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本文转自:解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气,也是夏季的第2个节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满,但尚未成熟,只是小满。此时,人体内阳气的蓄积也只是小满,到了夏至...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...作用。另一例是黄连,这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出色,还对胃肠道功能失调有显著的调节作用。2、热以干姜和肉桂为例,这两种药材在中...……更多
小满吃点“苦” 入夏不受苦
...是为了充饥,也可以清热去火。此外,中医认为,“苦能燥湿”“芳香化湿”,可以适量吃一些苦味的蔬菜,如苦菜、苦瓜、莴笋等,或烹饪时加用一些气香味美的本草,如苏叶、藿香、砂仁、白芷、扁豆、薏苡仁、莲子、山药...……更多
...此时更要注意健脾化湿。可煮陈皮薏米汤饮用,通过陈皮燥湿健脾、薏米淡渗利湿的作用,改善脾虚湿困的现象。养生着重养心在炎热的夏季,尤其是夏至阳盛至极的时节,人体心气过旺,容易烦躁不安,睡眠不好。患有心血管...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
虽然是典型的齿痕舌,湿气还比较重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...,进而引发苦夏等多种疾病。而苦味食物不仅具有清热、燥湿的作用,还可起到解热祛暑、消除疲劳等作用。因此,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...术的干燥根茎,性温味甘苦,归脾胃经,具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。白术可以补脾气,燥湿气,利小便,对于脾胃虚弱、水湿内停、自汗盗汗、胎动不安等都有很好的治疗作用。干姜和白术两味药相配合,可以...……更多
...,既伤肾气又困脾胃。苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明,苦味食品多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等人体十分需要的物质。特别是进入夏季,当发...……更多
2022-12-21 17:37时节,饮食
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...药物能够疏肝解郁,调和气血,有助于阳气的升发。清热燥湿:黄连、黄柏等药物具有清热燥湿的作用,能够清除脾胃内的湿热之邪,恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...味,其中,苦味‘能泄、能燥、能坚’,具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍,苦菜味苦、性寒,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质等,具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》记载:“(...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味药物以其清热燥湿、泻火解毒的特性而被广泛应用。这类药物对心脏和小肠经络有特别的影响,适合用于治疗热病、湿热以及解毒。不过,苦味药物可能导致口干和肠燥。 3.甘味甘味药...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用,以及湿痹腰腿痛...……更多
正大量上市,一清热二排毒三降脂四通便,遇到了使劲吃营养又便宜
...的说法。苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,特别适合在炎热的夏天食用。而苦瓜作为苦味食物中最典型的代表, 爽口不腻,吃后会让凉爽舒适,食欲大增。 苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》,是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面,我将从中医理论和临床应用两个方面,为大家详细介...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...用法,大家可以点赞收藏一下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰,如果你经常感觉倦怠乏力,没啥精神,嗓子里总是有痰,头面还容易发油,伸出舌头一看,发现舌头有齿痕,舌苔厚腻,那这个时候就可以参考这个搭配了,疏...……更多
三九胃泰胶囊
