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脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,却也极易受到侵害。日常生活中,不良的饮食文化和生活作息,很容易导致脾健...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越来越“笨”。让我们一起来看看这些...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...道功能,适应的人群更广。此前,曾有研究发现过酸奶和癌症的关系。四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后发现,吃酸奶可降低19%总体患癌发生风险。 该研究认为酸奶中富含钙质,可...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...选择鸡肉、鸭肉、鱼肉这样高蛋白、低脂肪,且吃起来也不易上火的酸性肉类。推荐食谱:【生炒鸡块】所需食材:鸡肉、干香菇、红椒、大蒜、葱、生姜、香葱1、半只鸡剁块,冲洗后加水和一勺盐,抓揉浸泡十分钟,泡出血...……更多
看天气知健康|眼睛干、嘴起泡……为何冬季更容易“上火”?
...状,且持续时间较长,让人苦恼不已。这是什么原因?是身体里存在炎症吗?还是其他疾病的预兆?什么是“上火”?“上火”是民间的说法,人们常把嘴巴起泡、牙疼、嗓子疼、胃烧心、尿色深、便干燥,甚至无故发脾气等,...……更多
不再“一刀切”  胆道镜下解决阑尾炎
...官。阑尾拥有发达的淋巴组织,能传输有免疫活性的淋巴细胞,对抗外来的细菌等其他病原体,还能分泌消化酶,维持肠道菌群平衡,是人体免疫系统的重要组成部分。因此,阑尾能保则保。据悉,ERAT适用各种原因引起的急慢...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
...少加工食品和高脂肪食物的摄入量。3. 戒烟:吸烟与多种癌症的风险增加有关,包括肝癌。4. 避免暴露于毒素:减少接触可能引起肝癌的环境毒素,如黄曲霉素(一种在存储不当时出现在谷物和坚果中的真菌毒素)和其他可致癌工...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...化也是男性寿命较短的因素之一。随着年龄的增加,男性身体中的雄激素水平会逐渐下降。而雄激素对于男性的生理健康至关重要,它与心血管健康、骨骼强度、免疫力等方面都有密切关系。当雄激素水平降低时,男性容易出现...……更多
新泰市人民医院在泰安市癌症防治科普与早癌筛查岗位技能竞赛中荣获佳奖
近日,由泰安市卫生健康委员会、泰安市癌症中心主办,泰安市肿瘤防治院承办的全市癌症防治科普与早癌筛查岗位技能竞赛在泰安举行。经过各县市的初赛选拔,各家医院的十支代表队参赛。新泰市人民医院参赛队由肿瘤一...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...手脚容易被冻伤,皮肤十分干燥,气色会非常差,人们的身体抵抗力很差,这个时候要多补充水分,多喝一些甜美的羹汤,比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤,主要选用两种水果煮着吃,营养价值更高,对咳嗽有很好的帮助。冬天...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...本文将介绍一些年轻人养护脾胃的方法,以帮助他们保持身体健康。均衡饮食是脾胃健康的关键。年轻人应该尽量避免过度依赖快餐和加工食品,而是选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质。要注意适量摄入益生菌食...……更多
日常生活中,可以通过以下几个方面来区分这两种疾病
...就医进行检查,以排除食管癌等潜在严重问题。三、注意身体信号,警惕食管癌每一种重大疾病在初始阶段通常会呈现独特的症状和体征,这些看似微小的不适和健康问题实际上可能是我们身体发出的求助信号。以下食管癌的早...……更多
早筛早诊  构建癌症防治第一线
...医院做客《红河热线》回应群众关切——早筛早诊 构建癌症防治第一线直播现场话题州第三人民医院(以下简称“州三院”)在肿瘤治疗中取得了哪些成就?做CT是否会增加患癌风险?4月17日,州三院院长马刚率队做客《红河热...……更多
劝告:男人的5个行为,会让前列腺“不堪重负”,别太放纵了
