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休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损,颈椎的生理活动度也会发生改变,诱发或加重颈椎病。夏天要避免风扇、空调直接对着脖子吹,尤其是出了一身汗之后,不要图凉快马上吹风。如果枕头过高,脖子被垫得跟低头...……更多
前有“葛优躺”现有“液态人” 颈椎腰椎“哭诉”:压力太大!
...个弧线,形成颈前凸、胸后凸、腰前凸、骶后凸四个自然生理弯曲。“想要保持脊椎的稳定需要两部分力量,一是韧带、骨跟骨之间形成的关节的耦合,这是静态的稳定。还有一方面是动态的稳定,靠的是腰椎颈椎周围的肌肉,...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...约6m)以外的风景(最好是绿色)远眺至少20s。儿童群体由于生理和心理都未发育成熟,因此,采取措施尽可能减少、缓解和消除视频终端引起的视觉质量问题尤为重要,保护好儿童的眼睛健康,避免各种眼病的发生。 ……更多
刁子鱼的营养价值及功效,刁子鱼的三种家常菜的做法
...,脂肪也是人体所需的重要营养素之一,有助于维持正常生理功能。3.矿物质:刁子鱼富含钙、磷、铁等矿物质,对于骨骼生长、血液循环和免疫系统等方面具有促进作用。4.维生素:刁子鱼含有丰富的维生素A、维生素D和维生素...……更多
有些女性虽然绝经了,但依然不显老,什么原因?或与4个因素有关
...经意味着卵巢功能的衰退,雌激素分泌的枯竭,这是女性生理机能“由盛转衰”的一个重大转折点,绝经后女性会老得更快吗?卵巢功能缺失所带来的影响确实会影响女性的衰老速度,但有些女性在绝经后,依然保持年轻,这是...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来咋样了?
...,因为它能够添加能量消耗,有助于控制体重。除了这些生理上的好处,饭后漫步还有心理上的益处。漫步能够放松心境,减轻压力,进步心境。在繁忙的一天后,饭后漫步能够成为一种放松的方法,协助人们从日常的压力中解...……更多
喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
...饮,与您钟爱的红酒有异曲同工之妙。注册营养师兼运动生理学家莫尔博士赞誉道:“无论是紫葡萄汁还是红葡萄汁,它们都富含白藜芦醇和黄酮类化合物等有益健康的成分。”这些抗氧化剂对心脏健康的呵护功不可没,它们能...……更多
狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
...。青少年为什么会产生自卑心理?青少年时期的孩子处于生理和心理的剧烈变动中,对自我形象和他人看法非常敏感。这些变化有时会导致孩子产生自卑感,而过度的自卑会影响情绪状态、学习、人际交往甚至是未来的生活。具...……更多
动了真情的人,即使伪装得再好,也会露出痕迹
...他对你的好是处于本能的,更是发自内心的,如此纯粹的爱意值得你去奔赴。如果你也在意,就一定要用心留住真正爱你的人,这个世界说小不小,说大不大,但是当你错过了一个人,可能就是一辈子了。 ……更多
娱乐圈中鲜为人知的10对真情侣,你知道几对?
...许嵩大方地说考虑一下,冯禧害羞地看着他,眼神里全是爱意。这两人,甜得像糖,看来好事快来了,祝福他们!再来一对,杨玏和王玉雯,他们在二零二一年被曝出恋情,虽然他们自己没说,但看得出来感情挺深的。他们因为...……更多
妻子埋怨丈夫没本事不浪漫,被丈夫反问全程沉默,一句话人间清醒
...们的。而这一切,都源于我们之间的理解、包容和深深的爱意。如今,我们已经步入了中年,但我们的爱情却依然如初。每当看着妻子在厨房里忙碌的身影,每当感受到她对我的关心和呵护,我都会感到无比的幸福和满足。这就...……更多
章子怡汪峰带娃出游,围着儿子互动和拍照,弟弟向妈妈撒娇求抱抱
...子身边最平凡的父母,围着儿子转,眼里心里都是满满的爱意这一幕,不禁让人想起章子怡曾在采访中说过的话:“陪伴孩子的时间比工作时间都要多”作为两个孩子的母亲,她一直身体力行地践行着这句话,无论是带孩子参加...……更多
荷兰23岁女孩到肥东寻根:渴望与亲生父母团聚
...生父母。”社交媒体上的寻亲视频中,SPAANS搂着女儿充满爱意地说,令人感动。图为今年3月,冯丽在肥东撮镇一带寻亲“很幸运的女孩,收获满满!欢迎回到肥东!”11月1日,关注冯丽寻亲消息的合肥爱心人士、江淮文化遗产...……更多
在我十几岁的时候,母亲就走了,跟着一个有钱的男人走了
...直以来都是一个非常懒惰,并且好吃懒做,又爱慕虚荣的女人,或许作为一个女儿,我不该这样的去说自己的母亲,但是我说的,确实是一个事实。……更多
2022-12-14 22:25跟着,母亲,时候,男人
