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慢性心功能不全的中医食疗方
...。慢性心功能不全有心气不足之象者,可选用养心安神、益气补虚功效的食物;心血瘀阻者,可选用有活血化瘀功效的食物;久病脏腑虚损者,可选用有补益扶正功效的食物。下面介绍几款食疗方,请在医生指导下选用。稳心粥...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...其中莲肉可以补脾止泻,养心安神;麸炒山药补脾健胃,益气养阴;白茯苓健脾利水,宁心安神;薏苡仁利水渗湿,健脾止泻;炒麦芽行气消食,健脾开胃;白扁豆健脾化湿,和中消暑;芡实补脾止泻,益肾除湿;柿霜本性甘凉...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...血柔肝、活血止痛;白术和茯苓是佐药,能够健脾利湿、益气安神;甘草是使药,能够调和诸药、补中益气。薄荷和生姜是佐助药,能够疏散风热、温中止呕。逍遥丸的组方体现了中医“君臣佐使”的组方原则,能够达到标本兼...……更多
...隔水炖1小时左右。炖好后加入少许盐调味。功效:健脾益气。玉屏风鸡汤组成:黄芪20克、白术10克、防风5克、红枣3枚、生姜少许、母鸡半只、瘦肉50克。做法:黄芪、白术、防风浸泡30分钟,鸡肉、瘦肉洗净汆水备用。药材与...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和补血;红米和红薯则富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能和增强免疫力;红糖含有丰富的矿...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
...,主要由桂枝、附子、生地等组成。该方具有温经补虚、益气生津的功效,可以有效改善阴虚体质的症状。此外,还有六味地黄丸、当归四逆汤等方剂也可以辅助调理阴虚体质。总的来说,阴虚体质是中医学中一种常见的体质类...……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...症状。五味子:五味子性温,味酸、甘,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。它能够收敛肠道,止泻止汗;同时,还能够益气生津,改善口干舌燥的症状;此外,五味子还具有补肾宁心的作用,能够缓解失眠多梦等症状...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
...。比如白术、茯苓、山药、甘草等。这些中药都可以健脾益气,利水渗湿,升阳举陷。如果你有脾阳虚的症状,可以用这些中药泡水代茶饮,或者在医生的指导下服用中药汤剂。2、针灸升阳法针灸是中医治疗疾病的一种特色疗...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...个中医经典的方子,它由4味奇妙的中药组成,具有健脾益气、燥湿化痰、补中益气、养血安神等功效,能够还你一个“铁打的脾胃”。这个方子就是四君子汤。四君子汤出自宋代医学家陈无择的《三因极一病证方论》,它是由...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...不振等症状有良好的调理效果。白术: 白术有健脾胃、益气补中的作用,对于脾虚导致的腹胀、食欲不振、便秘等症状具有显著的疗效。茯苓:茯苓有利尿、化湿、健脾的作用,能够帮助脾胃排除体内的湿气,对于湿邪困扰引...……更多
立秋前后,少吃肉,多吃这4样便宜菜,营养足为入秋打基础
...以及钾、铁等微量元素。中医认为,红薯具有健脾和胃、益气生津的功效,尤其适用于脾胃虚弱的人群。此外,红薯的热量较低,对于控制体重也有一定的帮助。2.秋葵秋葵,又名黄葵,是近年来备受推崇的健康蔬菜。它含有丰...……更多
春天到了,中医专家教您调体养生防过敏
...鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉等,以免引动伏痰宿疾。宜多食益气固表的食物,如山药、黄芪、红枣、花粉、蜂蜜等。不食含致敏物质的食品,不饮浓茶、咖啡等。李娇为大家推荐一款过敏体质者适宜的食疗方。固表粥 【材料】乌...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...苓和泽泻等六种中药材,这些药材都具有滋阴养阳、补肾益气等功效,被广泛应用于中医临床治疗中。适当服用六味地黄丸,不仅能够滋阴补肾,还具有缓解身体不适症状的作用,对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...草,每天各取10~20克均可,开水泡饮即可。养生功效:益气清热、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法:藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶,每天各取10~20克均可,开水泡饮即可。养生功效:具有化湿防暑的功效,适合夏...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...菜富含丰富的维生素、矿物质和纤维素,具有清热解毒、益气养阴的作用。建议中老年人在早餐中多食用一些新鲜的绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、油菜等,可以帮助调节身体的阴阳平衡,增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
