- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养吗？当时，我的头很懵，我意识到我疯狂的减肥让我的父母非常伤心，顿时我后悔终生！自己确实是魔怔了！我不会再减肥了 ……更多
2023-11-04 21:21:00父母,减肥,疯狂,减肥,早餐,肠道
对于微胖界的女性朋友来说，减肥可以说是一个一直在讨论的话题，而且大部分女性不是嚷嚷着减肥，就是已经在减肥的道路上开始奋斗着。女性在减肥期间都希望自己的体重能够往下降，这样才能够更有信心的继续坚持着。...……更多
2024-02-10 18:38:00体重,减肥,减肥,体重,女性,肠道
吃酵素有一定的减肥作用。在我国酵素相当于酶，它可以维持人体的消化功能、修复组织、帮助代谢。吃酵素可以促进人体胃肠道蠕动，加速消化，并促进人体排泄，将体内多余的垃圾和毒素排出体外，可以减少臃肿和肥胖症...……更多
2024-02-11 09:32:00酵素,减肥,酵素,减肥,内分泌,代谢
大多数女性的减肥是终生的事业，而且很多人都在不断的奋斗，其实减肥首先要做的就是管住嘴迈开腿，如果只是有这种想法却不付诸于行动的话，可能减肥也是比较困难的。很多人想要减肥成功，大多会选择节食的方法，其...……更多
2023-11-25 10:39:00晨起,美人,女人,减肥,晨起,身体
...多再加上很多人都有一些容易让自己变胖的坏习惯，所以减肥也就成了一件有难度的事情。现在体重超标的人可不在少数，即使人人都在喊着要减肥，但实际上减肥成功的人却寥寥无几。所以有些肥胖者的积极性是很容易受到打...……更多
2024-02-06 18:08:00体质,减肥,饥饿感,早餐,热量,饥饿
你是否曾听说过晚餐不吃有助于减肥的说法？这一观念已深入人心，但你是否真正了解其中的科学原理呢？一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密，或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康，事实上，...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...餐几乎都是凑合吃或者干脆就不吃，甚至觉得不吃早饭能减肥。那么，不吃早餐到底是减肥还是增肥？有没有简单又营养的早餐吃法？其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃，文末还附上了一周早餐食谱，不知道吃啥的小伙伴就...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...希望自己拥有高颜值的同时还可以保持曼妙的身姿，因此减肥也成为了日常课程。想要成功瘦身，除了迈开腿以外，还要管住嘴，如果吃过多高热量的食物，不仅不助于瘦身，反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...育的能力，加速其衰老的进程。而很多人为此都加入到了减肥的行业之中，不但是希望拥有完美的身材，更为重要的是拥有健康的体魄。但是大多数的人，都面临这同样的烦恼，为何自己坚持减肥，但是仍然看不见掉秤的情况，...……更多
2024-01-02 14:26:00瓶颈,减肥,更快,减肥,时间,瓶颈
许多减肥的人常常会出现绝食减肥的习惯性，要是感觉近期长胖了便会开展绝食减肥，直到感觉体重下降的情况下就终止减肥瘦身，那样便会出现暴食暴饮的状况。那么暴饮暴食后第二天断食有效果吗？一起来了解一下吧。暴...……更多
2024-04-16 14:30:00效果,减肥,二天,有氧运动,胃部,运动
快速健康减肥方法主要有健康减肥运动、健康饮食减肥。健康运动可以做快走、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、骑自行车、打乒乓球等运动，饮食方面要减少碳水化合物的摄入量，少吃大米、馒头等主食，减少脂肪和热量的摄入...……更多
2024-02-07 10:37:00减肥法,减肥,健康,减肥,健康,运动
...吃早餐现在的年轻人为了追捧大众审美，以瘦为美，节食减肥 常常不吃早餐。其实，不吃早餐减肥法不但没有减肥的效果，反而会增胖，长期如此，危害自身健康。根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
亚麻籽油，这个看似不起眼的小东西，却因其减肥功效受到了越来越多人的追捧。那么，为什么亚麻籽油成为了减肥人士的宠儿呢？首先，亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸，这种不饱和脂肪酸可以促进脂肪分解，减少脂肪的积...……更多
2024-03-20 06:40:00亚麻,宠儿,人士,减肥,亚麻,减肥
...，也是我们身体新陈代谢加速的时刻。许多人把春季视作减肥的最佳时机。让我来分享一个真实的故事，关于春季减肥的启示。张阿姨，65岁，退休教师。每年春天，她都会尝试减轻冬天积累的体重。过去，她尝试了各种流行的...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
...国食品报过分断食不等于轻断食正确控制饮食 实现科学减肥随着夏天的到来，不少人开始将减重提上日程。网络上近日开始流传如何断食减肥的文章，许多人“照搬菜谱”。对此，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超...……更多
2024-03-28 09:41:00科学减肥,饮食,减肥,控制,科学,陈超
