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本文转自：北京青年报随着最近连日酷暑天气的到来，高温让很多人感到闷热、焦躁，食欲也随之下降。如何在这样的天气下保持健康饮食，确保营养摄入，同时又能消暑降温呢？下面，应急总医院消化内科兼感染疾病科主任...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...粉，引领您在炎夏中享受口感的甜蜜诱惑！红薯凉粉制作全攻略，轻松上手，美味不打烊！朋友们，您是不是经常在街边小吃摊看到那一碗碗晶莹剔透、口感Q弹的红薯凉粉，然后馋得直流口水啊？今天，我就来给您揭秘这道美...……更多
2024-05-13 10:36:00凉粉,红薯,制作方法,清凉,夏日,魅力
...有学问，可按下述不同情况加以补充。一般补水时值酷暑炎夏，作为中暑预防对策的重要措施，要补给因汗液流失的水分。一旦出汗，不仅是水分，作为盐成分的钠等矿物质也会丢失。此时若只喝白开水，因这些物质浓度降低，...……更多
2023-01-09 21:22:00炎夏,学问,水分,高龄者,补给,体重
...益气。因此，饮食要选清淡爽口，少油腻易消化的食物。酷暑盛夏，因出汗多，常感口渴，适当用些冷饮，可帮助体内散发热量，补充水分、盐类和维生素，起到清热解暑的作用。但过食冷饮会使胃肠受寒，也会引起疾病。特别...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
夏天，炎热的天气容易使人体失水，而尿酸水平可能因此升高。尿酸升高不仅可能导致痛风等疾病的发作，还可能对肾脏健康构成威胁。那么，在炎炎夏日中，我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢？尿酸，是人体新陈代谢产生的...……更多
2024-06-20 13:41:00尿酸,夏日,全攻略,控制,尿酸,嘌呤
炎炎夏日，高温酷暑让人难以忍受。除了依靠空调、风扇等外部降温工具，我们还可以通过调整饮食来达到降温解暑的效果。下面，就为大家介绍几种超级降暑的夏季饮食搭配。一、清凉饮品夏季饮品的选择至关重要。绿茶、...……更多
2024-05-30 09:28:00矿泉水,矿泉,饮食,清凉,解毒,果蔬
有一次，我受朋友之邀，前往西安游玩，没想到在那里意外地发现了一道绝佳的美食——凉米皮。那是我第一次尝试，一口下去，Q弹爽滑的口感伴随着清凉解暑的滋味，让我瞬间就爱上了它。回国后，我便下定决心要自学这道...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
在繁忙的教学工作和日常生活中，50岁的中学教师李伟很少有时间关注自己的健康状况。他是那种典型的，为了工作和家庭可以忽略一切的人。李伟一直以为自己身体强壮，直到最近他开始感受到一些不寻常的变化。起初，李伟...……更多
2024-02-25 13:30:00肝炎,乙肝,全攻略,症状,身体,治疗
本文转自：南宁晚报手足口病是婴幼儿常见的传染病之一，因其传染性较强且可能引发一些严重后果，让家长们格外关注。为了更好地呵护宝宝的健康，我们一起来深入了解手足口病的预防与护理知识。一 什么是手足口病手足...……更多
2024-05-18 06:41:00口病,手足,全攻略,护理,口病,宝宝
高考前，学生们面临着巨大的学业压力，这不仅会导致精神紧张，还可能引起食欲不振、消化不良等身体问题；这些恼人的情况往往是由于长期的精神压力和不规律的生活习惯造成的；在高强度的学习下，学生们的生物钟可能...……更多
2024-06-06 22:36:00吃货,全攻略,福利,成绩,高考,红枣
...会遇到的各种问题，近日，阳光高考平台发布了高考应急全攻略，为考生送上应急加油包。考前突发准备包开考前，同学们需要做好哪些准备呢？如果失眠焦虑，建议规律作息、适当运动；突然生病，及时就医、备常用药；突发...……更多
2024-06-04 17:12:00高考,重庆,应急,攻略,处理,考试
...的巡视效率，快速消除隐患。”记者了解到，武汉的酷暑炎夏里，电力运检人员不仅有常规的巡视，还随时要处理各种突发的情况。为了避开高温时段，大家目前基本上是每天早上6点就出发开始巡线，一直工作到晚上10点以后才...……更多
2024-07-31 13:21:00巡线,无人机,酷暑,马甲,高温,马甲
...来了传统的节气“入伏”。在这个时节，气温逐渐攀升，酷暑难耐，人体容易感到疲惫不堪，食欲也会有所减退。为了应对这一时节的挑战，我们应当注重饮食的调养，选择一些清爽解腻、解暑下火的食物来调养身体。今天，就...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...重顺应阳气的蓬勃散发以养“长”。夜卧早起 张弛有度炎夏酷暑，阳热旺盛之际，人体汗孔多处于张开状态，出汗相对较多，这是机体维系阳热盛而不亢的一种自我调节方式，但不要因炎热而倦怠少动，应适当劳作运动，保持...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...，可以更全面地获取各种营养素，提高免疫力。补血养生全攻略在寒冷的冬季，通过食补是改善气血不足、提高免疫力的有效途径。除了食物选择之外，还应该注重生活方式的调整，合理安排作息时间，适度运动，保持良好的心...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...着热浪的气息。三伏天，作为一年中最热的时节，如何在酷暑中保持身体健康，成为了一个不容忽视的话题。民间有云：“小暑过，一日热三分。”在这炎炎夏日，合理调整饮食，选择适宜的食物，不仅可以帮助我们有效抵御高...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
