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婚礼倒数一个月!TVB女星积极收身大露纤腰,曾肥肿难分被吐槽
...罕有露腰拍照,可见她修身成功出现腰线,腹部没有多余赘肉,由“肥汤”变回“瘦汤”。 身高1米7的靓汤 ,体重高峰一度超过120磅,体重一直也是反反覆覆,她曾花了两个半月时间减掉了至少10磅。 她尝试不同减肥的方法,...……更多
糖分虽好,可不能贪多
...多余的糖分会转化为脂肪并储存起来。尤其是心脏周围和腹部的脂肪堆积,会危害人体的健康。然而,全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是:智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国和沙特阿拉...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...材更加匀称马先生之前170多斤,现在瘦到了136斤,腹部的赘肉明显减少,体脂率也有所降低,整个人看上去更加精神,摆脱了中年油腻男的称号。通过坚持夜跑,现在身材变得更加匀称了。释放压力经过一整天的工作,每个人的...……更多
本文转自:西安日报雁塔区“爱国卫生月”活动走进社区让群众乐享健康幸福生活本报讯(记者 张黎娜)“大家记住剪刀、石头、布这个口诀……”雁塔区长安南路社区卫生服务中心医护人员耐心向现场市民演示海姆立克急救...……更多
气道异物家庭急救
...急着试图用手弄出来,建议试用下列方法诱导异物排出。腹部冲击法1974年美国医生海姆发明的海氏手法(Heimlich法)是一种简便有效的解除气道异物阻塞的急救方法。海氏手法又叫做“腹部冲击法”“海姆立克急救法”。腹部冲...……更多
女子肚中藏46斤重脂肪肉瘤 医生手术四小时成功切除
华龙网讯(林红 通讯员 黄琪奥)腹部长46斤重脂肪肉瘤、肚大如同怀胎十月、重要脏器被严重挤压……数日前,重庆市民王柳(化名)挺着大若即将临盆的肚子走进了陆军军医大学西南医院。11月22日,记者从西南医院获悉,王...……更多
“宫寒”难缓解?洗脚盆里放“2物”,助你除湿御寒,防妇科炎症
...间是还会出现精血不足的情况。此外很多女性的小腹部位赘肉是比较多的,除了平时饮食不注意,还可能是由于子宫过于寒冷需要通过腹部脂肪的堆积来保护子宫所造成的,所以说预防以及缓解宫寒是一件比较麻烦的事。由于在...……更多
健身小白看过来!5个简单动作,让你在家也能瘦成一道闪电!
...能让你的肩膀更宽,更有型!做俯卧撑的时候,记得收紧腹部,保持身体一条直线。????️‍♂️3️⃣ 仰卧起坐:你们还在为大肚腩发愁吗?小编建议你还是多做一下仰卧起坐,这个动作简单方便,这个动作能锻炼到你的腹肌和...……更多
女性睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,4个好处随之而来
...温暖子宫的作用。睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,可以刺激腹部经络、舒缓肌肉紧张,从而缓解痛经症状。在月经期间使用,还能帮助减轻不适感。虽然将橘子皮贴在肚脐眼上可能带来以上好处,但并非适合所有人群。以下是相关...……更多
保证饮食卫生营养
食物挑“鲜”大有讲究
...平坦或稍陷,角膜浑浊,鳃丝粘连,肌肉松弛,弹性差,腹部膨胀,肛孔稍突出,有异臭气味。(市疾控中心岳晓杰供稿) ……更多
每天喝一杯淡盐水,对于减肥瘦身的效果非常好
...样一个困扰,明明身体上已经非常的瘦弱,唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的,一定要弄清楚,这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪型肥胖。那些属于脂肪型肥胖的女人,肚...……更多
...增进民生福祉、维护和谐稳定贡献力量。呼和浩特市开展爱国卫生运动宣传活动本报1月19日讯 (记者 王坤)为传承发扬爱国卫生运动优良传统,引导广大人民群众践行文明健康的生活方式,以卫生整洁、文明有序、健康祥和...……更多
男人坚持做俯卧撑半年,4点好处就会显而易见
...姿态,使体态更加挺拔、优美。同时,俯卧撑还能够增强腹部核心肌群的力量和耐力,有助于减少腹部脂肪堆积,使腹部线条更加优美。4、增强信心和意志力坚持做俯卧撑需要很强的毅力和自律精神。当男性能够坚持半年以上...……更多
女人用“花椒”泡2处,坚持半个月,消炎减肚腩,宫寒悄悄“溜”
...而且平时手脚冰凉,血液循环不畅。而且这种女性腹部的赘肉也会越来越多,所以使得小肚腩越来越大。如果想要调理的话,不妨用花椒坚持泡两处,消炎减肚腩,宫寒悄悄溜走。女人用花椒泡2处,坚持10天1、泡脚,肚腩小了...……更多
常规热身运动的强度,最好是到你刚刚出汗的时候就可以停下来
...了,你可以试一试单手侧面平板支撑,这样也会锻炼到你腹部的肌肉,如果你要做这个侧面平板支撑的话,请记住要来回的换一下。其实我们的热身动作不光有这么几个,我们认识的目的是要让你的身体达到一个核心的温度,让...……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
