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...本身就是学生状态和心态自我调整的过程，也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识，巩固基础，补好短板，然后浏览新学期的教材，适当预习，做好新旧知识的 衔接。”第三步：收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
2024-02-20 01:24:00模式,孩子,孩子,家长,西安市,西安
...讲座以“激活心力，冲刺高考”为主题，从为什么会过度焦虑？如何调整至最佳心态、父母如何做得力称职的助手等方面，深入浅出的为学校学生和家长进行心理辅导。授课中，还带领同学们一起体验了有趣的节奏游戏“拍拍拍...……更多
2024-03-01 00:59:00广昌,江西,高考,广昌县,广昌,心理
...极心理暗示和放松训练调节考前情绪，并给出了几个缓解焦虑的心理调适建议。通过讲座，学生们学习到如何正视自己的焦虑情绪，学会稳定情绪，提高学习效率，以积极的心态迎接中考。 ……更多
2024-05-29 07:33:00六中,萍乡,考生,讲座,心理,萍乡
...事了。更可怕的是人到中年，情绪会低落，甚至有时候会焦虑不安。人到中年生活压力很大，上有老下有小，中间夹了一个烦躁的自己事业！中年人既要赚钱养家糊口，又要去照顾老小，本来自己的生活就一地鸡毛！其实我们要...……更多
2023-03-15 15:26:00焦虑,不安,焦虑,不安,环境,影响
...生活环境和节奏,开学后一至两周,学生要面临着心理(开学焦虑症)和身体的双重考验,因此开学后的一至两周是校园内出现各种流行性传染病的“高风险期”,也称之为“开学病”。“开学病”有哪些需要注意的,如何预防?疾病防控...……更多
2024-02-22 06:40:00学生,传播,学习,症状,生活,焦虑症
...。相比之下，心理健康问题会带来负面的情绪和体验，如焦虑、抑郁和压力。这些问题会影响个人的情绪稳定性和情感调节能力，从而导致悲伤、孤独和沮丧等负面情绪的增加。二、心理健康对于人际关系的建立和维护也起着重...……更多
2024-05-24 13:43:00心理健康,品质,心理,健康,生活,健康
...进而影响心理状态；有些师生面对防疫工作时产生紧张、焦虑和抵触的情绪，无法自我疏解；有些师生由于缺乏班级教学活动，合作能力均有不同程度的退化，不愿与他人交往，产生孤独、自卑等不良情绪；还有些师生由于长期...……更多
2023-02-21 09:06:00学期,心理,健康,心理,学生,健康
男人到了中年，常常会感受到莫名的焦虑。这种焦虑不仅影响个人的情绪和生活质量，还可能对家庭和工作造成不利的影响。那么，男人中年焦虑的原因究竟是什么？又该如何应对这种焦虑呢？本文将从多个方面进行探讨，希...……更多
2024-07-22 22:44:00焦虑,原因,男人,焦虑,健康,男人
...产生哪些不良心态过分在乎名次的升降，会加重孩子们的焦虑情绪。考生要学会在适当竞争的基础上看到自身的点滴进步，构建独立稳定的心理状态。学习状态太过于紧张、疲惫，也会出现焦虑、心慌气短等负面效果，考生需要...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...常见的心理问题主要是情绪问题，情绪不稳定时容易产生焦虑，严重时还可能患上焦虑症、抑郁症。“家长应从以下两个方面来判断孩子是否受到心理问题的困扰，一是关注孩子的情绪变化，要注意孩子是否出现持续性焦虑、心...……更多
2024-05-27 06:35:00免疫力,免疫,青少年,心理,孩子,心理
...，促进学生全面发展和健康成长，也力图缓解家长的教育焦虑，给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响，家校如何同心协力，运用有效策略缓解家...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
本文转自：中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期，不少人感染新冠病毒。面对疫情，家长不仅担心孩子感染，而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题，中国教育...……更多
2023-01-06 09:11:00孩子,心理,孩子,家长,情绪,心理
