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血栓最怕这3个“动作”,坚持下去,血管很干净
...三高病症一定要积极进行预防,首先要控制血压血脂以及血糖的水平,这样才可以减轻对血管内壁造成的伤害,在减轻血栓出现的时候对心脑血管系统还会有一定的帮助。二、适量运动通过运动可以增强血管的弹性,还可以促进...……更多
体重对生育有什么影响?
...食的合理性。倘若已经怀孕,则需要尤其注意保持稳定的血糖水平。在医生的指导下,安排好日常饮食,让自己和宝宝都很健康。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无...……更多
“断食+绿汁”就能美容养颜?选择养生方式还需因人而异
...初在视频中介绍,有机蔬果可以帮助身体自愈,还能改善血糖不稳定、痛风、肠道问题等。而在与网友交流中,张静初也多次表示自己出于健康而选择了纯素食的生活方式。除了“绿汁”以外,张静初还分享过“5天断食法”:...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...钟后代茶饮。注意事项:山药选择麸炒山药健脾效果更佳,血糖高者不放红枣。 ……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
...人体消耗多余的脂肪,从而减轻体重。还可以有助于控制血糖水平,减少体内脂肪的形成,并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C,可以抵御自由基对细胞的伤害,保护细胞不受损害;碱性水果中的抗氧化物...……更多
...富阳区二院内分泌科主任王君维处咨询用药问题:“现在血糖有点高,不知道这个药要不要换?”了解病情、查看药物后,王君维对江平娟进行了用药指导。接着,江平娟找到区二院心血管内科主任李雪锋。根据她的症状描述,...……更多
被中风“盯上”,身体可能会有4个异常表现,需重视
...中风的人,大都数患有三高这样的富贵病,而高血压、高血糖和高血脂容易诱发心脑血管疾病,比如血管硬化、冠心病、心肌炎等。所以想要避免中风,就要控制住这些疾病的症状不加重,慢慢治愈成功。其实中风发作和平时吃...……更多
脖子上的“泥垢”为啥洗不掉
...着胰岛素抵抗的加重,身体必须分泌更多胰岛素才能维持血糖正常。然而,胰岛素过多的分泌会刺激皮肤增生,让皮肤变厚且容易角质化,同时会刺激黑色素细胞引起色素沉着,这也就是为什么患者脖子上会有黑色的“泥垢”洗...……更多
李子的营养价值与功效,禁忌和食用方法
...控制摄入量。李子中含有一定的糖分,过量食用可能导致血糖升高,不利于疾病的控制。接下来,我们来了解一下李子的正确食用方法。首先,要确保李子新鲜、无虫蛀、无霉变。在食用前,应将其清洗干净,去除果皮上的残留...……更多
阳康期也要小心!主持人李小萌的“家暴乌龙”提示了这个健康问题……
...足方面,除了日常生活更加严谨外,也要注意控制血压、血糖、血脂,均衡营养,坚持运动,保持颈椎健康。还有网友指出,李小萌的症状也可能指向耳石症,此类病人头晕发作常由快速移动头位诱发,如躺下、起床、在床上翻...……更多
委员履职|市政协委员杜兰:提升广州慢病防治管理水平,AI助力医疗资源提质增效
...织社区卫生服务中心与健康体检机构开展超重肥胖、血压血糖升高、血脂异常等慢病高危人群的患病风险评估,进一步健全市民尤其是慢病患者和高危人群的健康档案。同时,利用智慧医疗系统定期开展慢病预防、风险评估、跟...……更多
