• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气,也是夏季的第2个节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满,但尚未成熟,只是小满。此时,人体内阳气的蓄积也只是小满,到了夏至...……更多
...如苦瓜我们也可以适量吃一点,因为少量的苦味可以健胃燥湿;而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用,我们在炎热的夏季也可以既当蔬菜又当主食食用,补充消耗的气阴。从饮食禁忌上看,小暑时节,天气炎热,出汗...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...作用。另一例是黄连,这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出色,还对胃肠道功能失调有显著的调节作用。2、热以干姜和肉桂为例,这两种药材在中...……更多
中药的四气五味是如何分类的?
...等症状。例如,黄连就是一种典型的苦味药,它能够清热燥湿、泻火解毒。苦味药物能清热燥湿,有助于消除体内的热邪和湿邪。咸味:咸味药多入肾经,海藻、昆布等就是典型的咸味药物,这类药物能下能软,具有泻下通便、...……更多
小满吃点“苦” 入夏不受苦
...是为了充饥,也可以清热去火。此外,中医认为,“苦能燥湿”“芳香化湿”,可以适量吃一些苦味的蔬菜,如苦菜、苦瓜、莴笋等,或烹饪时加用一些气香味美的本草,如苏叶、藿香、砂仁、白芷、扁豆、薏苡仁、莲子、山药...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...不适,让人体感到更舒适。苦味食物具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃的功效。五行学说倡导“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸”,夏季吃苦味食物,可通过其健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。需要注意的是,不...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...,进而引发苦夏等多种疾病。而苦味食物不仅具有清热、燥湿的作用,还可起到解热祛暑、消除疲劳等作用。因此,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
虽然是典型的齿痕舌,湿气还比较重,但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着,浑身乏力,很容易感到疲惫,平时伴随着腹胀不消化,口渴、但喝水不解渴,眼睛干涩,胸闷烦躁,容易烦躁抑郁等情况,舌头虽然说...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...术的干燥根茎,性温味甘苦,归脾胃经,具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。白术可以补脾气,燥湿气,利小便,对于脾胃虚弱、水湿内停、自汗盗汗、胎动不安等都有很好的治疗作用。干姜和白术两味药相配合,可以...……更多
冠心病要治脾,千古名方,6味主药,燥湿健脾清血管,助你改善
...根本的还是要调理脾胃。那么,在中药方剂里面,我们有燥湿化痰的名方二陈汤,对于痰气交阻,滞于胸中所导致的“胸痹”问题,张仲景更是给我们留下的有专方瓜蒌薤白白酒汤。所以说,我们在实际处理的时候,就可以参考...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...药物能够疏肝解郁,调和气血,有助于阳气的升发。清热燥湿:黄连、黄柏等药物具有清热燥湿的作用,能够清除脾胃内的湿热之邪,恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...味,其中,苦味‘能泄、能燥、能坚’,具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍,苦菜味苦、性寒,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质等,具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》记载:“(...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味药物以其清热燥湿、泻火解毒的特性而被广泛应用。这类药物对心脏和小肠经络有特别的影响,适合用于治疗热病、湿热以及解毒。不过,苦味药物可能导致口干和肠燥。 3.甘味甘味药...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...表现。苦味入心,能泄、能燥,具有清热、通便、降气、燥湿的功效。现代医学认为,苦味食物如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用,是夏季天然养生品。“苦味食物...……更多
湿气重,痰多、口干、乏力,5个中成药,消除湿气
...根源上祛除湿气,又有山药、白扁豆、莲子,薏苡仁等,燥湿渗湿. 所以,如果你总感觉气短、乏力,浑身没劲,四肢沉重,胃口也不好,大便不成形,甚至还会腹泻,这个时候,就可以参考参苓白术丸,健脾益气除湿,赶走体...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用,以及湿痹腰腿痛...……更多
正大量上市,一清热二排毒三降脂四通便,遇到了使劲吃营养又便宜
...的说法。苦味食物皆属于寒凉性质,具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功,特别适合在炎热的夏天食用。而苦瓜作为苦味食物中最典型的代表, 爽口不腻,吃后会让凉爽舒适,食欲大增。 苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...、脾肺同调的效果。其次,参苓白术散搭配二陈丸,可以燥湿化痰。如果我们脾虚严重,就会导致体内的湿气非常的多,从而凝聚在一起形成痰湿。痰湿体质的人往往体型肥胖、肢体困重、口中黏腻或口淡、咳嗽痰多,或者伴有...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》,是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面,我将从中医理论和临床应用两个方面,为大家详细介...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...里面有干姜,而平胃散里面的苍术、厚朴、陈皮,也可以燥湿。最后,加入焦三仙,既可以消食开胃,还可以化湿,因为苦味能燥。所以这位患者就用半夏泻心汤合平胃散加焦三仙来治疗。开方姜半夏 黄芩 黄连 干姜 党参生甘...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...伏天避开这些坑忌辛辣油腻夏季炎热,辛辣食物少量用可燥湿、提高食欲。但食用多了会助内热生火,造成心火上炎,口舌糜烂,大便干结等症状。长夏本就脾虚湿重,油腻食物会加重胃肠的负担,让人感到腹胀,不思饮食。可...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...用法,大家可以点赞收藏一下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰,如果你经常感觉倦怠乏力,没啥精神,嗓子里总是有痰,头面还容易发油,伸出舌头一看,发现舌头有齿痕,舌苔厚腻,那这个时候就可以参考这个搭配了,疏...……更多
三九胃泰胶囊
本文转自:中国中医药报清热燥湿 行气活血 柔肝止痛三九胃泰胶囊□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院平常容易出现胃痛、胃酸、胃胀等症状者,可用些养胃的中成药来调理。但此类药品种较多,具体选择哪一种,要根据自身症状...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
...助于驱散湿气,增强免疫力。苦瓜: 苦味食物通常具有燥湿的作用,苦瓜更是清热解毒、燥湿利尿的好帮手。山药: 益脾胃、补肺肾,是调理湿气的良好选择。薏米: 利水消肿,清热解毒,适合湿气重的人食用。红小豆: 利...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,所以,在脾...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...味甘淡,清热化湿。针对湿邪的特点,可以选择一些健脾燥湿或者健脾化湿的食物,如莲子、山药、薏仁、陈皮等。针对湿邪困表,可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物,燥湿解表,醒脾开胃。夏季高温,人体阳气更多浮于表,内...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
...脚,每次 20 至 30 分钟,每日 1 至 2 次。功效:苦参清热燥湿、杀虫止痒;花椒温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒;白鲜皮清热燥湿、祛风解毒;地肤子清热利湿、祛风止痒。这个方子对于湿热下注引起的脚气有较好的疗效。二、...……更多
巨大肝囊肿6x5cm,中医以大柴胡汤为主方调理,包块缩小半
...我以大柴胡汤为主方,用柴胡来疏肝解郁;用黄芩来清热燥湿、泻火解毒;用半夏来燥湿化痰、消痞散结;用枳实来破气消积、化痰散痞;用白芍来柔肝止痛、平抑肝阳;用大枣来补益脾胃;用生姜来解表散寒;用大黄来通肠腑...……更多
痛风、关节炎、风湿,都和湿热有关,这个妙方专门清湿热止疼痛
...溪心法》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是清热燥湿,利水消肿,适用于湿热下注,筋骨疼痛,下肢痿软无力等症。二妙散由两味中药组成,分别是苍术和黄柏。这两味中药都有清热燥湿的作用,但是它们的侧重点不同...……更多
更多关于健康的资讯:
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00