服用降脂和降压药期间,还能不能喝酒?看完你就懂了
...吃药后喝酒,并不是说一定就会出事,因为酒精和药物的反应,也需要到达一定的量才能起反应。如果这次没有出事,这并不代表下一次就不会出事,而一旦发生一次意外,抢救不及时,往往都是致命的。因此,朋友们切莫抱侥...……更多
...名思义,可控核聚变就是可控的、能够持续进行的核聚变反应。其释放能量大、原料来源丰富、产生的放射性废物少,与核裂变相比具有更高的安全性。在地球上建造的像太阳那样进行可控核反应的装置,被称为“人造太阳”。...……更多
52岁的黄磊,彻底翻车了
...一一个吃过黄磊做的饭,又吃过贾冰做饭的艺人。沈腾的反应,倒也能反应不少事情。在蘑菇屋里,沈腾尝了一口黄磊做的饭直接面露难色。表情,看起来十分痛苦。之后,吃面时的沈腾也愣是一句夸奖的话都没说出口。更有意...……更多
...儿全面发展为目标,尊重婴幼儿早期发展过程,涵盖幼儿生理、心理健康预防等,因地制宜实施科学教育、养育工作。同时,利用“云上+智能化”数据平台,用信息化赋能科学保教。跟踪管理服务 “安心托幼”惠民生为更好...……更多
膝关节疼痛的原因有很多,以下几点较为常见,参考下
...发病年纪稍早一些。人们的机体会衰老,膝关节也会出现生理性机能衰退,尤其是对于天生韧带异常,关节发育不好,体重基数大的人群而言,骨性关节炎发病率更高。常见的症状有关节畸形,走路时启动疼痛,走一会就好多了...……更多
视频 | “带娃”将如何专业化职业化?来听听专家怎么说
...恒介绍,小朋友0到3岁是情商、智商、营养的关键期,其生理、心理都需要科学且精细养育。“生娃后给老人带”这种传统育娃观念,新一代父母逐渐认识到弊端。观念转变,也让专业化托育机构逐渐进入人们的视野,要求从业...……更多
...50%。近年来研究发现,DHA对婴幼儿的生长发育具有重要的生理作用,可促进胎儿、婴幼儿的智力和视力发育。除了婴幼儿外,DHA对儿童、孕妇、老年人等都有重要的作用,全球多个国家(包括中国)均已把DHA批准作为营养强化剂...……更多
董宇辉危险了!俞敏洪要培养YOYO成为东方甄选的一姐
...,融入了天南地北、古往今来、天文地理、浪漫情怀、人生理想……听他讲这些时人会学到很多东西然后又结合了产品,大家会下单是因为听着高兴所以买着乐意,他的直播是有特色的而且别人很难复制因为肚子里的才不是一下...……更多
捷昌全新打造适老化电动助行车方案:智能化养老新选择
...查的方法,从老年人的感知能力、操作能力和认知能力等生理和心理特征出发,对助行车品类进行适老化评估。测试后发现部分产品刹车制动差,使用安全感较低,体验感不佳;部分产品操作不便,细节设计不到位,操作提示反...……更多
...验小学和辉县市文昌中学,根据孩子们的年龄段及心理、生理等不同特点,为学生“量身定制”了专属的法治课程,向师生送去了一份普法宣传“大礼包”。大手拉小手 带着萌娃学安全在辉县市第三幼儿园,干警考虑到幼儿的...……更多
坐月子不能“不讲究”也不能“瞎讲究”,孕妈宝爸都看看
...发现并解决身体恢复中的问题;结语坐月子是女性特有的生理恢复期,它不仅仅是一种传统,更是一种对身体的尊重和关爱;在传统与现代之间找到平衡,用科学的方法去实践,才能让坐月子成为一段美好的回忆,而不是负担;...……更多
我国研制成功全球首个可开源的“片上脑机接口”
...机制。该研究进一步基于片上脑体内系统,采用移植物电生理-宿主行为学同步捕捉技术,通过分析在宿主痛觉行为学过程中脑类器官移植物的Gamma波段能量与相位,证实了低强度聚焦超声可促进脑类器官与宿主整合交互、以及神...……更多
...与游戏互动相结合,使心理健康知识潜移默化地深入学生心底。此外,支教队还在当地开展“贵州省铜仁市德江县农村电商发展情况调查”“贵州山区小学互联网接触与儿童社会化代偿与异化调研”主题调研,了解当地发展困境...……更多
《热辣滚烫》被论“七宗罪”?
...她会告诉你,她在电影里看到了一个不被喜欢、不被爱的女人的觉醒;会告诉你这部电影是想告诉我们要学会爱自己;会告诉你电影讲的是:改变,从什么时候开始都不晚…… 有些观众看山就是山,还怪山艰难险阻;而有些观...……更多
《双面胶》:倒贴式嫁女,捧杀式教养,丽鹃妈真的太蠢
...为房子是自己家出的首付,就是女方的财产。亚平妈认为女人一旦结了婚,所有的财产都是属于儿子的。 他们住的是儿子的房子,媳妇也只是暂住而已。所以,当丽娟闹翻了之后,亚平才会面露凶光:“要走你走,这个家,还...……更多
汉武帝凭什么如此青睐田千秋
...的梯小的时候经常见到一种奇景,叫“泼妇骂街”。这种女人一旦惹上她,她能呼天抢地,满地打滚,口吐白沫半天停不下来。最奇葩的是,她们甚至会脱了裤子跳脚拍屁股骂,别人还不能拦,越拦越来劲,事后又后悔得抽自己...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00