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晚上吃什么不会发胖
晚上吃了不会发胖的食物:1、燕麦。燕麦的含糖量低,还有安眠的功效,晚上吃燕麦不会发胖。2、南瓜粥。南瓜粥不仅热量低,还可以让人有饱腹感,促进肠道代谢和排毒。3、绿色果蔬汁。绿色果蔬汁不仅可以给身体补充水...……更多
德州市唯一沿黄县——齐河县:厚植生态底色,激发绿色动能
...年来,齐河县立足区位交通优势,以黄河流域生态保护和高质量发展为战略牵引,文旅产业不断发展,生态环境有效改善,人居环境不断提升,走出了一条绿水青山和金山银山“两山”兼得的发展路子。黄河水乡,形成生态环保...……更多
...与实践基地,建设国家级智能绿色示范矿井、智慧矿区,高质量开发利用中西部矿产资源,将中西部资源优势转化为经济优势,引领中西部地区产业升级。以及打造一批支撑试验区建设的智慧矿山、矿区生态环境修复、井下空间...……更多
...丽的风景线。近年来,泰安分行围绕黄河流域生态保护和高质量发展、绿色低碳高质量发展先行区、打造乡村振兴齐鲁样板等重大战略,做好精准服务,结合泰安市经济社会发展实际,以“生态保护修复类”“绿色低碳发展类”...……更多
...国际双循环、提升产业发展新位势的战略举措,也是推动高质量发展的“必答题”。“绿能”之行,始于三峡。宜昌位于长江中上游接合部,是中部地区区域性中心城市,也是首批国家港口型物流枢纽,这是宜昌得天独厚的区位...……更多
科学规划布局,全面扩优提质——打造基础教育高质量发展“邹城样板”
鲁网4月20日讯(记者 张彬国)4月19日,济宁“聚焦教育高质量发展 奋力书写人民满意教育答卷”主题系列新闻发布会(邹城专场)召开,相关部门负责人介绍情况,并回答了记者提问。邹城市户籍人口120万,常住人口近百万,...……更多
开放是上海最鲜明品格最大优势
...正深化“五个中心”建设,强化“四大功能”,全力推动高质量发展。作为中国经济中心城市和改革开放的前沿窗口,开放是上海最鲜明的品格,也是最大的优势,开放的大门只会越开越大。我们将朝着市场化、法治化、国际化...……更多
科学决策智囊团 创新发展助推器
...液态阳光甲醇示范项目在曲靖落地。这些项目为当地经济高质量发展提供了科技支撑。5年来,云南研究院立项58项,到位资金共计7390万元。来自不同行业、不同领域、不同部门、不同学科的院士专家针对云南重点领域的关键问...……更多
...又组织召开了“数字经济与实体经济深度融合暨绿色低碳高质量发展创新大会”,中国工程院院士、浙江大学设计工程及自动化系主任、浙江大学求是特聘教授谭建荣介绍了工业互联网技术运用和制造技术融合方式与新一代信息...……更多
工商银行大连分行深耕绿色金融 绘就高质量发展新图景
...、全面贯彻新发展理念,筑牢ESG管理基础,护航绿色金融高质量发展。工商银行大连分行将在低碳转型浪潮中顺势而为、因势而变、乘势而上,做好“绿色金融”大文章,打造区域绿色金融品牌,以更高站位、更大力度、更优服...……更多
...力走出了农业高质高效、乡村宜居宜业、农民富裕富足的高质量发展之路。机械化生产保丰收广袤的大地上,稻香鱼肥、瓜果飘香,一张张洋溢着丰收喜悦的笑脸、一个个产业火热发展的场景,彰显着现代农业发展的强劲动能。...……更多
西魏八柱国之一的侯莫陈崇是什么人
...侯莫陈崇。 其中,侯莫陈崇(514年―563年),字尚乐,代郡武川(今内蒙古武川县)人,鲜卑族。西魏到北周时期将领,西魏“八柱国”之一。西魏建立后,侯莫陈崇随从宇文泰擒窦泰、复弘农、克沙苑、战河桥、破稽胡,屡立战功...……更多
...市的意见》,支持安阳强市建设。为加快推进安阳市林业高质量发展,省林业局支持安阳科学推进国土绿化。开展西部太行山区困难地绿化,推进西部山区生态屏障建设。支持安阳实施森林抚育、退化林修复、森林经营样板基地...……更多
万家乐智慧产业园区解决方案入选“2023数字样板工程”优秀案例
...入选“2023数字样板工程”优秀案例。数字化转型,助力高质量发展作为中国热水器的开创者和引领者之一,万家乐积极推进智慧工厂建设,在加快企业数智化转型升级方面取得显著成效。2021年,万家乐智慧科技产业园正式落成...……更多
时政眼|全国首个海上经济开发区在山东设立
...长岛“蓝色粮仓”海洋经济开发区建设发展的主体责任,高质量制定山东长岛“蓝色粮仓”海洋经济开发区产业发展规划和落实举措,统筹陆海资源,强化政策和要素保障,推进特色化、专业化、高端化、绿色化发展。 努力实...……更多
