- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
... 本报记者 卢智子 通讯员 张晓霞 摄本报记者 卢智子随着海南自贸港政策优势不断显现，作为国家首批健康旅游示范基地，三亚加速推动旅游与健康医疗、养老养生等产业深度融合,引进国内众多优质医疗资源，不断推动卫生健...……更多
2023-11-14 05:03:00三亚,候鸟,养生,医疗,幸福,资源
...天我们给大家做一期科普，希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖，注意安全，雪后注意养生。雪后寒冷，体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示，下雪天的气温很低，老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降，呼吸道黏膜抗...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神论》中曰:“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧可顺应阴精...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...生采用图文并茂的方式，向居民讲解养心神、调饮食、慎起居、合理运动、中医穴位按摩等方面的养生方法，并对大家提出的问题进行详细解答。此外，医生还通过讲解中医药治未病相关知识，强调中医养生中日常饮食、运动、...……更多
2024-05-19 11:00:00疾病预防,健康生活,意识,疾病,宣传,方式
...羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降如何养生?起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...和阴气正好相等。此时养生要点是保持人体的阴阳平衡。起居方面，春分时节起居应顺应自然规律，晚上不宜过迟入睡，早上不宜过早起床。最好在23时前入睡，5时后起床。如果白天感到困倦，可以适当午休，但不宜超过30分钟...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...图来看，常年进入立春时，我国仅有云南、广东、广西、海南、台湾以及福建部分地区处于气象意义上的春季，真正享受暖意融融的春日。立春节气期间，春天的脚步继续北上，重庆西部、福建中北部以及云南东北等地会都会开...……更多
2023-02-04 15:34:00习俗,中国,起源,古人,东风,春牛
...那么，我们该如何确保脾胃不受侵害呢？祝晓蕾建议，从起居、饮食、习惯、情志、运动等多方面入手。春季护胃，防寒是尤为重要的。春季天气忽冷忽热，一定要防止腹部受凉，及时随天气变化增减衣物，加强保暖，夜晚休息...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...，并针对老年人特殊体质，从冬季饮食、保暖避寒、生活起居、情绪状态等方面讲解中医养生知识，深入浅出地为大家普及中医理念及保养方法。随后，医护人员还为老年人提供号脉诊断等健康服务。“两新”党务工作者还和志...……更多
2024-01-25 10:44:00迎新,温情,老年人,辖区,中医,医护
...把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居：通风补阳居室应勤通风，注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群，应尽量避免接触冷水，以防湿寒入侵，引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳，尤其是背部...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...，引起各类呼吸道疾病，建议戴口罩、围巾等保暖御寒。起居上，应早睡晚起，早睡让血充分涤荡入肝以养阳，而晚起可以让阳气不过度发散升托，更好地藏于体内。第二是固精。封固阴精以免散失，对此最重要的是防止津液泄...……更多
2023-12-07 14:00:00阳气,节气,命门,涌泉,环形,呼吸道
...食品要先过沸水再煸炒；冷冻食品烹饪前应彻底解冻；生熟食品要分开存放，防止交叉污染；餐后剩余熟肉制品要及时放入冰箱冷藏，再次食用时烧熟煮透，剩余蔬菜不要隔夜食用，发现感官性状异常应立即停止食用。消费者外...……更多
2024-04-12 17:23:00海南省,海南,食品安全,提示,消费,食品
...芡实，帮脾胃“补充体力”。冬至养生，除了食补，日常起居也有讲究。冬至后，身体最爱你做3件事天一冷，人老爱猫在室内。不过，冬至是一年中阴气最盛、阳气最弱的时候。晒太阳能驱走寒气、补益阳气，还能预防骨质疏...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...加剂识别等食品安全知识，还带上水果、蔬菜、水产品、熟食制品等到现场进行检测。在食品安全游戏互动区，大家更是积极参与游戏闯关并领取了活动奖品。“食品安全的重要性大家都知道，今天的活动寓教于乐、精彩纷呈，...……更多
2023-10-24 22:31:00海南省,宣传周,海南,食品安全,奖品,宣传
...老年人本身阳气渐亏，应当开始做好保养阳气的准备，在起居上应做到早睡早起，房间每天及时通风，不要吸烟、少饮酒等，保持健康的生活方式。中药泡脚可以健脾、增强免疫力。泡脚时按摩足三里、涌泉穴，以紫苏叶、艾叶...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，尤忌油腻生冷。起居如常动阳气中医典籍《黄帝内经》中说，“春三月， 此谓发陈，天地倶生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...副主任中医师夏公旭介绍说，寒露节气前后要注重足部的保暖，凉鞋基本可以收起来了，以防“寒从足生”。由于两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪层较薄，特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉，特别容易引起...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...俗，同时围绕冬季养生向现场中老年居民讲解了日常生活起居、饮食、养生保健等方面的基本知识和注意事项，提醒居民警惕冬季呼吸道疾病，注意防寒保暖，在家要经常通风换气，促进空气流通，适当进行体育锻炼，提高自身...……更多
2024-01-08 16:17:00滨河,德州,新区,街道,活动,社区
