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...人群患病率为2%—5%,男女无差异,独居者常见,与社交焦虑、退缩和依赖性人格特质密切相关,易与强迫症、精神分裂症、多动症共病。有人问,是不是只有收集垃圾不愿丢弃才是病态,如果收集财物比如金银珠宝就不是病态...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:智能手机的功能越来越强大,人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
这些病都是被“气”出来的!建议看完4个后果,别再生气
...最近,赵琳开始出现失眠和抑郁症的症状,她感到十分的焦虑和不安,白天总是疲倦不堪,晚上又睡不好觉,精神状态变得越来越差,赵琳去医院做了全面的身体检查,结果显示她的身体并没有什么大问题,医生告诉她这可能是...……更多
西安脑康心理医院:困扰网红痞幼的重度焦虑症,你了解多少?
...宣账号停止更新。长文中,痞幼表示,以前的旧疾(重度焦虑)已经开始复发,一月份的时候身体就感到不适,长期心慌头疼再加上记忆力衰退,导致无法入眠。无奈之下前往医院进行检查,发现各项指标均不正常。痞幼一直给...……更多
...习、考试、潜在的人际关系冲突等诸多不确定性,会出现焦虑情绪,这种焦虑情绪本质上就是对潜在失控的恐惧。在学生的视角里,进入学校意味着逐渐与安全舒适的家庭分离,面临独立生活,处理与同学之间的关系,处理好学...……更多
从几个方面介绍如何排解男性时间短的心理问题
...种常见的性健康问题,很多男性在面对这个问题时会感到焦虑、自卑、沮丧等负面情绪,这些情绪会进一步影响性生活质量和心理健康。因此,解决男性时间短问题不仅需要从生理方面入手,还需要关注心理因素的影响。下面,...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
早结婚=恋爱脑?这扫射面有点广了吧
...还会出现生理不适。这种恋爱脑的本质,其实就是“分离焦虑”。而且很多处于热恋状态的人都或多或少有点“分离焦虑”。分离焦虑,也是焦虑症的一种。分离焦虑症,又是什么?分离性焦虑症,高发于6个月~3岁的学龄前儿童...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
焦虑是人们常见的情感之一,特别是在现代社会中,由于各种压力和挑战,很容易让人感到无助和不安。在这种情况下,有一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多...……更多
女人“害怕失去你”,是以下这4个表现
...惊喜的女人,正是因为她在乎你、害怕失去你。04表现出焦虑和紧张在爱情中,焦虑和紧张是常见的情绪反应,它们通常源于对失去另一半的担忧。当一个女人深深地喜欢上你时,她会变得非常关注你的言行举止,对你的情绪变...……更多
...很多家长眼中,成绩是孩子最主要的评价标准。处于教育焦虑下的家长,只盼望孩子的成绩优秀。孩子考得好,就给奖励,并尽情夸赞;孩子考得差,就惩罚,并极力辱骂打击。孩子成绩稍有波动,家长就“如临大敌”。孩子成了焦虑的...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...者追求别人的认可。这种虚假的社交关系让人感到疲惫和焦虑,因为我们时刻被迫保持一个完美的形象,同时也需要不断地回应别人的期待和需求。正因为如此,李雪琴的焦虑引起了无数人的共鸣。 她的内耗不是因为她不够优...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...生面临高考等巨大的学习压力,容易患有情绪性疾病,如焦虑、抑郁等,从而导致失眠。或者是神经衰弱综合征,比如头昏、头胀、记忆力差、精力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要...……更多
理解分离焦虑的产生原因
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子,都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
线上转线下教学后,出现焦虑情绪怎么办?心理专家来支招
...生活后无法适应,尤其高中的学习压力较大,同学们出现焦虑情绪该怎么办?为帮市民解惑,记者采访了医院心理中心医生梁钧松,为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议,首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工...……更多
照顾好自己的情绪和健康,这场人生,你已经赢了一大半
...人生。人生会经历很多事情,也会面临挫折,如果每次都焦虑,失望,心情不好,都是对自己身体的一种消耗。一个人身体没了,自然灵魂也就没了。人只有保持好的情绪,才能保证健康,一旦心情不好了,所有的坏事情都会接...……更多
如何判断自己,是焦虑还是心情差?