...入工作生活。打工人还不想上班，学生们也突然感到有些焦虑，#开学焦虑症#成为#节后综合征#后又一热议词条。“我寒假作业已经写完了，但我还是不想开学。”学生小万表示，自己虽然不用“赶”寒假作业，可以轻松等待开...……更多
2024-02-20 10:47:00恐惧,恐惧症,药方,焦虑,医生,焦虑
本文转自：连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想，退步了很多。我不知道该怎么和父母交代，而且我成绩不好，老师会不会不喜欢我了？期末...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...来详细了解一下谷维素。01谷维素究竟会有什么用？改善焦虑症谷维素有营养神经的作用，对于一些神经引起的病变，或者神经引发的焦虑症，是有改善效果的，如果你正在被此原因引起的焦虑症而困扰，不妨尝试吃点谷维素，...……更多
2022-12-18 15:04谷维素,一文,维生素
...高度敏感性，这种敏感性可能导致在社交情境中的不适和焦虑。随着时间的推移，这种担忧和相关的生理反应（如脸红）可能会增加个体发展出社交焦虑障碍症状的风险。通俗一点说，就是有些人在社交场合容易脸红，这可能是...……更多
2024-09-23 21:27:00社交,焦虑,障碍,场合,反应,帮助
...属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即将高考的学生，最近，他总感觉心慌多梦，茶饭不思，上课思绪也总是飞到九霄云外，注意力难以集中...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...近日，荣成市第二十一中学组织开展了“快乐前行，拒绝焦虑”心理健康教育主题班会。班会通过认识焦虑、分析焦虑原因、化解焦虑等方面展开。在限时一分钟完成复杂算数题目的感知小测验中，学生不仅真切地感受到了焦虑...……更多
2024-05-06 13:12:00荣成市,荣成,二十一中,班会,心理健康,焦虑
...是」，你无法停止思考，以及对不确定性的恐慌。你感到焦虑。或许已经焦虑许久。这是现代人普遍存在的情绪。在各大社交平台，搜索「焦虑」关键词，你能看到的最新结果，发布时间是十秒前、三十秒前、一分钟前。关于焦...……更多
2023-02-28 10:29:00李子,越来,中国,焦虑,越来越,中国人
...幼儿园、小学等易发生流行。“心理方面，需要注意开学焦虑症。”孙宏英表示，开学后，部分学生还会出现情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒、浑身乏力的状态，严重的还可能出现食欲不振、睡眠障碍、注意力不集中等情况。那...……更多
2024-02-26 07:40:00绵阳,传播,学校,学生,传染病,流行性感冒
...康。临近中、高考，学生心理压力大如何减压？家长考前焦虑，如何避免将焦虑传给孩子？孩子成绩不理想心情低落，家长如果进行调节？教师如何快速识别学生心理变化并及时应对？......5月23日（本周四）上午10时30分到11时30...……更多
2024-05-24 10:53:00心理,心理问题,心理健康,秘籍,专家,健康
...低神经元的活性，减少神经元之间的信息传递，从而减轻焦虑、紧张和抑郁等情绪状态，有助于改善睡眠质量。此外，γ-氨基丁酸还可以促进脑内其他神经递质的合成和释放，如5-羟色胺和多巴胺等，这些神经递质与情绪和行为...……更多
2024-01-12 06:46:00丁酸,氨基,作用,丁酸,氨基,神经
...见的一种现象，表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应，甚至可...……更多
2024-08-28 13:51:00焦虑,孩子,孩子,情绪,学习,社交
焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应，并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型，包括广泛性焦虑...……更多
2023-10-26 16:28:00焦虑症,焦虑,常用,方法,焦虑,焦虑症
...的不安、害怕、烦躁、恐惧、忧虑、担心，被称为“数学焦虑”。有网友在知乎上生动分享了他的“数学焦虑”：“我从小学开始数学就没及格过，也努力了但就是学不会。但是我的父亲一直坚信大器晚成，所以一直坚定地给我...……更多
2023-12-13 18:12:00焦虑,数学,数学,焦虑,希拉,对数
