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豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...味,而且营养丰富。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品,豆腐是植物蛋白质的良好来源,适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人。豆腐富含多种维生素、丰富的矿物质,如钙、铁...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...富的钾元素外,还富含蛋白质、维生素、纤维等多种营养物质。它的特点是口感嫩滑、味道鲜美,非常适合作为下酒菜或者下饭菜食用。毛豆炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅可以补充钾元素,还提供了丰富的蛋白质和维...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...种很好的食物选择。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,具有温中散寒、补肾益气的作用。可以将黑豆煮熟后,加入红糖一起煮熟,既可以增加食物的口感,又可以增加食物的营养价值。另外,核桃也是一种很...……更多
现场答疑解惑,济宁食药检院食药知识科普进湖区
...茶叶水,听身边的人说,隔夜茶不能喝,说是会产生致癌物质,有这一回事吗?”村民王大爷咨询道。“实际上,这种说法是没有科学依据的,茶叶在十几个小时的过夜浸泡后,不仅不会产生大量有害化学物质,反而能溶解出更...……更多
水果虽然营养丰富,但这三种水果还是不建议有高血压的人吃
...暖与甜蜜。水果的益处远不止于此。它们富含维生素、矿物质及膳食纤维,是维持人体健康的重要来源。每天适量摄入水果,不仅能够增强免疫力,预防疾病,还能促进肠胃蠕动,帮助消化,保持身材轻盈。此外,水果中的抗氧...……更多
养胃“猛将”被发现,不是小米,而是它!
...有很高的药用价值。含有多种氨基酸、多糖、维生素和矿物质,具有很好的养胃功效,能够促进胃黏膜的修复和再生,增强胃黏膜的屏障功能,从而预防和治疗胃溃疡、胃炎等胃部疾病。同时,猴头菇还能够促进消化液的分泌,...……更多
...组织,为国民经济回升向好和降低全社会物流成本提供了有力支撑。一是重点物资运输保障有力。主动担负国铁企业的政治责任和社会责任,有力有效保障国家公益性运输和重点物资运输任务,确保关键时刻运得走、保得了。精...……更多
焦点访谈: “热气腾腾”的冰天雪地
...平总书记指出:“北京冬奥会、冬残奥会既有场馆设施等物质遗产,也有文化和人才遗产,这些都是宝贵财富,要充分运用好,让其成为推动发展的新动能,实现冬奥遗产利用效益最大化。”今天,我们就走进这些场馆去看一看...……更多
来看看大家是如何伤肺的,很多人没当回事
...微生物排出体外,所以,如果你经常吸烟,烟草中的有害物质就容易粘附在肺部组织上,同时还会影响它的过滤能力。而且肺部的血管很丰富,承担着存储血液的工作,比如说运动的时候人体呼吸频率会加快,这个时候血液就要...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...谷物籽粒9%—17%的胚和种皮却占据了其微量营养素、活性物质、膳食纤维40%—90%以上,但在加工过程中,大量的营养物质流失。此外,全谷物是高营养密度的食品,其中的膳食纤维、微量营养素和植物活性物质是精米白面的2.5—1...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...,玉米富含蛋白质,是人体构建和修复组织所必需的营养物质。经常食用玉米可以提供足够的蛋白质,帮助中老年人维持身体的正常功能和健康状态。此外,玉米还含有丰富的纤维素,可以促进消化系统的正常运作,预防便秘等...……更多
...表于《自然》。“这项研究用充分的实验证据,建立了核物质系统和粒子物理(自旋)之间的联系,为核物质自旋动力学发展指明了新方向,并有可能提供测量强相互作用中局部涨落强度的探针。”马余刚告诉《中国科学报》。...……更多
女性之所以同意与男性互动,其实离不开满足以下三种需求
...的经济状况放在非常重要的位置,因为她需要考虑未来的物质生活。同时,很多女性很虚荣,喜欢攀比,但她们不会通过自己的努力获得财富的自由,而是将自己“物化”,依附于男性,获得更好的物质。在工作的时候,我遇到...……更多
...游客感受龙年新春“龙”氛围。此外,西昌还有首届电影博物馆开馆活动暨新春美食游乐嘉年华、大石板古村“龙马贺新春 嘻游大石板”、“万事出彩·唐园有戏”新春系列活动等覆盖多个景点和主题街区。新春游感受新年俗新...……更多
抢在解放军动手前,菲军战略转向,马科斯扩军南海,4国已经冒头
...菲律宾计划购入潜艇,有4国已经冒头,法国、西班牙、韩国和意大利都有兴趣。自菲律宾马科斯政府上台后,菲方在南海问题上的挑衅动作从来就没有断过,近日又有消息传来,马科斯政府已经着手准备扩军南海,计划购入潜...……更多
这样都不赢?领先2球被新加坡队扳平,国足小组排名跌至第三位
...万科维奇在首秀中错失开门红。同在今天进行的比赛中,韩国队主场1比1被泰国队爆冷逼平,这样国足与泰国队同积4分,因为净胜球的劣势,国足小组排名跌至第三位!3月26日,国足将在主场再战新加坡队。这场比赛是伊万科维...……更多
...11月,当时进行的2026年世预赛亚洲区36强赛国足主场对阵韩国队的比赛,就由他主哨,中国队最终以0比3告负。贾西姆开场不久就判给客队一个充满争议的点球,而图像资料显示,韩国队黄喜灿在此过程中在中国队禁区内踢人犯...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...菜炖木耳既香味扑鼻又美味可口。 黄花菜富含多种营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等。猪肉的丰富蛋白质和维生素B群也为此道菜肴增添了营养价值。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,有助于改善便秘问题。这道菜既...……更多
河南一中学踩踏事件,为什么发生在这?
