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秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
...它含有丰富的钙、铁、锌以及不饱和脂肪酸,不仅能滋养头发,让头发乌黑亮丽,还能补肾益精,改善腰膝酸软。早餐时撒点在牛奶或者燕麦里,简单又健康。小贴士:吃这些食材的时候,记得要适量,过量了反而不好。 搭配...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,建议中老年多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
眼睛是心灵的窗户,对于中老年人而言,视力的健康尤为重要。随着年龄增长,眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量,也与全身健康息息相关。因此,除了日常的休息和用眼卫生,科学的饮食也...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...代,我们的生活方式正在悄然改变。每天,我们的大脑和眼睛都在与时间赛跑,不断地处理着来自电脑屏幕、智能手机和其他数字设备的信息。这种现代生活的常态不仅让我们的思维变得更为敏捷,也无形中增加了我们的脑力负...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...的合成与活化,对于黑色素的生成至关重要。黑色素,是头发颜色的主要决定因素,缺乏铜元素,会直接影响黑色素的合成,导致头发变白。推荐菜谱:海鲜豆腐煲材料:鲜虾、鱼片、豆腐、海带、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、...……更多
多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等
导语:“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,强壮骨骼预防老年痴呆!大家好我是傻姐美食,身为北方人,从小对包子、饺子就“情有独钟”,顿顿吃都吃腻的那种,尤其是大包子,松软的包子皮里裹满了各种美味的包...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...将”,它们不仅味道鲜美,而且有着丰富的营养成分,对中老年人的肾脏健康至关重要。今天,让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅:补肾滋阴泥鳅,是一种充满营养的淡水鱼类,被中医认为具有补肾滋阴的功效...……更多
男人衰老时会伴随4个表现,若你一个不占,恭喜!或许还比较年轻
...头发掉落的量也会有所不同。通常我们总是能发现,很多中老年人通常头顶都没多少头发了,其实这是一种衰老的表现。当男人处于中老年的情况下,男人体内的雄性激素的分泌就会变得很差,同时肾功能也会下降,那么这种状...……更多
50岁后,做好3件事,有助于养发,建议收藏
...信未来人类终有攻破白发变黑难关的一天。年过五十岁的中老年人,应该更加关心自己的白发数量。其实想要保住一头乌黑的秀发,也不是什么难事。毕竟很多老人直到离世的时候,白头发的数量也不算多。秘诀或许就在这三点...……更多
中年夫妻的情感危机:手机一天响不停
...冒的靳东骗了感情又骗钱,很多网友还为此感到不解:”中老年人追起明星来原来这个疯狂,甚至还弄得夫妻不和,面临家庭破碎。”也许很多人都想不到,人到了中老年,本来以为感情归于平淡,可以安安稳稳地度过后半生,...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...全面的营养,改善健康状况,还能让我们拥有乌黑浓密的头发和健康亮丽的气色。希望大家都能尝试一下,在快节奏的生活中注重健康饮食,让黑豆成为你的“人体清洁工”。 ……更多
日本奶奶的穿衣搭配技巧
...人的脸型和五官去选择最合适的发型。随着年龄的增长,中老年女性发际线开始后移,头发开始掉落,这个时候我们需要注意用合适的发型去修饰我们的额头发际线和突出的颧骨,修饰出更标致的五官,另外再通过头顶的蓬松感...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
随着年龄的增长,中老年人常常面临眼睛健康的问题。视力下降、眼疲劳、干涩等症状逐渐显现,影响了生活质量。因此,重视眼睛健康尤为重要。在日常饮食中,多吃一些富含营养、对眼睛有益的食材,不仅可以帮助改善视...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4道高钾菜,眼睛不花,腿脚灵活
...更是调整和丰富我们饮食以适应季节变化的绝佳时机。对中老年朋友们来说,补充足够的钾尤为重要,因为“春补钾,身不乏”不只是一句口号,它实质上关系到我们的日常活力和健康状态。钾是维持神经和肌肉功能的关键矿物...……更多
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
...人感到疲惫、面色苍白,还会影响到身体的各个功能,如头发干枯脱落、眼圈加深,甚至情绪波动。因此,选择能补充黄体酮,益气养血的食材,变得尤为重要。这次介绍的四种食材,是每个希望保持年轻活力的女性的“秘密武...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点。当一个人的头发已然斑白如雪,脸部布满沟壑般的皱纹,更有那年月留下的老年斑装点其间,那么,这无疑是年月在...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
在日常生活中,绝大多数人都认为白头发是老年人的“专属”表现,但实际上,随着社会节奏的不断加快,现代人的生活习惯以及压力等,都发生了极大改变,如此一来,就有越来越多的年轻人开始受到了白发的“侵袭”,而...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的,而对中老年女性而言,也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6.0%,而女性则能够达到32.6%,65岁以上女性骨质疏松症的患病率更是能够达到58.6%。另外...……更多
没有一个中国孩子,敢嘲笑咱妈的“过年专用”爆炸头