...,重点实施好生态环境保护“十大工程”,为建设新时代高质量发展示范城市提供坚实生态环境保障。实施美丽鹤壁创建工程。打造区域再生水循环利用样板。扎实推进中水利用、水环境综合治理、尾水湿地建设等15个再生水循...……更多
数实融合,向“智”而行——佳沃集团打造农食产业现代化特色样板
...以新理念、新思维、新方法重塑创新产业生态,全力打造高质量特色农食产业示范带,锻造农食产业现代化特色样板,让传统产业焕发万象新生。佳沃集团重塑智慧养殖生态模式创新实践:“软硬”兼施打造智慧畜牧样板清晨阳...……更多
“绿”动齐鲁 “碳”路未来 | 绿意满烟台
...(记者 王向荣 摄影 李刚)以绿色为底,以低碳为先,以高质量发展为要,山东“先行”,烟台“示范”,这座历史悠久的城市正以崭新的面貌,展现出在绿色低碳高质量发展道路上的盎然生机。随着“‘绿’动齐鲁‘碳’路未...……更多
...种业特色资源优势转化为创新优势,推动全市现代化农业高质量发展。加强种质资源保护和新品种培育。我市坚持资源保护与创新攻关相结合,种质资源管理数字化、标准化建设稳步推进,建成“种质资源管理软件平台系统”,...……更多
推动智能建造和建筑业高质量发展 福建省智能建造暨质量安全观摩会在厦门举办
...用,进一步提升建筑工程质量安全管理水平,促进建筑业高质量发展。工作人员现场讲解技术亮点。主办方供图活动现场,与会者了解了“BIM5D+智慧工地数智项目管理平台”“中交智测”“整体钢平台智能监测系统”“云质量APP...……更多
兴业银行济南分行:奋力谱写绿色金融大文章
...低碳转型道路上,践行绿色金融是商业银行助力实体经济高质量发展、承担社会责任的重要抓手。兴业银行济南分行围绕“双碳”目标,坚持“绿色发展”理念,发挥“绿色银行”优势,积极谋篇布局,持续扩大信贷投放。其辖...……更多
...体系。建立绿色品牌,广泛宣传打开销路为推进石榴产业高质量发展,实现质量兴农、品牌强农,助力农民增产增收,一方面,驻村工作队牵头,积极推动申报绿色食品,打造石榴品牌,认证“三品一标”石榴产品3个,打牢石...……更多
2022-12-21 00:09石榴,群众
活力内蒙古丨神奇的“智慧牧场”
...慧养殖、智慧畜牧等现代化生产体系,做到高科技养殖、高质量产出,在带动产业链往更深处延伸的基础上,带动周边的牧民实现增收,从而有力推进乡村振兴,为苏尼特右旗经济社会高质量发展做 贡献。”(白建平、孝金波...……更多
东营农商银行:助力打造乡村振兴齐鲁样板 让盐碱地上结出“金疙瘩”
...金融“活水”赋能当地特色产业创新,全力“贷”动经济高质量发展,助力乡村振兴,让盐碱地结出了“金疙瘩”。“咸”土地里长出“甜蜜果”田园风景好,一树冬枣香。走进东营市河口区新户镇东鲍井村冬枣种植基地,映入...……更多
燕麦片哪个牌子好?Ta能给你专属营养
...择变得更加多元。就拿现代人离不开的健康早餐伴侣——燕麦来说,就有关于哪个品牌好的争论。其实,关于麦片的选择适合自己的才是最好的。人类的健康离不开多种营养元素的支撑,而营养元素是否能够摄入得全面均衡,关...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...能降低心脏病风险,同时减少身体炎症。这些鱼类还提供高质量的蛋白质,对维持肌肉健康至关重要。建议每周食用2至3次深海鱼,可通过烤、蒸等方式烹饪。 7.豆制品:植物蛋白的优选,更年期的好伴侣豆制品如豆腐、豆浆,...……更多
武汉市武昌区:擦亮“古城”品牌  注入发展新动能
...字经济、绿色低碳发展新赛道,加快发展新质生产力,为高质量发展注入新动能。武昌新风貌。陶进 摄擦亮特色品牌 古城迈向新生三国时期,东吴孙权于223年依武汉蛇山筑夏口城,同时兴建黄鹤楼,寓意“以武而昌”,由此开...……更多
...出,到2025年,力争在全市上百个街道、上万户家庭完成高质量适老化改造,形成“百街万户”。同时,拟对街道利用现有社区服务空间或其他闲置空间建设适老化改造公共样板间的项目和家庭适老化改造项目进行资金支持。该...……更多
...科技创新能力和运行能力建设,为产业发展提供高技术、高质量的服务。计量测试中心的建立,不仅有效促进当地经济高质量发展,同时还给相关企业的发展起到重要的积极作用。内蒙古阴山优麦食品有限公司常务副总经理、总...……更多
疲劳感困扰?这些食物提升活力,每日一份,远离疲劳生活
...动,甚至影响免疫系统。一个成年人每晚需要7至8小时的高质量睡眠,这不仅仅是身体的需求,更是为了第二天能够更加精神饱满。此外,减少压力也是抗击疲劳的有效手段。长期的压力会导致慢性疲劳,影响生活质量。学习放...……更多
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为何肝病逐年增多?医生:1种食物,或比喝酒还伤肝,劝你忌口
