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本文转自：北京青年报随着最近连日酷暑天气的到来，高温让很多人感到闷热、焦躁，食欲也随之下降。如何在这样的天气下保持健康饮食，确保营养摄入，同时又能消暑降温呢？下面，应急总医院消化内科兼感染疾病科主任...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...粉，引领您在炎夏中享受口感的甜蜜诱惑！红薯凉粉制作全攻略，轻松上手，美味不打烊！朋友们，您是不是经常在街边小吃摊看到那一碗碗晶莹剔透、口感Q弹的红薯凉粉，然后馋得直流口水啊？今天，我就来给您揭秘这道美...……更多
2024-05-13 10:36:00凉粉,红薯,制作方法,清凉,夏日,魅力
...有学问，可按下述不同情况加以补充。一般补水时值酷暑炎夏，作为中暑预防对策的重要措施，要补给因汗液流失的水分。一旦出汗，不仅是水分，作为盐成分的钠等矿物质也会丢失。此时若只喝白开水，因这些物质浓度降低，...……更多
2023-01-09 21:22:00炎夏,学问,水分,高龄者,补给,体重
...益气。因此，饮食要选清淡爽口，少油腻易消化的食物。酷暑盛夏，因出汗多，常感口渴，适当用些冷饮，可帮助体内散发热量，补充水分、盐类和维生素，起到清热解暑的作用。但过食冷饮会使胃肠受寒，也会引起疾病。特别...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
夏天，炎热的天气容易使人体失水，而尿酸水平可能因此升高。尿酸升高不仅可能导致痛风等疾病的发作，还可能对肾脏健康构成威胁。那么，在炎炎夏日中，我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢？尿酸，是人体新陈代谢产生的...……更多
2024-06-20 13:41:00尿酸,夏日,全攻略,控制,尿酸,嘌呤
炎炎夏日，高温酷暑让人难以忍受。除了依靠空调、风扇等外部降温工具，我们还可以通过调整饮食来达到降温解暑的效果。下面，就为大家介绍几种超级降暑的夏季饮食搭配。一、清凉饮品夏季饮品的选择至关重要。绿茶、...……更多
2024-05-30 09:28:00矿泉水,矿泉,饮食,清凉,解毒,果蔬
有一次，我受朋友之邀，前往西安游玩，没想到在那里意外地发现了一道绝佳的美食——凉米皮。那是我第一次尝试，一口下去，Q弹爽滑的口感伴随着清凉解暑的滋味，让我瞬间就爱上了它。回国后，我便下定决心要自学这道...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
在繁忙的教学工作和日常生活中，50岁的中学教师李伟很少有时间关注自己的健康状况。他是那种典型的，为了工作和家庭可以忽略一切的人。李伟一直以为自己身体强壮，直到最近他开始感受到一些不寻常的变化。起初，李伟...……更多
2024-02-25 13:30:00肝炎,乙肝,全攻略,症状,身体,治疗
本文转自：南宁晚报手足口病是婴幼儿常见的传染病之一，因其传染性较强且可能引发一些严重后果，让家长们格外关注。为了更好地呵护宝宝的健康，我们一起来深入了解手足口病的预防与护理知识。一 什么是手足口病手足...……更多
2024-05-18 06:41:00口病,手足,全攻略,护理,口病,宝宝
高考前，学生们面临着巨大的学业压力，这不仅会导致精神紧张，还可能引起食欲不振、消化不良等身体问题；这些恼人的情况往往是由于长期的精神压力和不规律的生活习惯造成的；在高强度的学习下，学生们的生物钟可能...……更多
2024-06-06 22:36:00吃货,全攻略,福利,成绩,高考,红枣
...会遇到的各种问题，近日，阳光高考平台发布了高考应急全攻略，为考生送上应急加油包。考前突发准备包开考前，同学们需要做好哪些准备呢？如果失眠焦虑，建议规律作息、适当运动；突然生病，及时就医、备常用药；突发...……更多
2024-06-04 17:12:00高考,重庆,应急,攻略,处理,考试
...，可以更全面地获取各种营养素，提高免疫力。补血养生全攻略在寒冷的冬季，通过食补是改善气血不足、提高免疫力的有效途径。除了食物选择之外，还应该注重生活方式的调整，合理安排作息时间，适度运动，保持良好的心...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...重顺应阳气的蓬勃散发以养“长”。夜卧早起 张弛有度炎夏酷暑，阳热旺盛之际，人体汗孔多处于张开状态，出汗相对较多，这是机体维系阳热盛而不亢的一种自我调节方式，但不要因炎热而倦怠少动，应适当劳作运动，保持...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
中医认为，肿瘤的快慢进展与正邪之间的力量平衡有紧密联系。当邪气盛、正气虚，邪正差距大的时候，肿瘤就会快速进展；当邪气强、正气虚，邪正差距不明显的时候，肿瘤缓慢进展；当病人正气充盛，就会出现肿瘤不进展...……更多
2023-11-23 10:37:00肿瘤科,肺癌,诊疗,全攻略,肿瘤,肺癌
...冬病夏治正式开始，一碗满满营养的三豆汤，为健康度过酷暑打下了基础，更是为下半年的身体健康助力。一、三豆汤都有哪三豆？三豆汤的方子出自宋代的医学著作《朱氏集验方》，全是由食物组成，既是夏季清热解暑的糖水...……更多
2024-05-30 17:37:00绿豆汤,酷暑,绿豆,而是,健康,豆汤
一餐通吃？体重差异大不同听说“生命体征维持餐”能搞定每日1800卡热量？听起来挺方便，但别忘了，每个人的体重可不一样。对于体重较轻的小伙伴，1800卡可能偏多，长期摄入容易导致体重上升；而体重偏重的人，这热量可...……更多
2024-04-22 09:49:00体征,全攻略,生命,热量,体重,体征