...是小意思。过年没烫到头,一年到头白过。过年烫头,是中老年妇女对春节最后的尊重。“我妈烫头,我遭殃”千万别小瞧阿姨们在烫发这件事儿上的坚持。挺着腰板一坐三四个小时不是难题,头发被夹着卷着头皮发酸也是小事...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...第一名”,入冬后,隔三岔五吃一次,补肝肾、益精血,中老年要常吃!大家好我是傻姐美食,岁数越大越喜欢热闹,我们家就是人多,每当我们兄妹5个人都各自带着孩子去婆婆家聚餐,一家最少也得3口人,加起来有小20口人...……更多
法国生活做尖椒肥肠卤猪蹄,法国老公连吃带喝汤,香的赞不绝口
...蹄就完成了。 每当这道菜端上桌时,我的法国老公总是眼睛一亮,迫不及待地拿起筷子品尝。他一边吃着肥肠和猪蹄,一边喝着浓郁的汤汁,不时发出满足的赞叹声。他总是说,这道菜让他感受到了中华美食的博大精深,也让...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...护身体免受自由基的伤害,降低患癌症和心脏病的出现。黑豆黑豆,这一小小的豆类,却拥有着非凡的健康益处,它不仅含有丰富的营养成分,如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。除此之外,黑豆的外皮中含有一种名为花...……更多
中年女性如何穿衣打扮,才能更加时髦
...gt;良好的体态,也是检验女人气质的标准除了发型,对于中老年女性来说,体态也很重要。若是总是驼着背,不仅显得无精打采,也会让人看起来老态龙钟,脖子前倾更会影响气质。如果想改进这些身体上的短处,中老年女性可...……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...年龄以后,我们身上就会慢慢出现一些衰老的迹象,比如头发变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的,但是也有很多年轻人出现了长白发的现象,长出白发以后让人看起来比较显老,但...……更多
“秋天吃谷,胜似进补”,建议中老年多吃4谷,应季而食健康入冬
“秋天吃谷,胜似进补”,建议中老年多吃4谷,应季而食健康入冬,随着天气逐渐变冷,人体的新陈代谢机能开始趋缓,这时我们尤其是中老年人要多吃一些湿润的食物进行食补,不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体...……更多
老年白内障症状及治疗
...疗毛国良老年白内障是一种常见的眼部疾病,主要发生在中老年人群中,是指眼睛中的晶状体逐渐变浑浊,导致视力模糊,影响日常生活。渐进性视力模糊 早期的老年白内障通常表现为视力模糊。散光 老年白内障还可能导致散...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...珍贵的芝麻素和黑色素。因此,它对补钙、降血压、促进头发黑亮、滋润皮肤都具有一定的作用。推荐食谱:【黑芝麻糖】1、准备适量的熟核桃掰成小块。几颗大枣洗净干净,切成小块。2、250克黑芝麻洗净干净。将芝麻过滤出...……更多
中老年“油腻”的搭配思路才是关键
...选择常见的打底裤、烫大妈卷,俗气显老。<第一章>中老年“油腻”的表现这两个方面第一方面:披头散发会显得邋遢廉价头发是女性身体的一部分,应该得到适当地打理和保养,如果任由头发随意散乱,不仅会影响个人形...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
导语:绝经期这一时间段是女性进入中老年都会迈过的一个身体阶段,正常情况下,女性末次月经来临12个月以后,如果没有再次迎来月经,此时女性就已经进入到了绝经期状态。因为每一个人的身体素质是不一样的,所以绝经...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
...大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”,坚持吃,头发会变得又黑又密,整个人精力满满的。一、板栗推荐食谱:板栗鸡汤板栗香甜软糯,还能补脾健胃,搭配鸡肉一起炖,营养满分,让人喝了浑身都暖洋洋的!食材:鸡...……更多
元秀的蹄爪 2024-02-23 17:53:50 [综合新闻] 太原新闻网 指 尖 2024-02-23 05:53
...猪脚,猪舌头叫猪脷,猪肝叫猪润,猪小肚叫猪尿汤,猪眼睛叫猪眼公等等,暂不提。据说,猪的前后蹄还有许多的差别,前蹄肉多骨少,后蹄反之。中医一直认为,猪蹄性平,味甘咸,不止是类似熊掌的美味菜肴,还是治病良...……更多
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台州临海江南街道:多业态齐聚 绘就溪流上的“共富梦”
本文转自:人民网-浙江频道乡村振兴,是实现共同富裕的必经之路,对乡村来说,如何立足自身资源优势,实现发展新突破?以此前召开的江南·溪望谷2025年业态推介会为契机
2025-01-16 14:20:00
海报新闻记者 黄晓荣 聂冬梅 济南报道
2025-01-16 14:42:00
枞阳县汤沟镇先进村:乡村绘新景 振兴劲头足
本文转自:人民网-安徽频道时值隆冬腊月,但走进枞阳县汤沟镇先进村,一幅环境优美、产业兴旺、文明和谐的乡村美丽画卷映入眼帘
2025-01-16 14:45:00
采收水芹菜
本文转自:人民网2025年1月16日,在江苏省南通市进鲜港村的水芹菜种植基地,村民们不畏严寒,在水田中采收水芹菜,以满足市场需求
2025-01-16 14:51:00
多款奶酪零食对比:价格没打下来,奶酪添加量反在变相“缩水”
饼干加了奶酪,身价暴涨40倍 在产品同质化和消费越来越理性的影响下,奶酪棒生意愈发难做。相反,奶酪零食市场的热度却在不断飙升
2025-01-16 15:17:00
赶集啦!相公大集,满满烟火气,热闹!
鲁网1月16日讯每逢农历四、九为集,赶年集是中国传统春节前夕的重要年俗之一。一进腊月,大集便自动升格为“年集”,熙熙攘攘的人群
2025-01-16 15:29:00
湖南江华:又到黄年糕飘香时
本文转自:人民网-湖南频道天河镇东田社区年糕作坊,村民在晾晒黄年糕。蒋克青摄每个人心中都专属自己的年味,而江华瑶族人民心中的年味
2025-01-16 15:38:00
虾堡,扭扭薯条,红豆年糕派······8款新品!还有人气回归! 祝你今年金拱门!
新堡!新派!新鸡块!新麦旋风!新春快乐!!!乙巳蛇年即将到来麦麦携新春限定 “金字”好意头美味祝你今年金拱门!到店开宴 送到家门 汉堡小食
2025-01-16 15:38:00
江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00