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婚礼倒数一个月!TVB女星积极收身大露纤腰,曾肥肿难分被吐槽
...罕有露腰拍照,可见她修身成功出现腰线,腹部没有多余赘肉,由“肥汤”变回“瘦汤”。 身高1米7的靓汤 ,体重高峰一度超过120磅,体重一直也是反反覆覆,她曾花了两个半月时间减掉了至少10磅。 她尝试不同减肥的方法,...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...材更加匀称马先生之前170多斤,现在瘦到了136斤,腹部的赘肉明显减少,体脂率也有所降低,整个人看上去更加精神,摆脱了中年油腻男的称号。通过坚持夜跑,现在身材变得更加匀称了。释放压力经过一整天的工作,每个人的...……更多
如何练出好看的肩颈线条?
...的榜样,甜酷风的复古波点抹胸连身短裙,与没有一丝丝赘肉的身材完美契合;红毯从未失手的倪妮,又再一次以教科书式的穿搭大放异彩,果然是为红毯而生的女星!有人说时尚的完成度靠脸,其实不然,应该是各种因素的相...……更多
气道异物家庭急救
...急着试图用手弄出来,建议试用下列方法诱导异物排出。腹部冲击法1974年美国医生海姆发明的海氏手法(Heimlich法)是一种简便有效的解除气道异物阻塞的急救方法。海氏手法又叫做“腹部冲击法”“海姆立克急救法”。腹部冲...……更多
本文转自:西安日报雁塔区“爱国卫生月”活动走进社区让群众乐享健康幸福生活本报讯(记者 张黎娜)“大家记住剪刀、石头、布这个口诀……”雁塔区长安南路社区卫生服务中心医护人员耐心向现场市民演示海姆立克急救...……更多
常规热身运动的强度,最好是到你刚刚出汗的时候就可以停下来
...了,你可以试一试单手侧面平板支撑,这样也会锻炼到你腹部的肌肉,如果你要做这个侧面平板支撑的话,请记住要来回的换一下。其实我们的热身动作不光有这么几个,我们认识的目的是要让你的身体达到一个核心的温度,让...……更多
保证饮食卫生营养
食物挑“鲜”大有讲究
...平坦或稍陷,角膜浑浊,鳃丝粘连,肌肉松弛,弹性差,腹部膨胀,肛孔稍突出,有异臭气味。(市疾控中心岳晓杰供稿) ……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
本文转自:萍乡日报2024年4月是第36个爱国卫生月,今年的主题为“健康城镇 健康体重”。如今,随着居民生活水平的提高,体重成了大家热议的话题。总有一些朋友,不是要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定...……更多
“宫寒”难缓解?洗脚盆里放“2物”,助你除湿御寒,防妇科炎症
...间是还会出现精血不足的情况。此外很多女性的小腹部位赘肉是比较多的,除了平时饮食不注意,还可能是由于子宫过于寒冷需要通过腹部脂肪的堆积来保护子宫所造成的,所以说预防以及缓解宫寒是一件比较麻烦的事。由于在...……更多
...增进民生福祉、维护和谐稳定贡献力量。呼和浩特市开展爱国卫生运动宣传活动本报1月19日讯 (记者 王坤)为传承发扬爱国卫生运动优良传统,引导广大人民群众践行文明健康的生活方式,以卫生整洁、文明有序、健康祥和...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...应受到腹壁肌肉、脂肪等组织完善可靠的保护,可生产后腹部松弛的女性居然能直接在腹部看到肠子的活动,这无疑会让人害怕,担心自己的健康乃至生命的安全,也让原本有生育计划的女性更加恐慌。引发这一症状的疾病叫“...……更多
腹部剧痛 自诩很健康的老伯突然得了癌?人体中有位“哑巴妈妈” 守护它须做好这三点
...江省肿瘤医院就接诊了一位看似平时身体素质不错,却因腹部突发剧烈疼痛,最终确诊中晚期肝癌的老年患者。82岁老伯肝脏长了个大肿瘤前段时间,82岁的徐先生(化名)刚刚在子女的陪伴下开心地过完了自己的生日,但三天...……更多
每天喝一杯淡盐水,对于减肥瘦身的效果非常好
...样一个困扰,明明身体上已经非常的瘦弱,唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的,一定要弄清楚,这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪型肥胖。那些属于脂肪型肥胖的女人,肚...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
...人普遍认为喝热水养生的历史并不长,还要从上世纪的“爱国卫生运动”说起。上世纪50年代,西方国家对中国发动了战争,开始了大规模的“细菌战”。中国人民为了采取防疫措施,就集合人民力量反对细菌战,呼吁全国各地...……更多
腰椎骨折术后康复,你了解吗
...心肺功能、防止肺感染的作用。患者可以将手放在自己上腹部的肋骨下方,缓慢用鼻子吸气,感觉自己的肋骨慢慢打开,腹部胀满,然后缓慢用嘴呼气,逐渐收缩腹部,直至气息完全排出。二、腰椎骨折术后2~3周的康复训练(一)...……更多
女人用“花椒”泡2处,坚持半个月,消炎减肚腩,宫寒悄悄“溜”
...而且平时手脚冰凉,血液循环不畅。而且这种女性腹部的赘肉也会越来越多,所以使得小肚腩越来越大。如果想要调理的话,不妨用花椒坚持泡两处,消炎减肚腩,宫寒悄悄溜走。女人用花椒泡2处,坚持10天1、泡脚,肚腩小了...……更多