饿了么携手社区探索老年助餐新模式 低脂无糖营养餐送上门
本文转自:人民日报客户端​关山“我妈血糖高,平时在外面吃饭都小心翼翼的,现在社区食堂可以买到便宜又营养的无糖套餐,放心多了。”在外上班的李女士在手机上为家里的老人点了新桥镇社区食堂新推出的无糖套餐,...……更多
一根甘蔗竟然致命,这几种甘蔗千万别碰
...尿病人群:甘蔗中含有蔗糖过高,不利于糖尿病患者控制血糖,应避免摄入过多糖分。脾胃虚寒者:甘蔗性寒,对于脾胃虚寒的人群来说,可能会加重虚寒症状,导致腹泻、腹痛等不适。口腔溃疡患者:如果得了口腔溃疡,吃甘...……更多
肠内营养知识多药师来为您解惑
...食纤维和单不饱和脂肪酸等,可延缓葡萄糖吸收,有益于血糖控制,减少胰岛素用量,改善临床结局。如康全力、瑞代。(4)肿瘤型配方,提高了脂肪供能比,富含ω‑3脂肪酸,可改善食欲,且具有抗炎作用,如瑞能。(5)高...……更多
用牙齿 和味蕾 感受春天
...材质不同颜色各异的薄饼。成“糖人”后精米白面一吃就血糖飙升,回头就在网上发现了各种适合“糖人”吃的全麦面、荞麦面、黑麦面等各种粗粮做的饼,一斤一袋真空脱氧保装,饼与饼之间用纸隔开以防粘连,吃的时候不用...……更多
拓宽脑血管生命通道 日常保健少不了
...没有任何影响,大家只需要在医生建议下,控制好血压血脂血糖等危险因素,定期复查就可以了。”吴伟提醒,对于脑血管狭窄,既无需过度紧张,也要遵医嘱定期复查。这是因为,动脉粥样硬化会不断进展,但其进程并不一定是线性过程,...……更多
干无花果:自然的甜蜜礼物与智慧食用方法
...它糖分和热量都挺高的。吃多了可能会摄入太多热量,对血糖也不好。文媛的小口袋其次,干无花果最好是搭配其他的食物吃,比如和酸奶、燕麦或者沙拉一起,这样不仅吃得多样化,营养也更全面。最后,保存干无花果也得注...……更多
2023良心筋膜枪推荐,主打按摩热敷,野小兽MG16筋膜枪评测
...我看到身边的不少朋友都入手了筋膜枪。作为一款热门的按摩神器,它的诞生可以说是职场朋友的福音,尤其是对于我个人而言,工作多年的我时常感到腿部等区域酸痛,于是在最近入手了野小兽MG16筋膜枪,这款筋膜枪不仅按...……更多
子宫肌瘤的中医药疗法
...善局部血液循环,促进肌瘤消散和吸收。一般选择合适的穴位进行针灸治疗,如八髎穴、子宫、关元等。中药保留灌肠:中药保留灌肠是中医妇科经典疗法,将特定的中药从肛门滴入人体,通过直肠静脉吸收到达盆腔,直接作用...……更多
步步为营,开辟健康产业新蓝海
本文转自:温州日报艾力斯特耕耘按摩椅行业20年步步为营,开辟健康产业新蓝海时尚设计,参加国际展会。舒展波近日,作为杭州亚运会官方按摩器材供应商,温商企业艾力斯特健康科技有限公司在杭州亚运会的运动员村、媒...……更多
胃总是不舒服怎么办?不需要忌讳太多,只要做到这2点
...可以了,这样做的目的还可以促进肠胃的循环,对于控制血糖以及体重都有很好的帮助。2、每天都有良好的情绪。很多人因为自己患病,心情指数也开始下降了,成天变得焦虑、爱发脾气等被不良的情绪环绕着,实际上,这些...……更多
...海里。说到杨正生和郭昌这两位医生,我们相识多年,我血糖高、血压高,经常找他们开药检查身体,尤其在乡镇脱贫攻坚工作时开药的时间大都在夜间,他们总是不辞辛苦,热情的就诊服务。亲切地叮嘱,细致的检查,让我们...……更多
“我们愿做群众好邻居!”