在当今社会,焦虑和心情低落是许多人都会经历的情绪问题。有时候人们很难确定自己是真的焦虑还是只是心情不好。在这种情况下,正确地识别自己的情绪状态是非常重要的,因为不同的问题需要不同的处理方式。如果情绪...……更多
...们要保持积极的心态,看到新的挑战和机会,有助于缓解焦虑情绪。以上这些方法,可以让我们更好地平衡春节假期的放松和适应新工作日的需求,减轻假期综合征的影响,以更积极的状态迎接春节假期的到来。 ……更多
焦虑的时候,用什么方法可以缓解?
焦虑是一种常见的情绪状态,可能会对个人的生活、工作和学习产生负面影响。以下是一些可以缓解焦虑的方法:1.深呼吸和冥想:深呼吸和冥想可以帮助放松身体和缓解紧张情绪。尝试慢慢地吸气,然后慢慢地呼气,同时放松...……更多
本文转自:羊城晚报孩子出现“开学焦虑”家长应提供心理帮助羊城晚报记者 张华 通讯员 林伟吟 沈丽娜即将迎来新学期,不少孩子突然出现“开学焦虑”。近日,中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生,这...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...在现代社会中,人们面临着各种各样的压力,过于劳累、焦虑、紧张、思虑过多已经成为许多人的常态。中医认为,劳累、思虑过度会伤脾,导致脾气郁结,进而影响身体的健康。因此,我们要重视健脾养胃,远离劳累与焦虑,...……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...(图/unsplash.com 摄影师:Isabella Fischer)刷刷手机:越刷越焦虑在大多数人看来,上网、刷手机可谓是“最佳短效非处方类止痛剂”。尤其是短视频,内容大部分都简单直白不费脑,配上曲调明快、节奏动感的“洗脑神曲”,加上...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
...医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次?小心导致焦虑因为工作调整的关系,为了不影响白天的工作安排,市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是,从早上5点开始,每隔半个小时响一次,直到早上8点。这...……更多
老年人如何克服失眠和焦虑,获得更好的睡眠?
...海南特区报随着年龄的增长,许多老年人常常面临失眠和焦虑的问题,这不仅会影响他们的生活质量,还可能对身体健康产生负面影响。因此,如何帮助老年人克服失眠和焦虑,获得更好的睡眠成为重要的话题。本文将介绍一些...……更多
一天花费上千元,究竟是谁在静修
...研二,暑期刚换过硕士课题的她,对自己的研究进程十分焦虑。“我知道要马上开始做开题报告了,但是我自己的课题做得一塌糊涂。”她原本计划在暑假期间赶上科研进度,然而在各种突发事件的影响下,她没能顺利完成计划...……更多
市妇幼保健院暖心服务缓解术前焦虑
...,进一步改善护理服务,持续提升患者就医体验。 术前焦虑是人们在手术之前常会发生的一种负面情绪,这种负面情绪会使其陷入到紧张不安、不愉快的状态当中。而由于焦虑所引发的哭闹、不安,一方面会让宝妈紧张,另一...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...奔波,而忘记了照顾最重要的东西——我们的心理健康。焦虑和抑郁,这两个看不见的敌人,悄然侵蚀着我们的内心世界。它们不仅仅是精神上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过...……更多
长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪
...风险。5.影响情绪。长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。那么,如何保持健康的生活习惯,避免熬夜呢?1.合理安排时间。合理规划工作和学习时间,避免临时抱佛脚,尽量提前完成任务,为充足的睡眠...……更多
健康饮品,哪些饮品有助于缓解焦虑情绪?
