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本文转自：解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气，也是夏季的第2个节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满，但尚未成熟，只是小满。此时，人体内阳气的蓄积也只是小满，到了夏至...……更多
2024-05-19 05:41:00燥湿,时节,阳气,苦味,燥湿,症状
...如苦瓜我们也可以适量吃一点，因为少量的苦味可以健胃燥湿；而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用，我们在炎热的夏季也可以既当蔬菜又当主食食用，补充消耗的气阴。从饮食禁忌上看，小暑时节，天气炎热，出汗...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
...作用。另一例是黄连，这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出色，还对胃肠道功能失调有显著的调节作用。2、热以干姜和肉桂为例，这两种药材在中...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...是为了充饥，也可以清热去火。此外，中医认为，“苦能燥湿”“芳香化湿”，可以适量吃一些苦味的蔬菜，如苦菜、苦瓜、莴笋等，或烹饪时加用一些气香味美的本草，如苏叶、藿香、砂仁、白芷、扁豆、薏苡仁、莲子、山药...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...不适，让人体感到更舒适。苦味食物具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃的功效。五行学说倡导“春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸”，夏季吃苦味食物，可通过其健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。需要注意的是，不...……更多
2024-08-05 09:58:00苦味,食物,食用,症状,甜瓜,蒲公
...此时更要注意健脾化湿。可煮陈皮薏米汤饮用，通过陈皮燥湿健脾、薏米淡渗利湿的作用，改善脾虚湿困的现象。养生着重养心在炎热的夏季，尤其是夏至阳盛至极的时节，人体心气过旺，容易烦躁不安，睡眠不好。患有心血管...……更多
2023-04-23 21:01:00养生,要点,乌梅,陈皮,薏米,阳气
...，进而引发苦夏等多种疾病。而苦味食物不仅具有清热、燥湿的作用，还可起到解热祛暑、消除疲劳等作用。因此，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
虽然是典型的齿痕舌，湿气还比较重，但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着，浑身乏力，很容易感到疲惫，平时伴随着腹胀不消化，口渴、但喝水不解渴，眼睛干涩，胸闷烦躁，容易烦躁抑郁等情况，舌头虽然说...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...术的干燥根茎，性温味甘苦，归脾胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。白术可以补脾气，燥湿气，利小便，对于脾胃虚弱、水湿内停、自汗盗汗、胎动不安等都有很好的治疗作用。干姜和白术两味药相配合，可以...……更多
2024-06-03 11:43:00胃病,阳气,胃病,白术,干姜,胃部
...根本的还是要调理脾胃。那么，在中药方剂里面，我们有燥湿化痰的名方二陈汤，对于痰气交阻，滞于胸中所导致的“胸痹”问题，张仲景更是给我们留下的有专方瓜蒌薤白白酒汤。所以说，我们在实际处理的时候，就可以参考...……更多
2024-07-17 11:04:00冠心,名方,燥湿,冠心病,千古,血管
...药物能够疏肝解郁，调和气血，有助于阳气的升发。清热燥湿：黄连、黄柏等药物具有清热燥湿的作用，能够清除脾胃内的湿热之邪，恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水，祛寒燥湿、健脾益气，有效改善胃痛、胃胀。中医讲，脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多，那我们的脾胃就会变得像稀泥一样，不但运化不好，吸收也不好，就会经常觉得胃痛胃胀，吃东...……更多
2024-07-19 06:32:00益气,燥湿,脾胃,中药,脾胃,燥湿
...味，其中，苦味‘能泄、能燥、能坚’，具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍，苦菜味苦、性寒，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》记载：“（...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味药物以其清热燥湿、泻火解毒的特性而被广泛应用。这类药物对心脏和小肠经络有特别的影响，适合用于治疗热病、湿热以及解毒。不过，苦味药物可能导致口干和肠燥。
3.甘味甘味药...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...表现。苦味入心，能泄、能燥，具有清热、通便、降气、燥湿的功效。现代医学认为，苦味食物如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。“苦味食物...……更多
2024-07-20 09:43:00中医,饮食,建议,苦味,食物,中医
...根源上祛除湿气，又有山药、白扁豆、莲子，薏苡仁等，燥湿渗湿.
