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三种人不宜喝金银花水
...,体质偏寒的人在饮用金银花水时,应当适量并配以温性食物,如生姜、红枣等,以调和药性。二、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在饮食和药物使用上都需要格外小心。金银花虽然具有清热解毒的功效,但其寒凉性质可能...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...味,但却是一种极低糖、低卡的蔬菜,适合控制血糖的人食用。丰富的营养: 苦瓜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾,对心血管和免疫系统有益。调节血糖: 苦瓜中的苦瓜苷有助于降低血糖水平,可作为控糖饮食中...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...打入三个母鸡蛋,搅好之后先放一旁备用,接着锅中加入食用油烧热,油热以后再把鸡蛋液倒入锅中,鸡蛋搅成小块炒熟盛出备用。 锅中加入食用油,把葱蒜放进来炒香,把切好的西红柿放进来,翻炒几下,加入少许的食盐,...……更多
...至造成尿毒症。“海鲜+啤酒”堪称“高尿酸套餐”长期食用引发痛风性肾病老王今年刚满六十岁,是鲁科达的一位老患者,最初来找鲁主任看病是因为痛风发作。老王生活在台州,平日餐桌上少不了海鲜,隔三差五还喜欢约朋...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...萝卜素本身是呈现黄色的重要的来源。当过量或者短期内食用了大量的胡萝卜、橘子以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,其实这并不是一个病理状态。但是从营养的角度上来说,不建议单一大量摄入某种水果,希望饮食结构...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...糖尿病,建议常吃苦瓜可以预防糖尿病,不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门。苦瓜对糖尿病的价值苦瓜是生活中常见的食材之一,其中富含有较高的营养成分,如维生素B、C,纤维素等多种营养物质成分,其中有力的物...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...倒进去一起熬煮成粥状;最后加入黄糖再熬煮几分钟即可食用。疗效:清热解毒、除湿止带二、茯苓车前粥 材料:茯苓粉、车前子、粳米、白糖做法:将车前子隔纱布用水熬煮半小时左右去渣取汁;然后将粳米放进去熬煮成粥...……更多
医生提醒:这些常见的肾脏类疾病或具有遗传的风险,最好提高警惕
...而遗传性肾炎,顾名思义,就是一种具有遗传风险的肾脏炎症疾病。但是这种疾病在临床上其实并不算多常见,一般来说,这种遗传性肾炎,其发病的年龄会比较早。据了解,大部分遗传性肾炎的患者,其发病的年龄都在10岁左...……更多
警惕!指甲上“竖纹”比较多的人,可能暗示有5个问题
...衡,摄入充足的微量元素、蛋白质和维生素。增加全谷类食物、水果、蔬菜和健康脂肪的摄入,减少高糖和加工食品的摄入。2、关注肝脏健康避免过量饮酒,保持良好的作息习惯,减轻肝脏负担。如有疑虑,可及时就医检查肝...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...血压血糖的功效,被称为“长寿食品”,适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从而降低血压、血脂。 香菇是生活中人们常吃的一种菌类食...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...可以忍耐几天。写在最后:只有子宫干净,才能远离各种炎症,不给病菌可趁之机。希望所有的女性,从月经期开始保护自己。 ……更多
7岁男孩误吞小灯泡堵住气管 所幸被医生及时取出
...不是太好,建议不要给孩子吃花生、瓜子、豆类、坚果等食物。同时一定要教孩子“好好吃饭”,在孩子吃饭时尽量不说话,更不要让孩子哭或笑,以免食物被误吸,不要让孩子单独玩小玩具、小电池、零件及硬币等,更不要往...……更多
多囊卵巢综合征导致的不孕应该怎么办?吃药还是手术?
