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冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...动并没有作用,抱怨一阵就不做了。以上3个运动是很多老年人都会犯的错误,想要身体健康是好事,但也要从自身的实际情况出发,别让运动成为了伤害身体的“凶器”。 如果你觉得散步并不是你喜欢的运动,你也可以选择太...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
2024年,70岁的老人或将面临“两个现实问题”,早知道早做
...,这使得人们的寿命延长。然而,随着年龄的增长,我国老年人口数量越来越多,在这种情况下,大家不仅要面临老龄化社会,同时还会面临一些问题。近期,有内行人表示:2024年,70岁的老人或将面临“两个现实问题”。那么...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
导语:近年来,我国人口老龄化问题日益加剧,老年人数量不断增加,老年群体的健康问题成为社会关注的焦点。据相关数据内容显示,我国老年人口中约有1.5亿人患有各种慢性疾病,而且这种趋势还在逐年上升。那么,为什...……更多
迎新春,养老社区有温情
...、乐器演奏等。他们精神矍铄、步履矫健,在台上展现出老年人的活力与老年生活的精彩。联欢会也以直播的形式展示给老人的家人及各界朋友,不少家人在屏幕前看到自己的亲人在舞台上表演节目,老人们饱满的精神状态,也...……更多
27%的老年人存在心理问题!市政协委员建议:发动健康低龄老人参与志愿活动
...生烦恼、焦虑的情绪,随着人口老龄化现象越来越严重,老年人心理健康问题日益突出。“一项针对成都市13个社区近万名65岁以上老人的调查发现,27.04%的老年人存在抑郁或者焦虑等心理问题。”成都市政协常委、九三学社成...……更多
颐养之家托起幸福“夕阳红”
...可持续、费用能承受的农村养老新模式,进一步提升农村老年人生活质量。“入家”的老人们子女大多在外务工,为让在外的子女放心,随时了解老人的情况,颐养之家建立了老人子女微信群,将老人们的日常生活拍摄成照片、...……更多
...示,近年来,老人受骗上当的新闻屡见不鲜,防骗已成为老年人退休后的必修课。​老年人离手机太近,离互联网太远。正因为老年人获取信息的渠道较为单一,对新技术新业态适应性较弱,认知分辨能力下降,加之对健康、情...……更多
网格员“接力”陪伴
...李,又踏上行程。喜庆、热闹的家庭氛围突然消失,一些老年人的情绪变得低落。社区的网格员已提前“上岗”,敲响独居、空巢老人的家门,尽己所能送上关爱,帮他们尽快度过节后“寂寞期”。一起遛弯78岁的孙大娘独居在...……更多
恩施市义工协会开展“暖冬行动”慰问困难老人
...义工协会负责人介绍,将继续把关爱、服务“特殊群体”老年人作为一项长期性任务,以实际行动践行义工协会的社会责任与担当。 ……更多
关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
本文转自:海南特区报焦虑症是老年人群常见精神疾病之一,疾病多数都是可以治愈的,治疗期间家人的配合非常关键。老年人群一旦出现抑郁症身体各项机能便会明显下降,易引发心悸、失眠、腹痛等各种疾病,建议大家及...……更多
...为积极应对社会老龄化问题,蓝山社区党群服务中心将对老年人的关爱体现在日常动态服务的细节上,针对老年人身心特点,从小处着眼,从实处入手,打好“主动牌”,通过“主动问候、主动办理、主动延伸”,为前来办事的...……更多
关爱老人从电话“问候”开始
...”开始□于 慧迟末 作俗话说“家有一老,如有一宝”。老年人是家庭乃至社会的财富,而老年人的心理健康状况直接关系其晚年生活的幸福指数。近日,笔者在南关区仁大医养中心了解到一些老年人心理咨询案例,发现因社会...……更多
颗颗真心暖“银发”,满满爱意绽温情!这里的老人感觉很温暖!
