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...补气：刺五加可提高人体的氧气吸收量，它的抗氧能力是维他命E的5倍。3、安神：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，从...……更多
2024-02-10 08:30:00刺五加,功效,作用,刺五加,人体,作用
...的维C、铁、钙、磷、柠檬酸钠、胡罗卜素等营养元素，维他命C每100克含30.5mg，含发热量、碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、甲基纤维素、营养成分比类似新鲜水果高于许多。有生津解渴，止咳化痰，具备高营养成分值，高...……更多
2023-01-12 15:17:00功效,成分,营养,作用,功效,瓜瓤
...刺五加根常用来提高人体的氧气吸收量，其抗氧的能力比维他命E还要高。通过研究发现，服用刺五加根能够补气，其效果是维他命E的五倍之多。因此，想要补气的人适合进食刺五加根，但不能过量食用。4、进食刺五加根能够有...……更多
2023-11-26 06:38:00刺五加,食用,用途,刺五加,作用,人体
...化等100多种由自由基所引起的疾病。3.美容养颜有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。4.保护血管吃葡萄...……更多
2024-05-09 17:33:00葡萄,作用,葡萄,保护,自由,皮肤
...风险低脂奶和橙汁等食品，含有大量有助骨骼钙质吸收的维他命D。美国胜地哥大学的研究表明，经常食用低脂奶和橙汁，可降低骨质疏松的风险、糖尿病风险、以及多发性硬化、乳腺肿瘤、直肠肿瘤、以及卵巢肿瘤。胜地哥大...……更多
2024-02-26 19:39:00曙光,烟台,中医,皮肤,番茄红素,女性
...和作用1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质，而这些营养物质可以促进代谢机能，活络...……更多
2024-04-03 14:00:00咖啡,咖啡,可导,疲劳,胃病,营养
...的防治枇杷果可以预防高血压和动脉硬化。枇杷果中富含维他命C、矿物质等营养成分，具有治疗动脉硬化、高血压的功效。防止便秘，含有丰富的纤维，可以促进大便，对治疗便秘有很好的效果。4、补充营养枇杷果是一种营养...……更多
2024-04-16 17:00:00枇杷,作用,枇杷,中富,营养,作用
...的多种病菌，能有效减少胃炎和肠炎的发生。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。黑木耳被誉为“素中之...……更多
2024-04-18 10:38:00胃病,黏膜,得了,保护,红豆,猴头
标题：维他命E的补充与脑梗、老年痴呆风险的降低导语：在众多营养素中，维他命E备受关注。研究发现，维他命E的补充对降低脑梗和老年痴呆风险具有显著效果。本文将为您详细解析维他命E的生理功能、摄入方法及其在预防...……更多
2024-05-07 11:28:00老年痴呆,维他命,风险,维他命,老年痴呆,补充剂
...丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。2、酸奶面膜可以活化皮肤，酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半...……更多
2024-02-09 07:32:00酸奶,酸奶,皮肤,角质,面膜,干燥
...与作用1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质，而这些营养物质可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。...……更多
2024-04-06 22:30:00咖啡,咖啡,运动,营养,铁质,疲劳
...了有补血养发的功效外，它还含有丰富的抗氧化成分——维他命E，它可以对抗自由基，减轻皱纹，有美丽的功效。因此，多食黑豆，不但可以调养血液，而且可以使人容光焕发。3、桑葚桑葚具有“补血果”的美称，其具有滋阴...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...能抗高血压、增强免疫力、帮助减肥。香蕉本身含有丰富维他命B6，它可以帮助身体制造血清素，有助平服情绪及安眠作用，是很好的抗忧郁和减压食品。但要注意的是，香蕉虽好，但不能一次性吃太多，因为香蕉含镁离子，吃...……更多
2024-04-04 15:00:00香蕉,香蕉,免疫力,肠胃,减肥,帮助
...废物排泄，避免体内有害细菌的生长，具整肠作用。4、维他命海藻含有多种维他命，主要的有维他命B12、C及E、生物素及烟碱酸，对人体新陈代谢、许多疾病的预防和恢复有着积极的作用。5、天然无机元素海藻含有比陆上植物...……更多
2024-02-19 17:31:00海藻,营养,价值,海藻,人体,纤维
...痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2.属性偏冷水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、...……更多
2024-04-13 22:04:00姨妈,东西,女生,食物,月经,过多
