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...至已至，防暑避湿是关键■三 金姜 晨绘夏至以后，天气炎热、雨水较多，人们易受暑邪、湿邪侵犯。因此，夏至时节应顺应季节气候的变化，做好防暑祛湿工作，避免引发疾病。暑易耗气伤津。夏至之后，天气持续高温，若长...……更多
2024-06-23 05:35:00关键,长时,空调,湿气,食用,食物
...健康至关重要。认识夏季对冠心病的影响夏季，尤其是在炎热的“三九天”，对冠心病患者来说，是一个挑战期。在这段时间，高温和湿度的共同作用会对人体造成额外的压力。特别是对于冠心病患者，这种环境变化可能导致心...……更多
2024-03-04 10:44:00冠心,平安,冠心病,患者,健康,冠心
...重要方面，这主要是为了调整身体，准备迎接即将到来的炎热夏季。在这一天，人们通常会避免过于油腻和刺激的食物，转而选择更加清淡、易于消化的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。这样的饮食习惯有助于清理体内的热量，减...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...平，并且小米有助于缓解因高温引发的疲倦感。小米粥在炎热的天气中特别适合，既能清热解暑，又能为身体提供必要的营养。小米还具有安神的作用，对于缓解因高温引发的失眠和焦虑有一定效果。二、板栗：板栗是秋季的代...……更多
2024-08-09 06:21:00养生,食物,美食,红豆,维生素,莲藕
...可能对食道黏膜造成不小的刺激和损伤。想象一下，一个炎热的夏日，冷饮带来的瞬间冰凉感受，与之相反，热食对食道的刺激仿佛烈日下的曝晒，给黏膜带来一种“灼烧感”。长期摄入过热食物不仅可能导致食道黏膜的轻度炎...……更多
2024-01-23 13:01:00食管,食道,添麻烦,饮食,食道,食物
...增加。情绪波动大也是“闹心”因素慢病所的专家介绍，炎热的天气、闷热的环境，都容易影响人的情绪状态，导致焦虑、烦躁等负面情绪。这些情绪波动会引发交感神经亢奋，使心率、血压升高，心肌耗氧量增加，从而加重心...……更多
2024-08-12 13:42:00心脑血管病,血管病,心脑,桑拿,事情,最爱
...如何美味地烹饪这些苦菜，还能让它们成为我们抵御夏日炎热的得力助手。1.莴苣（凉拌莴苣）莴苣，这款常见的绿叶蔬菜不仅味道清新爽口，还自带一点微妙的苦味，使其成为夏日餐桌上的佳品。莴苣富含水分和膳食纤维，可...……更多
2024-06-06 06:32:00苦菜,度夏,安稳,苦味,莴苣,帮助
...每隔一小时起身活动一下； 穿着适当的衣物：在潮湿或炎热的环境中，穿着宽松、透气的衣物，以减少私处的湿度；结语私处的健康不容忽视，它不仅关系到个人的舒适度，更关系到整体健康和生活质量；通过上述的预防和调...……更多
2024-07-06 12:43:00警报,男性,身体,健康,长时,身体
随着气温的升高，夏日的炎热让人们不禁想要寻找一些途径来解暑。在这种情况下，选择合适的饮料显得尤为重要。有人喜欢冷饮解渴，认为冰镇的饮料更能降温；而也有人主张喝温水，认为温水对身体更好。那么，高温下究...……更多
2024-05-11 08:18:00温水,冷饮,高温,饮料,选择,还是
...人体的体温有一定的影响。当气温上升时，人体容易感到炎热，这时体温调节系统会通过出汗和血管扩张等方式调整体温。身体通过出汗来散热，汗水蒸发时会带走一定的热量，从而降低体温。而血管扩张则是为了增加皮肤表面...……更多
2023-12-15 14:09:00历史性,体温,意味,变化,研究,历史
...状。第二要点：运动健身，增强体质芒种时节，虽然天气炎热，但适当的运动锻炼仍然必不可少。运动可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于缓解疲劳、改善睡眠。不过，在选择运动方式和强度时，要根据自己的身体状况...……更多
2024-06-13 12:17:00度夏,安稳,要点,时节,运动,身体
...生。因此，我们应该选择适当的穿着，保持身体温暖。在炎热的环境中运动时，电解质的失衡可能会导致失眠。因此，我们应该注意补充水分，选择合适的时间和地点进行运动，避免暴露在高温环境中。此外，保持良好的饮食和...……更多
2023-10-14 11:13:00强度,头痛,频率,风险,调整,运动
...度劳累；预防中暑，夏季高温时，注意防暑降温，避免在炎热环境中长时间活动；定期体检，定期进行身体检查，及时发现并治疗其他可能导致脑出血的疾病。“如果出现头痛、眩晕、肢体麻木等症状，应及时就医，以便早期诊...……更多
2024-06-20 14:34:00脑出血,高血压,脑出血,高血压,长江,血压
进入夏季之后，天气变得异常炎热起来，这时候不仅是阳气最为旺盛的季节，是新陈代谢比较旺盛的时期，而且也是身体容易燥热、中暑的时期。在夏季我们依旧不能够忘记保护自身的身体健康，如果这个时候不注意保护自己...……更多
2023-11-11 15:14:00脾胃,食物,保养,饮食,身体,食物
夏天高温炎热，人体容易出汗，这不仅会带走水分，还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质，缺钾会引起疲劳、虚弱等不适症状。因此，在夏季多吃富含钾的食物，对于补充营...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...的中间时段，正值阳气最旺盛的时候，也是人们容易受到炎热天气的影响而出现一系列不适症状的时期。在中医理论中，这个时期是易上火、易中暑的时期。为了保持身体清爽、营养均衡，并且避免上火的情况发生，我们可以在...……更多
2024-01-16 09:00:00作用,食物,解毒,水果,营养,饮食
...的时候，它可以导致心脏骤停。”水中毒。由于夏季天气炎热，出汗较多，容易口渴。“如果喝大量的水，或者一次性饮用大量的液体，会造成病人心脏负荷增加，有可能导致心衰的发生。”防止腹泻及感染。孟建中教授说，良...……更多
2024-06-21 10:52:00建中,肾病,炎热,高温,患者,教授
...总之，“夏天吃酸，健康轻松”这句话并非空穴来风。在炎热的夏季，适当食用柠檬、山楂、醋、酸奶和番茄等酸味食物，可以帮助我们清热解暑、促进消化、增强食欲，从而拥有更加健康轻松的夏天。当然，除了酸味食物外，...……更多
2024-06-13 12:06:00酸味,食物,健康,酸味,柠檬,食物