本文转自:中国中医药报清热燥湿 行气活血 柔肝止痛三九胃泰胶囊□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院平常容易出现胃痛、胃酸、胃胀等症状者,可用些养胃的中成药来调理。但此类药品种较多,具体选择哪一种,要根据自身症状...……更多
橘皮和陈皮一样可以泡水吗?一文揭晓答案
...有健脾理气作用,缓解消化不良和胃痛等。不过,陈皮有燥湿效果,胃火旺盛、燥咳、气虚者都不能喝太多陈皮水,不然会让症状加剧。对于健康者来说,一星期喝一次就行,不能贪多。用药者:正在服用药物的患者除了注意饮...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
...助于驱散湿气,增强免疫力。苦瓜: 苦味食物通常具有燥湿的作用,苦瓜更是清热解毒、燥湿利尿的好帮手。山药: 益脾胃、补肺肾,是调理湿气的良好选择。薏米: 利水消肿,清热解毒,适合湿气重的人食用。红小豆: 利...……更多
麻椒根煮水一般可以起到行气止痛、温中散寒、燥湿杀虫等多种的作用。1、行气止痛:麻椒根煮水有行气止痛的作用,可以改善身体气不畅引起的胸部胀痛等不良的症状,还有利于防止身体气淤的程度加重,达到良好的调理和...……更多
青蒿泡脚的功效与作用一般是清热燥湿和凉血和止血,能帮助治疗鼻出血和其他出血性疾病,对皮肤出血也能起到治疗效果,但是使用的方法不同,药物的效果会存在一定的不同,在身体出现出血症状的时候需要遵医嘱应用,...……更多
陈皮什么人不能喝呢?一文揭晓答案
...赞誉呢?中医认为,陈皮味苦辛,性温,具有理气健脾,燥湿化痰的效果,陈皮常用于缓解腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状,即使陈皮不作为药物来用,平时作为食疗也是非常不错的。懂得养生的广东人往往明白陈皮的好,...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...溪心法》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是清热燥湿,利水消肿,适用于湿热下注,筋骨疼痛,下肢痿软无力等症。二妙散由两味中药组成,分别是苍术和黄柏。这两味中药都有清热燥湿的作用,但是它们的侧重点不同...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...但你知道吗,这些小小的花椒粒背后藏着的是一种强大的燥湿止痛的力量?花椒:不仅仅是调味品的健康秘密花椒,常见于厨房,却鲜为人知的是其独特的健康益处。从燥湿调理到止痛作用,这些小小的香料颗粒蕴含着不容忽视...……更多
六君子汤治疗咳嗽
...,脉弦。诊断:咳嗽(肺脾气虚,痰湿困脾)治法:健脾燥湿化痰方用六君子汤加减党参24g,炒白术18g,茯苓18g,甘草9g,枳壳12g,陈皮12g,法半夏15g,夏枯草30g,桑叶18g,杏仁15g,款冬花18g,蝉蜕9g,木蝴蝶9g,浙贝母18g,胆南...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...助手。陈皮,性温味辛,入肺、脾二经,能够理气健脾,燥湿化痰。它就像一位温文尔雅的舞者,轻轻梳理着体内的气机,使之流畅无阻。而半夏,性温味辛,入脾、胃经,能够燥湿化痰,降逆止呕。它就像一位细心的管家,将...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...可辟秽和中而止呕,为治吐泻之要药。半夏曲、陈皮理气燥湿,和胃降逆以止呕;生白术、茯苓健脾运湿以止泻,共助藿香内化湿浊而止吐泻,俱为臣药。湿浊中阻,气机不畅,故佐以大腹皮、厚朴行气化湿,畅中行滞,且寓气...……更多
...食物还要因人而异。中医认为,苦味食物属于寒性,具有燥湿通便、清热泻火等作用,是清泻类食物,一般体质较弱者不宜食用,此外,老人与孩子脾胃多虚弱,也不宜食用过多的苦味食物。患有肠胃虚寒、腹部疼痛、腹泻等疾...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...,金银花还有一定的抗菌、抗病毒作用。五、黄连:清热燥湿,泻火解毒黄连具有强大的清热燥湿、泻火解毒功效,常用于治疗湿热内蕴或热火上炎所致的多种病症。例如,黄连可治疗胃火炽盛引起的口疮、牙痛等症状,同时对...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...、止泻止痢;陈皮性温味辛苦,入脾肺经,可理气健脾、燥湿化痰;甘草性平味甘,入心脾肺胃经,可补脾益气、清热解毒、润肺止咳化痰。诸药合用可解暑提神,生津解渴,健脾胃,祛湿气,解油腻。酸梅汤是中国传统的夏季...……更多
湿热不祛,百病难除,一个药方,是化解肝胆湿热的 “利器”!
...大黄三味药组成。方解:茵陈苦平微寒,寒能清热,苦能燥湿,既能发汗使湿热从汗而出,又能利水使湿热从小便而去,是治疗黄疸的要药。它与苦寒泻火、通利小便的栀子同用,则能直导肝胆湿热出小便外泄。大黄苦寒泄热,...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00