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永远不要因为内心的焦虑,而从此觉得人间不值得
...每一个成年以后,都不可避免的要面对一个问题,那就是焦虑。工作中朝九晚五的,依旧还是无法做好工作的焦虑,辛辛苦苦累的疲惫不堪,依旧不过只能获得几两碎银的时候会焦虑。交织在各种人情世故,家长里短里,常常也...……更多
《答案奇遇夜》中,李诞说不要再造新词制造焦虑,真的是人间清醒
...023新的一年,大家都能摆平心态,不再因为网络新词产生焦虑!李诞最新脱口秀中提到,不要再发明一些新词来制造焦虑了!什么“钝感力”、“精神内耗”,专注在自己的事情上自然就会松弛了。这个观点你同意吗?适当的焦...……更多
《最食人间烟火色》:回归温暖与本真
...仅是一部让人眼前一亮的电视剧,更是一次对现代人情感焦虑和价值迷茫的深度反思。这部由香港导演执导,讲述两个从小亲情缺失、孤独长大的陌生人慢慢靠近,成为这个世界上最亲近的家人,展现了深刻的人性关怀和情感共...……更多
人生尽力就好,不要让自己的人生太复杂,简单一点,从容一点
...漂亮,但即便如此,她有时候还是会因为自己的容貌产生焦虑和烦恼。她总是觉得自己的双眼皮不是很好看,特别是和那些有着完美双眼皮的女生比起来,就更加觉得烦躁和焦虑了,她甚至有很多次都有去医院割一对双眼皮的冲...……更多
岁月静好,人间值得,一切都是最好的安排!
...想要铭记记住的点滴,暗暗放在心底里,那些让你悲伤、焦虑、不快乐的事,该放下的就放下。我们来到这个世上,就是来历练的。只有走过风雪,经历风霜,如此,才能把自己刻画得更加刚毅和完整。不论收获,不论成败,所...……更多
除掉自己内心的这三个“贼”,生活就会越来越好
...当中之所以会受到伤害,正是这“三心”搞的鬼。也就是焦虑,犹豫和欲望。首先我们要说的就是焦虑。人为什么会焦虑呢?其实就是做事的时候没有把握或者是没有办法把控当前的事情,这个时候人就会产生焦虑。那么焦虑会...……更多
放下焦虑,让人生变得更加美好幸福
每个人都希望过上幸福美好的人生,但焦虑却常常伴随着我们的追求。焦虑会让我们不断地追逐着假象的完美,同时也让我们失去享受当下美好的能力。是时候放下焦虑,拥抱真正的人生。放下焦虑,意味着你不再埋怨未来,...……更多
【心路】发掘自己内心的渴望
本文转自:工人日报别让新年计划成为焦虑根源【心路】发掘自己内心的渴望《工人日报》(2024年01月10日 07版)读者来问您好,新的一年开始了,我一直纠结要不要订个年度计划,争取一年下来能让自己感受到更大的收获和满...……更多
焦虑型依恋者的困局:为何总是患得患失?
...一直活在被伴侣抛弃的恐惧中。这在心理学上,被称作“焦虑型依恋”。焦虑型依恋者的困局:为何总是患得患失?这样的人,内心深处会有很强的孤独感和缺爱感,也往往会让伴侣受伤。不过原生家庭带给你的,不一定不能治...……更多
扬州一患者年过半百,生平头一回做手术,内心焦虑,给包括主刀医生、护士长、麻醉医生在内的医护送出一波红包。主刀医生“收”下了红包,手术后也没有立即送还。这到底是个什么手术,红包背后有什么故事呢?紫牛新...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
在当今快节奏、高压力的社会中,焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰,担心未来不确定的风险,焦虑情绪随之而来。然而,真正厉害的人,往往具备“反焦虑”体质,他们能够化解内心的焦虑,以平...……更多
中年人生永远掩饰内心的焦虑,烦闷和不断来临的力不从心
...你在的世界,什么都不用担心。中年人生永远掩饰内心的焦虑,烦闷和不断来临的力不从心。乱麻般的生活,只有用勇气和耐心轻轻将一切理顺。 步入中年的人生,多了和蔼和耐心,再繁琐的事情也不会轻易动怒,所有的所有...……更多
别了,焦虑先生!
