种营养物质和生物活性成分,对于维持生殖系统的正常功能确实很重要;精液量与健康的关系那么,精液量多就等于健康吗?中医并不这样认...……更多
诱发血压升高的原因是什么,一文了解下
...为了维持血压稳定,希望你能够尽量维持平衡稳定的情绪状态。饮食因素现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候,完全根据自己的喜好来,或许也会吃一些没营养不健康的食物。饮食是造成血压升高的典型...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...失眠是日常生活当中特别常见的一种问题,很多人在失眠状态下会躺在床上翻来覆去都睡不着,或者是睡到一半醒了以后就没有办法继续入睡,这会使自己在第2天处于精神不佳的状态,甚至会容易增加一系列疾病发生。而睡觉...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...自身和胎儿的健康状况,如有异常应及时就医。五、心理状态不稳定的孕妇怀孕期间,孕妇的心理状态对胎儿的发育也有重要影响。然而,有些孕妇由于工作压力、家庭矛盾、孕期不适等原因,可能出现焦虑、抑郁等心理问题。...……更多
甲状腺功能减退是什么原因
...3、精神刺激:长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等情绪状态可能影响内分泌系统的正常功能,进而诱发甲状腺功能减退症,出现畏寒、乏力、反应迟钝等症状。建议采用合适的方式改善不良情绪,如运动、旅游等。4、甲状腺炎...……更多
中途疲软、硬度不够的原因是什么
...情绪,如深呼吸、运动等。2、过度疲劳:长时间的疲劳状态会导致身体机能下降,包括性功能,也可能引起上述症状。应注意劳逸结合,给身体足够的恢复时间。3、附睾炎:附睾炎一般与病原体感染有关,可能会影响性功能,...……更多
跑步“减压”反而成了“加压”?如何判断自己的“压力值”
...往也会伴随着对于自身能力和价值的怀疑。在自我怀疑的状态下继续强行进行跑步运动,会对状态产生明显的负面影响,而不佳的表现又会加重自我怀疑,从而带来恶性循环。“当我们怀疑自己的时候,常常会努力寻找‘证据’...……更多
眼睛重影是什么原因
...,应保持清淡饮食、多饮水、适度运动,有益于调理身体状态。 ……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...长期的工作压力、家庭问题等会使人的精神长期处于紧张状态,这种状态会影响男性的性能力。解决之道:学会应对和减轻压力。包括通过运动、冥想、呼吸练习等方式来放松身心。此外,保持良好的社交关系也能够缓解压力。...……更多
眼袋长久不消影响个人形象!哪些原因会导致眼袋,该咋消除?
...的结果,涉及到生理变化、遗传因素、生活习惯以及健康状态。了解这些原因是制定有效对策的第一步。年龄增长:时间的印记随着年龄的增加,我们的皮肤失去了原有的弹性和紧致度。特别是眼周区域,皮肤更为薄弱,容易受...……更多
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...的通病;长期熬夜、睡眠不足,不仅会影响第二天的精神状态,还可能导致免疫力下降,内分泌失调,甚至引发心血管疾病;因此,设定合理的作息时间,保证充足的睡眠,是保持健康的第一步;其次,不良的饮食习惯也是我们...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...织在一起,导致了过劳肥的出现。更令人担忧的是,这种状态对身体健康的长期影响。糖代谢异常:隐匿的威胁长期的过劳肥状态会导致身体对胰岛素的反应性降低,从而引发糖代谢异常。这种状态下,血糖水平难以有效控制,...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...水。有些人认为睡觉流口水代表睡眠很好,处于深度睡眠状态,是不需要进行干预的。还有些人则认为这种情况是身体出现了问题,需要及时进行检查和治疗。那么睡觉流口水,到底是怎样一回事呢?其实偶尔出现几次都是正常...……更多
如今社会,越来越多的男人身体不行,和4点原因脱不了干系!