...腺炎症引起的胃肠道不适,可能会出现恶心和呕吐。(三)腹部胀气和腹泻。由于胰腺炎导致消化功能受损,可能会引起腹部胀气和腹泻。(四)体重下降。由于消化功能紊乱和食欲不振,患者可能会出现体重下降。(五)发热。当胰腺...……更多
...明家庭”创建涵盖热爱祖国、家乡,遵纪守法,积极参加爱国卫生运动的“爱国之星”;熟悉健康基本知识与技能,能够做到合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,家庭成员不吸烟、不酗酒,积极履行无偿献血义务,家庭...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...置不同,可能会导致不同的症状,如月经不规律、疼痛、腹部肿胀、尿频等。子宫内膜炎:这是一种炎症性疾病,通常由细菌或病毒感染引起。子宫内膜炎的症状包括月经不规律、痛经、性交疼痛、发热等。子宫内膜异位症:这...……更多
胆道结石护理知识
...伴有恶心呕吐、冒冷汗等症状。消化道症状。患者常有上腹部不适、饱胀感或恶心呕吐的症状,严重时可引起上腹部剧烈疼痛或黄疸。发热。在胆道结石引发胆囊炎时,患者会出现发热的情况。黄疸。患者会出现巩膜和全身皮肤...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...见的症状包括——腹痛:阑尾炎最典型的临床表现是右下腹部的持续性或间歇性剧烈腹痛。开始时可能为脐周疼痛,随着炎症进展可逐渐转移到右下腹部。压痛:右下腹部出现明显的压痛,患者常感到痛处非常敏感,有时甚至不...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...重要。腹背加衣防病。肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部,万一受寒,即易引发相应器官的疾病,如导致心脏病发作、咳嗽哮喘、胃痛腹泻等。对于女性来说,腹部受寒还可能影响到生育健康,发生痛经、不孕等情况。另外...……更多
...疾病发生的风险。有些年轻人衣服穿得单薄,会在膝盖和腹部使用暖宝宝来取暖,希望借此消减寒冷带来的刺激。在这里提醒大家,一定要注意使用方法,而且不要过分依赖。高温接触或过长时间的低温接触,都会对皮肤产生影...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...少,这些多余的热量很容易转化为脂肪,尤其是在臀部和腹部。久坐还可能影响脊椎健康。长时间保持同一姿势,会增加腰椎和颈椎的负担,容易引起腰背痛或颈椎疾病。改变久坐,塑造健康:五大高效健身策略,摆脱久坐带来...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...的心脑血管疾病风险有关。这是因为臀部和大腿的脂肪与腹部脂肪不同,它不像腹部脂肪那样容易引发炎症和代谢问题。生理机制解读:臀部的脂肪被认为是“安全”的脂肪储存地点。它有助于调节身体对胰岛素的反应,减少糖...……更多
怎么样才能减掉双下巴
...这样不仅可以促进淋巴循环,还可以帮助我们消除下巴的赘肉。多吃点玉米,冬瓜等食物,这些食物中含有大量的膳食纤维,对于浮肿型的双下巴是有一定的调理性的作用。双下巴怎么导致的1、肥胖如果身体上肥肉较多的话,...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...天人的运动欲望会逐渐的降低,食欲会逐渐的增加,这样赘肉可能就会悄悄的找上你,所以冬天也是易胖期。如果身体内脂肪含量过多,会对我们的身体健康造成不良的影响,有研究表明腰围每增加一厘米,患上疾病的概率就会...……更多
脂肪肉瘤复发,患者命悬一线 重医附三院完成一例高难度手术延续患者生命希望
...侵犯多器官多学科讨论制定手术方案2019年8月,唐女士因腹部包块在检查中发现左侧腹腔占位,且多器官受到侵犯,便在重医附三院接受了后腹膜巨大肿瘤、胰尾、脾脏及左半结肠切除术。术后病理检查结果为腹膜后高分化脂肪...……更多
...带动人人参与健康行动、全民共建健康长沙;要充分发挥爱国卫生运动优势,充分运用爱国卫生运动平台,针对性地开展爱国卫生运动,提升市民文明健康素养、创新社会健康管理机制。在日常生活中,意外随时可能会发生在我...……更多
...胱、子宫和直肠等器官容易下垂或脱垂。剖宫产手术会对腹部肌肉和神经产生一定的影响,一旦该肌肉群的弹性变差、神经受损可能导致大小便失禁、排尿和排便困难。2.盆底修复的重要性盆底修复是一项重要的保健措施,对预...……更多
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西班牙当地时间7月30日,第72届圣塞巴斯蒂安国际电影节公布主竞赛单元片单,电影《捆绑上天堂》成功入围,将代表华语电影冲击电影节的最高奖项“金贝壳奖”
2024-07-31 09:11:00
香港电视台为争奥运收视出尽招数,62岁男星全日侯坐镇TVB主持获赞专业
巴黎奥运赛事正在进行中,对于四年一次的体育赛事,香港本地四家电视台包括TVB、HOYTV、RTHK、VIUTV为了争取收视可谓是出尽了招数
2024-07-31 09:13:00
35岁男歌手为内地巡唱努力收身,称尽量每日吃一餐,时隔多年再唱这歌
现年35岁歌手艺人洪卓立(Ken)日前在东莞举行《The Other Plane音乐会》,唱出多首歌迷熟悉的歌曲,包括多年未唱的《带着骨灰去旅行》
2024-07-31 09:18:00
“光靠干饭”就拿冠军了?这届奥运小将也太松弛有趣了吧!