...表示，肥胖是由遗传因素和环境因素引起的。研究表明：父母体重正常，其子女肥胖几率约10％；父母中1人为肥胖者（特别是母亲），子女肥胖几率40%；父母均肥胖者，其子女肥胖几率增至70%～80％。基因对肥胖的影响虽然巨大...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...紧张而长期不吃早餐，甚至有些人认为不吃早餐既省事又减肥，挺好。匆忙的日子里，我们该如何善待自己？早餐，作为每日初始味蕾获得的第一次慰藉与满足，难道不是一天中的首个期待吗？不妨把清晨时光利用好，认真享用...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...体重，而非必须降低绝对体重。方法首推生活方式干预，父母和家庭的参与至关重要。2.超重/肥胖儿童减重应注重膳食结构调整，减少外出就餐，控制进食速度、零食和含糖饮料。3.超重/肥胖儿童每周至少应进行150分钟中高强度...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
减肥可以说是四季都会出现的话题，每个人或多或少都知道减肥的一些技巧。有很多人会借助于运动来减肥，但是又往往不小心吃了一顿美味的食物，又变得肥胖。慢慢的会发现身上的赘肉越来越多了，这样不仅可以影...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
...端刘新吾近日，随着电影《热辣滚烫》的热播，掀起一股减肥热潮。不少市民纷纷立下“FLAG”，希望能在新年成功减肥。什么情况下需要减肥？怎样才能科学有效地减肥呢？记者近日采访陆军军医大学西南医院健康管理科主任...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
减肥是很多人都关注的话题，然而在减肥过程中，有些人虽然付出了很多努力，但体重却总是下不来。这可能是因为他们的方法不当，或是对减肥存在一些误解。本文将从科学的角度出发，为你解析减肥的误区，并提供一些有...……更多
2023-11-07 14:31:00早餐会,代谢,早餐,实际上,实际,身体
在快节奏的现代生活中，许多人为了节省时间或者追求减肥，选择跳过早餐。然而，他们却忽视了不吃早餐对身体带来的严重危害。不吃早餐会导致胃液、胆汁留存，影响肝脏功能，造成便秘、结石等问题。我们要了解不吃早...……更多
2023-11-05 16:50:00早餐,质量,健康,生活,早餐,胆汁
...本市场有两个最为火爆的风口，一个是华为，另一个就是减肥药。减肥药为什么火爆？可能与“健康焦虑”有关，杭州一位医药圈的销售告诉记者，“现在人生活水平好了，肥胖的人很多，但是靠节食减肥或者运动减肥需要很强...……更多
2023-10-18 18:14:00减肥药,杭州,副作用,股价,龙头,减肥
...功“甩肉”30斤体检指标恢复正常历尽艰辛捐髓救人他是父母心中的“超级英雄”“作为一名医学生，我更能体会这对患者是多么宝贵！”如此“玩命”地减肥家里人支持你吗？李彤说，一开始家人不了解捐献造血干细胞是怎么...……更多
2023-12-21 09:35:00武汉,医学,李彤,减肥,脂肪肝,干细胞
喝牛奶能达到一定的减肥效果，很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求，因为牛奶中主要含蛋白质，热卡很低、脂肪含量很低，所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感，可以...……更多
2024-02-08 06:33:00牛奶,减肥,牛奶,物质,营养,作用
...天只吃一顿早餐，午餐晚餐不吃，长期坚持下去真的可以减肥吗？我们今天一起来看一下关于减肥的那些事，如果每天只吃一顿早餐，午餐和晚餐都不吃的话，只要这个人还想好好的活着，那么就不存在“长期坚持”这个事情。...……更多
2023-11-19 06:13:00晚餐,早餐,减肥,减肥,运动,三十分
为了减肥不吃早餐，可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现，不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么...……更多
2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量
...年的海涛，虽说他有了自己小家庭，但婚后还是很注重对父母的陪伴。就在前段时间，现身澳门工作的海涛就带着父母一起，忙工作之余陪着他们度假。不仅陪自己父母，杜海涛还会带着岳父岳母旅游度假，平日里会刻意安排家...……更多
2024-01-05 17:53:00杜海涛,体重,机场,减肥,海涛,杜海涛
说起减肥，需要管住嘴，迈开腿，而运动是减肥最好的方式，因为通过运动可以使身体的脂肪得到有效的分解和燃烧，还可以将体内多余的脂肪转化成肌肉，进而可以有效塑造人的完美身材，使身材看起来更加的性感，而且我...……更多
2023-11-19 11:25:00减肥,减肥,脂肪,早餐,效果,热量
本文转自：金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗？采访专家：南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈，各种减肥食谱蜂拥而至，贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
更多关于健康的资讯：
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00