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...身体恢复和修复，而规律的作息可以帮助我们更好地管理时间，提高工作效率和生活质量。相反，熬夜和作息不规律会导致身体疲劳和内分泌失调，长期下来会对身体健康产生负面影响。3、性格好良好的心态可以增强身体的免...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...需要注意的是，觉睡多了也不好！超出推荐的7-8小时睡眠时间的人，会面临中风和心血管疾病风险的显著增加。对于年长者来说，睡眠时间过长会导致记忆力迅速衰退，埋下老年痴呆的隐患。想要有个好睡眠，就要改掉一些睡前...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
...的相关内容数据显示我们国家的人均寿命里大约有8年的时间，其实都处于带病生存的状态。我们国家老年人住院患者比例在最近10年以来更是处于快速增长的状态，特别是老年慢性病和共病，这两种问题特别突出。
比如糖尿病...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...分享了与电池有关的问题，尤其是iPhone14Pro，短短几个月时间内电池健康度就跌破100%，十分诡异。科技记者JoannaStern在她的调查报告里指出，多数iPhone14Pro的用户在使用几个月时间后电池健康度就跌至88%或更低，这可能与用户的...……更多
2024-02-24 04:49:00寿命,电池,苹果,电池,苹果,循环
...LC固态硬盘，实现了30℃下1年的数据保持和200万小时的MTBF时间。 ……更多
2024-03-29 02:57:00长江,闪存,寿命,存储,闪存,存储
...家成年人数据的大型研究，指出7小时才是人体最佳睡眠时间，睡眠时长和死亡率之间存在J型关系，长期睡眠不足和睡眠过度都可能会造成早亡。发现主要有三点：1、对于总人群来说每天睡眠刚好达到7小时，全因死亡率、心血...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...，增强肌肉力量和心肺功能。建议每周至少空出150分钟的时间用来进行有氧运动，包括但不限于快走、慢跑、游泳和骑车等。此外，还可适当进行力量训练，以增强肌肉。3、保持良好的作息习惯良好的作息习惯有助于保持身体...……更多
2024-04-30 11:21:00体重,寿命,有关,体重,寿命,身高
...要长寿的女性一定要在十一点之前睡觉。人的一生大部分时间都是在睡觉中度过的，人体在睡眠的时候，不仅会对一天的记忆进行储存，建立新的突触，而且还是胃肠道修复的最佳时间。美国的一项研究发现一个人如果长期睡眠...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...，很多用户都表示电池不耐用，在手机长久使用后，续航时间衰减十分严重。造成这种情况的主要原因就是电池衰减，最大电量的不断降低，导致续航时间达不到用户预期。苹果方面早前曾表示，苹果手机的电池在500次完整充放...……更多
2024-02-23 16:27:00续航,电池,苹果,时间,用户,电池
...还是行走，关节都需求接受很大的压力。由于关节软骨长时间遭到摩擦、挤压，会变得非常脆弱；一朝一夕，就会由于磨损过重而惹起关节炎。这类人群在遭到不测的撞击时，也更容易发作骨折。寿命和体重有什么关系？体重和...……更多
2024-02-12 09:52:00体重,寿命,越是,健康,安康,体重
...小孩子还在长身体；而当我们步入成年以后，每天的睡眠时间就会相应减少一些，不过最少也要保证在7个小时以上，所以那些热衷于熬夜的朋友还是早点休息吧；而但我们步入中老年以后，我们的睡眠质量会随之下降，所以白...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...工具。然而，一个普遍的误解是，认为减少使用助听器的时间可以显著延长其电池寿命，从而节省费用。这种做法听起来似乎合理，但实际上，它可能导致更多的问题，甚至损害助听器的性能和寿命。您珍贵的助听器因为错误的...……更多
2024-03-12 12:36:00助听器,更快,方法,助听器,电池,声音
...不能完全戒烟，可以努力减少每天的最大吸烟量，并随着时间的推移逐渐减少。一项模型研究发现，对于40岁的艾滋病病毒感染者，持续重度吸烟者的肺癌死亡率接近28%～29%，而持续轻度吸烟者（每天5支或更少）的肺癌死亡率约...……更多
2024-04-08 17:55:00病毒感染者,感染者,艾滋病,艾滋,寿命,病毒
...”却搭上网络直播的便车大肆传播不少网友排队等候排队时间从几分钟到一个小时不等殊不知主播直播圈粉是以封建迷信为借口在粉丝群内牟利赚钱近日，丹东市公安局振兴分局临江边境派出所经过缜密侦查，破获了一起利用网...……更多
2023-11-30 15:34:00阳寿,民警,人称,寿命,警方,刑事
...的地方走路，同时还要避开车流量较多的地方。选对走路时间心绞痛和心肌梗死等心血管疾病在早上和上午的时候发病率较高，晚上因为光线较差，所以容易出现跌倒等意外，对于老人来说，下午4点是最佳的走路时间，因为此...……更多
2023-11-15 13:17:00健康,速度,寿命,心率,测试,身体
...定，更能抵抗衰老和疾病。而Y染色体则相对简单，随着时间的推移，会逐渐退化，导致男性的基因质量下降。这也是为什么男性比女性更容易患上一些伴性遗传的疾病，如血友病、色盲等。其次，女性在生理方面也有一些有利...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...康。尤其是中老年人，应注意好的生活习惯，规律的作息时间，坚持适量的体育运动，合理饮食，避免摄入过多的高油、高盐和高脂肪食物。此外，还有一些天然食物被称为“自然强心剂”，能够有效地保护心脏，并对养心护脑...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...根据9to5Mac在今年8月的报道，iPhone 14 Pro在推出不到一年的时间里，越来越多的用户在社交平台上分享了他们电池容量不断恶化的截图。据该媒体的统计，这些用户的电池容量衰减程度从14%到9%不等。此外，iPhone 15 Pro发热问题也引...……更多
2023-10-11 16:33:00机型,寿命,机构,网友,苹果,电池