...普和支招。从中医理论讲，夏至是阳气旺盛的时节，天气炎热而生机旺盛，也是人体新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地畅旺起来。钟军华建议，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
□金陵晚报/紫金山新闻记者李花 通讯员胥林花高温炎热引起患者消耗增加，肿瘤患者基础代谢率较高，加之抗肿瘤治疗常见的胃肠道副反应，更易出现食欲不佳、厌食早饱的症状。那么，肿瘤患者应该如何科学饮食“抗高温”...……更多
2024-08-02 11:15:00肿瘤,高温,患者,专家,肿瘤,患者
...题。在此期间如何科学饮食？记者采访了有关专家。暑期炎热，消暑别贪食冷饮。北京中医医院院长刘清泉说，健康人群喝少量适度的冷饮和科学正确地使用空调，有利于快速消除暑热。但在伏天贪食冷饮，比如冰水、冰块以及...……更多
2024-08-06 06:12:00服务窗,高温,饮食,服务,肝脏,水果
大众网记者 李梅 临沂报道7月17日，临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会，向大家介绍夏季肠道传染病和食源性疾病防治相关情况，并回答记者提问。会上记者了解到，夏季高温湿热，人的精神和身体状态都会不同程度受...……更多
2024-07-18 14:28:00临沂市,临沂,健康饮食,炎热,解答,饮食
...物选择的新考验。俗话说，“一夏无病三分虚”，说明在炎热的夏季，保持身体的平衡尤为重要。在这样的季节里，那些在寒冷冬天里能提供温暖的高脂肪肉类，比如牛羊肉，到了夏天反而可能成为身体的负担。此时，选择更为...……更多
2024-05-15 10:00:00补益,牛羊肉,活力,蛏子,调味料,身体
大皖新闻讯 出汗，是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后，我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而，有些人似乎总是比别人更容易出汗，而有些人则很少出汗。这是为什么呢？8月3日，合肥市第一人民医...……更多
2024-08-03 10:25:00内分泌科,多汗,小叶,内分泌,解答,专家
...生命，因此切莫小看中暑。专家提醒市民，随着天气日益炎热，日常要多关注天气预报，超过35℃的高温天气要注意防暑降温，减少室外活动的时间和频次，10点至16点要尽量避免户外活动，外出时携带人丹、藿香正气水（颗粒）...……更多
2024-06-25 05:17:00热射病,热射病,高温,天气,电解质,体温
本文转自：人民网夏季炎热，交警、建筑工人、外卖快递员、环卫工人等无数户外工作者头顶烈日、脚踩热土，接受着烈日的“烤”验。近日，围绕高温下户外工作者应如何科学防暑的话题，人民好医生客户端邀请首都医科大...……更多
2024-07-31 16:53:00下户,专家解答,工作者,高温,解答,科学
...的万物，也直接影响着人类的健康和生活。比如，夏季的高温容易导致中暑、脱水等问题；秋季的干燥容易引发皮肤干燥、呼吸道感染等问题；冬季的寒冷容易导致感冒、关节疼痛等问题；春季的气候多变容易引发过敏、感冒等...……更多
2024-03-10 14:24:00变化,季节性,使用技巧,气候,季节,技巧
...，即会生病，故要格外小心。防中暑伏天阳气鼎盛，气候炎热为四季之最，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...之后会发现排尿量增加，排尿频率也高。4、清热消暑在炎热的夏季适合用玉米须泡水饮用，因为夏季到来天气炎热，环境温度高，在高温环境中人会感觉烦躁，加上出汗量多，水分也流失，更要及时饮水来消暑解渴，否则长时...……更多
2023-05-17 15:01:00玉米须,玉米,好处,玉米须,玉米,水分
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商报讯 继中药茶饮、中药咖啡、中药面包之后，中药餐饮又火了。从“晒背”到“中药餐饮”，年轻人开始越来越注重养生，“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店
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大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道8月19日上午，薛城区中医院在临山广场举办第七个中国医师节庆祝活动。院领导班子成员、医师代表及职工代表参加活动
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大众网记者 王艳彩 临沂报道立秋后虽然一时暑气难消，但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大，此时，保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素
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（机器人世界赛比赛现场）巴黎奥运会赛场上的精彩赛事出现了不少10后的“小孩哥”、“小孩姐”，家长们的羡慕溢出了屏幕，又是“别人家的孩子”
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 邵志强 枣庄报道8月15日，薛城区人民医院“白金十分钟黄金一小时”急救应急基层行活动走进奥瑞金包装枣庄有限公司
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大河网讯 从“不想动”到“我要动”，现如今，人们的生活观念正在发生着巨大变化，身边喜欢运动和健身的人越来越多，运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分
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本文转自：人民网-甘肃频道走进山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地，工作人员正手持镊子，对脱毒瓶苗进行扩繁转接。山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地地处祁连山北麓高海拔地区
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