焦虑症是一种常见的心理障碍，除了情绪上的紧张和焦虑，焦虑症患者还经常表现出各种躯体化症状。这些躯体化症状可能是焦虑症的一种表现形式，影响患者的生活质量和心理健康。01躯体化症状与焦虑症的关联躯体化症状是...……更多
2024-08-10 22:08:00焦虑症,焦虑,症状,典型,焦虑,症状
不论是抑郁还是失眠，都有很多分类，而焦虑症也不例外，今天中医崔宁教授就带大家了解一下焦虑症的几个类型，让大家对其了解更深，提前预防。一、易感性格焦虑。这种焦虑症大多都是和性格相关，比如争强好胜，脾气...……更多
2024-04-17 00:44:00焦虑症,焦虑,教授,类型,焦虑,焦虑症
“担心、焦虑，一想到她的成绩，我觉都睡不着。”近日，重庆2024年高三一诊考试结束，随着考试成绩公布，家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿，她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来，一些...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
...敲头部、揪耳朵等，事后，小超产生厌学情绪，被确诊为焦虑抑郁状态。小超与家人认为，此系数学老师体罚所致，遂将数学老师及学校告上法庭。近日，广西壮族自治区隆林各族自治县人民法院公布了该案一审民事判决书，法...……更多
2024-03-25 11:55:00老师,因果关系,因果,焦虑,小学生,法院
...、休息身心的时刻。然而，有时候思绪却无法平静下来，焦虑不安的情绪困扰着我们，使得入睡成为一件困难的事情。那么，当思绪乱飞时，我们该如何减少夜晚的焦虑，拥抱甜美的梦境呢？下面我们一起来探讨一下。一、认识...……更多
2024-05-11 08:37:00焦虑,梦境,甜美,思绪,焦虑,睡眠
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胶东在线消息十月云景好，水绿青山明，在这个叠翠流金的季节里，全省630多位教育同仁走进烟台港城中学共赴以“数字赋能，融合创新”为主题的山东省首届教育教学信息化现场展示交流活动
2024-11-06 02:04:00
本文转自：人民网-江西频道11月1日，南昌应用技术师范学院召开校馆合作暨“大思政课”课程建设工作推进会。南昌应用技术师范学院党委副书记蓝贤发在讲话中说道
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本文转自：人民网-江西频道11月2日至3日，江西省职业院校“深化产教融合 服务发展新质生产力”工作培训暨“五金”建设主题工作坊研修班在南昌成功举办
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AI面试模拟、VR职业认知探索系统、职业兴趣测试……在山东青年政治学院，一个智能化的山东省大学生就业创业赋能中心助力着学生们的高质量就业
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近日，山东特殊教育职业学院与马来西亚高等教育部职业教育学院在一号教学楼324教室举行线上签约仪式。马来西亚汉文化中心主席拿督吴恒璨
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探索中国和非洲低碳发展的未来，11月4日，中非绿色能源研究领域的专家汇聚济南，开展中非绿色能源科技创新的交流。会上，中非绿色能源创新研究中心揭牌
2024-11-05 15:31:00
鲁网11月5日讯近日，济南市景山小学开展“明亮视界 活力童年”近视防控主题活动，邀请近视防控宣讲团中级讲师冯晓荣为师生带来生动的讲座
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鲁网11月5日讯近日，济南市景山小学开展了交通安全体验活动。活动邀请历下区交警大队宣传科李明昕警官指导，通过生动有趣的互动体验
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2024-11-05 16:05:00
本文转自：人民网人民网北京11月5日电 （记者邵文婷）昨日，北京市海淀区实验小学举办了以“科技筑梦 智驭未来”为主题的科技节开幕式
2024-11-05 17:08:00
本文转自：人民网-河北频道参赛选手们你追我赶，奋勇争先。张琳摄11月3日，保定市竞秀区第二届“牙博士杯”中小学生冬季“5+5”快乐跑接力赛在竞秀学校举行
2024-11-05 17:25:00