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“恨不得自己也阳了”,年轻白领陷入“焦虑”困境!居家期间亲子矛盾升级,心理专家支招|抗疫答疑
...位年轻白领拨打了上海市心理热线962525,讲述了这几天的焦虑和压力。他身边的同事一个接一个阳了,只剩下他工作,突然的变化让他觉得工作压力很大,就剩下他一个人要处理很多事情,感觉快撑不住了。“我阳了怎么办?担...……更多
坚守初心,才能走最远的路
...家长由于“信息不对等”等原因导致教育资源受限而陷入焦虑迷茫的境地。为了打破这样的困境,她毅然放弃了有稳定收入、人人羡慕的工作,“从零开始”搭建起线上线下同步发展的教育教学资讯平台,致力于从读书、考试、...……更多
专家名师答疑解惑  助力考生逐梦未来
...举行了高考百日誓师大会。进入新学期,高三学子的心理焦虑、学业困境等问题日益受关注,而高考后的志愿填报问题也让不少考生家长焦虑。家长如何帮助孩子备战高考?填报志愿有哪些讲究?2019年起,《南宁晚报》推出“...……更多
亲子共成长,才是家庭教育最美好的样子
...浦镇,老师们告诉记者:家长对孩子教育的过度关注甚至焦虑,引发了更多家校矛盾,换班级、调老师、排座位等看似很小的事情,经常会有家长不满意,幸好有家校沟通的“老娘舅”教育议事会作为第三方介入,不仅帮助缓解...……更多
母亲节前 杭州这所中学开了一场“只有爸爸参加”的家长会
本文转自:人民网-浙江频道“面对‘缺失’的爸爸、‘焦虑’的妈妈、‘失控’的孩子这一困境,作为爸爸的我们,该承担哪些重要责任与使命?”5月13日下午,在杭州市惠兴中学的报告厅,来自浙江省家庭教育指导中心的梁...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...态。调侃“幻阳”的背后,是大家对阳了之后未知情况的焦虑:青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程,大家先后...……更多
青少年心理预防关系到孩子的健康成长
...。4.学业压力:面对升学、竞争等压力,青少年可能出现焦虑、抑郁等心理问题。二、青少年心理预防方法1.家庭沟通:增进与孩子的沟通,了解他们的需求和困扰,给予关爱和支持。2.培养自信心:鼓励孩子发挥自己的优势,克...……更多
...触动人心的作品却不多,《凡人歌》算得上一部。它将“焦虑”作为一种创作方法,揭示都市中产在职场、家庭和个人追求中的种种焦虑,给观众带来深切的共鸣,也为个体提供了突破困境的策略。焦虑的多维度呈现主人公沈琳...……更多
孩子厌学是怎样的体验
...们疏远、排挤我还会说我坏话”被孤立久了琳琳产生抑郁焦虑情绪加上父母的不理解逼迫其上学情急之下她用刀割伤手腕以示痛苦叶蓓介绍,在心理门诊厌学的患儿以初、高中生居多,但近些年呈现低龄化趋势,小学低年级患儿...……更多
海口暖心助力考生“轻装上阵”
...界的心理咨询师志愿者从如何正视压力、减轻压力、缓解焦虑情绪等角度为考生及家长进行了细致解答,助力考生“轻装上阵”。在北京师范大学海口附属学校考点外,共青团海南省12355青少年服务台的心理咨询师吴海涛正在为...……更多
...现代社会中,中小学生家长面临着种种压力和挑战,教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明,家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面,引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
2023年济南白领调查,48.2%的济南白领薪酬上涨
...领更倾向于存钱。展望2024年,超3成济南白领对事业感到焦虑,55.2%希望掌握新技能 对于2024年的事业发展,29.3%的济南白领持积极态度,对事业“比较乐观”或“充满信心”。同时,34.5%的济南白领对2024年的事业表示“十分”或...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
为何古代皇帝与太子大多不能和睦相处
...相处?背后隐藏着怎样的潜在矛盾?权力的斗争、继承的焦虑、以及复杂的宫廷政治,使得这一对至亲关系变得异常脆弱。究竟是什么导致了这种不可避免的冲突?让我们一起揭开历史的帷幕,深入探讨皇帝与太子之间的微妙关...……更多
当妈妈不紧盯学习,允许孩子“浪费时间”后,孩子反而更主动学习
暑假里,懒惰的娃千篇一律,焦虑的妈各有不同。同款的娃,不一样的妈。有些妈妈看到孩不学习,用了各种方式倒逼来推动学习,藏手机,摔电子设备,威逼利诱,大声呵斥。结果,不仅没有让孩子重新回到学习的轨道上来...……更多
...状的一种疾病,常伴有身体僵硬、感觉异常等躯体症状和焦虑、抑郁等心理症状。”王俊狄介绍,纤维肌痛是由多种因素共同作用的结果,包括遗传、环境压力以及身体状况等,高发年龄为40-60岁,特别爱盯上精神压力大,心情...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’,明显感觉孩子很紧张,甚至厌食,仿佛生病了。问孩子怎么了,孩子满脸焦虑地说‘妈妈,期末我考不好怎么办?’”而有此现象的孩子还不少,不少家长留言...……更多
隔代抚养:今天的甩包给以后的亲子感情会带来什么隐患?