...们被满满的爱包围,虽有寒风,心里依然感到暖暖的。思老年人所想在金汇镇乐善村,共有508位65周岁以上老人,其中独居老人45名。病毒来势汹汹,乐善村党总支迅速组织起村里的党群志愿者,织起“未感染——感染中——康...……更多
...,“做饭难、吃饭贵”的问题一直困扰着居住在集镇上的老年人。一些居民便提出效仿城市在社区开办“幸福食堂”的想法,来解决老年人的吃饭问题。“群众有需求,且想法是可行的,那么我们就要探讨如何实施了。”云梦山...……更多
“浴”见美好 “澡”回幸福
...以前的上一次洗澡,已有4个月之久。汤婆婆的遭遇,在老年人特别是失能失智老人群体当中并不少见。疾病、意外等导致身体功能的丧失或受限,使得洗不上澡成为了“难以开口的秘密”。清新区以综合养老服务中心为阵地,...……更多
《繁花》里汪小姐的家就在虹口这条弄堂里,更新过后“老土地”们
...但支弄堂内没有路灯,仍是一片漆黑,夜间出入,尤其对老年人和儿童而言,是个不小的安全问题。“如果弄堂一直昏暗,就会变成破窗效应”。永德居民区党总支书记曹燕说。居委会组织召开住宅小区综合治理联席会议,请党...……更多
...意义。囤积的物品可能对老人有重要意义。家人可以帮助老年人缓解焦虑情绪,让老年人感到自己与社会是有联系的,从而获得参与感;让老年人感到被他人需要;让老年人觉得有控制感等。减少囤积需要家庭成员共同努力。老...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
跟公众号“谈恋爱”如何破解
...的情感故事以及其塑造的“人设”,在一定程度上满足了老年人的精神诉求与情感需要,从而乘虚而入。每个人都会老去,老年人也需要“精神食粮”;当老年人的这种需求在现实生活中得不到及时、有效的满足,就会给投机者...……更多
农村老人存够多少钱,能够安心养老?答案来了!
...活水平和老人的实际情况来确定。一般对于生活在农村的老年人来说,饮食基本都是自给自足,对于衣物之类的更是没有什么要求。因此,大头的开销基本都是用在了医疗上面。2.医疗费用随着年龄的增长,老人的身体状况逐渐...……更多
...。张顺珠的孙女就读于鄞州区东莺幼儿园茶苑园,为丰富老年人的精神文化生活,该园开设了太极、瑜伽、国画、防诈骗等4个老年班,向在园区就读的孩子们的祖辈开放。(10月24日《宁波晚报》)奶奶、孙女同上一节课,爷爷...……更多
...每个环节都反复琢磨,确保菜品新鲜、美味、营养,符合老年人的口味。2月10日零点,农历新年的钟声敲响。海口市琼山区三门坡敬老院里的老人们,在这个充满爱心的大家庭里,度过了一个暖心、难忘的春节。(本报海口2月11...……更多
...服务品牌建设,落脚于每一笔业务、每一个细节,积极为老年人谱写一个又一个的暖心故事,网点副行长徐丽欣获得农总行2023年农情服务“最美服务明星”。日前,该网点又出现暖心的一幕。当天,一辆摩托车载着一位老人来...……更多
越过“数字困境”,让银发族从“网络失语”迈向“硬核出圈”
...伙儿传球,连中数枚三分球……这些短视频中的主角均为老年人,得益于新媒体技术的快速发展,以抖音为代表的短视频平台正逐渐成为越来越多老年人展示自我、融入数字社会、跨越数字鸿沟的重要窗口。天津市南开区红日南...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...可以有效地锻炼腿部肌肉,增强腿部力量和灵活性。对于老年人来说,腿部肌肉的强健非常重要,可以帮助他们保持平衡,预防跌倒。此外,踮脚运动还可以促进血液循环,预防心血管疾病的发生。因此,坚持做“踮脚”运动的...……更多
下乡义诊查血氧,老人心里很踏实
...感染刚好了,还有点咳嗽,听说镇卫生院的医生到村里给老年人检查血氧,咱也查查。”1月10日上午,菏泽市定陶区张湾镇组织镇中心卫生院医护人员来到赵屯村,针对老年人和重点人群开展便民义诊活动,变“群众跑”为“医...……更多
...给个人防护带来了更高的要求。随着病例数的增多,许多老年人只能以闭门不出作为主要的防控手段。然而,生活终将恢复常态,他们不可能不出门买菜、就医取药,子女也不可能一直不上门探望。因此,做好防护不能只取决于...……更多
是患者,也是亲人(大健康观察·聚焦人文科室建设⑦)
...着心理和精神方面的问题。老年医学科住院医师邵恒擅长老年人心理和精神疾病治疗。在他接触的患者里,超过一半存在老年抑郁的问题。邵恒告诉记者,老年抑郁症的表现主要是睡眠不好,身体疼痛,同时伴有强烈的孤独感,...……更多
青海西宁:社区“原居养老”让更多老人安享幸福晚年
...人老了,也能享福了”。截至2023年4月,西宁市60岁以上老年人39.63万人,占全市总人口16.01%,占全省老年人口的 50.16%,老龄人口聚集程度较高。为满足老人养老需求,近年来西宁市民政部门充分利用街道社区现有资源,突出多...……更多
有牺牲精神的老人更易遭受冷暴力 医生提醒:必要时应寻求专业帮助
...听过或对身边人说出过这样的话语。随着年龄增长,部分老年人认知功能和自理能力下降,不少缺乏耐心的人可能会因此施加行为或语言上的暴力,对老人造成伤害。此外,还有部分老人长期遭受家庭冷暴力。明天是“国际反家...……更多
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别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
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北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
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北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
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芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
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难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
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