...更稳定的电力输出。新型电池的快速充电技术和应用：短时间内实现高速充电，适用于移动设备和电动车辆随着科技的不断进步，电子设备和电动车辆已经成为现代生活中不可或缺的一部分。而电池作为这些设备的能量来源，其...……更多
2024-02-21 10:34:00电池,安全,电池,材料,能量,技术
时间到了2023年，智能手机已经进入到了饱和平稳的时期。根据调研机构的预测，我国的换机周期已经延长到了34个月，相当于大家3年才愿意换一次手机。手机高速发展的红利时期过去了，手机厂商也到了该换赛道的时候。有的...……更多
2023-10-05 09:19:00电池,速度,健康,电池,苹果,寿命
如今随着科技的不断发展，我们使用手机的时间和频率也在不断提高，手机现在早已成为了我们生活中必不可少的一部分，所以电池寿命也就成为了影响手机寿命的重要因素，那么如何才能延长手机电池的使用寿命呢？下面就...……更多
2023-01-07 13:53:00手机电池,寿命,电池,手机,手机,电池
...老年人的骨骼多少有点磨损，应该延缓衰老速度，避免长时间走路带来负面影响。如何健康进行走路运动？
正确定位姿保持挺胸、抬头、放松肩膀的姿势，保持颈部、背部和脊柱处于自然直立的状态，避免低头或垂肩。步伐和...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
中国历史上的皇帝们，有很多都是活了特别长的时间，可要说起来真正长寿的一个皇帝，那就要说到南越王赵佗了，他可是活了有103年的时间，足足长达一个世纪之久，并且他这个皇帝一当就是当了69年的时间，这样的时间也可...……更多
2023-10-11 15:14:00守护者,中国,寿命,皇帝,和平,地区
...虽然现在工作和生活压力都比较大，但如果每天都能抽出时间去做运动，那么就可以让身体得到很好的放松，而且还能有效提升身体的抗病能力。上面介绍了男人比女人寿命的的原因，以及男性延长生命的方法，对于广大男性来...……更多
2024-03-08 10:21:00寿命,三个,理由,就是,男人,女人
...忆进行储存，建立新的突触，而且还是胃肠道修复的最佳时间。有相关研究发现，一个人如果睡眠时间不足的话，会增加抑郁和各种心血管疾病的风险。而对于女性来说，睡眠不足会导致胶原蛋包流失，还可能会长斑、长皱纹。...……更多
2024-01-29 14:02:00长寿,女人,女性,长寿,月经,寿命
...知道我们的消化器官可是有惰性的哦。至于这个最佳晚餐时间，那就因人而异了，毕竟每个人的身体情况跟生活习惯都不一样，但建议在晚上七点左右哦，这样我们的身体就有足够的时间去消化了，就不会造成上面讲的那些可怕...……更多
2023-11-20 15:42:00晚餐,寿命,身体,晚餐,二天,身体
...精神饱满的老人，他的生活方式与众不同：每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...置电池的设备在较热或较冷的环境中，电池并不能进行长时间的充放电，一方面是影响锂离子的移动，另一方面可能会永久损坏电池容量，即造成电池寿命急剧缩减，续航时间降低。
苹果（Apple lnc.）针对于不同智能设备，给出...……更多
2023-10-21 17:04:00寿命,注意事项,事项,电池,保护,电池
...强盗逻辑地得出了“抽烟喝酒可以延年益寿”地结论，一时间引起了网友的热议。实际上，抽烟喝酒对身体的伤害已经被多项研究证实，而且有临床数据支撑。华西医院心脏内科主任医师杨庆表示，喝酒是百害而无一利，抽烟则...……更多
2023-10-20 11:31:00健康,寿命,健康,生活,生活方式,研究
...国哥伦比亚大学的Mimi Shirasu-Hiza团队发现，通过限制进食时间段（过午不食），可以改善衰老，使果蝇寿命增长18%。而在今年，关于“饿肚子延寿”又有了新的发现，科学家发现仅靠“饥饿感”本身，或许就能帮助延长寿命。《...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
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退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
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老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
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9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺？所谓慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺疾病，这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为什么常合并高血压？糖尿病高血压患者，往往都是与高血脂有一定关系的，并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
现代社会，痛风已经不再是老年人的专利，而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道，痛风是需要忌嘴的，但每次说到呢，又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
肺癌在日常生活中非常常见，其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是，许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
现在人以瘦为美，很多人为了追求瘦，每天都坚持减肥，但是体重就是下不去。其实，大家都在忙着减肥，却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
如果要说每日的睡眠黄金标准，那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法，“睡得早，也会有害身体健康？”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00