本文转自:大同日报别了,焦虑先生!王玉初有位先生,总是不请自来,他姓焦,名虑。他是谁?思索良久,感觉他像空气,无影无踪亦无形,看不见,也摸不着,却常伴在我们左右。他是那般奇幻,实在叫人捉摸不透,只好...……更多
想要中年改命,谨记这是最好的方式
...否总是过于关注他人的评价,受到外界情绪的左右,处于焦虑的困扰中不断消耗着自己。也许正如网络上所说:“卓越与平庸之间的差异,或许就在于内心修炼的深度。”那些内心稳定的人,不会因为质疑而放弃,不会因得失而...……更多
情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”
...理好情绪,便是管理好的人生。情绪不理想时,与其抱怨焦虑,不如换位思考,为情绪“转个弯”。事情不顺利时,就去看书。书中自有黄金屋,你无法解答的问题,书中都有写。那是别人的经验与智慧,而书仅仅只是载体。或...……更多
女人一旦坠入爱河,就会有一系列的反应来表达你内心的爱
...都在乎,会主动安慰你;当你遇到困难时,她比任何人都焦虑,会主动帮助你;当你在低谷时,她比任何人都关心你,会默默地陪伴你。因为爱,你能感受到她对你的用心,对你无微不至的关怀,让你感受到她温柔体贴的一面,感...……更多
当内心比较焦虑时,经常去旅行有帮助吗?
你是否曾被焦虑困扰,感到生活压力山大,仿佛无法摆脱内心的疲惫和不安?如果你正在经历这样的困境,那么,一场旅行或许能成为你对付焦虑的良,药。下面,我们将探讨旅行如何帮助我们缓,解焦虑,重拾内心的平静与安宁...……更多
别人家的爹!上海30岁单身女子失业后焦虑,父亲:我女儿又不差
...,在这个快节奏的社会,父亲用自己的行动打破了女儿的焦虑。 在父亲的鼓励下,女儿也可以做更多自己想要追求的事情。在当时就有网友评论:那是因为你才25,30岁的时候你再看看。然而,五年后的现在,这位已经30岁的网友...……更多
当我们压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲
...的身体健康,也影响着我们的精神状态。当我们的压力和焦虑感到像要崩溃了,我们总是会迫不及待地想要寻求他人的帮助和安慰,而我们却忘记了,有时候,最好的帮助只能来自于自己。当你无法承受生活中的压力时,不要感...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
...觉自己无法专注、情绪波动大,时常陷入内耗?内心觉得焦虑又找不到方向?当你陷入精神内耗中,就会常常产生莫名的恐惧、悲伤、不安、愤怒、失落等情绪。严重的会导致失眠、脱发、食欲不振……如果你也存在精神内耗,...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...都要做,到手的工资却不太多,可支配的太少,那是她最焦虑的时候。后来,她自己看中了视频的发展潮流,运用互联网的思维,开始做一些读书的分享。慢慢慢慢,她的读者积攒得越来越多,现在的她越来越忙,当然收益也水...……更多
在独处时我们也需要注意适度,避免过度孤独和焦虑
...而更好地丰富自己的人生经历。当然,人们往往容易陷入焦虑和孤独之中,而这种情况下独处就可能带来负面影响。为了避免这种情况的发生,我们需要掌握一些应对方法。例如,我们可以适当地寻求他人的帮助,参加社交活动...……更多
...的儿童青少年心理问题,有以下几个临床表现。第一个是焦虑抑郁。青少年可能存在对学业焦虑,对人际关系焦虑,怀疑自身价值,对家庭稳定性焦虑,还有对未来感到迷茫等问题。这些不良情绪会引发一系列躯体化症状,比如...……更多
这三句话,能够帮助你在焦虑时平静下来
焦虑是一种普遍存在的情绪,几乎每个人都会经历。它可以是短暂的,也可以是长期的,但无论持续多长时间,焦虑都会让我们感到心烦意乱、不安和不安全感。然而,有时候我们需要在压力和不确定性的环境中找到一些平静...……更多
人生苦短,守住3件事,后半生才能活得舒服
...,踏实做事,谨慎言语,在成长中获得提升。02第二:不焦虑,心就平静了有句话说得好:“焦虑不会让明天消除它的悲伤,但会让今天消耗它的能量。”成年人的世界,走好当下的路,就是最好的前途。演员周迅从17岁初入荧...……更多
2022-12-19 14:20人生
想要释放焦虑,就需要学会放手,享受当下的美好
1.时间不会因为我们的担忧而停滞,想要释放焦虑,就需要学会放手,享受当下的美好。2.感受大地发出的温暖,看看蓝天白云的变幻,品味每个瞬间,会发现焦虑在慢慢化解。3.焦虑源于负面的情绪,只要心怀善意,用温柔和...……更多
三个简单实用的技巧,帮助你轻松应对压力和焦虑,提高生活质量
在现代社会,我们每个人都面临着各种各样的压力和焦虑。随着生活节奏的加快,压力和焦虑也如同阴影般难以摆脱。但是,你是否知道,其实应对压力和焦虑并不难,只需掌握一些小技巧。本文将介绍三个简单实用的技巧,...……更多
人生不易,有人颠沛流离漂泊半生,有人披星戴月风雨兼程
...光芒。这一刻,什么也不用去想,放下长久以来的疲惫和焦虑,轻轻地闭上眼,静静地去感受,感受这人间美丽的风景,感受这耀眼斑斓里让人沉醉的微光,在时光的轻缓流逝当中,静静的感受这岁月中的温暖。这一束金色的光...……更多
内心强大的女人,一辈子“四不管”,反而越来越好命
...应该学会不管男人的烂事,不要因为男人的烂事而烦恼和焦虑。我有一个朋友小芳,她的老公总是有很多烂事。有时候是因为工作上的问题,有时候是因为朋友之间的矛盾,甚至有时候是因为一些莫名其妙的小事。小芳曾经尝试...……更多
爱读书的人,不孤独
...我们是活得最幸福的那个。身处和平年代的我们常常陷入焦虑、自卑的情绪中无法自拔,总是感叹为什么命运如此悲惨,为什么自己做什么都做不好。当你内心感到孤苦无依缺乏力量感的时候,那就去读书吧,书籍会通过各种各...……更多
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断联后,男人这么做,说明还没有放下你,真的很爱你
很多人都觉得,既然已经选择了分手,那就应该让彼此的余生,都不再有交集。可是,人终究不是没有感情的机器,不像电脑或者手机
2024-05-03 06:12:00
女人找婚外情人,最容易找的,是这三个熟人
家家有本难念的经,那些明明已经结婚了,却还和婚外的异性走得比较近的夫妻之间,必定是没有把婚姻这本经念好。很多人都会天真的以为
2024-05-03 06:14:00
当婚外情人一见面就迫不及待地相拥而眠,到底为了什么呢?