...的年轻人做了腹腔镜袖状胃切除术,帮他减重了25公斤,血糖、血脂等指标才恢复正常。所以看到这样的年轻人,心里不免有些担忧,他们风华正茂,就像对自己的孩子,总想多嘱咐一句。”“事情过去两年半了,至今仍十分感...……更多
文明实践树新风,北戴河组织多彩活动迎新年
...河北港口医院开展暖心义诊服务,为社区居民提供血压、血糖、心电图、彩超等健康检查和咨询服务,宣传普及健康知识,提高居民们的健康意识。东经路社区联合中秦康养公司开展“迎元旦 送温暖”系列活动,走访慰问了辖...……更多
...“一老”开展“健康服务行”系列活动,通过测血压、量血糖,检测白内障,中医推拿等义诊服务,修剪头发、歌舞系列演出等为小区内老年人提供家门口的免费服务,提供身体精神的双重慰藉。针对“一弱”进行定期走访,除...……更多
问止中医|丘述兴医师:治脑血管痉挛的老伯,头晕20年
...有些晕了。夜尿少了,2-3次/晚,大便黏,胃口消化可。血糖稳定。四诊后患者自诉腿好多了,还轻微麻,头基本上不晕了,头有时有点涨。同时下肢也有力了。小结脑血管痉挛属于中医学“头风”、“眩晕”等范畴,发病多以...……更多
血管堵了?痛则不通,只需2味中药,降压又清血管,远离血栓
...活血的作用了!对于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等血脂比较黏稠的患者,就会有一定的改善 ……更多
中老年人“最该吃”的4种食物,常吃腿脚麻利,身体棒少生病
...种叫做可溶性膳食纤维。这种膳食纤维有很好的降血脂和血糖的作用,平时常见的食物当中数魔芋含量最高。另外一种叫做不可溶性膳食纤维,其中含量最高的食物当属我们最熟悉的谷物类粮食,也就是我们常说的粗粮。比如全...……更多
真正的幸福,并非仅仅在于双手的按摩,而是在于心与心的相通
...一位事业有成的男士,偶然在一次疲惫之际,走进了一家按摩店。而那里,正好有30岁的她,一位技艺高超的按摩师。他们的相遇,如同一场雨后的彩虹,绚丽而美妙。她在按摩床上轻柔地为他缓解疲劳,而他则在享受这份舒适...……更多
AWE 2024抢先看,荣泰按摩机惊艳亮相
...开始关注个护类小家电和美容健康类的小家电。这其中,按摩电器作为放松身体的神器,更是格外受到欢迎。因此,本届AWE2024的一大看点就是各大企业展出的按摩电器。作为行业翘楚,荣泰自然没有放过这样一个大秀实力的好...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-25 12:18:00
“非”常有看头!120秒视频带你感受海南非遗独特魅力
近期,知名博主李子柒宣布正式回归火速登上热搜第一视频截图她将非遗生动展现让全球无数人领略到其魅力在海南这片美丽的土地上有众多非遗项目比如精美的传统服饰制作工艺风味独特的饮食烹制技
2024-11-25 10:56:00
从乡村振兴到全球共创:中国经验点亮非洲青年创业之路
乡村治理需要依靠专业人才在全球乡村转型的浪潮中,非洲发展中国家也普遍面临着与中国类似的挑战——如何激活乡村经济、推动农业转型
2024-11-25 11:02:00
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
在现代生活中,糖尿病患者常常面临眼睛干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适
2024-11-25 11:07:00
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
在那片被岁月温柔以待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲
2024-11-25 11:11:00
堪称“天然开塞露”的3类蔬菜,你必须知道!缓解便秘,助消化
饮食不规律、缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适,还可能引发一系列健康问题,如肠道功能紊乱、毒素堆积等
2024-11-25 11:12:00
空心菜不要直接下锅炒,多加这3步,翠绿不发黄,营养又美味
许多人在炒空心菜时,常常会遇到一个问题:炒出来的空心菜颜色发黄,口感也不尽如人意。今天,我就和你分享一个秘诀,只需多加三步
2024-11-25 11:13:00
狐大医 | 经常泡热水澡皮肤易干燥!冬天如何有效保湿?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷编辑 | 刘家碧进入冬季后,皮肤容易出现干燥、紧绷
2024-11-25 11:13:00
“牛皮癣”惹人烦,序贯疗法来帮百融钱小乐!
近日,百融钱小乐来到某医院问诊,而诊治的疾病正是被医学界称为“不死癌症”的银屑病。此前钱小乐去过很多地方寻医问诊,吃了不少药
2024-11-25 11:26:00
安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
2024-11-25 11:29:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-25 11:33:00
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
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青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段,无论是学业压力、家庭关系还是社交问题,都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系
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青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群,这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法
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在中医的理论体系中,食疗是一种温和而有效的方法来改善和提升个体的免疫力,特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言,食疗的作用尤为显著
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