• 我的订阅
  • 头条热搜
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...关重要的作用。有些食物不仅美味可口,还能增强我们的免疫力,让我们更少生病。随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐的下降,记忆力和学习能力也会逐渐减弱。而“卵磷脂”这一营养成分有助于我们维持大脑健康,增强...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...的暴饮暴食。3.养成良好作息:保持规律作息,提高身体免疫力。4.拒绝不良习惯:戒烟限酒,远离高糖、高盐、高脂食物。四、瘦身成功案例分享1.小红:通过控制饮食和坚持跑步,成功减重10公斤,打造苗条身材。2.小李:结...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...的影响不容忽视。抗炎食材能够帮助我们抵抗炎症,提高免疫力,而促炎食材可能加重炎症反应,影响健康。以下将为您详细介绍抗炎食材与促炎食材的区别,帮助您做出明智的食物选择。帮助抗炎食材主要包括以下几类:1.绿...……更多
如何防范冬季呼吸道疾病?十堰专家来支招
...好的生活习惯,保证室内通风;适当锻炼身体,提高机体免疫力;饮食清淡,多吃蔬菜水果,不抽烟、不熬夜;避免到一些人员密集的场所,以降低或减少呼吸道疾病发生的几率。 ……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...食材一起泡水喝还有其他一些功效。比如,黄芪具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老的作用,而这种食材则具有抗氧化、抗炎、抗菌的功效。二者结合在一起,可以相互增强,发挥出更好的保健作用。另外,黄芪还具有调节血糖、...……更多
...,给了韩娇娇一个不富裕但充满爱的家。养父听说孩子喝牛奶会更健康,每天起早贪黑地捡树枝、挖树根去赚钱,双手满是水泡和老茧,虽然家庭生活困难,但韩娇娇的奶粉却一直没有断过,他说:“只要有我一口吃的,就有娇...……更多
腰酸是因为不良生活方式、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的
...度劳累,适当进行有氧运动,如步行、太极等,提高自身免疫力。 ……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...物。蘑菇含有各种维生素、矿物质和一些多糖类,有提高免疫力,抑制肿瘤、改善动脉硬化、降低血脂、血糖的作用,对于一些肝病患者和三高人群来说是很适合的食物和营养品。还有我们长吃的胡萝卜,虽然胡萝卜中的胡萝卜...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
...,抵制病毒,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花等可以提高免疫力。戒烟戒酒改善生活‍备孕期间需要注意戒烟戒酒,因为吸烟和饮酒也会导致难怀孕和流产的几率增加,因此戒烟戒酒六个月以上很有必要。在备孕期间还要注意休...……更多
怀孕初期能吃红枣吗
...是能够保证受精卵的正常发育的,另外还能够增强个人的免疫力,所以大家应该要多补充奶制品或者是鸡蛋,这些食物是特别有益于个人健康的。看完上文的介绍后,相信大家对怀孕初期能吃红枣吗已经有了自己的认识了,此外...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...着我一起来制作吧!采买清单:核桃100克、花生50克、纯牛奶500毫升、冰糖50克、纯净水200毫升、炼乳适量步骤:1.先将核桃和花生分别洗净,用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。2.热锅冷油,将核桃和花生放入锅中小火炒香...……更多
...9种蔬菜价格比去年同期分别下跌13.5%、7.4%、0.3%,粮油、牛奶及副食品价格总体稳定。春节临近,合肥百大周谷堆农产品批发市场供应充足,日均储备量达2.2万吨以上。 ……更多
小腿粗糙瘙痒是怎么回事
...质和矿物质。多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等,可使皮肤细腻光泽。6、动物脂肪中含有人体皮肤所需要的油脂,吃太多对人体没有太多好处,吃太少身体就会“缺油”,对皮肤也没有好处。所以营养要均衡。7...……更多
孕妇能不能吃皮蛋
...原则:1、孕期要注意优质蛋白质的摄入,鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类、豆类是优质蛋白质的主要来源,饮食中应注意搭配。2、孕期很容易贫血,所以孕妇要注意补充足够的铁元素,动物的肝脏和血块中含有丰富的铁剂,可以适当...……更多