本文转自:萍乡日报2024年4月是第36个爱国卫生月,今年的主题为“健康城镇 健康体重”。如今,随着居民生活水平的提高,体重成了大家热议的话题。总有一些朋友,不是要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...人普遍认为喝热水养生的历史并不长,还要从上世纪的“爱国卫生运动”说起。上世纪50年代,西方国家对中国发动了战争,开始了大规模的“细菌战”。中国人民为了采取防疫措施,就集合人民力量反对细菌战,呼吁全国各地...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...应受到腹壁肌肉、脂肪等组织完善可靠的保护,可生产后腹部松弛的女性居然能直接在腹部看到肠子的活动,这无疑会让人害怕,担心自己的健康乃至生命的安全,也让原本有生育计划的女性更加恐慌。引发这一症状的疾病叫“...……更多
腹部剧痛 自诩很健康的老伯突然得了癌?人体中有位“哑巴妈妈” 守护它须做好这三点
...江省肿瘤医院就接诊了一位看似平时身体素质不错,却因腹部突发剧烈疼痛,最终确诊中晚期肝癌的老年患者。82岁老伯肝脏长了个大肿瘤前段时间,82岁的徐先生(化名)刚刚在子女的陪伴下开心地过完了自己的生日,但三天...……更多
腰椎骨折术后康复,你了解吗
...心肺功能、防止肺感染的作用。患者可以将手放在自己上腹部的肋骨下方,缓慢用鼻子吸气,感觉自己的肋骨慢慢打开,腹部胀满,然后缓慢用嘴呼气,逐渐收缩腹部,直至气息完全排出。二、腰椎骨折术后2~3周的康复训练(一)...……更多
...腺炎症引起的胃肠道不适,可能会出现恶心和呕吐。(三)腹部胀气和腹泻。由于胰腺炎导致消化功能受损,可能会引起腹部胀气和腹泻。(四)体重下降。由于消化功能紊乱和食欲不振,患者可能会出现体重下降。(五)发热。当胰腺...……更多
...明家庭”创建涵盖热爱祖国、家乡,遵纪守法,积极参加爱国卫生运动的“爱国之星”;熟悉健康基本知识与技能,能够做到合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,家庭成员不吸烟、不酗酒,积极履行无偿献血义务,家庭...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...置不同,可能会导致不同的症状,如月经不规律、疼痛、腹部肿胀、尿频等。子宫内膜炎:这是一种炎症性疾病,通常由细菌或病毒感染引起。子宫内膜炎的症状包括月经不规律、痛经、性交疼痛、发热等。子宫内膜异位症:这...……更多
胆道结石护理知识
...伴有恶心呕吐、冒冷汗等症状。消化道症状。患者常有上腹部不适、饱胀感或恶心呕吐的症状,严重时可引起上腹部剧烈疼痛或黄疸。发热。在胆道结石引发胆囊炎时,患者会出现发热的情况。黄疸。患者会出现巩膜和全身皮肤...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...见的症状包括——腹痛:阑尾炎最典型的临床表现是右下腹部的持续性或间歇性剧烈腹痛。开始时可能为脐周疼痛,随着炎症进展可逐渐转移到右下腹部。压痛:右下腹部出现明显的压痛,患者常感到痛处非常敏感,有时甚至不...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...重要。腹背加衣防病。肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部,万一受寒,即易引发相应器官的疾病,如导致心脏病发作、咳嗽哮喘、胃痛腹泻等。对于女性来说,腹部受寒还可能影响到生育健康,发生痛经、不孕等情况。另外...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...天人的运动欲望会逐渐的降低,食欲会逐渐的增加,这样赘肉可能就会悄悄的找上你,所以冬天也是易胖期。如果身体内脂肪含量过多,会对我们的身体健康造成不良的影响,有研究表明腰围每增加一厘米,患上疾病的概率就会...……更多
...疾病发生的风险。有些年轻人衣服穿得单薄,会在膝盖和腹部使用暖宝宝来取暖,希望借此消减寒冷带来的刺激。在这里提醒大家,一定要注意使用方法,而且不要过分依赖。高温接触或过长时间的低温接触,都会对皮肤产生影...……更多
怎么样才能减掉双下巴
...这样不仅可以促进淋巴循环,还可以帮助我们消除下巴的赘肉。多吃点玉米,冬瓜等食物,这些食物中含有大量的膳食纤维,对于浮肿型的双下巴是有一定的调理性的作用。双下巴怎么导致的1、肥胖如果身体上肥肉较多的话,...……更多
中年女人穿半身裙,这些要点需知道
...显瘦驾驭半身裙令人非常头疼的是,腰圆腰粗,腹部带有赘肉,越是这样的情况,越害怕半身裙暴露了自己的身材缺点,显胖。这一点女生们可以在腰头上下功夫,宽边腰头是非常合适的选择,窄边的腰头不合适。腰部位置的加...……更多
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“流行音乐教父”去世!曾打造《独上西楼》《一帘幽梦》等多首经典歌曲
12月3日,据港媒报道,著名音乐人刘家昌去世,享年81岁。他曾经为众多歌手打造畅销歌曲,包括邓丽君的《独上西楼》、甄妮的《誓言》
2024-12-04 10:41:00
众好友悼念刘家昌!许常德称其脾气大心肠软,费玉清:永远怀念他
近日,著名音乐人刘家昌被台媒爆料因癌症去世,一时间引起无数人关注,而在媒体爆料后,刘家昌的家属并没有对外公开这一消息,直到深夜
2024-12-04 10:41:00
《我是刑警》:半个月工资救了白玲一命,宋小军动了两次杀心
嫁错人,这句话听起来像是一生的牢笼,但白玲用她的故事告诉所有人,生活给你设置的难题,并不是解不开的死局。这个曾在市场卖白条鸡的小商贩
2024-12-04 10:42:00
都是爽点!《深潜》38集大结局,我敢说,是我看过的最痛快的结局
对于云弘深,对于《深潜》,我想送上一句话:“已见乾坤大,犹怜草木青”。我怀揣着激动的心情,看完了《深潜》38集的大结局
2024-12-04 10:42:00
向佐短裤搭黑丝,是穿错了郭碧婷的衣服,还是误入向太衣柜?