...所致。张大伯怎么也想不明白,好好的腰疼怎么却查出了癌症,一查就是前列腺癌晚期?一、前列腺癌,为什么一发现就是晚期?前列腺癌是男性泌尿生殖系统中最常见的恶性肿瘤,发生在前列腺的上皮。由于在早期缺乏特异性...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...朋友们,大家好!秋天作为一个重要的季节,对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。如何在秋季保持精力充沛,腿脚有劲呢?那就是补充足够的钾元素。本文将介绍秋季补钾的重要性,推荐一种高钾食物——竹荪,并分享竹...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...发育,能明显改善儿童脾胃虚弱、容易过敏、反复感冒、身体增长缓慢等症状。中医认为小儿的生长发育主要和脾、肾、肝三脏关系密切,肾主骨、肝主筋、脾主四肢肌肉,故调理上主要从这几个方面进行着手。肾主骨,为先天...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...常重要的作用,若是长期不吃早餐的话,不仅会使整个人身体摄入的营养不足,同时也会引发一系列的疾病。但是对于很多上班族来说,早上时间比较紧张,根本就没有时间去做早餐,那么大家可以喝一碗开水冲鸡蛋,当你坚持...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...是体弱的中老年, 养护好肾脏,能调节机体元气, 强健身体,能增强免疫力、提高人体抵御寒冷的能力,还能延缓衰老,老一辈人常说,“冬养肾,保健康”,冬季是养肾的好时节,它既要为冬季储备能量,又要为来年春季积...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...免疫力它富含的多糖成分具有免疫调节作用,有助于提高身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。在换季时期,每天适量食用枸杞,可以为身体筑起一道健康的屏障。调节血糖它所含的枸杞多糖可以降低血糖,改善糖尿病症状。对于...……更多
关于支原体肺炎 你需要知道这些
...以自愈,但出现以下症状时需及时就医:1.体温超过39℃不易退,并伴有寒战、嗜睡等并发症。2.持续性剧烈干咳且渐进性加重。3.腹泻、精神、食欲变差等。4.颈部、腋下及腹部等浅表淋巴结肿大。5.喘息或呼吸困难、心悸不适等...……更多
想要避免老了后身上有“老人味”?提醒:坚持3个习惯,老了没味
...孤单。所以有很多人特别想知道,为何人上了岁数之后,身体上会有“老人味”?为何人老了之后身上会有老人味?对于大多数的老年人群来讲,身上都会出现程度不同的异味。这种情况出现的原因,与老年人的身体体能有关。...……更多
为何内家拳大师和武将遗留下来的画像都是大腹便便的形象
...力量带动胳膊打出的球,完全是两种力量和速度。那么当身体需要调动核心肌肉群组织活动的时候,消耗量是非常巨大的。这也是为什么力量型运动员看起来又胖又壮的原因,他们需要大量的脂肪堆积才能支撑自己的消耗。甚至...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...膘要少吃脂肪高的肉,多吃些低脂肪的肉,这样既能强壮身体,还不担心长胖,免疫力也提高了。今天给大家推荐几种低脂肉,高蛋白低脂肪,营养丰富又好吃,贴秋膘抓紧吃。一、动物肉①鸡肉推荐做法:【西兰花炒鸡胸肉】...……更多
...学期间,她经常和同学相约一起跑步、打羽毛球等,提高身体素质,保持健康生活。空闲时间,她还喜欢听歌、看电影。她觉得,运动和学习并不冲突,时间是挤出来的,唯有自律才能游刃有余做好各项事情,成长的道路上,积...……更多
空气质量大揭秘:你的健康与它息息相关!
...弹。长期下来,不仅容易感到疲惫、头晕,还可能增加患癌症、心脏病等严重疾病的风险。守护健康,从改善空气质量开始想要守护健康,就得从改善空气质量做起。我们可以选择绿色出行,少开车、多骑行;在家里多种些绿植...……更多
一个有桃花运的女人,必定拥有某些独特的特质
...端,而是强调一个有桃花运的女人,必定拥有某些独特的特质。以下,就为大家揭示这三大特质。一,真实的自我,不作做作在这个时代,真实的自我变得尤为重要。一个桃花运亨通的女人,她不会刻意伪装自己,而是以真我示...……更多
健康养生法,每天坚持一分钟,健康一辈子!
...今中医名方的验证。中医学认为,人体的健康完全取决于身体的平衡和谐。而中医养生法中有一项简单易行、效果显著的方法,只需要每天坚持一分钟,就能够让你拥有健康一辈子。这个方法被称为搓揉经络,是中医学中的一项...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
引言:冬天是人们最容易感到寒冷和身体虚弱的季节,中老年人更需要关注自己的身体健康。在这个寒冷的季节里,我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议,告诉大家...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...,并让杨柳絮携带的病菌和手上的病菌趁机而入,加大对身体的危害。妥当的方式是马上用纸巾或消毒湿巾擦拭,轻微的瘙痒回家后及时用清水清洗,严重瘙痒时应及时就医。四、保持良好的心态在柳絮纷飞的季节,人们容易产...……更多
睡前喝红酒,软化血管还养颜?营养师告诉你答案,早知早受益
...量,一定程度上是能够加速脂肪的分解和燃烧。4、预防癌症白藜芦醇还是有着预防癌症的功效,虽然它不是红酒中唯一的物质,但是营养师表示,这是最重要的物质之一,同时还能改善糖尿病。反作用:1、凡是饮酒需要的是适...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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