...以尝试使用六君丸来调理。六君丸是一味中药方剂,具有益气补脾、健脾化湿的功效。六君丸是由陈皮、香附、白芍、山药、茯苓、甘草等多种中药组成的。其中,陈皮可以理气健脾、燥湿化痰;香附可以行气活血、理气化湿;...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
...瘀是指气血不足,导致血液瘀滞。这种情况下,我们需要益气补血,促进气血运行。4.气随血脱:气随血脱是指气血流失,导致气虚。这种情况下,我们需要益气补血,提高气血水平。5.气血两虚:气血两虚是指气和血都处于虚...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提...……更多
艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物和乳汁传播
...来增强患者的体质。例如,黄芪、参和当归等药材都具有益气补阳的作用,可以辅助治疗艾滋病。其次,中医强调清热解毒。艾滋病病毒属于湿热毒邪,因此在治疗过程中,我们可以选择一些具有清热解毒功效的药材。比如,金...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...都面临着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念,旨在平衡身心,提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标。什么是滋阴益气?滋阴益气是中...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
...饮用,口感清爽,适合夏季饮用。3、黄芪配枸杞:补肾益气的良方枸杞是大家熟知的补肾佳品,它含有丰富的营养成分和药用价值。将黄芪与枸杞搭配在一起泡水喝,可以发挥出补肾益气的功效。黄芪能够补气固表、提升身体...……更多
...养生。从饮食上来说,我们可以针对暑热的特点多吃清热益气的食品,比如绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜等,这些食物性味甘淡偏凉,适合在夏季食用,有些苦味的蔬菜,例如苦瓜我们也可以适量吃一点,因为少量的苦味可以健胃燥...……更多
这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效
...,包括茯苓、白芍、当归、白术等。这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效,使得逍遥丸在中医学领域中被广泛应用,被认为是一种治疗肝郁、肝气不疏等症状的良药。一、对症下药逍遥丸主要用于治疗肝郁、肝气不疏等...……更多
“打通任督二脉”,文登区张家产镇卫生院喊你来做督灸
...之人,进行督灸可从根本上提高机体免疫力,从而达到温阳益气,驱寒除湿,活血通经,健脾益肺补肾等功效。督灸的适应范围较广,对于亚健康、虚寒体质、湿性体质和慢性疾病均有不同疗效。张家产镇卫生院重点打造特色科室中医科...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...的谷物进行调养;1.稻米养心法稻米性平,味甘,能补中益气,对于心火旺盛的人来说,可以通过食用稻米来达到养心安神的效果;比如,可以在晚上熬一碗稻米粥,加入适量的百合和莲子,不仅能够帮助睡眠,还能滋养心脏;2...……更多
...瘀功效。羌活:茯苓功效属辛、温、功效于肝、胆,具备益气活血、镇静安神助眠、祛风湿止疼、舒肝开郁等功效。既为妇科主药,也是医治头痛妙方,还能影响内分泌系统,缓解乳房不适感、情绪焦虑情绪及消沉等经前病症。...……更多
补肾固齿丸
...活血祛瘀、凉血消肿,郁金凉血活血、行气止痛,五味子益气生津、滋肾涩精,茯苓健脾宁神、利水渗湿,泽泻利水渗湿、清泄湿热,牛膝破血行瘀、补肾泻火,漏芦清热解毒、消肿排脓,牡丹皮清热凉血、活血散瘀,野菊花清...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...、白术、茯苓、甘草、当归、远志、酸枣仁。功效:健脾益气,养血安神。3.补中益气汤:适用于脾胃气虚的患者。组成:黄芪、人参、白术、甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮。功效:补中益气,升阳举陷。4.四物汤:适用于气...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...增强消化功能;当脾胃功能不佳时,可以用甘草搭配健脾益气的参、白术等药材,共同作用,帮助改善食欲不振、腹胀等症状;补心安神在繁忙的现代生活中,压力和焦虑常常困扰着我们,导致心神不宁,甚至失眠;甘草搭配养...……更多
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
...有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”,益气补脾,健胃厚肠。四神栗子糖水的组成:材料:薏米,莲子,芡实,茯苓各15克,粟子肉150克、冰糖100克、清水2000毫升。(芡实很不爱烂,可以高压锅伺候)做法:用...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
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2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
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2024-09-14 09:54:00
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