...母的陪伴,孩子的心理成长可能会受到影响,产生孤独、焦虑等负面情绪。2.教育观念冲突:祖辈的教育观念可能与现代父母存在差异。例如,他们可能更注重规矩和纪律,而现代父母则更注重孩子的个性和创新精神。长期的观...……更多
...。如何把自家的孩子教育好?很多家长也常常犯难,甚至焦虑。我市实施的“阳光家庭计划”让广大家长不再焦虑。以家庭为阵地,大力开展家庭家教家风建设,我市连续两年将“阳光家庭计划”纳入为民办实事项目。以“阳光...……更多
无效陪伴?高质量的亲子共玩这一套欢乐贴纸书足够了!
朋友的宝宝今年3岁,聊天中感觉她好像越来越焦虑了,最常说的就是,宝宝现在很需要陪伴,但是自己白天上班忙的焦头烂额,只有晚上回家后的几个小时可以陪伴孩子, 她很担心自己在孩子成长最重要的阶段失职。我很理解...……更多
本文转自:今晚报家有高考生的父母,内心紧张与焦虑是常态。平时孩子在学校,有同伴的互助和老师的督促,家长心里会踏实些。即将到来的假期,会成为孩子自主学习与亲子关系的最大考验,而高三寒假又恰是弯道超车的...……更多
...福”来敲门 童心不孤单河北日报讯(记者孙青)“不要焦虑,静下心来好好学,咱继续进步!”3月4日,新学期刚开始,“爱心妈妈”周敏给“女儿”小雨发来一条信息鼓劲。11岁女孩小雨出生在唐山市开平区农村,父母失聪无...……更多
...年人服务“有亮点、可触及、受响应”。“心理驿站”:亲子教育的成长驿站“今天在老师的帮助下,我跟妈妈说了我最近的心事,妈妈很耐心地听我讲,妈妈还说她很爱我。”上周三上午,通济桥社区联动天宁区未成年人成长...……更多
暑期亲子冲突多发,民警提醒:安全教育与及时沟通很重要
...张正处于青春期,对学习任务感到抵触,而母亲徐女士因焦虑孩子的学业成绩,采取了过激的管教方式。民警对双方耐心劝说,告知母亲孩子正处于叛逆期,需要注意教育的方式方法;也给小张做好心理疏导,倡导积极阳光的心...……更多
孩子厌学怎么办?专家:从这3方面找原因“对症下药”
...市人民医院临床心理科主治医师王美秀(擅长治疗抑郁,焦虑,双相情感障碍以及青少年家庭治疗)认为,一般来看,青少年尤其是中小学生产生厌学的心理主要是3个层面的因素导致。杨璐瑶在给孩子们做心理辅导。受访者供...……更多
...程度?学业情况不公布,家长担心;公布了,家长学生又焦虑。作业布置多了,怕家长学生有意见;布置少了,怕又有‘不负责’之名;学生行为有偏差,既要照顾孩子的情绪,怕话说重了有安全隐患,又要维持教育教学的基本...……更多
...都没底。“每到新学期,很多学生和家长都会有些紧张和焦虑。其实,家长和孩子们需要明白,走进一个新的生活或者学习状况,在适应过程中表现出焦虑和紧张是正常现象。对家长们来说,要对此给予理解和接纳,不必过度担...……更多
本文转自:光明日报以喜剧方式消解焦虑 用温情善意抚慰观众轻喜剧为社会带来疗愈力量作者:桂琳《光明日报》( 2023年12月20日 13版)说起看电视,年轻观众与中老年观众对作品类型的喜好,通常存在很大差别。可前段时间...……更多
为减负而生,爱立熊自律手机来了
...立熊自研的安卓智能手机上,为千千万万因孩子使用手机焦虑、烦恼的家长们带来福音。 爱立熊自律手机的研发初心,在于平衡手机使用上孩子和家长之间的矛盾对立,培养孩子科学学习的好习惯,让家长对孩子使用手机的监...……更多
...紧张的复习迎考阶段,在辅导学习的过程中家长们也跟着焦虑起来。作为家长,应该如何智慧地陪伴孩子复习迎考呢?本期“成长氧吧”栏目有请江苏省家庭教育研究会副会长、南京师范大学心理学院院长助理、副教授殷飞为家...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00