解锁家常美食新滋味：鲜嫩多汁的番茄焖钳鱼烹饪全攻略在日常餐桌之上，一道集酸甜口感与丰富营养于一身的“番茄焖钳鱼”总能轻易勾起人们的食欲。接下来，我们将一起踏上这段美食之旅，通过五个关键步骤，让您在家...……更多
2024-04-25 16:22:00番茄,家常,全攻略,滋味,美食,番茄
本文转自：周口晚报对于中国人而言，新年是一年中最重要的日子。过年讲究的就是个气氛，亲朋好友相聚一堂，欢声笑语，再加上家居环境的衬托，气氛对了，年才够味儿！您想好怎么把自己的家装扮得红红火火、喜气洋洋...……更多
2023-01-13 03:15:00家居,全攻略,红色,玄关,中国结,中国
本文转自：重庆晨报谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨意味着春意渐浓，万物生长，春雨绵绵是其最主要的特点。《月令七十二候集解》中说：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷...……更多
2024-04-20 01:06:00养生,全攻略,尾巴,肝气,情志,时节
...办法消暑解渴，冰镇饮料、水果成了心头好。然而，在这酷暑之中，老话“冬吃萝卜夏吃姜”却显得格外引人注目。为什么在这样一个闷热的季节，生姜竟成了餐桌上的常客？这里，就让我们从3个方面，揭示夏天吃姜的健康益...……更多
2024-06-01 09:36:00萝卜,生姜,夏日,身体,健康,脾胃
本文转自：海南特区报高血压脑出血是一种严重的脑血管疾病，它不仅对患者的健康构成威胁，还会对患者及其家庭的生活带来巨大的影响。术后康复是一个长期且复杂的过程，需要患者、家庭成员和医疗专业人员共同努力。...……更多
2024-06-03 00:15:00专业护理,脑出血,全攻略,高血压,康复,要点
...确保安全和健康。本文将为冠心病患者提供一份冬季运动全攻略，包括注意事项和健康建议。一、运动前的准备工作1. 咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，务必咨询医生的意见。医生会根据你的病情和身体状况，为你提供...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
炎夏，不少人出现了“苦夏”的症状，如胃口下降、不思饮食，进食量较其它季节明显减少，并伴有低热乏力、疲倦的现象。“苦夏”并不是一种器质性病变，而是由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱而引...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...夏西瓜的引种及本土化促进了饮食文化的丰富。文人墨客炎夏啖食西瓜之时触景生情，对西瓜赞之以诗、颂之以联、绘之以画。能工巧匠用西瓜雕刻出玲珑剔透的西瓜灯、让西瓜长成奇特的形状和生出艺术图案。家庭主妇炒制西...……更多
2024-06-08 06:00:00中国行,瓜果,中国,夏日,文化,荔枝
大众网记者 王磊 艾文慧 泰安报道冬季是呼吸道疾病高发季节，多地医院接诊儿童肺炎支原体感染病例增多。那么，儿童到泰安市中医二院就诊如何挂号？住院如何进行报销？全流程就诊攻略看过来！您可选择到医院挂号处现...……更多
2023-12-17 10:49:00泰安市,泰安,全攻略,中医,儿童,泰安
本文转自：中国中医药报□ 罗江 北京市和平里医院冬至是一年二十四节气中的第二十二个节气，在每年的12月22日或23日，是我国农历最重要的节气之一，俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等。《月令七十二候集解》说：“冬至...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
所谓“贴秋膘”，就是用美味佳肴，把炎夏失去的“膘”补回来。因为在炎热的夏季，人们往往食欲不振，加之昼长夜短，活动时间多，体能消耗大，得不到充足的休息，身体会消瘦。“贴秋膘”首选吃肉，就是“以肉贴膘”...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...双眼呢？今天，就让我们一起来探讨0~6岁宝宝的视力保护全攻略。一、不同月龄，视力保护各有侧重新生儿期（0~28天）：新生儿视力发育尚未成熟，对光照有反应但视力模糊。此时，家长应确保室内光线明亮，白天拉开窗帘，...……更多
2024-06-23 11:51:00保卫战,视力,全攻略,双眼,家长,宝贝
引言在传统的中医养生理念中，薏米被认为是一种有益于健康的食材，尤其对于健脾养胃、利湿排毒有着独特的效果。炒薏米仁是一种常见的食用方式，通过正确的炒制，可以使薏米更加美味可口，同时更好地发挥其保健功效...……更多
2024-01-11 06:22:00薏米,薏米仁,全攻略,美味,方式,薏米
绿色蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分，而焯水作为一种常见的处理方式，对于蔬菜的烹饪和营养保护都起到重要作用。这篇文章将全面解析绿色蔬菜焯水的必要性、方法和技巧，以及豆芽和木耳是否需要焯水后再进行...……更多
2024-02-02 06:53:00木耳,豆芽,全攻略,蔬菜,还是,绿色
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南海网7月6日消息（记者王洪旭 实习生陈龙）入夏以来，日照时间长，长期在户外高温下工作容易中暑。那么，中暑有哪些症状？发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00