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...肾气要围绕“藏”。饮食上宜减少辛辣生冷，吃一些清补甘温的食物。中医认为，肾脏开窍于耳，常搓揉按摩耳廓有补益肾气、强健身体的作用。敛阳气。顺应自然界闭藏的规律收敛阳气，是此时养生的基础。若出现手足冰凉、...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...滋养肠胃。4.羊肉羊肉是冬季养胃很不错的选择，它性味甘温，而且还含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，因此经常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...，动脉变细，常归入气血两虚型。本案证属气虚血瘀，以益气活血为主，重用桃红四物及黄芪，党参等益气之品，佐以柴胡疏肝理气，石菖蒲开窍及子类明目之剂。在视力提高后，针对心因性视力下降，重用柴胡，郁金疏肝解郁...……更多
2024-06-04 12:55:00视神,益气,视神经,中医,右眼,视神
...杞含糖量较高，糖尿病患者应控制用量。2、大枣：补中益气大枣对身体好处不少，民间有“一日吃仨枣，一生不显老”的说法。大枣是冬季上佳的滋补品既能补中益气、又可促进血液循环，病后体弱、贫血患者以及冬季手脚冰...……更多
2023-02-13 12:01:00看吧,养生,食物,枸杞,芡实,当归
...提高机体抗病能力，特别适合肾虚人群。2.栗子栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。3.羊肉羊肉对补肾温气有突出的...……更多
2024-04-13 22:03:00食物,治疗,芡实,淡菜,黑豆,羊肉
...、白术、茯苓、甘草、当归、远志、酸枣仁。功效：健脾益气，养血安神。3.补中益气汤：适用于脾胃气虚的患者。组成：黄芪、人参、白术、甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮。功效：补中益气，升阳举陷。4.四物汤：适用于气...……更多
2024-05-07 11:19:00家务,恶心,女子,患者,耳石,恶心
...木材为浅黄色，有放射状纹理和裂缝，呈现出菊花和具有益气，强肤，升阳，健脾，利尿，消肿，托毒生肌的效果，治疗脾胃虚寒，肺气虚，气血虚证的问题。在生活当中许多中老年人群会选择用黄芪泡水喝，有益于身体健康，...……更多
2023-03-14 21:05:00黄芪,药用,科普,价值,知识,黄芪
...胃，消食化积，改善胃胀不消化。目前这几味食材都属于甘温，脾胃虚寒的人也可少量服用。陈皮+山楂+谷芽，这三味不仅可以健脾开胃，消食化积，还可以强心、降血脂、降血压，对睡眠也有所帮助。你们一定要试试！ ……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...发生。今天，我要给大家介绍一个中医的方子，叫做补中益气汤。这个方子是由补中益气丸变化而来，出自宋代的《脾胃论》，是中医的经典方剂之一。它的主要功效是补中益气，升阳举陷，适用于脾胃虚弱，中气下陷，气短乏...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
...蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，容易导致生痰；而羊肉甘温助热，偏于温中暖下，不容易恢复身体。7.冰冷食物在感冒之后不能吃冷饮，或者吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，冷饮在感冒的时候吃，会加重感...……更多
2024-04-16 18:32:00感冒,东西,感冒,榴莲,症状,身体
...意火的大小和时间，尽量不要让西红柿过度受热。三、冰热法这种方法是一种比较方便，且比较能保持 西红柿 口感鲜嫩的去皮方法。只需要准备一些冰水和热水就可以了。可以用冰箱或者冰块来制作冰水，将西红柿放入冰水中...……更多
2024-07-17 20:02:00西红,西红柿,开水,方法,西红,西红柿
...眩等症状。女性朋友们不妨尝试常喝以下五款汤品，具有益气养血、增强免疫力的功效，让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净后...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...含优质蛋白质、多种氨基酸和微量元素，具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质，能够增强免疫力。二者结合，不仅口感细腻，还能有效促进白细胞生成。制作方法：鲫鱼处理干净，用料酒和姜片腌制...……更多
2024-03-30 10:31:00白细胞,鱼汤,白细胞,小火,中加,鲈鱼
...种藕饱含淀粉，吃起来绵糯厚实，多用来蒸煮着吃。其性甘温，清热化瘀功效减弱，可以补脾养胃。秋天吃藕，胜过吃肉！试试这2种莲藕做法，清香鲜甜，软嫩多汁，营养又好吃！【莲藕蒸肉饼】食材：猪肉，藕，蚝油，生抽...……更多
2023-10-23 19:49:00多见,淀粉,莲藕,生抽,蚝油,肉馅
...天的主角就是一种十分常见的中草药材黄芪。黄芪是一种益气中草药，在《本草纲目》中被称为“补气第一要药”原来主要生产在内蒙古、山西、黑龙江地区，现在以人工栽培为主。其中含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
...归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣等，具有益气健脾、养血安神的功效。它可以用于治疗心脾两虚所致的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等病症。每次服用8丸，每日三次，用温开水送服即可...……更多