...向发生不规则变化,踩踏事件的概率就会大大增加。去年韩国梨泰院踩踏事件发生的重要原因,就是人群行动动线的紊乱。人群动线紊乱过程。(图/参考文献[2])除了人群特点,有些场所因自身建筑特点也极容易成为拥挤踩踏...……更多
文明新风吹拂和美乡村
...嬉闹,刚刚经历过雨水洗刷的吊脚楼显得焕然一新,种子博物馆和植物园等微景观也争相点缀着村子,一幅环境优美、宜居宜业的景象铺陈在跟前。良好的人居环境源自毛坪村持续推进的文明新风建设。通过开展“晒家风亮家训...……更多
利津县委党校第43期科级干部进修班、优秀年轻干部培训班赴垦利区观摩学习
...,学员们先后到红光新村、黄河口大闸蟹产业园、垦利区博物馆、杨庙•黄河里等7个地点观摩学习。每到一处,大家都认真听取情况介绍,详细了解项目建设进展和谋划方向。大家一路走一路看,一路思一路悟,在典型中找差...……更多
2023穗港澳青少年排球邀请赛在广州举行
...会还组织参赛代表队前往天河体育中心与广州亚运会残会博物馆观摩互动。穗港澳队伍代表在联谊晚会上互赠礼物,并邀请广州体育职业技术学院运动健儿带来蹦床、体操、武术、跳绳等表演,展示广州体育健儿积极向上、拼搏...……更多
...承弘扬优秀传统文化与网络文艺创作”研讨会在成都大学博物馆天府文创厅举行。会议旨在探讨如何结合成都、四川历史文化底蕴、适应当今网络环境和媒体生态格局,做好网络视频创作与传播工作,以展现城市文化底蕴与天府...……更多
寒假在武侯,孩子家长共成长
...·共育未来”武侯区校家社协同育人主题活动在四川大学博物馆举行。活动紧紧围绕“校家社协同育人”,聚集多方资源力量,共同守护孩子健康成长。武侯区家长学校由武侯区委区政府共同创立于2022年1月,发挥政府的主导作...……更多
...心、无锡数字电影产业园、江阴要塞黄山炮台、宜兴陶瓷博物馆、惠山古镇等地,近距离感受无锡的自然风光、先进科技和历史文化。开营仪式上,无锡、阿合奇两地学生进行手拉手结对,互赠新年礼物。阿合奇县的学生们不远...……更多
...食文化矩阵,以“1+1+1+N”的商业模式,即打造一个面食博物馆、一个制作体验馆、一个文创产品店和多家山西经典特色面食铺,游客置身其中可沉浸式体验山西面食文化。三是明确宣传主题,如以面面俱“道”为主题,设计面...……更多
...活”起来,探索善用社会大课堂的途径和方法。在华强北博物馆,师生怀着激动的心情上了一堂别开生面的“行走的思政课”,他们好奇地触摸着每一件展品,认真地聆听着每一段解说,在了解华强北的历史变迁过程中,感悟了...……更多
...式正从“单一线下”向“在线在场”转变,云展览、数字博物馆等应运而生。借助科技赋能打造的沉浸式、互动式体验创新了文化的叙述与演绎方式,有效促进了文化资源的保护和利用。三是有助于文化消费升级。如今,消费者...……更多
为什么很多人吃芹菜不吃叶子?芹菜叶子到底能不能吃?很多人吃错
...K则是维持血液凝固正常功用和骨骼安康的关键要素。矿物质的宝藏除了维生素,芹菜叶还含有丰厚的矿物质,包括钾、铁和钙。钾有助于调理体内的水分均衡和血压,而铁担任促进安康的血液循环,避免贫血。钙则是构建和维...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
... 1、芦荟胃不好的人经常吃些芦荟,因为芦荟里面含有的物质成分可以帮助你修复胃黏膜,帮助胃恢复健康。2、莲子莲子是一种药食两用的的食物,它具有很好的温补作用,尤其是对于胃不好的人来说。3、薏米 薏米可以起到...……更多
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说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
2025-03-07 09:36:00
这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
2025-03-07 09:42:00
想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
2025-03-07 09:56:00
口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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60秒话健康:青少年肥胖,做减重手术安全吗?
本文转自:人民网3月4日是“世界肥胖日”。随着社会发展,青少年的成长环境和生活模式发生了转变,热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动
2025-03-07 10:40:00
恶性肿瘤的靶向治疗有哪些优势与局限性?
黄丽萍 田东县人民医院在医疗科技日新月异的当今时代,恶性肿瘤的治疗手段也在不断进化。其中,靶向治疗作为一种前沿且极具潜力的治疗方式
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取栓治疗对急性缺血性脑血管病的疗效如何?
吕庚珉 广西民族医院急性缺血性脑血管病是一种严重威胁人类健康的疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。传统的治疗方法在改善患者预后存在一定的局限性
2025-03-07 10:47:00