《红楼梦》中,贾宝玉与林黛玉的爱情,如昙花一现,美丽却短暂。在现实生活中,婚外情也往往如此。它们如同两条平行线,在某个时刻意外交汇
2024-05-03 06:16:00
当一个女人找婚外情人,想要这样东西时,下场注定会很惨
在生命的广袤原野上,婚姻犹如一条细水长流的河,承载着夫妻间厚重的情感与期许。它宛如月夜下的银河,静静流淌,闪烁着点点温情与爱意
2024-05-03 06:16:00
被拒绝后,千万别做这三件事,反而会有好事发生
人的潜意识里总会有一股执拗,那就是被拒绝之后,不仅不反省自己,反而觉得是对方对不起自己。这看起来,像是执着的一种表现。但在爱情的戏码里
2024-05-03 06:17:00
这15分钟的陪伴他坚持了很多年
本文转自:钱江晚报外卖小哥叶阳辉获评浙江省劳动模范这15分钟的陪伴他坚持了很多年工作中的美团小哥叶阳辉 受访者供图昨天下午2点半
2024-05-03 06:17:00
断了联系后,女人这么做,说明还爱着你,从未放下
世间并不是所有的分手,在转身的那一刹那,就都能够放下。除非,在此之前,你已经为自己找好的退路。或者,早就已经觉得这段爱情
2024-05-03 06:18:00
人到中年40岁,这三件事情很傻,就别再干了
一个人,在不同的年纪,必然扮演不同的角色,背负不同的责任。也自然应该有所为,有所不为。20岁出头的时候,本身就是两手空空
2024-05-03 06:19:00
两个有家庭的人相爱了,想要结局圆满,这3件事情很重要
婚姻之外,到底有没有真爱呢?有些人会说,所有背叛婚姻的感情,都要下十八层地狱。也有人说,之所以走上婚外情的道路,就是因为不甘于现状
2024-05-03 06:21:00
男女之间,一旦有了这种感觉,注定会在一起
男女之间的感情,大多数时候,都是顺其自然的。要知道,感情本身就是不能勉强的,强扭的瓜也不会甜。谁也无法要求你,必须去爱上某一个人
2024-05-03 06:21:00
“吃定”一个男人,不是靠撒娇,也不是美貌,而是这么做
很多女人,都会有一个错觉,觉得女人只要长相漂亮,身材性感,就能够赢得男人的喜欢。的确,男人都喜欢漂亮的女人。但是,这种喜欢
2024-05-03 06:22:00
以下东西,男人不愿意和你“共用”,说明不爱你,要多留个心眼
所谓的深爱,说到底,其实就是两个人的世界,有多少的交集。试想一想,那个口口声声说爱你的人,却根本就不在意扮演你生活中任何的角色
2024-05-03 06:23:00
男人最喜欢听的,不是“我爱你”,而是这几句话
世间有许许多多美丽的情话,是恋人之间所独有的。其实,每一份感情,都有它的与众不同之处。只有身在其中的你们,才能明白对方的一言一词背后
2024-05-03 06:23:00
女人默许你追求她,往往不会明说,而是会接受你这三样东西
作为男人,在追求女人的路上,如果什么事情,都等着女人主动的去挑明,那想要让感情以更快的速度发展,几乎不太可能。女人在面对男人的时候
2024-05-03 06:24:00
微信头像是这3种,人品往往很差,要慎交
这个世界上,有几十亿的人口,你不需要和每一个人都产生交集。即便是和你产生交集的那些人,也并不见得,每一个都要深交。毕竟
2024-05-03 06:26:00