...柔软、味美，而且营养丰富，果实中含有蛋白质、糖类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗？一起来看看吧。怀孕可以吃番石榴吗怀孕...……更多
2024-04-08 07:01:00番石榴,番石榴,营养,病情,维生素,患者
...什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维他命B1和B2，蛋白质以及多类矿物质，还有较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿也有奇效。2.西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好...……更多
2024-04-14 04:01:00芹菜,红豆,身体,薏米,水分,成分
...发酵茶，能够有效燃烧体内脂肪。虽然乌龙茶里面并没有维他命C，但含有很多的钙和铁等矿物质，所以乌龙茶具有分解脂肪和促进消化酶的作用。2.绿茶绿茶含有儿茶素，儿茶素帮助解腻消脂，能加强热能产生，促进脂肪氧化及...……更多
2024-04-16 19:31:00牛奶,减肥,脂肪,牛奶,减肥,儿茶素
...用。2、柠檬：柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，...……更多
2024-02-08 19:02:00美白,皮肤,皮肤,美白,维生素,黄瓜
...作用不一样燕窝的功效：燕窝在其中所含有的一些蛋白、维他命及其矿物可以非常好的协助大家做到美容养颜和提高肠胃作用的实际效果。针对女性而言，燕窝是养颜美容的的佳品，能够多吃。雪燕的功效：相较为于燕窝而言，...……更多
2023-01-12 15:59:00燕窝,差别,燕窝,作用,色调,小燕子
...解一下吧。吃完小龙虾不可以喝柠檬水因为柠檬水中富含维他命C，而海鲜、龙虾等与维他命C能产生一种叫做砒霜的化学成分。龙虾富含蛋白质，而柠檬则富含有机酸，二者同时食用，会使其与蛋白质发生化学反应，从而发生变...……更多
2024-04-12 20:01:00柠檬水,完小,龙虾,柠檬,龙虾,柠檬水
芒果含有丰富的维他命和营养成分，具有增强机体免疫力、补充维生素、防止便秘、养颜、美容等功效。那么，芒果怎么吃不上火？吃芒果有什么好处呢？下面让我们一起来了解一下吧。适量吃芒果不会上火吃适量的芒果是不...……更多
2024-04-13 22:00:00芒果,芒果,维生素,食用,微量元素,身体
...的人来说，适当吃点大蒜能够有利于吸收其中的大蒜素和维他命b1，能够有利于促进肝脏的排毒和代谢，帮助受损的肝细胞进行修复，增强肝功能给你的肝脏洗洗澡。 ……更多
2024-02-06 17:14:00肝脏,解毒,天然,肝脏,大蒜,有利
...化细胞、美化肌肤。4.菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。5.胡萝卜胡萝卜具有滋养肝脏，改善视力，清热解毒的功能...……更多
2024-04-11 21:35:00抗衰老,食物,女人,抗衰老,衰老,红石
...有着长命食品的美誉,带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、营养元素、甲基纤维素及含糖量等,具备开发设计高营养成分、高分子生物学作用食品的极大发展潜力。苞米不但是人类谷物的关键来源于,已变成一种受欢迎的健康...……更多
2023-01-12 16:44:00棒子面,糖尿,棒子,糖尿病,棒子面,糖尿
...惯。吃芒果的好处1、增强机体免疫力：芒果含有丰富的维他命A和维他命C，能增强机体免疫球蛋白和免疫细胞的活力，增强机体的免疫力。2、改善心血管症状：维他命C能降低胆固醇、甘油三酯含量，能预防心血管疾病。3、增强...……更多
2024-04-12 15:31:00芒果,初期,芒果,维他命,免疫,机体
...谢，也可以适当喝一些绿茶，绿茶中的茶多酚、儿茶素、维他命等成分能够促使脂肪的燃烧，达到帮助减肥的作用。总而言之，对于想要减肥的人群来说，一定不要胡乱服用任何的减肥药物。一旦胡乱服用减肥药物，会使体内的...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
...一种坚果类食材，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸和维他命等多种营养物质。其中，花生所含蛋白质十分丰富，不仅能提供丰富的氨基酸，还具有较高的生物活性。花生中还含有丰富的不饱和脂肪酸，对人体健康有益。花生...……更多
2023-12-20 06:21:00长寿,作用,花生,花生米,健康,食用
...果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维他命A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮，除了新鲜食用外，亦可将枇杷果实制成罐头、...……更多
2023-11-22 19:56:00枇杷,功用,大块,枇杷,枇杷膏,川贝
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本文转自：安徽日报■ 本报记者 任 雷 安徽日报报业集团全媒体记者 汝 平金色麦田，午收正酣。涡阳县楚店镇后水波村张林森家庭农场高产攻关田正在测产
2024-06-03 02:56:00