...动”,应适当加强体育锻炼以促进血液循环,提高机体的免疫力和新陈代谢能力,进而从根本上增强人体的耐寒能力。可以采取以下方法,增强“秋冻”的效果:冷水浴所谓冷水浴,就是用5℃~20℃的冷水洗澡,保健作用十分明...……更多
产后母牛拉稀是咋回事?母牛产后拉稀怎么办?养牛人必看
...侵袭。同时,还要给母牛接种相应的疫苗,来提高母牛的免疫力。对于产后母牛拉稀问题,我们可以通过科学的饲养管理和健康的养殖环境,来有效预防和治疗产后母牛拉稀,提高母牛的生产能力和养殖效益。 ……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...用适量的蜂蜜,可以补充人体所需的各种元素,增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜。手脚冰冷的因素1、缺铁性贫血引起:出现手脚冰凉的表现时需要了解原因并进行改善,因为手脚冰凉情况的发生有可能是...……更多
民生银行济南春江郦城社区支行:反诈宣传不停歇,凝心聚力助平安
...博等多种宣传方式筑牢防骗防护网,切实提高居民防范“免疫力”,全力守好群众的“钱袋子”。 ……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...血和抗衰老的作用。桑叶能够阻隔有害物质,增强人体的免疫力和耐受能力,让湿气无法轻易侵蚀。黄酮类化合物能够促进肌肤的代谢,预防色素的沉积,不仅有助于减少痤疮生成,还能减淡色斑,形成食药两用的养生效果。在...……更多
蒙牛低温酸奶高基数高增长 连续19年市场份额第一
...益乳品牌价值,定位“中国保健酸奶领跑者”,上市增强免疫力产品。低温益生菌饮料重点产品优益C “0蔗糖”产品,富含活的益生菌,有效促进肠道蠕动,0蔗糖热量低、口感清爽,在终端产品中脱颖而出。其环保装是蒙牛推...……更多
把体检费省下来 难道要用来交住院费吗?
...均体检费用只有345元,而美国是200-1000美元。每个人都有免疫力低下的时候,再不去做常规体检,等小病拖成了大病,本来几百元能解决的问题,变成了要筹钱去住院治疗大麻烦。所以,体检这钱不能省,不然等着生病交住院费...……更多
...7日,有消费者向海口市12345投诉举报称,其在购买到过期牛奶。海口市市场监督管理局琼山分局执法人员根据举报情况,依法对凤翔东路绿色佳园的海口琼山越顺百货商行进行执法检查。经执法人员现场调查,该商行已销售的“...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...作用,能够清除人体内的自由基,延缓衰老,提高人体的免疫力。在现代生活中,枸杞已经成为了许多人养生保健的必备之选。枸杞茶、枸杞糖、枸杞糕点等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且,枸杞的味道甘甜,...……更多
化疗过程如何有效预防和处理口腔黏膜炎?
...应该增加摄入蛋白质、维生素和矿物质的量,以提高身体免疫力,并有助于促进口腔黏膜的修复。3.养成良好生活习惯:化疗期间,患者应该避免吸烟、饮酒等不良习惯,保持心情愉悦,减少精神压力和焦虑情绪。二、如何处理...……更多
一口青团一口春 这类人群要谨慎
...趁热吃还是放凉吃呢?其实各有利弊。对于消化能力差、免疫力低下、老年人等群体适合趁热吃,但是需要稍放凉一些,因为太烫的食物会损害食管壁细胞,如果经常食用≥65摄氏度的食物可能会提高患食管癌的风险。对于消化...……更多
国产奶粉排名前十:伊利金领冠珍护,以专利营养展现“质”造荣光
...专业营养。鲜活A2生牛乳是指酪蛋白类型为A2β-酪蛋白的牛奶,临床研究发现,A2型生牛乳中的β-酪蛋白与母乳中β-酪蛋白的结构和消化特征更为接近,更亲和宝宝胃肠道,是更天然、更好吸收的珍稀新鲜牛乳。值得一提的是,只...……更多
红豆富含大量的钾元素,有很好的利尿祛湿、去水肿的作用
...,这水肿真是无处不在,在夏天尤为明显。因为入夏以后免疫力下降,从而身体代谢和循环就会出现不同程度的障碍。加上夏天喝水多出汗也多,导致尿量在减少,这样下来容易出现下肢水肿的情况,这时最好加入红豆跟米饭一...……更多
八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
...同时在平时的生活中适量的运动也可以有效的提高人体的免疫力,从而能够很好的预防各种疾病的发生。如果人在患上糖尿病之后,可能就会容易引发各种糖尿病并发症,这个时候就会对人的身体产生很大的危害。所以说一旦患...……更多
养猪场有必要天天消毒吗?猪场消毒的好处有哪些?养猪人必看