...科技报一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要，同时春季也是多发病的季节，因此春季科学养生，可多食用这四类食物。全谷物：冬季为了御寒，很多小伙伴都食欲大增，这让体重...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...结合医院专家为大家总结了谷雨节气养生的五个关键词。保暖：早晚温差大，春捂仍有必要俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，意味着谷雨节气后，寒潮天气基本结束。这时，我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。但是，由于...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...最后一个节气。此时是“冬藏转春生”的重要时机，饮食起居应随之及时进行调整。大寒节气如何养生？江苏省中医院生殖医学科主任中医师郭银华在接受采访时从起居、饮食、保健三方面给出养生建议。起居养生大寒时合理安...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...副主任营养师贺宁告诉记者，从中医角度，冬季养生要从起居、饮食、运动、调畅心志四个方面推进，人人都要做好“冬藏”工作。“要‘早睡晚起’，冬季阴邪比较重，适当早睡可以保护阳气不受侵袭，晚上10点开始准备入睡...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
...痛症状。春捂的目的是保护人体的阳气，这就需要我们在起居、饮食、运动上皆要把握“捂”的原则，以顺应春天升发之气，做到天人相应，顺应自然。腧穴调理•风池风池为足少阳胆经腧穴，在项部，当枕骨之下，与风府相平...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...不断影响本市，这几天到餐饮店吃碗羊肉面，买点牛羊肉熟食回家的市民不少。大家希望在初冬时节好好调理调理身体。江浙一带，民间也有立冬过后有“食三果”“吃三菜”的习俗。牛羊食补进补最当时中午，记者看到中华路...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...运动。通过身体的代谢和循环排出热量，调节体温。饮食起居要“五味淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...调扶正气、平阴阳、调脏腑的养生方法，以及饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡的健康生活规律。市民们在活动中学到实用的养生方法，为自己的健康生活打下坚实的基础。
根植于中华数千年优秀的养生文化，无限极...……更多
2023-11-06 15:36:00青岛站,青岛,养生,养生,健康,嘉年
...龄老人和低龄儿童。预防该病，需注意饮食卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜，吃水果要清洗、削皮。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应进行隔离。轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重...……更多
2023-02-01 07:34:00病毒,流感,福州,高风,重症,呼吸道
...舞等，可以疏通气血，改善血瘀导致的痛经发作。②注意保暖，冬季温差大，要增添衣物。同时注意脚部保暖和关节保暖。不要穿太紧的衣服，容易阻碍血液循环。③增加铁元素的摄入，可多食用含铁丰富的食物，如动物血、肝...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...物的新鲜度，不吃隔夜菜，少吃或者不吃不能保证卫生的熟食，注意食物的保存和饮食卫生，能有效避免食物中毒。在外用餐时，应选择干净卫生的餐厅，避免细菌感染性肠炎。
01饭前便后洗手养成良好的卫生习惯，饭前便后...……更多
2024-07-17 10:44:00度夏,肠胃,夏日,食物,无锡,急性
...等。如果脾虚症状较重的，则需要到正规医疗机构就医。起居养生方面，适当秋冻，早卧可收敛阳气，早起可使肺气得以舒展。饮食宜少辛增酸，比如少吃辣椒、花椒、胡椒、葱、蒜及咖喱等辛味食物。适当吃些酸味食物能补肝...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
更多关于国内的资讯：
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月1日电 （彭茜）据四川省人大常委会新闻发布会消息，川渝两省市人大常委会同步审议通过的川剧保护传承条例
2024-09-01 09:37:00
本文转自：人民网-四川频道“以前外卖骑手有诉求没处讲，对城市的归属感不强，现在大家都说，看到‘泸小麒’的招牌，就像回到了家
2024-09-01 09:38:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口8月31日电 （记者李学山）“这家医院虽然有点小，但是科室和医疗设备还挺齐全，最主要是离家也近
2024-09-01 09:42:00
本文转自：人民日报客户端三星堆的“打开方式”有很多种，最为震撼的，莫过于实地探访。8月31日，成都出发一路向北，参加2024“一带一路”媒体合作论坛的亚洲媒体考察团前往德阳广汉鸭子河畔
2024-09-01 09:42:00
本文转自：人民网-海南频道人民网三亚8月31日电 8月31日上午，三亚市第七小学海罗校区举行正式交付暨揭牌仪式。该校将于9月2日开学
2024-09-01 09:42:00
本文转自：人民网-海南频道人民网三亚8月31日电 近日，三亚持续高温。在位于三亚市海棠湾的中交一公局集团人大附中三亚学校（二期）项目施工现场
2024-09-01 09:42:00
本文转自：人民网谢星宇开学焦虑、电子产品分离困难、作息不适应……新学期来临，孩子的“假期综合征”让家长们倍感焦虑。在福建省福州市鼓楼区树兜社区
2024-09-01 09:45:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京9月1日电 （记者董兆瑞）记者从北京市交通委、昌平区获悉，北京首条自行车专用路自2019年5月31日开通至今
2024-09-01 09:48:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网蚌埠9月1日电（吕欢欢）“好喝好玩好看！不愧是我大蚌埠甜啦啦！”“开学前的狂欢是甜啦啦给的”“明天还有
2024-09-01 09:59:00
本文转自：人民网人民网北京9月1日电 （欧阳易佳）记者从生态环境部黄河流域生态环境监督管理局获悉，近年来，通过全面实施黄河流域水生态环境保护规划
2024-09-01 10:02:00
本文转自：人民网-北京频道8月29日上午，以“兴安盟大米 扎赉特味稻”为主题的扎赉特旗胡尔勒镇农畜产品推介会在丰台区东高地街道万源广场举办
2024-09-01 10:17:00
本文转自：人民网-北京频道编织邻里温情 唱响欢乐乐章丰台区北宫镇举办“百姓大舞台·邻里文化节”8月31日上午，丰台区北宫镇“悦动邻里 共绘美好”嘉年华活动暨“百姓大舞台·邻里文化节”正式启幕
2024-09-01 10:18:00
本文转自：人民网2024年8月31日，在云南昆明火车东站，南来北往的货运列车在这里重新编组，整个车站呈现出一派繁忙景象。郑益摄（人民图片网）
2024-09-01 10:34:00