...治疗:多囊患者应该积极进行锻炼,少吃高脂肪、高糖的食物,降低体重,这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。2、药物治疗:针对性的吃药可以对抗雄激素的作用,促使卵巢排卵。但是这种治疗方法周期长、起效...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...康和美丽。但是,需要注意的是,猪肚虽好,但也要适量食用,不宜过量,以免引起消化不良或其他不适。 ……更多
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
...动后1小时以内,一般不建议暴饮暴食(可以适量饮水、食用饼干等易消化的食品)、洗澡、睡觉等。此时,内脏的供血和功能尚未完全恢复,比如胃肠功能、肝肾功能等,对于新营养物质的吸收、体内代谢产物的排泄都会有一...……更多
改造细菌吃进塑料吐出“蜘蛛丝”
...制造丝蛋白的细菌菌株相媲美。研究团队表示,为让细菌发酵聚乙烯,首先要对塑料进行“简化”。就像人类进食前将食物切成小块并咀嚼一样,细菌也很难直接“吃掉”聚乙烯长分子链或聚合物。鉴于此,研究团队在压力下加...……更多
高尿酸的人,排尿时若出现3种情况,可能是“肾衰竭”在敲门
...出过多的尿酸,同时在尿液的冲刷的时候还能够减少肾脏炎症的出现。所以对于高尿酸的人而言,在平时的时候要多喝水。高尿酸引起的最主要的原因就是因为体内的嘌呤含量过高,所以在平时的时候要少吃高嘌呤的食物,同时...……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
...水果;此外,他还尝试了一些中医推荐的食疗方法,比如食用一些温补肾阳的食物,如黑芝麻、核桃等;中药泡水李先生在中医师的建议下,开始尝试将四种中药材泡水喝,以帮助改善他的状况;这四种中药材包括:枸杞子:滋...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的胃口和心灵。今天,我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用的炖菜,它们荤素搭配合理,不仅简单易做,而且适合全家人一起享用。白菜炖豆腐白菜和嫩豆腐是一对黄金搭档,它们的组合不仅可以增加菜品的口感,还能提升营...……更多
固精补肾:重塑男性健康,迈向活力人生
...劳。2.健康饮食:摄取富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物、坚果和海鲜。避免高脂肪、高糖分和加工食品的摄入,保持均衡的饮食,有助于提升生殖系统功能和精子质量。3.规律作息:保持良好...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢三件事,想要肺好,可多做
...几率。这是因为散步可以帮助清理肺部,减少呼吸道内的炎症和积聚的污染物,从而保持呼吸系统的清洁和健康。肺喜欢的三件事——每时每刻肺部养护1.清新空气:肺部的天然滋养剂肺是我们身体中负责气体交换的主要器官,...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...对身体是有益的。他开始更加注意饮食,减少油腻和高盐食物的摄入,以减少心血管疾病的风险。他还开始定期进行血压和血糖的监测,更加关注自己的身体健康。李伯的康复过程是漫长且艰难的。在这个过程中,小玲和家人开...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。在食用上,它有两个最佳搭档:如想发挥止咳效果,就将白萝卜和冰糖搭配,共同达到除痰润肺、和中止咳的作用;如想抑制咽喉发干、疼痛的症状,可把白萝卜与青果煎煮...……更多
睡觉出现4个异常,小心脑出血
...沙司的钠含量为262mg/100g、10ml生抽酱油≈2g盐,以及日常食用的咸鱼、零食、酱菜等,均是“隐形盐大户”。除了高钠饮食是导致高血压的危险因素之外,导致高血压的因素还有遗传、超重/肥胖、吸烟酗酒等。二、181个国家研究...……更多
​你会清洁自己的私处吗,很多人都会做错的,看看怎样做才对
...消炎作用。它可以有效杀灭细菌、真菌和病毒,缓解皮肤炎症,预防感染,并加速伤口的愈合。除了以上的要素,女性在清洗私处时还需要注意个人卫生习惯。如避免与他人共用毛巾、洗手后再进行清洗等。如果出现私处异常症...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...有高胆固醇。【生活方式因素】-饮食高胆固醇和高脂肪食物:摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会导致胆固醇水平升高。此类食物包括红肉、黄油、奶酪、奶油、糕点等;-缺乏运动:缺乏体育锻炼会导致体重增加、胆固醇升高和...……更多
蓝鲸排2吨粪便却被称为海洋钻石,为何如此不可思议?
...体型最大的动物,每天可以进食数吨的浮游生物。而它们食用的浮游生物在其消化系统中经过处理后,会以粪便的形式排出。这些粪便富含氨氮、磷酸盐等营养物质,能够提供给海洋中其他生物所需的养分。许多浮游生物会利用...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...其次,多喝水,保持咽喉部湿润,减轻咳嗽不适。同时,食用一些具有止咳作用的食物,如梨、枇杷、百合、银耳等,可以加速痰液的稀释和排出。在主动咳嗽过程中,可以采用以下方法:首先,深呼吸数次,让气流从胸部缓缓...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...多发性硬化症是一种自身免疫性疾病,会导致神经系统的炎症和损伤。甲钴胺通过调节免疫系统,减少炎症反应,有助于保护神经细胞免受损伤。研究显示,甲钴胺在治疗多发性硬化症方面具有一定的疗效,可缓解症状并延缓疾...……更多
食用牛蛙是否会带来寄生虫感染的风险?
...选。然而,在这背后,一个重要的健康问题悄然浮现——食用牛蛙是否会带来寄生虫感染的风险?这不仅仅是一个关于美食的讨论,更是一个关乎健康和安全的重要话题。尽管牛蛙具有极高的营养价值,但如果处理不当,它可能...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
2024-07-22 06:10:00
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
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外酥里嫩的锅包肉,一分钟教你简单制作
锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
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鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
2024-07-22 06:12:00
品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
2024-07-22 06:13:00
预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
2024-07-22 06:14:00
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
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法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
在传统的中国烘焙中,南瓜饼因其材料简单、制作方便,一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食,都有着独特的风味
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燕窝,作为一种珍贵的滋补食材,自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而,市面上的燕窝价格千差万别,一克到底值多少钱
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