...,大大减少了疾病的侵害,有助于提高猪群的生产性能和免疫力。3、改善环境卫生:养猪场的环境卫生对猪的健康和生产具有重大影响。定期进行使用畜小牧的:烟熏太保,给猪舍消毒,就可以清除有害细菌和臭味,改善猪场...……更多
三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
...:老年人如何预防呼吸道传染病?专家给出这些建议提高免疫力预防呼吸道疾病 这8大营养素不能少呼吸道感染后出现鼻塞如何缓解?专家支招 ……更多
更多关于健康的资讯:
吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
目前正是金桔上市的季节目前,正是金桔上市的季节,网络上流行多种含有金桔的热门养生茶,除了萝卜,还有马蹄、苹果、甘蔗等多种搭配
2025-02-20 12:56:00
春季常见传染病,嘉祥疾控提醒您防控意识莫松懈
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 邵丽丽在这万物复苏的时刻,传染病也似乎找到了它们的“春天”。面对这些潜在的威胁,市民该如何应对
2025-02-20 12:56:00
医者仁心郭颖博:蛋白尿、肌酐高,每次节后胖三斤,记得常喝一杯茶
肥胖相关性肾病是肥胖导致的肾脏疾病,早期可能表现为代偿性肾脏排泄功能增加,进而出现蛋白尿等表现,晚期则可以发展到肾衰竭
2025-02-20 13:14:00
清晰视界,助力守护 消防员选择济南普瑞眼科微创全飞秒精准4.0近视手术
“清晰视界对我们消防员来说太重要了!”消防员小韩激动地说道。近日,济南普瑞眼科医院来了一名“逆行英雄”,并成功通过微创全飞秒精准4
2025-02-20 13:17:00
上海瑞椿医院超微创修复术治疗面肌痉挛
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-02-20 13:18:00
中医草药能否缓解成年人的慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症常表现为长期疲倦、注意力下降、肌肉酸痛等症状,中医将其归为“虚劳”“郁证”范畴,认为与气血不足、脏腑功能失调密切相关
2025-02-20 13:53:00
中医按摩和针灸能否缓解成年人颈肩腰腿痛?
颈肩腰腿痛已成为困扰现代成年人的常见问题,中医的按摩与针灸疗法凭借其独特的调理逻辑,为这类疼痛提供了自然、温和的缓解方案
2025-02-20 13:54:00
中医如何帮助调节内分泌,改善皮肤状态?
中医认为“有诸内必形诸外”,皮肤状态是内在脏腑功能的“晴雨表”。成年人常见的暗沉、痘痘、色斑等问题,往往与内分泌失调密切相关
2025-02-20 13:55:00
针灸治疗过程中如何与患者沟通?
针灸作为传统中医的重要疗法,其疗效与医患沟通质量息息相关。良好的沟通如同经络中的气血运行,既能缓解患者的紧张情绪,也能让治疗事半功倍
2025-02-20 13:56:00
中药如何达到滋补养生的效果?
中药的滋补养生效果,源于其独特的自然属性和对人体的整体调节作用。中医认为,人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”,而中药通过以下三方面机制实现这一目标
2025-02-20 14:01:00
肉鸡感染坏死性肠炎了怎么办  治肉鸡坏死性肠炎的中药配方
在养鸡的过程中,肉鸡感染坏死性肠炎可是让养殖户们头疼不已的问题。但别慌,咱们一起来看看究竟该怎么办。首先,咱们得搞清楚这坏死性肠炎是咋来的
2025-02-20 14:41:00
肉鸡感染坏死性肠炎是什么病  肉鸡感染坏死性肠炎怎么治
在肉鸡养殖的领域中,坏死性肠炎可不是个陌生的名词,但它究竟是怎样一种病呢?从发病机制来看,它通常与肉鸡的饮食、环境以及肠道菌群平衡等因素密切相关
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎是什么病    肉鸡坏死性肠炎的发病原因
肉鸡坏死性肠炎,是肉鸡养殖中较为常见且危害较大的一种疾病。它主要是由产气荚膜梭菌等细菌侵袭肉鸡肠道所引发。就像是一场突如其来的风暴
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎用什么可治   怎么减少肉鸡得坏死性肠炎的机率
当肉鸡不幸患上坏死性肠炎,以下方法通常能带来有效的治疗。在药物方面,可选用杆菌肽锌、青霉素等抗生素,它们能够有力地对抗产气荚膜梭菌
2025-02-20 14:43:00
体检查出脂肪肝?“管住嘴迈开腿”可防治
本文转自:人民网陈子源随着生活水平的提高,越来越多人在体检时查出患有脂肪肝。轻度脂肪肝能恢复吗?如何防治脂肪肝?为此,人民网采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根
2025-02-20 14:32:00