所以，如果你总感觉气短、乏力，浑身没劲，四肢沉重，胃口也不好，大便不成形，甚至还会腹泻，这个时候，就可以参考参苓白术丸，健脾益气除湿，赶走体...……更多
2024-07-18 13:34:00湿气,痰多,成药,乏力,湿气,燥湿
...药材。在传统中医理论中，白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来，随着人们对中药研究的深入，白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用，以及湿痹腰腿痛...……更多
2023-12-14 16:51:00益气,好得,燥湿,腰腿痛,白术,白术
...的说法。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，特别适合在炎热的夏天食用。而苦瓜作为苦味食物中最典型的代表， 爽口不腻，吃后会让凉爽舒适，食欲大增。
苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...、脾肺同调的效果。其次，参苓白术散搭配二陈丸，可以燥湿化痰。如果我们脾虚严重，就会导致体内的湿气非常的多，从而凝聚在一起形成痰湿。痰湿体质的人往往体型肥胖、肢体困重、口中黏腻或口淡、咳嗽痰多，或者伴有...……更多
2024-07-19 06:25:00白术,湿气,白术,湿气,益气,脾胃
...白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》，是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面，我将从中医理论和临床应用两个方面，为大家详细介...……更多
2024-06-02 12:00:00方法,半夏,白术,天麻,燥湿,方子
...里面有干姜，而平胃散里面的苍术、厚朴、陈皮，也可以燥湿。最后，加入焦三仙，既可以消食开胃，还可以化湿，因为苦味能燥。所以这位患者就用半夏泻心汤合平胃散加焦三仙来治疗。开方姜半夏 黄芩 黄连 干姜 党参生甘...……更多
2024-07-01 13:14:00老郎,萎缩性,胃炎,而是,老郎,脾胃
...伏天避开这些坑忌辛辣油腻夏季炎热，辛辣食物少量用可燥湿、提高食欲。但食用多了会助内热生火，造成心火上炎，口舌糜烂，大便干结等症状。长夏本就脾虚湿重，油腻食物会加重胃肠的负担，让人感到腹胀，不思饮食。可...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...用法，大家可以点赞收藏一下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰，如果你经常感觉倦怠乏力，没啥精神，嗓子里总是有痰，头面还容易发油，伸出舌头一看，发现舌头有齿痕，舌苔厚腻，那这个时候就可以参考这个搭配了，疏...……更多
2024-05-06 06:49:00阳气,一身,全身,肝郁,脾虚,中成
本文转自：中国中医药报清热燥湿 行气活血 柔肝止痛三九胃泰胶囊□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院平常容易出现胃痛、胃酸、胃胀等症状者，可用些养胃的中成药来调理。但此类药品种较多，具体选择哪一种，要根据自身症状...……更多
2024-03-18 11:08:00胶囊,燥湿,止痛,行气,中成,胃痛
...有健脾理气作用，缓解消化不良和胃痛等。不过，陈皮有燥湿效果，胃火旺盛、燥咳、气虚者都不能喝太多陈皮水，不然会让症状加剧。对于健康者来说，一星期喝一次就行，不能贪多。用药者：正在服用药物的患者除了注意饮...……更多
2023-03-06 20:11:00一文,陈皮,答案,陈皮,作用,效果
...助于驱散湿气，增强免疫力。苦瓜： 苦味食物通常具有燥湿的作用，苦瓜更是清热解毒、燥湿利尿的好帮手。山药： 益脾胃、补肺肾，是调理湿气的良好选择。薏米： 利水消肿，清热解毒，适合湿气重的人食用。红小豆： 利...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
麻椒根煮水一般可以起到行气止痛、温中散寒、燥湿杀虫等多种的作用。1、行气止痛：麻椒根煮水有行气止痛的作用，可以改善身体气不畅引起的胸部胀痛等不良的症状，还有利于防止身体气淤的程度加重，达到良好的调理和...……更多
2023-03-17 21:26:00作用,杀虫,燥湿,身体,行气,症状
...、苦、温的药性，归体内的脾经和胃经，有着益气健脾，燥湿利水，止汗，安胎的作用，在调理以下3大病症方面，往往功效显著，真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点，由于归入脾胃经，所以，在脾...……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
青蒿泡脚的功效与作用一般是清热燥湿和凉血和止血，能帮助治疗鼻出血和其他出血性疾病，对皮肤出血也能起到治疗效果，但是使用的方法不同，药物的效果会存在一定的不同，在身体出现出血症状的时候需要遵医嘱应用，...……更多
2023-03-14 23:44:00青蒿,功效,作用,效果,青蒿,燥湿
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
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熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
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在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
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随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
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随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00