这两天巴黎奥运会热度正盛,有没有人和小妹一样每天都在追奥运呢?截止北京时间7月30日早,我国奖牌数占巴黎奖牌榜第三名,如此不错的好成绩
2024-07-31 09:20:00
如果说哪部港剧主题曲,让你印象深刻,当听完歌曲前奏,已瞬间让你重拾回忆。叶丽仪演唱的《上海滩》绝对算一个。这首歌曲在她的诠释下
2024-07-31 09:24:00
近日,狗仔葛斯齐在直播间内涵大S汪小菲,提到了“床垫梗”,葛斯齐说他现在在路边一看到床垫,就想叫汪小菲来搬,建议汪小菲开个搬床的公司
2024-07-31 09:24:00
即使现在早已是踏入了新的时代,对于婚姻更是一夫一妻的制度,即便是制度是这样,但在金钱的驱使下,现在仍旧有一夫多妻的现象出现
2024-07-31 09:24:00
7月30日,演员袁姗姗在个人社交平台分享了一组健身美照,此次出镜,袁姗姗再现“马甲线”女神风采,大方秀出自己的马甲线好身材
2024-07-31 09:24:00
杨紫李现二搭,联手打造古偶剧,比《亲爱的,热爱的》更值得追
随着《国色芳华》近日杀青,这部由杨紫和李现主演的古装巨制直接引起了观众的期待。这部戏,已经是杨紫与李现二搭了,上一次他俩联合主演的《亲爱的
2024-07-31 09:32:00
最强排面!4大视帝2大视后同台缅怀张国荣,马国明揭是歌迷会会员
《星星相识• 齐尽兴HAVING FUN TOGETHER 演唱会》日前于澳门伦敦人综艺馆圆满完成,一众演出嘉宾包括胡枫
2024-07-31 09:36:00
18岁TVB女星放弃伯克利入读广州星海音乐学院,父母老师不赞成
TVB歌唱节目《声梦传奇》首季参赛者詹天文十强止步,却被选中加入女子组合After Class,与炎明熹、姚焯菲及钟柔美成为队员
2024-07-31 09:45:00
李准确定加入《两天一夜》接班罗人友 韩网超级期待
中国娱乐网讯 www.yule.com.cn 韩国人气综艺节目《两天一夜》自播出以来一直都是网友们十分喜欢的一档节目
2024-07-31 09:45:00
贾玲谷爱凌在巴黎同框,一个变漂亮,一个老气横秋!
在巴黎的璀璨灯光下,贾玲与谷爱凌的同框瞬间,仿佛跨越了岁月的界限,编织出一幅令人惊叹的画面。42岁的贾玲,经过不懈的努力与蜕变
2024-07-31 09:46:00
老戏骨晒合影,许娣素颜像慈祥奶奶,梅婷留短发变年轻
当岁月悠悠,风华依旧,老戏骨的每一次亮相都是对时光最美好的诠释。许娣与梅婷的合影悄然走红,画面中,许娣素颜出镜,宛如邻家慈祥奶奶
2024-07-31 09:47:00
刘嘉玲晒登山照直接素颜也不修图,皱纹和黄斑都看得见!
在快节奏的都市生活中,刘嘉玲以一张不加修饰的登山照,展现了非凡的勇气与自信。镜头下,她素颜以对,无惧皮肤上的自然痕迹——暗沉
2024-07-31 09:47:00