在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为了许多人的“常客”。为了应对这一问题,许多人开始寻找天然的缓解方法,其中,健康饮品因其便捷和有效性受到了广泛关注。那么,哪些饮品有助于缓解焦虑情绪呢?接下来,让...……更多
与他人交往和分享也是一个好的应对焦虑的方法
焦虑不是一种坏事,而是自然而然的人类情感反应。每个人都有一些焦虑感受,无论是工作上的挑战、个人关系的自我怀疑或其他的不确定性,我们可能会感到心神不宁和紧张不安。但是,当你不知道如何应对和处理这些情绪...……更多
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在太原市消防救援支队,刘涛这个名字,是硬汉的代名词。闯火场,他总在突击队的最前沿;堵泄漏,他总在最危险的位置。2006年入伍
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员工食堂:塑造工作生活的隐形力量
想象一下,你忙碌了一天之后,走进公司的员工食堂,迎接你的是轻松舒适的环境,宽敞明亮的窗口,干净整齐的餐桌椅,还有香气四溢的美食
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烟台毓璜顶医院介入技术微创高效安全根治咯血顽疾
于佳霖 通讯员 李成修 李添祎近日,烟台毓璜顶医院介入治疗科应用微创血管栓塞技术,成功为一位肺隔离症患者解决了多年的咯血顽疾
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5月27日,记者从市关工委获悉,从即日起,我市将在全市中小学生中开展主题征文活动。为庆祝新中国成立75周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想
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通讯员 徐熙发5月25日,大津口乡沙岭村石敢当文博馆举行第一届“泰山石敢当杯”摄影大赛颁奖典礼暨优秀摄影作品展启动仪式
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泰安市妇幼保健院:安徽3岁患儿跨越千里求医获“心”生
通讯员 李欣 王艺璇“感谢泰安市妇幼保健院,孩子手术成功了,我们跑得远一点也值了。”近日,在泰安市妇幼保健院外二科(小儿心胸科)
2024-05-27 18:08:00
通讯员 杨康宁 齐辉 陈焕玲近日,家住宁阳的赵女士从凌晨3点左右开始出现腹部疼痛,以上腹部为主,疼痛呈阵发性,隐隐约约
2024-05-27 18:08:00
孩子近视了,科学配镜很重要!这份指南请家长收藏
大众网记者 王文文 菏泽报道大多数家长在得知孩子看不清后,就理所当然的认为孩子近视了,想着赶紧给孩子配个眼镜算了,能看清就行
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成武县党集学区田海小学开展“文化传承,笔墨飘香”书法比赛活动
大众网记者 刘德龙 通讯员 刘娟 成武报道为弘扬中华民族传统文化艺术,提高学生书写能力和书写质量,培养学生书写汉字的意识和审美情趣
2024-05-27 18:46:00
近视是怎样一种体验?菏泽华厦眼科医院王丽霞这样说
大众网记者 王文文 菏泽报道近视是怎样一种体验?起床第一件事是找眼镜,和朋友约着去游泳,一下泳池就成了“纯路人”。5月27日
2024-05-27 18:45:00
西昌一幼儿园接地震预警后40秒内完成377人“教科书式撤离”,园方:5月11日才演练过
根据中国地震台网测定,5月27日11时07分四川省凉山州木里县(北纬28.25度,东经100.70度)发生5.0级地震
2024-05-27 19:51:00
快一秒,就是生的希望!
本文转自:人民日报客户端方圆5月15日12时许,哈尔滨市公安局香坊分局中山路派出所巡逻警力房晓铜、董胜鑫正在辖区执行巡逻任务
2024-05-27 20:12:00
黑龙江一所小学每周“海选”学生书法作品挂大门当校牌
近日,黑龙江哈尔滨市巴彦县一小学“海选”学生书法作品作为校牌,每周更换一次,这一新颖创意引来不少网友关注。5月27日,上游新闻(报料邮箱
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纪念于敏诞辰110周年座谈会在京举办
本文转自:人民网座谈会现场。主办方供图人民网北京5月27日电 (刘颖颖、实习生丁雅洁)5月23日,由中国文联、中国影协
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聚会喝了三杯啤酒 女子刚到手的驾照还没“转正”就“下岗”
近日,渝北一驾驶员一路“过关斩将”后,终于拿到了摩托车驾驶证。然而,她却不知珍惜,实习期内竟然酒驾。驾驶证还没“转正”就直接“下岗”
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