...响。另外,过度性生活还可能导致生殖器官长期处于充血状态,从而引起前列腺炎、精囊炎等疾病,而它们也可能影响男性的性功能和生育能力。因此,建议保持适度的性生活,避免纵欲过度。同时,建立良好的生活习惯和饮食...……更多
清明时节话“三防”
...不要等到口渴时再喝水。因为口渴时,机体已经处于缺水状态。此外,每日还可饮用一杯菊花枸杞茶,能起到疏风散热、清肝明目的作用。防花粉过敏。清明时节,空气中花粉浓度较高,过敏体质的人群吸入后极易诱发过敏性疾...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...多人时常抱怨体力不支,犹如沉重的负荷压在肩头。这种状态,常被归咎于日积月累的疲劳或不可避免的年龄增长。然而,这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时,它是身体在传递某种信号,提示着潜...……更多
“长新冠”主要有8种不适表现,建议了解下
...主要有8种不适表现:一是疲劳。这是一种主观感觉上的状态,比如相比于与之前的同等条件,现在不能或难以完成原来的正常活动或所承担的学习和工作。二是肌肉酸痛。表现为腰背部、颈肩部、臀部、腿部的疼痛、酸胀、挤...……更多
经常晕车怎么办?这样做或可帮助你
...系统会发送信号给大脑,告诉大脑我们的身体位置和运动状态。但是,如果移动的速度过快或者过于颠簸,这些系统就会发送错误的信号给大脑,导致晕车的发生。虽然晕车并不是一种严重的疾病,但是它却会给人带来很多不便...……更多
经常尿路感染是什么原因引起的
...淡饮食,可增加新鲜蔬菜和水果的摄入,可帮助调理身体状态。 ……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...样的举动,似乎让他的睡眠质量越来越差,第二天的精神状态也大不如前。那么,为什么医生会建议在半夜醒来时,不要看时间、不要喝水呢?这背后的原因,其实与我们的生理机制和心理状态密切相关。半夜醒来的生理现象人...……更多
眼睛周围发黑是什么原因
...导致全身性代谢和内分泌紊乱,进而影响眼睛周围皮肤的状态,可能表现为发黑。一般还会伴随着其他症状,如黄疸、肝功能异常等。建议遵医嘱通过硫唑嘌呤片、重组人干扰素α2b注射液、安络化纤丸等药物缓解病情。日常可...……更多
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
雌激素的高低,决定了女性的身体状态,以及容貌状态。这么说吧,女性身体分泌的雌激素越多,她的身体状态越好,而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素,则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以...……更多
正确饮水更有助于减轻肾脏的负担,建议做好以下几点
...来维持,如果不能够及时补水的话,这些器官处于缺水的状态,也会影响到其正常功能。一说到水,可能大家都会不自觉的联想到肾脏,因为肾脏是体内代谢,水分的器官,多余的水分会运载着代谢废物,经过肾脏形成尿液代谢...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...的变化是有一定标准的,如果转氨酶只是处于略微升高的状态,或许与肝脏负担加重等一系列的问题有关。可是当转氨酶升高到了一个比较高的标准时,那么就要多加注意了,因为造成这种情况的原因,的确与肝脏健康受损有很...……更多
胎停育的主要原因:不可预见的自然选择
...后至少等待几个月再尝试怀孕,这样可以确保身体和心理状态都已恢复到最佳状态。同时,针对胎停育的原因进行全面检查也至关重要。可能的原因包括遗传问题、内分泌失调、免疫系统问题等。明确原因后,针对性的治疗和调...……更多
早产原因主要有几个方面
...炎症,释放的炎性物质可能会影响子宫收缩功能和子宫颈状态,从而导致早产。4.宫颈功能不全:宫颈功能不全主要是由于宫颈内口闭锁不全、宫颈管发育不良等因素引起的。孕妇可能会出现早产、流产等情况。建议孕妇可以在...……更多
脚气瘙痒是一种常见的真菌感染疾病,主要影响脚部皮肤
...您可以减轻脚气瘙痒的症状,让您的双脚恢复健康舒适的状态。 ……更多
老花眼突然不“花”了,高血压突然正常了,这是怎么回事?
在医学领域,个体健康状态的突然改变常常引起专业人士的高度关注。特别是对于中老年人群,身体的每一次微妙变化都可能预示着深层次的健康信息。当中老年朋友们分享他们的老花眼“不再花”或是长期维持的血压水平“...……更多
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坚持运动的你,呼吸系统会有这些变化……
呼吸是人体维持生命活动的基本生理功能。随着生活方式及生活环境的改变,空气污染、久坐不动、吸烟等因素使人们的呼吸系统健康面临着严重的威胁
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“不行,我社恐……”随着现代社会的发展和生活方式的改变,越来越多的人给自己打上了“社恐”的标签。那么从心理学上讲,什么是真正的“社恐”
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都金辉主任:座疮是什么,中医上如何解释?
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病,俗称“青春痘”或“粉刺”。它主要表现为皮肤油脂分泌旺盛,出现白头粉刺、黑头粉刺
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常吃方便面的危害
1、有损大脑活动。市场调研显示,方面便类食品中维生素和矿物质都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。英国营养品协会通过研究认为
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护佑女性健康 中医这样开方(健康驿站)
本文转自:人民日报海外版本报记者 熊 建近日,北京市朝阳区太阳宫社区卫生服务中心中医科主任朱琳琳(左三)在社区中医药健康文化体验馆为居民讲解针灸知识
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别让过敏“偷”走你的春天(健谈)
本文转自:人民日报海外版王美华暖意融融,春风拂面,有人踏青赏景,有人喷嚏连天。眼痒、流泪、鼻塞、咳嗽……这恼人的过敏症状像一张无形的网
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本文转自:人民日报海外版问:春日回暖,万物复苏,本是踏青赏花的好时节,但是许多过敏人士饱受喷嚏、流涕、鼻塞、眼痒、皮肤瘙痒等症状困扰
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本文转自:人民日报海外版中餐出海进入新一轮快速发展期更多“中国味”香飘海外本报记者  王一涵2024年1月,顾客在海底捞菲律宾首家门店的开业现场排队准备用餐
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烟台市奇山医院走进滨湖万丽小区开展健康义诊
胶东在线3月24日讯 3月22日上午,烟台市诚信建设万里行主题宣传活动在滨湖万丽小区举行,烟台市奇山医院组织专家团队现场开展健康义诊活动
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