中医认为，肿瘤的快慢进展与正邪之间的力量平衡有紧密联系。当邪气盛、正气虚，邪正差距大的时候，肿瘤就会快速进展；当邪气强、正气虚，邪正差距不明显的时候，肿瘤缓慢进展；当病人正气充盛，就会出现肿瘤不进展...……更多
2023-11-23 10:37:00肿瘤科,肺癌,诊疗,全攻略,肿瘤,肺癌
...桃吃起来立秋时，民间盛行“啃秋”习俗，寓意着在夏日酷暑之后紧紧“咬住”凉爽的秋天。西瓜。新京报资料图。这一习俗在不同地区有各自的特色与讲究。北京的习俗为立秋日早上吃甜瓜晚上吃西瓜；对于天津人来说，西瓜...……更多
2024-08-08 09:53:00甜瓜,西瓜,饺子,习俗,西瓜,人们
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。一、糖尿病，不容忽视的“甜蜜杀手”糖尿病，一种看似温和却暗藏杀机的慢性疾病...……更多
2024-10-30 14:34:00糖尿,高血糖,面食,全攻略,禁忌,糖尿病
...必备单品。今天，就让我们一起探索夏日短裙的清凉搭配全攻略，让你在这个季节里，每一步都走在潮流的前沿，同时享受那份由内而外的凉爽与惬意。一、选择适合你的短裙款式A字裙：作为经典不衰的款式，A字裙以其宽松的...……更多
2024-07-08 01:03:00短裙,清凉,夏日,时尚,短裙,夏日
...冬病夏治正式开始，一碗满满营养的三豆汤，为健康度过酷暑打下了基础，更是为下半年的身体健康助力。一、三豆汤都有哪三豆？三豆汤的方子出自宋代的医学著作《朱氏集验方》，全是由食物组成，既是夏季清热解暑的糖水...……更多
2024-05-30 17:37:00绿豆汤,酷暑,绿豆,而是,健康,豆汤
...看一看，有道理吗？
一、三伏天吃“苦”食的益处三伏酷暑之际，谈及食用“苦”食的益处，实则是深谙自然与人体和谐共生之道的智慧体现。首先，让我们细品这“为何”之问。夏日炎炎，如同自然界中火势旺盛，中医理论...……更多
2024-07-28 19:52:00身体,身体,夏日,蒲公,食物,自然
...日报沈 念《 人民日报 》（ 2024年08月21日 第 20 版）一到炎夏，南方的溽热是不好经受的，尤其是生活在湖南长沙这座有名的“火炉”城市。今夏入伏，朋友夜间邀约去爬岳麓山消暑，从湖南大学西侧的登高路往山上走，热度就...……更多
2024-08-21 06:08:00杂记,清凉,心静,消夏,王安,书房
...始。在这个时节，气温逐渐攀升，人们开始感受到夏日的酷暑。为了应对这种天气，我们需要寻找一些能够清凉解暑的食物，让身体在炎热的夏季中也能保持舒适和健康。分享小暑时节必吃的三种“水中宝”，它们不仅美味可口...……更多
2024-07-30 10:42:00清凉,莲藕,荸荠,菱角,身体,帮助
随着现在生活水平不断的提升，现在越来越多的人都注重养生，不过现在网上流传的养生方式也越来越多，让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中，有很多是错误的养生方法，如果盲目的相信，很可能会影响到身体的...……更多
2024-10-19 14:35:00脑力,食疗,全攻略,养生,饮食,方案
...毒的“好帮手”。夏天的饮食以清凉败火为主，丝瓜作为炎夏之时的一种凉性食材，适当食用具有美容护肤的功能。将二者搭配做了一道清淡高蛋白的夏日家常菜，居然深受家人的喜欢，开心。--【丝瓜焖毛豆】--准备材料：新...……更多
2024-08-10 06:46:00高蛋白,毛豆,丝瓜,豆类,流失,食用
一餐通吃？体重差异大不同听说“生命体征维持餐”能搞定每日1800卡热量？听起来挺方便，但别忘了，每个人的体重可不一样。对于体重较轻的小伙伴，1800卡可能偏多，长期摄入容易导致体重上升；而体重偏重的人，这热量可...……更多
2024-04-22 09:49:00体征,全攻略,生命,热量,体重,体征
炎夏至，三伏来，全国各地持续上线的高温天气还在延续，相关高温话题频频上榜，引起热烈讨论。而在烈日炎炎下，有这样的一群人接受着严峻的“烤”验，迎“热”而上，他们或身着制服，维护秩序；或手持扫帚，保障市...……更多
2024-07-29 12:09:00多宝,清凉,关爱,夏日,行动,多宝
拌鸡丝，是一道美味而简单的家常菜品，香嫩多汁，口感丝滑，给人一种回味无穷的感觉。今天，让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法，只需简单的材料和步骤，你也能在家轻松搞定这道美味佳肴。1.准备食材主料：鸡...……更多
2024-07-23 06:40:00鸡丝,家常,全攻略,秘笈,美味,错过
解锁家常美食新滋味：鲜嫩多汁的番茄焖钳鱼烹饪全攻略在日常餐桌之上，一道集酸甜口感与丰富营养于一身的“番茄焖钳鱼”总能轻易勾起人们的食欲。接下来，我们将一起踏上这段美食之旅，通过五个关键步骤，让您在家...……更多
2024-04-25 16:22:00番茄,家常,全攻略,滋味,美食,番茄
更多关于健康的资讯：
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
2024-11-24 15:02:00
本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00