2024-06-03 10:41:00成药,护士,医生,中成,中成药,病症
...起到养肝明目的效果。2.健脾和胃
猪肚是猪的胃，性味甘温、色白，其组织以平滑肌和浆膜为主。自古，猪肚就是食疗养生最常利用的补养脾胃之要品，对虚劳瘦弱、消化功能弱、频尿等症都能改善。经常胃寒冷痈、胃痉挛，...……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
...，引起不适。3.白酒
同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。4.土豆由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
...鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉等，以免引动伏痰宿疾。宜多食益气固表的食物，如山药、黄芪、红枣、花粉、蜂蜜等。不食含致敏物质的食品，不饮浓茶、咖啡等。李娇为大家推荐一款过敏体质者适宜的食疗方。固表粥
【材料】乌...……更多
2023-02-18 22:01:00家教,养生,中医,哈尔,乌梅,益气
...吃，因为韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。二者同吃，如火上浇油导致牙龈肿痛。
3.白酒白酒因其辛热的特性，能够促进血液循环并扩张血管。而韭菜同样具有辛温性质，能够温补壮...……更多
2024-09-13 09:42:00韭菜,食用,医生,建议,韭菜,内热
...热食品，如牛、羊肉或狗肉。而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。脚冷吃什么比较好1、燕麦燕麦中含有大量的膳食纤维和植物蛋白质，人们吃它的话会具有...……更多
2024-04-04 15:01:00回事,黑豆,燕麦,人体,热量,羊肉
...薄黄，脉细弦。中医辨证：遗溺（气虚不固证）。治拟：益气固摄，养心安神。方用自拟参芪芍药甘草汤加味：黄芪50克，党参50克，白芍30克，甘草12克，麦冬12克，五味子9克，当归12克，茯苓30克，远志9克，菖蒲9克，酸枣仁30...……更多
2023-12-21 10:01:00蒋健,参芪,尿失禁,芍药,甘草,甘草
...补气血是维护女性身体健康的关键。通过以上介绍的三道益气养血汤品，不仅可以提升免疫力，还可以使女性拥有更好的身体状态。烹饪这些汤品并非复杂，但每道汤背后都蕴含着对食材的认真对待和烹饪的匠心。希望每一位女...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...解：当归的作用是活血补血、调经止痛，黄芪是我们补中益气，调理气虚的佳品，党参的药理作用是补气养血，是可以一起炖鸡汤的，而且里面加入一些枸杞、大枣更是可以很好地补血，莲子、百合则可以安神养心，薏苡仁能舒...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
...是一种常见的中成药，由人参、麦冬、五味子组成，具有益气生津、敛阴止汗的功效，主要用于治疗气阴两虚症。气阴两虚症是指由于气血不足、阴阳失调而导致的一种中医病症，常见的症状有乏力、气短、自汗、心烦口渴、舌...……更多
2024-06-03 10:36:00中成,生脉饮,中成药,作用,生脉饮,益气
...粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾、养血安神。3.核桃粥核桃肉20克，粳米100~200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥。能润肺止咳、补肾固精、润肠通便，但有脾胃湿热或腹泻者忌食...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...车。目前，福泉已经形成“磷矿开采—磷矿选矿—湿法/热法磷酸—磷酸盐(肥料级、饲料级、食品级、电子级)—伴生资源/三废综合利用—生产性服务”的磷化工全产业链条和“磷矿—磷酸/磷酸一铵—磷酸铁一磷酸铁锂”、“硫...……更多
2023-10-24 22:14:00发展,电池材料,亚洲,加速度,新能源,中国
...今天陈大夫就教你这个方子，让你疏肝解郁，健脾养胃，益气补血。这个方子就是逍遥散，具有调和脾胃，疏肝解郁，养血健脾之功效。因为它里面有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成。首先，柴胡可以疏...……更多
2024-06-27 09:03:00中成,肝郁,血虚,脾虚,中成药,一味
...、气血不足、食少便溏、倦怠乏力、心悸失眠等症。大枣甘温可以补脾益气，常与黄芪、党参、白术等健脾益气药配伍，用于脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力等症。
现代药理研究表明，大枣含有丰富的糖、脂肪、优质蛋白质及...……更多
2024-02-17 18:48:00时令,补品,年货,红枣,广东省,大枣
...表；何首乌、白蒺藜能够滋补肝肾、祛风止痒；黄芪能够益气固表；甘草则能够调和诸药。二、当归饮子的适用范围
当归饮子主要适用于血虚风燥型的皮肤病，如湿疹、皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症等。这些皮肤病的共同特点是...……更多
2024-06-02 12:06:00血痂,干燥,皮肤,方法,饮子,当归
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