向佐真是不愧是个内心充实的富二代!昨天下午,他在直播中以一身大胆的造型惊艳亮相:短裤搭配黑丝,头上编了满满的小辫子,再加上一副时尚的半框眼镜
2024-12-04 10:42:00
音乐大师刘家昌最后微博曝光,想理直气壮唱中国人,晚年定居江西
著名音乐人刘家昌近日离世,他的最后一条微博令人心痛,表达了对祖国深深的眷恋:“希望我死的时候大家再理直气壮,唱一次《我是中国人》
2024-12-04 10:42:00
武艺推荐苏醒上再见爱人又怕误会,一顿解释,快男破次元联动了?
近日,苏醒晒出了与武艺的聊天记录,瞬间引发热议。事情其实很简单:苏醒首先询问武艺《再见爱人》的节目进度,没想到武艺顺势夸赞苏醒“很有意思
2024-12-04 10:43:00
81岁刘家昌去世!生前和前妻儿子争20亿财产,遗愿曝光令人心酸
娱乐圈传来了一个令人悲痛的消息!台湾流行歌坛泰斗级人物刘家昌因癌症去世,享年81岁。台湾流行歌坛泰斗级人物刘家昌被传因癌症去世刘家昌离世的消息一开始由媒体传出
2024-12-04 10:43:00
《我是刑警》首案告破,观众坐不住了,于和伟装嫩遭到吐槽?
刑侦剧扎堆的今天,《我是刑警》居然用一部硬核作品杀出了重围。这是一部让人看了心头发紧的剧:真实的大案改编、代入感极强的年代氛围
2024-12-04 10:43:00
81岁著名音乐人刘家昌因病去世,生前瘦骨如柴,最后遗愿曝光
2024 年 12 月 2 日,华语乐坛传来一则令人悲痛的消息,被誉为 “音乐教父” 的刘家昌先生因病与世长辞,享年 81 岁
2024-12-04 10:44:00
三年无戏可拍,曾经风光无两的“颜王”孙红雷,如今在干什么?
在娱乐圈这个风云变幻的舞台上,许多明星都曾经风光无两,然而随着岁月的流逝,有些人的光芒渐渐黯淡,有些人则依然坚守在舞台上
2024-12-04 10:46:00
黄绮珊“换脸”成功:龅牙消失,腰肢纤细,演唱会秒变20岁少女
在娱乐圈中,明星们的形象变化总是备受关注。而最近,黄绮珊的惊人转变更是成为了大家热议的话题。曾经的她,虽拥有着震撼人心的歌喉
2024-12-04 10:47:00
剑桥美女学霸:嫁香港富豪8年,怀孕后被抛弃,反手“教他做人”
在香港的豪门世界里,从来不缺乏各种跌宕起伏的故事,而曾昭颖的经历,无疑是其中最为引人瞩目的一个。她,曾是剑桥大学的美女学霸
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和赵本山传绯闻,41岁还无人敢娶?被力捧20年,关婷娜真的不简单
在娱乐圈这个纷繁复杂的世界里,总有一些人因为与他人的特殊关系而备受关注和争议。关婷娜,这个名字或许在几年前还不被大众所熟知
2024-12-04 10:48:00
老戏骨吕中:儿子是导演,儿媳是影后,女儿是她一生的骄傲
在这个光怪陆离的娱乐圈里,有这样一位老艺术家,她以精湛的演技和低调的生活态度赢得了无数观众的尊敬与爱戴,她就是——吕中
2024-12-04 10:49:00