肝是人体内最易受伤害的器官,当肝脏受到损害时,会使体内的毒素增多,从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅,劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果
2024-10-25 14:17:00
秋冬季节交替,这4种食物要多吃,营养润燥健脾胃,安稳过秋冬
秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替,气温逐渐下降,干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节,选择合适的食物尤为重要
2024-10-25 14:18:00
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-25 14:19:00
归善王 黑枣牛肉汤
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜
2024-10-25 14:19:00
健康饮食指南:远离三大有害烹饪习惯!
随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食健康。除了选择新鲜食材和合格调味品外,一些不良的烹饪习惯也应引起我们的警惕。以下是三种需要避免的烹饪习惯
2024-10-25 14:19:00
医生发现:每日喝茶4克以上,会增加肾衰的风险?这样喝茶太伤身
“老姜,你还每天喝那么多茶吗,听说啊,这茶喝多了对肾不好,可能会引起肾衰竭呢!”那天上午,姜大叔和一群老朋友围坐在公园里
2024-10-25 14:20:00
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
导读:大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!在中华饮食文化的浩瀚星空中,食材的选择与搭配不仅关乎味蕾的享受
2024-10-25 14:20:00
减肥最好的方法: 不是运动,而是享受饥饿感
每个肥胖的人都希望能够快速瘦下来,而减肥最好的方法并不是努力运动,而是忍受一定的饥饿感,最好是去享受饥饿感的出现,这才是燃脂的有效方式
2024-10-25 14:21:00
我最爱用的“内通”法,行走坐卧都能做,瘦肚子,调失眠,疏肝又健脾!
中医有句话讲,早晚揉腹,百病不生。揉腹虽简单,却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步,常以手摩腹」作为自己的益寿之道
2024-10-25 14:22:00
减肥,别犯这5个错误,否则很难瘦下来!
减肥,别犯这5个错误,否则很难真正瘦下来!错误1、进行单一饮食所谓单一饮食,就是长期只摄入某一类或少数几类食物,例如只吃水果
2024-10-25 14:22:00
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
一、金银花金银花,又名忍冬花、双花,自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间,宛如金银交辉,因此得名金银花。在炎炎夏日
2024-10-25 14:23:00
医生研究发现:能在65岁还不患高血压的人,大多没有4个吃饭习惯
为何部分人至暮年,血压仍能维持正常?难道他们有什么秘诀吗?”这是不少人都好奇的问题,特别是那些年轻时就开始担心健康的人们
2024-10-25 14:23:00
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!时间飞逝,转眼间霜降已经过去了,再过一段时间,就要迎来立冬节气了
2024-10-25 14:23:00
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
随着秋冬季节的来临,许多人开始感受到寒冷的侵袭,尤其是那些怕冷体质的人,更需要特别注意饮食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适
2024-10-25 14:24:00
关注带状疱疹后遗神经痛:性别差异不容忽视
从2004年起,国际疼痛学会(IASP)将每年的10月第三个周一确定为“世界镇痛日”,旨在提升全球对疼痛问题的认识,并推动疼痛管理的研究与实践
2024-10-25 14:26:00